# 32 تكافح من أجل النشوة الجنسية؟ إليك الحل مع فانيسا مارين

في المعرض اليوم انضمت إلينا فانيسا مارين ، وهي عالمة جنسية متخصصة في مساعدة النساء على تحقيق هزات الجماع. من خلال عملها شخصيًا وعبر الإنترنت ، دربت فانيسا عددًا لا يحصى من العملاء على تحقيق الجنس الأكثر إرضاءً وفهمًا أكبر لأجسادهم. في حديثنا ، نغطي رغبة فانيسا المبكرة في أن تصبح مدربة جنس والتحديات التي واجهتها في رحلتها نحو وضعها الحالي.



ثم ننتقل إلى التفاصيل الدقيقة لـ 'O' الكبير ، ونفصل أنواع مختلفة من الرغبات ، ونموذج التحكم المزدوج ، والأساطير الشائعة حول هذا الموضوع ، ومفهوم الفضول المفيد. نناقش أيضًا الألعاب الجنسية وانقطاع الطمث وبعض الأساليب والموارد التي تقدمها فانيسا.

يسلط الضوء

  • كيف وجدت فانيسا نفسها في وظيفة مدرب النشوة الجنسية.
  • أساس برنامج فانيسا لمساعدة عملائها.
  • الرابطة القوية بين الرغبة والنشوة.
  • الاختلافات بين الرغبة التلقائية والاستجابة.
  • شرح لنموذج التحكم المزدوج.
  • هزات الإناث معقدة ، كيف يمكننا تبسيطها؟
  • من أين تبدأ في تركيز جهودك عند تعلم كيفية النشوة الجنسية.
  • بعض الأساطير حول النشوة الجنسية للإناث.
  • الدورات والخطوات والأدلة التي تقدمها فانيسا على موقعها على الإنترنت
  • إعادة التفكير في النشوة الجنسية من خلال فكرة الفضول.
  • استخدام ألعاب الجنس في هذا المسعى.
  • انقطاع الطمث والنشوة ومقارنة وجهات النظر المختلفة.
  • فكرة أكثر واقعية لحياة جنسية صحية للأزواج.
  • وأكثر بكثير!

أشياء إضافية

يمكن الوصول إلى الموارد وملاحظات العرض الموسعة وتفاصيل أليس من خلال انقر هنا.



اشترك للحصول على أحدث الحلقات



الاشتراك في Apple Podcasts

اشترك في جوجل بودكاست

اشترك في Spotify

اشترك في Soundcloud

اشترك في Castbox

الاشتراك في Stitcher

اشترك في iHeartRadio

اشترك على الاندرويد

تنزيل هذه الحلقة

نسخة طبق الأصل

[0: 01: 25.6] شون جيمسون: اليوم في البودكاست ، أتحدث إلى فانيسا مارين ، وهي طبيبة نفسية مرخصة متخصصة في العلاج الجنسي وهي هنا اليوم لمساعدتك على التوقف عن الشعور بالحرج والبدء في الاستمتاع أكثر في غرفة النوم. حصلت فانيسا على درجات البكالوريوس في كل من الجنس البشري وعلم الاجتماع من جامعة براون ، كما حصلت على درجة الماجستير من CIIS. لقد ظهرت أكثر من 1000 مرة في المنشورات الرئيسية مثل New York Times ، O the Oprah magazine and simple simple.

فانيسا ، شكرًا جزيلًا على حضور البث الصوتي للكتاب المقدس الخاص بـ Bad Girl.

[0: 02: 02.7] فانيسا مارين: شكرا جزيلا لاستضافتي ، أنا متحمس حقا لوجودي هنا.

[0: 02: 05.6] شون جيمسون: عظيم. حسنًا ، أتلقى الكثير من رسائل البريد الإلكتروني والتعليقات من القارئات والمستمعات إلى البودكاست الذين يكافحون من أجل الوصول إلى النشوة الجنسية بقدر ما يريدون. البعض لا ينزف على الإطلاق والبعض الآخر لا يفعلون النشوة الجنسية بما فيه الكفاية. أشعر بسعادة غامرة اليوم لأننا نتحدث عن كيف يمكن للمستمعات النشوة الجنسية في كثير من الأحيان وبسهولة أكبر وبسهولة أكبر. ولكن قبل ذلك ، أود أن أعرف المزيد عنك وكيف جئت لمساعدة النساء في مشاكل النشوة الجنسية.

[0: 02: 36.4] فانيسا مارين: إطلاقا. كنت أعلم أنني أريد أن أكون معالجًا جنسيًا طوال المدة التي أتذكرها ، والتي أعتقد أنها غير عادية إلى حد ما ، حتى في سن مبكرة حقًا ، أتذكر أنني كنت أشعر بالضيق عند والداي في الحديث عن الجنس. أعتقد أن نسختي من الحديث كانت في الأساس فقط - إذا كان لديك أي أسئلة ، يمكنك أن تسألنا ولكن من فضلك لا تسألنا في الواقع لأننا لا نريد الإجابة عليها.

أتذكر أنني شعرت بالارتباك حقًا بشأن سبب هذا الموضوع المحرج ، لماذا يصارع الناس هذا كثيرًا ، فلماذا لا يمكننا التحدث عنه بصراحة وصراحة أكثر؟ من تلك البدايات المتواضعة ، طورت مهنة ببطء في العلاج الجنسي ثم بدأت بالفعل في التخصص في هزة الجماع الأنثوية بعد ذلك بقليل في مهنتي عندما أدركت أن ممارستي بالكامل كانت مليئة بالنساء اللواتي يكافحن لتعلم كيفية النشوة الجنسية.

كنت أعرف دائمًا أن النشوة الجنسية الأنثوية ستكون موضوعًا ساخنًا في هذا المجال ، لكنني فوجئت بالتأكيد بعدد النساء اللواتي يبحثن بشدة عن نوع من الحلول. أدركت أن هذا مجال أردت مساعدة الكثير من النساء به.

[0: 03: 46.6] شون جيمسون: رائع. هل تقود نوعًا ما مع نصائح شخصية أو كيف يمكنك نوعًا ما مساعدة العملاء؟

[0: 03: 55.2] فانيسا مارين: ولأنه أصبح موضوعًا شائعًا ، فلدي الآن طريقتان مختلفتان للعمل معي. لذلك أقوم بتقديم تدريب فردي مع العملاء ثم لدي أيضًا دورتين على الإنترنت لتعلم كيفية النشوة الجنسية. في عملي ، اكتشفت أن الناس شعروا براحة أكبر في القيام بالدورات عبر الإنترنت لأنه يمكنك القيام بذلك في خصوصية منزلك وراحة جدولك الزمني الخاص.

إنه موضوع حساس وشعر الكثير من الناس بالتوتر قليلًا عندما دخلوا إلى مكتبي لتحديد موعد ، وكانوا قلقين بشأن رؤية شخص يعرفونه في غرفة الانتظار. في ذلك الوقت ، كنت في سان فرانسيسكو ، وحتى مجرد متاعب وقوف السيارات كان الكثير لردع الناس.

لقد بدأت في إنشاء هذه الدورات عبر الإنترنت والتي تسمى Finishing School ولدي نسختين منها. لدي مدرسة التشطيب - تعلم كيفية هزة الجماع للنساء اللواتي لم يسبق لهن الحصول على هزة الجماع ولدي مدرسة التشطيب - هزة الجماع مع شريك للنساء اللواتي يمكن أن يحصلن على هزة الجماع بمفردهن ولكن يكافحن للوصول إلى هناك مع شريك.

[0: 04: 54.1] شون جيمسون: أعتقد أنه يمكن تقسيمك إلى قضيتين محددتين. أنا أتساءل فقط إذا كان لديك أي قصص ، سواء كانت شخصية أو ربما عملاء سابقين على ربما واجهوا صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية ، والحصول على العديد من هزات الجماع كما يريدون. ربما تعرف أن مستمعينا يمكنهم التواصل معهم.

[0: 05: 15.2] فانيسا مارين: نعم ، أنا أتحدث بالتأكيد كثيرًا عن حقيقة أنني معالج نفسي وقد عانيت من النضالات الخاصة بي. أعتقد أنه من المهم حقًا بالنسبة لي أن أكون صريحًا مع النساء اللاتي أعمل معهن وأساعد في تطبيع هذا الشيء الذي يجب على الجميع تعلمه ، نمر جميعًا بعملية تعلم حوله.

بالنسبة لي شخصياً ، تمكنت من تعلم كيفية هزة الجماع بمفردي ولكنني قضيت سنوات وسنوات في عدم القدرة على تكرار هذه التجربة مع شريك. لقد كان الأمر محيرًا للغاية بالنسبة لي لأنه في تلك المرحلة ، شعرت بهزة الجماع بمفردى حقًا ، كان الأمر سهلاً ، كان بإمكاني القيام بذلك بسرعة ، وكنت أعرف ما يجب القيام به ، وشعرت بالبساطة ، وبالتالي كان الأمر مربكًا بالنسبة لي ، كيف يمكن لشيء بسيط ومباشر بمفردى أن يكون مستحيلاً مع شريك؟

بالنسبة لي ، في ذلك الوقت ، كما تعلمون ، عندما أعمل مع النساء ، يتحدثن دائمًا عن الشعور بالحرج من عدم معرفة كيفية النشوة الجنسية والشعور بالكثير من العار حوله. في ذلك الوقت ، كنت أدرس لأكون معالجًا جنسيًا. لم أكن أشعر فقط بكل هذا الإحراج والعار ولكن لدي أيضًا هذه الطبقة المضافة من هذا ما أحاول القيام به من أجل لقمة العيش.

[0: 06: 30.0] شون جيمسون: من المفترض أن أكون محترفًا!

[0: 06: 32.1] فانيسا مارين: نعم بالضبط. كان لدي واحدة من أسوأ حالات متلازمة الدجال التي يمكنك تخيلها وأنا أيضًا - كان الأمر صعبًا حقًا ، كما تعلم ، عندما أواعد شخصًا ما أو أكون في علاقة مع شخص ما ، بمجرد أن سمعوا أنني أتدرب لأكون معالج الجنس ، سيكون هناك كل هذه الافتراضات بأنني كنت بعض القط البري في السرير وكنت سأحصل على كل هذه هزات الجماع المتعددة المجنونة وأنت تعرف ، كل الأشياء.

لقد كان مجرد الكثير من الضغط. لقد وضعني في وضع جيد الآن حيث يمكنني حقًا التواصل مع العملاء الذين أعمل معهم لأنني كنت هناك.

[0: 07: 09.4] شون جيمسون: رائع. حسنًا ، يسعدني أن أسمع أنك تمكنت من التغلب عليها. أريد أن أتحدث عن بعض الأسباب التي تجعل المرأة تعاني من النشوة الجنسية. لكن أولاً ، أود أن أتحدث عن ربما المفاهيم الأساسية للناس لفهمها ، نوعًا ما مثل العمل الأرضي حتى يتمكنوا من ربطهم ، يمكنهم ربط الصراعات في هذه النظرية أو الفكرة. لكني أحب أن تتحدث قليلاً عن كيفية الإثارة والرغبة ، لأنه قبل النشوة الجنسية فعليك أن تكون في مزاج جيد.

أتساءل عما إذا كان يمكنك التحدث قليلاً عن الرغبة التلقائية ربما والرغبة المستجيبة.

[0: 07: 50.1] فانيسا مارين: بالتأكيد ، هناك علاقة قوية حقًا بين الرغبة والنشوة الجنسية ، وأعتقد أن الكثير من النساء تميل إلى تجاهل هذه العلاقة. تتوقع الكثير من النساء ما نعتقد نوعًا ما أن النشوة ستنبثق من العدم ولا نفكر حقًا في أن النشوة هي رحلة وأنت بحاجة إلى الشعور بالإثارة والرغبة والمتعة في البناء في هزة الجماع. إذا كنت لا تشعر بذلك ، كما تعلم ، فلن يحدث ذلك. أيضًا ، هناك نوع من العلاقة العكسية أيضًا ، ستصاب الكثير من النساء بالإحباط الشديد بسبب تحديات النشوة الجنسية التي سيبدأنها يفقدن رغبتهن في ممارسة الجنس.

يبدأون في تجنب ممارسة الجنس لأنهم لا يريدون الدخول في الموقف حيث سيكون عليهم إما تزييفه مع شريك أو يشعرون بالإحباط حقًا من عدم وجود هزة الجماع. هذين الأمرين يلعبان بالتأكيد مع بعضهما البعض إلى حد ما. ما كنت تتحدث عن الرغبة العفوية مقابل الرغبة المستجيبة هو نقطة أخرى فائقة الأهمية التي من المهم حقًا معرفتها بغض النظر عن تحدياتك مع النشوة الجنسية. الفكرة الأساسية وراء ذلك هي أن هناك فئتين عريضتين من الإثارة والرغبة. بالطبع ، كلنا فراشات فريدة لذا لدينا جميعًا أشياء مختلفة ولكن بشكل عام ، يمكننا جمع أنفسنا في فئتين.

مع الرغبة المستجيبة - تظهر الرغبة المستجيبة نفسها استجابة للمنبهات. قد تكون تشاهد فيلمًا ويوجد مشهد مثير في الفيلم ، ربما تقبّل شريكك ولم تكن في الحقيقة مغرمًا به في البداية ولكن بعد ذلك تبدأ في التفكير ، هذا في الواقع يبدو لطيفًا حقًا. رغبتك تستجيب لنوع من التحفيز.

ثم ، من ناحية أخرى ، لدينا رغبة عفوية وهذه هي الطريقة التي يعتقد معظم الناس أن هذه الرغبة من المفترض أن تعمل حتى نشعر فقط بالرغبة العفوية من العدم. إذا قمت بتلخيص هذين النوعين ، فإن ما يأتي في الواقع هو أن هناك عنصرين من الرغبة هناك رغبتنا العقلية ، أفكارنا تفكر ، 'واو ، الجنس يبدو جيدًا الآن ، أريد أن أجد شريكي ، أنا مقرن الآن '.

ثم هناك الإثارة الفسيولوجية لدينا. هذه هي الأشياء التي تحدث في أجسادنا لإعدادنا لممارسة الجنس. النساء ، نبدأ بالبلل ، يمكن أن تنتصب حلماتنا ، الرجال سيحصلون على الانتصاب ، إنها الاستجابات الجسدية التي تحدث. في الرغبة العفوية ، تشعر بأن تلك الرغبة العقلية أولاً ثم ستحصل على الإثارة الجسدية بعد ذلك.

الرغبة المتجاوبة هي العكس تمامًا ، فأنت تشعر بنوع من التحفيز الجسدي ثم تبدأ في التفكير ، وهذا يبدو جيدًا ، يبدو جيدًا ، ويشعر بالرضا ، وأريد المزيد. كما تعلمون ، بمجرد أن أصف ذلك ، يقول الجميع دائمًا ، أصواتًا تلقائية أفضل ، كيف أحصل على ذلك؟

ليست كذلك ، فلديها مجموعة من التحديات الخاصة بها. الكثير من الأشخاص الذين لديهم رغبة تلقائية ، سيشعرون بالرغبة العقلية في ذلك ، ولكن بعد ذلك لم يلحق جسدهم تمامًا بعد. قد لا يكون الرجل قادرًا على الانتصاب على الرغم من أنه يريد حقًا في رأسه ممارسة الجنس. كما تعلمون ، إنها تجربة محبطة بنفس القدر لعدم الشعور بالرغبة العقلية من العدم. ليس الأمر أن أيًا من النوعين أفضل أو أسوأ من النوع الآخر ، إنه مجرد وجود احتياجات مختلفة يأتي معها كل من هذه الأنواع.

[0: 11: 22.5] شون جيمسون: رائع ، هل تقولين أن النساء غالبًا ما يعانين من رغبة تلقائية أم أن الرجال أم العكس؟

[0: 11: 31.5] فانيسا مارين: لم يكن هناك الكثير من الأبحاث حول هذا الموضوع ، هناك كاتبة رائعة ، إميلي ناغوسكي تكتب كتابًا استثنائيًا ، تعال كما أنت وقد أجرت بعض الأبحاث حول هذا الموضوع ، وتعتقد أن النساء يميلون إلى أن يكونوا أكثر في المعسكر سريع الاستجابة. هناك بالتأكيد الكثير من النساء العفويات ولكن يميل إلى أن تكون النساء في المتوسط ​​أكثر في المخيم سريع الاستجابة والرجال أكثر في المخيم التلقائي.

[0: 11: 56.1] شون جيمسون: ربما تحتاج النساء إلى نوع من التحفيز الفسيولوجي والجسدي أولاً ، ربما للدخول في الحالة المزاجية المفترض أنها تمشي في الشارع مع زوجها أو صديقها ويريدون فقط الإمساك بهم وهم على استعداد للذهاب.

[0: 12: 10.9] فانيسا مارين: نعم ، بالضبط ، ولكن بمجرد أن نبدأ أنفسنا ، بالنسبة لكثير من النساء ، ستلاحظ بداية استفزازك للبناء من هناك ، ستبدأ في الاستجابة لها.

[0: 12: 20.8] شون جيمسون: بعد ذلك ، أود أن أتحدث عن نموذج التحكم المزدوج ، وأود إذا كنت تستطيع فقط أن تقول القليل عن ذلك ، وأن تعطي الناس فكرة لأنني أعتقد في أبسط مستوى ، حول ما يشغل الناس أو يتحول رغبتهم في أو إيقاف. لكنني لست الخبير ، أود أن أعتقد أنني كذلك لكنك بالتأكيد الخبير في فانيسا. أود أن تتحدث قليلاً عن ذلك.

[0: 12: 44.9] فانيسا مارين: نعم ، الفكرة وراء نموذج التحكم المزدوج هي أنه لدينا أساسًا دواسة غاز لرغبتنا ودواسة فرامل لرغبتنا. إنها استعارة واضحة إلى حد ما ، فإن دواسة الغاز ستكون هي الأشياء التي تجعلك تمضي ، وتجعلك تشعر بالرغبة النشطة ، ثم دواسة الفرامل هي الأشياء التي تمنع رغبتك ، والتي تعترض طريقك حتى يمكن أن تضعك في الاتجاه المعاكس إذا كنا نتمسك بمجاز القيادة هنا.

يمكن أن تشعر أنك أقل تشغيلًا مما كنت عليه من قبل. من المهم جدًا بالنسبة لنا أن نفكر في كلتا الفئتين. معظم الناس ، عندما يفكرون في الرغبة ، يذهبون فقط مع دواسة الغاز ويفكرون ، ما الذي أحتاجه للتشغيل ، ما الذي سيصلني إلى هناك. أعتقد أنه من المهم بنفس القدر التفكير في ما هي الأشياء التي تعترض شعوري بالرغبة.

على سبيل المثال ، ربما تعلم ، عندما أكون مرهقًا أو لم يكن لدي ليلة كاملة من النوم ، فمن الصعب حقًا أن أكون في مزاج لممارسة الجنس. ربما إذا كان لدي رفيق في الحجرة وأستطيع سماعهم خارج منزلي مباشرة ، فمن الصعب حقًا أن أكون في مزاج جيد.

ربما إذا كنت ضحية اعتداء جنسي ، وأنا مع شريك لا أثق به تمامًا بعد ، فأنا لست متأكدًا مما إذا كانوا شخصًا آمنًا بعد. من الصعب علي الدخول في المزاج. إنه يفكر في كلا الجانبين ، ما الذي أحتاجه - ما هي العوائق التي أحتاج إلى إزالتها لي الشعور بالرغبة وما هي الأشياء التي تساعدني على الشعور برغبة أكثر.

[0: 14: 12.5] شون جيمسون: هذا رائع. أعتقد أن فانيسا ، لقد قدمت للتو نوعًا جيدًا بالفعل من إطار العمل التأسيسي ليتمكن الناس من فهمه ، وكيف يمكن تشغيلهم ، وما الذي يشغلهم ، ثم ما قد يمنعهم من التشغيل أو إيقاف تشغيله تمامًا.

ولكن بعد ذلك ، كما تعلمون ، إذا قال شخص ما لا لكل هذا لماذا - هل هناك تفسير بسيط حول لماذا تكافح النساء من أجل النشوة الجنسية أو أنه معقد للغاية.

[0: 14: 45.0] فانيسا مارين: إنه معقد للغاية ، يمكن أن يقضي وقتًا طويلاً في الحديث عنه.

[0: 14: 49.3] شون جيمسون: لدي وقت.

[0: 14: 52.2] فانيسا مارين: هناك بالتأكيد العديد من الأسباب المختلفة التي تجعل النساء يكافحن مع هذا. أعتقد أنك تعرف ، إنه شيء واحد ، هناك الكثير من الناس الذين لا يفهمون كيف النشوة والرغبة والإثارة وكل ما يعمل. كما تعلمون ، حتى من هناك ، شيء واحد لفهم ذلك وشيء آخر لوضع ذلك في حياتك ، للبدء في اتخاذ خطوات لإجراء تغييرات في الطريقة التي تمارس بها الجنس.

أعتقد بشكل عام أن الكثير منا يتردد حقًا في بذل جهد في حياتنا الجنسية لأننا نعتقد أن الجنس من المفترض أن يكون سهلًا وطبيعيًا وكل شيء من المفترض أن يحدث. إن فكرة الاضطرار إلى بذل جهد مخيف حقًا لكثير من الناس. لدينا هذه المظلة العريضة بمثابة حاجز طريق كبير جدًا لكثير من الناس.

ثم الفئة العامة الثانية التي لدينا هي أساطير النشوة الجنسية. لسوء الحظ ، هناك الكثير من الأساطير حول كيفية عمل النشوة الجنسية الأنثوية ، وهناك الكثير من المقالات العامة التي ستجدها على الإنترنت ، والتي تقول أشياء مثل ، كل ما عليك فعله هو مجرد الاسترخاء أو مجرد شرب كأس من النبيذ ، اجعله يحدث. معظم النساء لا يملكن المعلومات التي يحتاجونها لتعلم كيفية هزة الجماع.

ثم أخيرًا ، هناك فئة رئيسية أخرى لدينا هي الطريقة التي نفكر بها في الجنس تركز بشكل كبير على متعة الذكور. لا تركز حقًا على متعة الإناث. بطريقة ما ، نحن في الواقع نجهز النساء للفشل ، وعدم القدرة على هزة الجماع ثم الشعور بالفزع حيال ذلك. لدي تشابه مضحك حقًا حول كيفية تعاملنا مع الجنس إذا أردنا العودة إلى ذلك في مرحلة ما.

[0: 16: 27.1] شون جيمسون: نعم من فضلك.

[0: 16: 29.2] فانيسا مارين: نحن بالتأكيد لا نعد النساء للنجاح مع النشوة الجنسية.

[0: 16: 33.9] شون جيمسون: ما نوع الجهد الذي ستوصي به عندئذٍ إذا بذلنا جهدًا كافيًا الآن؟ هذه امرأة لا يمكنها هزة الجماع إما بنفسها أو مع شريك.

[0: 16: 46.9] فانيسا مارين: إطلاقا. أول ما تحتاجه للبدء هو تعلم كيفية النشوة الجنسية بنفسك. أعتقد أن الكثير من النساء ، أسمي هذا الليل ومشكلة الدروع اللامعة ، هي الكثير منا نحن النساء ، لدينا فكرة أننا نريد أن يكون لدينا شريك ، خاصة بالنسبة للنساء اللواتي ينامن مع الرجال ، لدينا فكرة أن لدينا هذا الشريك الذي سيكتسح المدينة ويأخذنا إلى السرير ونعرف سحريًا بالضبط كيف وأين ومتى يلامسنا ويحفزنا ويجعلنا نشعر بهزة الجماع من العدم.

[0: 17: 17.7] شون جيمسون: لقد حصل على رموز الغش.

[0: 17: 18.8] فانيسا مارين: نعم بالضبط. كما تعلمون ، سيكون أمرا رائعا ، أود أن أحظى بواحد من هؤلاء نفسي ولكن للأسف ليس هذا هو كيف تسير الأمور في العالم الحقيقي. من الأفضل لك أن تتعلم كيفية هزة الجماع بنفسك أولاً. إذا كنت تشعر بخيبة أمل على الإطلاق من هذا الاحتمال ، دعني أخبرك فقط أن تعلم كيفية جعل النشوة الجنسية يمكن أن تكون بالتأكيد واحدة من أكثر التجارب تمكينًا وإثارة على الإطلاق.

ستشعر بالفخر بنفسك ، وبفخر أكبر بكثير مما ستفعله في الليل والدرع اللامع الذي تفعله لك. هذه بالتأكيد الخطوة الأولى هي أن تتعلم كيفية هزة الجماع بنفسك.

[0: 17: 59.9] شون جيمسون: ماذا عن - مثلك تتحدث عن الأساطير ، ألعن لهجتي الأيرلندية ، الأساطير. ما هي الأساطير التي تعرفها ، الأساطير الشائعة التي تمنع النساء من الاقتراب من النشوة الجنسية؟

[0: 18: 15.2] فانيسا مارين: هناك الكثير ولكن أكثرها ضررًا هي فكرة أن النشوة الجنسية يجب أن تكون طبيعية وبلا مجهود. ستنزعج الكثير من النساء حقًا من فكرة الاضطرار إلى تعلم كيفية النشوة الجنسية ولكن الحقيقة هي أن النشوة الجنسية هي مهارة ، إنه شيء يجب أن نتعلمه تمامًا كما لو كنت تتعلم أي مهارة أخرى تلعب الغيتار ، وتعلم كيفية يتكلم لغة مختلفة. إنه شيء عليك العمل عليه.

أعتقد أن الكثير من النساء سيجريون مقارنات مع الرجال هنا ويقولون ، ولكن بالنسبة للرجال الأمر سهل للغاية. نحن ننسى حقيقة أن الرجال يقضون وقتًا طويلًا في تعلم كيفية النشوة الجنسية بمفردهم أيضًا. إنهم يميلون إلى القيام بذلك في سن أصغر بكثير من النساء. إنها عملية تعلم لنا جميعًا.

هذه واحدة كبيرة تظهر. كما أنه يؤثر على كيفية ظهور النساء في غرفة النوم مع الشركاء أيضًا ، حيث ينتظرن حدوث ذلك بدلاً من إدراك أنه شيء يجب عليك فعله بنشاط.

ثم آخر كبير لدينا حول التوقيت. تريد الكثير من النساء حدوث النشوة الجنسية في غضون دقيقة إلى دقيقتين والواقع الذي يستغرق في المتوسط ​​، من الصعب الحصول على المتوسط ​​الإجمالي لأن النساء فريدات للغاية ونحن في كل مكان. ولكن في المتوسط ​​، سيقول معظم الخبراء أن 20 دقيقة تقريبًا هي إطار زمني جيد تهدف إليه. لذلك هذا بالتأكيد شيء كبير يحصل في الكثير من طريقة المرأة. سيجعلون شريكهم يتوقف عن لمسهم أو النزول عليهم إذا كانت 30 ثانية فقط أو دقيقة. إنه ليس فقط الوقت الكافي.

[0: 19: 44.9] شون جيمسون: لذا هل يمكنك القول أن هذه هي 20 دقيقة بين النقطة التي تبدأ فيها بمحاولة إثارة الرغبة والرغبة في ممارسة الجنس أو 20 دقيقة من المداعبة حتى النشوة الجنسية؟

[0: 19: 57.3] فانيسا مارين: عادة 20 دقيقة من نوع من التحفيز البدني الفعلي. ثم أسطورة ضخمة أخرى هي فكرة أن النساء من المفترض أن يحصلن على هزة الجماع من الجماع وحده. هذا هو المكان الذي أدخل فيه مثالي المضحك. لذا فإن الحقيقة بالنسبة للمرأة هي أن النشوة الجنسية تتلخص في البظر. لكن معظم النساء يعتقدن أن النشوة من المفترض أن تحدث من الجماع أن حركة القضيب إلى المهبل يجب أن تكون كافية لجعلك تحصل على هزة الجماع.

وهكذا فإن المقارنة التي أحب أن أقوم بها هي الحديث عن الخصيتين الذكور. لذلك عندما يكون الجماع يمكن أن تشعر بالارتياح للمرأة. المهبل لديه نهايات عصبية ، إنه يشعر بالارتياح ، هناك شعور بالتقارب والحميمية. إنه نشاط ممتع ولكن بالنسبة للغالبية العظمى من النساء ، لن يكون هذا النوع من المحاكاة الذي يحتاجونه للوصول إلى النشوة الجنسية لأنه لا يوجد الكثير من التحفيز البظر الذي يحدث في الطريقة التي يمارس بها معظم الناس الجنس.

حتى نتمكن من مقارنته بالخصيتين للرجال. لنفترض أننا نعيش في عالم بديل حيث نعرِّف الجنس بأنه مداعبة خصية الرجل. لذا فهي نفس الشيء مثل المؤكد ، مداعبة الخصيتين يمكن أن تشعر بالارتياح. يمكن أن يكون شعورًا رائعًا في بعض الأحيان ، ربما يكون هناك عدد قليل من الرجال المحظوظين القادرين على الحصول على هزات الجماع من مداعبة خصيتيهم ولكن الغالبية العظمى من الرجال سيقولون لك أن هذا ليس ما يحتاجونه بالفعل للوصول إلى هزة الجماع.

لذا تخيل أننا في هذا الكون البديل ، وهذا هو الجنس ، إنه مجرد مداعبة خصية الرجل وليس هذا فقط ، نبدأ في جعل الرجال يشعرون بالسوء لعدم قدرتهم على هزة الجماع بهذه الطريقة. لذا فإن الرجل يحصل على مداعبة خصيتيه ، لم يكن لديه هزة الجماع والآن بدأ يشعر بالذنب لأنه لا يستطيع هزة الجماع من هذا. وفوق كل ذلك ، نجعله يشعر بأنه يعاني من نوع من الانسداد العقلي الرهيب لهذا الأمر.

لذلك يأتي هذا للنساء في كل وقت. نشعر ، 'أوه ، أنا محظور بطريقة ما ، ربما أخشى أن أكون ضعيفًا ، ربما أخشى فقدان السيطرة ، ربما أخشى أن أكون حميميًا حقًا مع شريكي.' لذا تخيل لو أخبرنا الرجال بذلك ، لذا تفكر ، 'حسنًا ، حسنًا. تبدو مادة الخصيتين جيدة ولكن هذا ليس ما أحتاجه للوصول إلى هزة الجماع. ' ويقال لك ، 'حسنًا ، إذن يجب أن يكون لي أن لديك بعض العوائق العقلية العاطفية الرهيبة لها.'

لذلك يبدو الأمر سخيفًا تمامًا عندما نتحدث عنه من منظور الخصيتين ولكن هذا بالضبط ما نفعله مع النساء. لدينا نشاط اعتبرناه ، أنت تعرف أن هذا هو الكأس المقدسة لكونك حميمًا جسديًا مع شخص ما ، هو مجرد جماع وليس النشاط الذي تشعر به الغالبية العظمى من النساء بمتعة كافية تؤدي إلى النشوة الجنسية ولكننا لا نفعل نعترف أنه علاوة على ذلك ، فإننا نجعل النساء يشعرن بالذنب بسبب حاجتهن إلى نوع من التحفيز الذي يحتاجونه.

ونجعلهم يشعرون بأنهم قد حصلوا على هذا الانسداد العقلي الرهيب إلى النشوة الجنسية لأنهم لا يستطيعون هزة الجماع بطريقة لا تجعل أجسادهم تصل إلى النشوة الجنسية.

[0: 23: 12.3] شون جيمسون: هذا تشبيه جيد يا فانيسا ، شكرًا على ذلك.

[0: 23: 15.4] فانيسا مارين: لقد كان صخبتي لهذا اليوم.

[0: 23: 17.4] شون جيمسون: لا ، لكنها دقيقة تمامًا. أعتقد أنها طريقة رائعة وبسيطة لا تنسى ربما يمكن للمرأة التي تستمع ، المستمعة المستمعة ، أن تقول ذلك لشريكها الذكر ، 'مرحبًا هذا هو بالضبط ما يناسبني.' دون الإشارة إلى الإحصائيات وجعلها مملة. من السهل جدا تلخيص قضايا ذلك.

[0: 23: 45.0] فانيسا مارين: نعم ، أعتقد أنك بحاجة إلى فهم ما إذا كنت رجلًا مثل ، 'نعم ، حسنًا ، الخصيتان تشعران بالراحة. أحب أن هذا لطيف ولكن هذا ليس هو الشيء الذي يجعلني أشعر بهزة الجماع 'لذا أعتقد أنه من المهم جدًا لنا أن نبدأ في ممارسة الجنس الذي يتمحور أكثر حول متعة الإناث ، خاصة مع الأزواج من جنسين مختلفين. أن هناك توازن بين ما نحتاجه لكل منا أن يشعر بأكبر قدر من المتعة التي نشعر بها مع بعضنا البعض.

[0: 24: 09.5] شون جيمسون: لذلك ليس لدينا ما يكفي من الوقت لسوء الحظ على البودكاست للذهاب إلى تفاصيل عميقة وعميقة لكنني أتساءل عما إذا كان لديك سلسلة من الخطوات ربما يمكن للمستمع أن يستخدمها للبدء ، على سبيل المثال من تلقاء نفسه من القرار أن نعم ، أنا سأبذل الجهد لمحاولة الاستمتاع بالنشوة وتحقيقها بمفردها ، هل هناك أي خطوات توصي باتخاذها؟

[0: 24: 36.8] فانيسا مارين: مدرسة التشطيب بشكل جيد هي بالتأكيد خطوة رائعة. إنها فئة شاملة جدًا استغرقت سنوات من العمل واحدًا تلو الآخر مع عملائي وإدراك ما يعمل ، وما لا يعمل ، وقد قمت بغلي كل ذلك حقًا لإنشاء نظام خطوة بخطوة يمكنك اتباعه مثال على طول.

لذا مرة أخرى ، تعود إلى هذه الفكرة ، هذا الخوف من أن الكثير من النساء لديهن هزة الجماع هو شيء لا يمكنك تعلمه ويحوله إلى عملية واضحة جدًا خطوة بخطوة يمكنك متابعتها وتكرارها. لذلك إذا كنت مستعدًا حقًا لإجراء هذا التحول والتوقف عن الشعور بكل هذا الخوف والقلق واليأس ، فقد كنت هناك. أتذكر تماما ما شعرت به تلك المشاعر ، إنهاء المدرسة خطوة عظيمة.

وأنا أقدم أيضًا على موقع الويب الخاص بي ، لدي بعض الأدلة المجانية أيضًا. فقط لإعطائك القليل من طعم ما يشبه عملي وبعض التقنيات التي أستخدمها. يمكنك بالتأكيد التوجه إلى هناك وتنزيل أحد الأدلة المجانية.

[0: 25: 41.9] شون جيمسون: رائع. ثم ماذا بعد ذلك ربما المستمعات في الرحلة ثم للوصول إلى النشوة الجنسية في كثير من الأحيان أنها تريد التحدث إلى رجلها حول هذا الموضوع. قد تشرح له هذا التشبيه المذهل. هل هناك أي شيء آخر يمكن أن توصي به صديقها أو شريكها أو زوجها أو مع من؟

[0: 26: 06.4] فانيسا مارين: أعتقد أن أفضل شيء تفعله هو محاولة الاقتراب من هزة الجماع من مكان الفضول. لذلك أعتقد أن معظمنا من النساء ، نحن نركز بشكل مفرط على تجربة شريكنا أثناء ممارسة الجنس. نحن نفكر ، 'هل يحب هذا؟ هل ينجذب إلي؟ هل يرى كيف يبدو أثداءي غريبًا نوعًا ما في هذا الوضع أم أن أحشائي تتسكع؟ ' وحتى مع هزات الجماع المزيفة عندما تتخذ النساء القرار للقيام بذلك ، فإن الأمر كله يتعلق بتجربة الرجل.

'أريد أن أزيف هذا على هزة الجماع المجنونة العليا حتى يشعر بالرضا عن نفسه.' لذا أعتقد أن الخطوة الضخمة التي يحتاج الكثير منا إلى اتخاذها هي إعادة بعض هذه الطاقة والاهتمام إلى تجربتنا الخاصة والاستعداد للانتباه إلى 'ما الذي يشعر به جسدي بالفعل؟ ما الذي أستمتع به حقًا؟ ' لذلك إذا كنت قد قمت ببعض الاستكشاف بمفردك وربما وصلت إلى النقطة التي يمكنك من خلالها الوصول إلى النشوة الجنسية بنفسك ، فيمكنك بالتأكيد البدء في تقديم المزيد من التعليقات لشريكك.

ولكن أعتقد أنه مع شريك ، يمكن أن تكون فكرة الفضول هذه قوية حقًا في تحويل النشوة الجنسية إلى استكشاف. ليس الأمر أنك بحاجة إلى تسليم شريكك ، 'حسنًا هذه هي قائمتي المكونة من 10 خطوات لما يجب عليك فعله بالضبط لجعل هزة الجماع' ، كما تعلم؟

[0: 27: 21.4] شون جيمسون: سأقوم بفحصهم واحدًا تلو الآخر.

[0: 27: 24.7] فانيسا مارين: نعم ، 'أولاً أنت تقفز على قدم واحدة أربع مرات بعد ذلك ...' إنه نوع من الجنون ولكن الكثير من النساء يشعرن بأنهن بحاجة إلى معرفة ما يجب إخبارهن به لشريكهن بالضبط. ولكن بدلاً من ذلك ، إذا قلت ، 'أنت تعرف ، دعنا نلعب ببعض الأشياء. لست متأكدًا تمامًا مما يفضله جسدي أو أفضل ما أستجيب له. لماذا لا نجرب هذا؟ ' لماذا لا نحاول هذه السكتة الدماغية؟ لماذا لا نحاول استخدام ضغط أكثر أو ضغط أقل؟ لماذا لا نحاول مقارنة التحفيز اليدوي بالجنس الفموي؟

لذا فإن الأمر يكون منفتحًا ومثيرًا للفضول حقًا مع شريكك ، والشيء الآخر الرائع هو أنه يمكنك القيام بذلك في الاتجاه الآخر أيضًا. لذا مع شريكك ، 'مرحبًا ، دعني أستكشف بعض تقنيات اللسان المختلفة معك' ، أو 'دعني استكشف بعض تقنيات العمل اليدوي المختلفة.'

لذا ، بدلاً من الشعور وكأن شيئًا ما قد انكسر معك والآن تحتاج إلى تعليم شريكك كل هذه الخطوات وجعلك النشوة الجنسية مؤلمة للغاية ، إنه شعور مختلف تمامًا عن ذلك. إنه ، 'مرحبًا ماذا عن الاثنين فقط اكتشفنا معًا وجرب أشياء جديدة ونرى ما نحبه' إنه في الواقع يغير الشعور الكامل بينكما.

[0: 28: 28.9] شون جيمسون: أنت تضع ذلك جيدًا مثل تأطيره ليس كعمل روتيني ولكن مجرد مغامرة ممتعة تقوم بها معًا.

[0: 28: 36.5] فانيسا مارين: إطلاقا. أعتقد أن الكثير من الناس - نحن نرى الجنس عمل روتيني وهذا أمر محزن حقًا. يجب أن يكون الجنس ممتعًا وممتعًا وتجريبيًا ، ولا بأس في ألا تكون جادًا بشأنه. لكنني أفهم تمامًا مرة أخرى ، لقد كنت في تلك الأماكن. أحصل على هذا الشعور بالخوف حول الجنس وهذا الشعور باليأس ولا شيء سيعمل بالنسبة لي. هل أريد حتى أن أزعج المحاولة وأنا بالنسبة لي شخصياً عندما أجريت هذا الانتقال إلى محاولة أن أكون أكثر فضولاً وانفتاحًا واستكشافًا ، فقد حول كل شيء بالنسبة لي.

[0: 29: 09.1] شون جيمسون: ماذا عن ألعاب الجنس؟ إذا كان الأزواج يستخدمون ألعابًا جنسية أو كانت المرأة تستخدم ألعاب جنسية فقط ، فهل هذا غش أم تنصح به؟

[0: 29: 17.5] فانيسا مارين: إنها بالتأكيد لا تغش. يمكن أن تكون ألعاب الجنس رائعة. أعني أنها يمكن أن تخلق مستوى من التحفيز والكثافة التي لا يمكننا فقط خلقها بأيدينا أو ألسنتنا مهما حاولنا بجد. لذا ، نعم ، عندما أتحدث عن ألعاب الجنس ، أعتقد أنه من المهم التفكير فقط في أهدافك في حياتك الجنسية. على سبيل المثال ، أعمل مع بعض النساء اللاتي يقولن: 'أحب ألعابي الجنسية. أنا سعيد لأن لعب الجنس يكون جزءًا من كل تفاعل جنسي. أنا بخير.'

لذا فهي جيدة ، هذا رائع ، ثم لدي نساء أخريات يقولون ، 'أتعلم ، أحب استخدام ألعاب الجنس في بعض الأحيان ولكني أريد أيضًا أن أكون قادرًا على النشوة الجنسية بطرق أخرى أيضًا'. لذلك ، بالنسبة لهؤلاء النساء ، سنتحدث عادةً عن استخدام الهزاز أو لعبة الجنس ربما نصف الوقت ثم نقوم بتجربة أشياء أخرى نصف الوقت. لذا فأنت تفسح المجال لمتابعة أهدافك الأخرى وتعلم كيفية النشوة الجنسية وتشعر بالسعادة بطرق أخرى أيضًا.

[0: 30: 11.6] شون جيمسون: ولكن بالإضافة إلى ذلك ، فإن دمج التحفيز اليدوي أثناء ممارسة الجنس من أي من الشريكين يعد طريقة رائعة لمساعدتهم ، وإضافة المزيد من التحفيز ، وتحفيز البظر أكثر قليلاً.

[0: 30: 24.9] فانيسا مارين: بالتأكيد وستصدم كيف يفعل بعض الأزواج هذا فعلاً وكيف يدرك القليل من الأزواج أن هذا ممكن. وأعتقد أن هذا سيوضح لك مدى قوة تلك الفكرة التي لدينا في رؤوسنا حول ما يفترض أن يبدو عليه الجنس.

[0: 30: 42.4] شون جيمسون: نعم ، هذا هو بالضبط لماذا أسأل الغش لعب الجنس؟ أعتقد أن الكثير من الناس وخاصة الرجال لديهم نفوس هشة. أفعل ، نعتقد أنه ، 'أوه لا إذا كان قضيبي لا يستطيع القيام بذلك فأنا رهيب ، لذلك أنا بالتأكيد لا أستخدم يدي.'

[0: 30: 58.5] فانيسا مارين: أعلم ، نعم. إنه لأمر محزن حقا لأنك قادر على إعطاء المتعة للمرأة في العديد من الطرق المختلفة وليس هناك حقا أفضل أو أسوأ من استخدام يديك. لا يزال هذا شعورًا رائعًا ، إنه تعزيز الأنا الضخم ، إذا كان أي شيء يمكن أن يكون أكثر من تعزيز الأنا لأنك تحصل حقًا على تجربة ما يشبه إحضار متعة شريكك.

أنت تعرف عندما تقوم بممارسة الجنس معها وكأنك تركز على متعتك أيضًا ، أليس كذلك؟ تشعر أنك بحالة جيدة ، أنت تفكر في محاولة التأكد من أنك تدوم طويلاً بما يكفي للحفاظ على الانتصاب ، فهناك الكثير من الأشياء تمر في رأسك.

لذا ، من الصعب التركيز على ما يشبه حقًا إحضار متعة شريكك ، ولكن عندما تلمسها فقط أو تنزل عليها ، يمكنك رؤية كل تلك التفاصيل الرائعة عن الوجوه التي تصنعها ، والأصوات التي تصنع ، الطرق التي يستجيب بها جسدها ، ربما فخذيها يرتجفان ، حلماتها تزداد صعوبة. يمكنك أن ترى أكثر من ذلك بكثير. لذلك يمكن أن تكون تجربة مثيرة إن لم يكن أكثر.

[0: 32: 03.6] شون جيمسون: ويمكنك أيضًا أن تتعلم بالضبط - ربما ما تحبه.

[0: 32: 07.3] فانيسا مارين: بالضبط ، نعم ومرة ​​أخرى هذا بالضبط ما سيعطيك ذلك تعزيزًا حقيقيًا للثقة ويشعر أنك جيد في السرير ، بمجرد أن تحصل على شعور بما تستجيب له.

[0: 32: 18.7] شون جيمسون: لذا هل يمكن أن يؤثر انقطاع الطمث على قدرة المرأة على النشوة الجنسية والاستمتاع بالجنس بشكل عام؟

[0: 32: 26.5] فانيسا مارين: هذا سؤال ممتاز. لذا فإن سن اليأس هو موضوع مثير للاهتمام حقًا لأنه كانت هناك بعض الدراسات الرائعة حول هذا الموضوع. لذلك في الولايات المتحدة ، نميل إلى النظر إلى سن اليأس على أنه يبدو قاسيًا لكننا ننظر إليه على أنه مثل حياة المرأة قد انتهت. أنت تعرف أنها كبرت في السن ، لم تعد لها الدورة الشهرية ، لقد جفت ، اختفت جميع هرموناتها ، نراها وهي بهذه الطريقة السلبية حقًا.

إذا نظرت إلى الثقافات الأخرى ، فإنهم يرون في الواقع أن انقطاع الطمث بمثابة إيقاظ جنسي للنساء لأنه لم يعد هناك ما يدعو للقلق بشأن الحمل. حتى الآن أن المرأة لديها كل هذه الحرية في أن تكون جنسية ونشطة ولا داعي للقلق بشأن الحمل غير المقصود. لذا في هذه الثقافات الأخرى ، نرى شكاوى أقل بكثير بكثير مما نشاهده في الولايات المتحدة. لذا في الولايات المتحدة ، تشعر الكثير من النساء بالقلق من أنه بمجرد أن أكون في سن اليأس ونشوة الجماع لن أتمكن من الوصول إلى هناك. سوف يستغرق مني إلى الأبد للوصول إلى هناك.

ولكن في الثقافات الأخرى ، سيقول الناس أنني أكثر هزة الجماع مما كنت عليه من قبل. لذلك هناك بالتأكيد جوانب جسدية للنشوة الجنسية وإذا كنت تواجه أي نوع من المشاكل فمن المهم بالتأكيد العثور على طبيب سيعمل معك بطريقة محترمة حقًا ويضع خطة لعبة شاملة لك. ولكن من المثير للاهتمام أيضًا أن نفكر في مقدار ما هو شيء عقلي نتوقعه أنه نهاية حياتنا الجنسية ، ولذا فإننا نجعلها بهذه الطريقة.

[0: 34: 02.0] شون جيمسون: هذه نصيحة عظيمة. يعجبني حقًا أن التفكير في سن اليأس هو شيء غربي فقط.

[0: 34: 11.1] فانيسا مارين: إطلاقا.

[0: 34: 12.1] شون جيمسون: لذا هل لديك أي نصيحة أيضًا للأزواج الذين لديهم حياة جنسية جيدة ، ما هي دوافعهم التي لا يتزامنون معها؟

[0: 34: 22.4] فانيسا مارين: لذا ، نعم ، هذا رائع أيضًا. لذا أول شيء يجب معرفته هو أن هذا هو كل زوجين تقريبًا. لذلك أعتقد أن الكثير منا لدينا هذه الفكرة -

[0: 34: 31.3] شون جيمسون: لا ، هناك واحد أو اثنين من الأزواج المحظوظين هناك أنا متأكد من أنه لسبب ما -

[0: 34: 35.1] فانيسا مارين: ربما ، ربما واحد أو اثنين ولكن الحقيقة هي أننا نفكر في التوافق ونميل إلى التركيز على الأرقام مثلما تعرف ، 'حسنًا ، أريد أن أجد شخصًا يريد ممارسة الجنس ثلاث مرات في الأسبوع.' لكن الحقيقة أنك لن تجد أبدًا شريكًا يريد دائمًا ممارسة الجنس في نفس الأوقات التي تريدها بالضبط. لذلك حتى إذا وجدت شريكًا تتفق فيهما معًا ثلاث مرات في الأسبوع ، فسيحدث ذلك دائمًا.

ربما تريده يوم الاثنين والأربعاء والجمعة وهم في الواقع ليسوا في حالة مزاجية في تلك الأيام. أرادوا ذلك الثلاثاء والخميس والسبت أو شيء من هذا القبيل. لذا ، فإن الجزء الأول الكبير منه هو مجرد تطبيع كل زوجين على قيد الحياة لديه دافع جنسي غير متطابق إلى حد ما وكان على كل زوجين على قيد الحياة العمل على التنقل في ما يحدث عندما يكون شريك واحد في الحالة المزاجية وشريك واحد ليس في المزاج.

بشكل عام ، نعود بالتأكيد إلى هذه الفكرة التي كنت أتحدث عنها ، حول كون الجنس جهدًا ، لذا يعتقد معظم الناس أن الجنس يحدث تلقائيًا وعفويًا. يجب أن نشعر فقط بالرغبة بطريقة سحرية في تلك اللحظة ويجب أن يكون لدينا بشكل سحري الوقت والمساحة والخصوصية لممارسة الجنس البري المجنون في تلك اللحظة دون أي اتصال مطلوب على الإطلاق. ليست هذه هي الطريقة التي يعمل بها الجنس في العالم الحقيقي.

لذا اعتاد على فكرة أن حياتك الجنسية هي شيء تعمل عليه وليس أن حياتك الجنسية هي شيء تعتمد عليه فقط في العمل. لذلك يمكن أن يعني الكثير من الأشياء المختلفة ويمكنهم بالتأكيد العودة مرة أخرى إلى هذه الفكرة المتمثلة في الحصول على فكرة عن دواسة البنزين أو دواسة الفرامل لكل منكما والعمل معًا كفريق لمعرفة كيف يمكننا إنشاء مواقف حيث نقوم بتعظيم دواسة الغاز لكل منا وتقليل دواسة الفرامل لكل منا.

[0: 36: 19.2] شون جيمسون: نصيحة عظيمة. هذا كل شيء عن فانيسا. شكرًا جزيلاً على حضور البرنامج وأعتقد أن هذا مكان جيد لمغادرة البودكاست. لذلك أتساءل ، إذا كان الناس يريدون معرفة المزيد عنك ، إذا كانوا يريدون معرفة المزيد عن إنهاء المدرسة أو حتى التواصل معك ، ما هي أفضل طريقة لهم للقيام بكل هذه الأشياء؟

[0: 36: 41.1] فانيسا مارين: يمكنك أن تجدني في vmtherapy.com. إنه موقع vmtherapy.com وستتمكن من العثور على جميع المعلومات حول دورات التدريب. أقدم أيضًا موضوعًا عن الأزواج الذين لديهم دوافع جنسية غير متطابقة ، وعن انخفاض الرغبة الجنسية ، وإثارة القلق بشأن الأداء ، وجميع أنواع الموضوعات المختلفة ، ويمكنك أيضًا العثور على معلومات حول القيام بالتدريب الفردي معي.

أنا أعمل مع العملاء عبر البريد الإلكتروني والدردشة المرئية والهاتف وأجد بالتأكيد الكثير من الموارد المجانية. لدي الكثير من الأدلة المختلفة التي أعطيها. لذا سأكون سعيدًا لأنك وجدتني على موقع vmtherapy.com.

[0: 37: 19.8] شون جيمسون: رائع ، فانيسا أشكرك كثيرًا على حضور العرض.

[0: 37: 22.5] فانيسا مارين: شكرا جزيلا لاستضافتي لك. لقد كان الكثير من المرح.

أقوى الحيل والنصائح الجنسية ليست على هذا الموقع. إذا كنت ترغب في الوصول إليهم وإعطاء رجلك تقوس الظهر ، وتجعيد القدمين ، وهزات الجماع التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس السرية هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية. ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |