# 47 كيف تمارس الجنس كل يوم مع كايتلين ومايكل دومنر

اليوم في البودكاست نرحب بكايتلين ومايكل دومنر ، مؤلفو ممارسة الجنس كل يوم، الذين يشاركوننا بعض النصائح العملية للاستمتاع بالحميمية الجنسية على أساس يومي ، بغض النظر عن المواعيد المزدحمة والأطفال والفترات.



يتحدثون عن استراتيجيتهم المكونة من ثلاث خطوات لممارسة العلاقة الحميمة المتكررة ، بما في ذلك كيف يمكنك توصيل رغباتك الجنسية بطريقة ممتعة وما يمكنك القيام به لضمان رضاك ​​أنت وشريكك دائمًا. قبل أن تعتقد أن كل هذا غير ممكن بالنسبة لك كوالد للأطفال الصغار ، انتظر دقيقة! لديهم أربعة أطفال خاصة بهم ونصحك بالتغلب على الخدمات اللوجستية لممارسة الجنس المنتظم مع منزل مليء بالأطفال الصغار.

النقاط الرئيسية من هذه الحلقة

  • القصة المثيرة عن كيفية اجتماع كايتلين ومايكل.
  • لماذا النوم عاريا هو طريقة طبيعية وفعالة لاستعادة العلاقة الحميمة في العلاقة.
  • كيف يمكن استخدام استعارة القائمة للتواصل والتعبير عن الاحتياجات الجنسية.
  • أهمية الانفتاح على العطاء والاستلام.
  • ما يمكنك القيام به للحفاظ على العلاقة الحميمة مع شريكك طوال اليوم.
  • مراجعة سريعة للغات الحب الخمس وما يستتبعه كل منها.
  • لماذا من المهم للأزواج إعطاء أولوية لمتعة المرأة.
  • ما يمكن أن يفعله الأزواج مع الأطفال عمليًا للحفاظ على حميميتهم وخصوصيتهم.
  • لماذا لا يجب أن تمنعك الفترة من إعطاء وتلقي متعة بلا انقطاع.
  • وأكثر بكثير!

تغريدات

'من الصعب حقًا أن تكون غاضبًا من شخص ما عندما تضع ملامسًا لكامل الجسم عارياً معه وفي السرير.' [0:04:49]



'الحميمية والعاطفة ، لا يجب أن يكون الجماع ... هناك الكثير من الطرق المختلفة التي يمكننا إرضاء شركائنا'. [0:19:45]



أشياء إضافية

يمكن الوصول إلى الموارد وملاحظات العرض الموسعة وتفاصيل لوري من خلالانقر هنا.

اشترك للحصول على أحدث الحلقات

الاشتراك في Apple Podcasts

اشترك في جوجل بودكاست

اشترك في Spotify

اشترك في Soundcloud

اشترك في Castbox

الاشتراك في Stitcher

اشترك في iHeartRadio

اشترك على الاندرويد

تنزيل هذه الحلقة

نسخة طبق الأصل

[0: 01: 06.0] شون جيمسون: اليوم أتحدث مع كايتلين ومايكل دونور. إنهما متزوجان وقد قاما معًا بإنشاء كتاب يسمى الجنس كل يوم: كيفية إعطاء الأولوية للجنس في زواجك. إنها عملية من ثلاث خطوات يستخدمونها لممارسة الجنس كل يوم وهم هنا اليوم على The Bad Girls Bible Podcast للتحدث عن كيفية استخدامها أيضًا. كايتلين ، مايكل ، شكرًا جزيلاً على حضور العرض.

[0: 01: 27.8] كايتلين دومنر: نحن سعداء لوجودي هنا ، شون.

[0: 01: 29.4] مايكل دومنر: شكرا لاستضافتنا شون.

[0: 01: 30.5] SJ: لذا قبل أن ندخل إلى اللحم ، في الكتاب وفي هذه العملية المكونة من ثلاث خطوات ، أود أن أعرف القليل عنكم وكيف تقابلون.

[0: 01: 40.1] MD: أكيد. نعم ، لقد تزوجنا منذ أكثر من 10 سنوات بقليل ، و Caitlin دائمًا ما تكون أكثر متعة مع هذه الإجابة ، لذلك سأسمح لها بمشاركة ذلك قليلاً ، ربما النسخة القصيرة.

[0: 01: 49.5] قرص مضغوط: النسخة القصيرة. التقينا في المدرسة الثانوية ، لقد وقعت في الواقع في حب مايكل عندما كان عمري 14 عامًا وكان عمره 16 عامًا ، وعاشنا حوالي ثلاث ساعات متباعدة. لذا ظللنا على اتصال من خلال برنامج AOL للرسائل الفورية عندما كان جديدًا ، وانتهى به الأمر بمواعدة فتاة في مجموعته الشبابية ثم تزوجوا وأنجبوا طفلاً نوعًا ما كتبته كأول حب وانتقلوا وكاد انخرط في الكلية.

[0: 02: 17.3] العضو المنتدب: أنا أفهم الآن أن كل هذا كان قرارات سيئة من جانبي.

[0: 02: 21.3] القرص المضغوط: نعم وهكذا ، كما تعلمون ، الحصول على الطلاق بعد ذلك بسنتين وبقينا على اتصال ، ثم كان لدي حلم ألقي فيه باللوم على طلاقه وأدركت أن لدي بعض المشكلات التي لم يتم حلها. ولذا اتصلت به للتو للتو للإغلاق والعكس تمامًا بدلاً من الإغلاق بعد عام ونصف ، كنا نربط العقدة بشكل دائم. لذا لم يكن هذا ما توقعته بالضبط عندما أعدنا بدء علاقتنا ، لكنني سعيد حقًا بأن لدينا فرصة ثانية.

[0: 02: 52.0] SJ: نعم ، هذا رائع. هذا تقريبًا ، أعني ، عندما لا يكون الطلاق قصة خيالية تمامًا ولكن في النهاية يبدو بالتأكيد أن الأمور سارت على ما يرام.

[0: 03: 03.1] MD: لقد نجح الأمر كله ، نعم.

[0: 03: 04.7] القرص المضغوط: إطلاقا.

[0: 03: 05.6] سج: لذا أريد التحدث عنه ممارسة الجنس كل يوم. كيف قررت يا رفاق كتابة هذا الكتاب؟

[0: 03: 12.6] MD: حسنًا ، لقد كانت في العمل لبعض الوقت الآن ولكننا كنا في العشرةالعاشر الذكرى في الواقع. ذهبنا إلى كوستاريكا لمدة 10 أيام والأسابيع التي سبقت ذلك ، كانت كايتلين تتحدث إلى بعض أصدقائنا ، وقد حدث ذلك نوعًا ما. سأسمح لها بمشاركة المزيد حول هذا الأمر ، ولكن الأمر جاء نوعًا ما أننا قررنا كتابة هذا الكتاب. كنا نظن أنه يمكننا مساعدة الأزواج الآخرين على إعادة الشغف والألفة إلى زواجهما أو علاقاتهم ونعم.

[0: 03: 42.8] قرص مضغوط: بلى. حسنًا ، كنت أتحدث إلى بعض الصديقات وقد حدث أن ذكرت أن زوجي وأنا أمارس الجنس كل يوم وسيوقفانني ميتًا في المحادثة. إنهم يقولون ، 'انتظر ، ماذا؟' فقلت: 'انتظر ، ما الذي لا تفعله؟' وهكذا بدأنا نتحدث عن ذلك وهم يقولون ، 'حسنًا ، كيف يعمل هذا؟' وبدأت أفكر جيدًا ، كيف تمكنت من الحفاظ على هذا المستوى من الألفة؟ وهكذا كان هناك بعض القواعد التي كنا نتبعها دون وعي في ذلك الوقت. ولكن بمجرد أن أوضحت لهم ، أدركت ، 'أوه ، هذا ما صنعهم.'

[0: 04: 11.4] SJ: رائع. إذاً هل يمكنك التحدث قليلاً عن ما هي عملية الخطوات الثلاث؟

[0: 04: 17.7] القرص المضغوط: نعم ، هل تريد أن تبدأ بالأول؟ إنها لك.

[0: 04: 19.0] MD: بالتأكيد ، لذا فإن قاعدتنا الأولى ، أعتقد أنه يمكنك القول أننا ننام دائمًا عراة أو على الأقل معظم الوقت. لذا نود أن نقول نوعًا ما - أعني أنه كان غريبًا بعض الشيء بالنسبة إلى Caitlin في البداية ولكن عندما تزوجنا لأول مرة ، اعتمدنا ذلك منذ وقت سابق في علاقتنا. وبالنسبة لي ، اكتشفت أن هذا النوع من الحميمية والقرب وجسدية ذلك عندما ننام دائمًا ما يقربنا من بعضنا البعض ويؤدي بنا إلى - من الصعب حقًا أن تغضب من شخص ما عندما ترقد ملامسة كامل الجسم لهم عارية وفي السرير. لذا ، فإن مجرد كون ذلك أساسنا كان دائمًا مفيدًا لنا.

[0: 05: 00.6] القرص المضغوط: لقد وصلت بالفعل إلى منتصف الطريق ، لذا من السهل أن تبدأ العلاقة الحميمة عندما تكون بشرًا بالفعل.

[0: 05: 06.4] سج: إطلاقا. إذن من الذي طرحها أولاً ثم في العلاقة؟

[0: 05: 11.8] القرص المضغوط: كان ذلك بالتأكيد مايكل. كنت متحفظًا جدًا وكانت فكرة النوم عاريًا أمرًا شائنًا خاصةً عندما كان لدينا ابنه البالغ من العمر ست سنوات في المنزل ، ولذلك ارتدنا جدًا بأردية الحمام وأبواب مقفلة ونعم ، ولكن انتهى الأمر إلى كونها رائعة حقًا في عدد من المستويات المختلفة والآن هذه هي ممارستنا القياسية.

[0: 05: 34.2] سج: رائع. هذا ما ستوصي به بعد ذلك ، كما تعلمون ، سيبدأ الأزواج الآخرون إذا كانوا يريدون ممارسة المزيد من الجنس في حياتهم ، سواء كان ذلك رجل يستمع ، أو امرأة تستمع ، أو زوجان يستمعون ، ربما ينبغي أن يقترحوا على شريكهم ، ' مرحبًا ، دعنا نحاول النوم عاريًا لمدة أسبوع أو شهر '.

[0: 05: 51.7] العضو المنتدب: نعم ، هذا هو الجزء الأول من أجزائنا الثلاثة ولكن هذا بالتأكيد جانب رئيسي منه.

[0: 05: 57.7] القرص المضغوط: نعم ، إنه أسهل تنفيذ حتى لو كان شريكك غير متأكد من أنه يريد ممارسة الجنس كل يوم. من السهل جدًا البدء كبداية ونقوم بذلك ، نوصي بتجربة لمدة أسبوعين للنظام الذي أنشأناه ونقول ، 'مرحبًا ، فقط جربه لمدة أسبوعين.' إذا لم تعجبك ، يمكنك دائمًا الرجوع. ولكن ربما يعجبك الأمر ويتعلق بخلق عادة مختلفة.

[0: 06: 17.6] سج: الانتقال إلى الخطوة الثانية ، ما هي الخطوة الثانية؟

[0: 06: 21.8] القرص المضغوط: الخطوة الثانية هي إعطاء وتلقي عنصر واحد من القائمة كل ليلة أو يوم أفترض. وهكذا بدأت القائمة ، إنها نوع من الهيكل الشامل للنظام لأنني أردت التحدث عما فعلت ولم أرغب وأردت أن يكون مايكل قادرًا على التحدث عما فعله وما لم يريده ولكنه كان حقًا غير مرتاح مع ذلك. لذا قمت بشكل أساسي بإنشاء استعارة مفصلة في القائمة. لذلك هناك المقبلات ، أي شيء يأتي من قبل.

لذلك نحن نفكر في ذلك كأطباق جانبية مداعبة. لذا أي شيء يتماشى مع المفوض. المدخل هو كل ما يسمح لك ذروة. لذلك هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكننا من خلالها الوصول إلى هناك. لا يجب أن يكون الجماع. وهذا شيء نؤكد عليه في الكتاب أنه لا يجب تعريف الجنس على أنه جماع. لا يجب أن يتم تعريفها على أنها هزة الجماع ، ولكن مجرد بدء العلاقة الحميمة الجسدية والعاطفية مع شريكك.

وأخيرًا الحلوى هي أي شيء يأتي بعد ذلك. لذا بالنسبة لمايكل ، فإن الحلوى المفضلة لديه هي خدش الظهر. لذلك نتأكد دائمًا -

[0: 07: 26.2] سج: أنا أحب أن أكون صادقا.

[0: 07: 29.7] القرص المضغوط: أعتقد أنها شعبية. لذا فإن الأمر يتعلق فقط بامتلاك سياق لطلبه. لذا قال أحد الشركاء ، 'حسنًا ، ماذا تريد من القائمة؟' ما هي الطريقة السهلة لبدء المحادثة كل ليلة وسيرد الشريك الآخر ويقول: 'حسنًا ، ما الذي يوجد في القائمة؟' نظرًا لعدم وجود كل طبق في القائمة دائمًا ، لذا فهي مجرد فرصة للحصول على دعوة متبادلة ، ويمكنك طلب عنصر واحد فقط ، يمكنك طلب وجبة من أربعة أطباق ويمكنك طلب ثوانٍ. لذا فهي طريقة سهلة للحديث عما يمكن أن يكون محرجًا في بعض الأحيان.

[0: 08: 05.9] العضو المنتدب: بلى. في بعض الأحيان يكون ذلك مجرد بداية المحادثة ، خاصة إذا كنت على خلاف مع زوجك. أحيانًا أعني أن هناك ذلك. بالطبع نقول ، كما تعلم ، النوم عاريًا ولكن هناك أيضًا هذا الجانب من بداية المحادثة فقط ووجود ذلك ، إنها مجرد طريقة متبادلة لمشاركة ذلك بدون أن يكون الأمر وكأنك تطلب شيئًا لا يريده شخص ما اذهب. أعني أنها طريقة رائعة لبدء المحادثة.

[0: 08: 32.2] القرص المضغوط: نعم ، البديل - لا أستطيع حتى أن أتخيل ، 'هل تريد ممارسة الجنس الليلة؟' مثل هذا يضعك على ما أعتقد.

[0: 08: 38.1] SJ: لذلك أتساءل إذن ، هل يمكنك إعطاء بعض الأمثلة على ربما كل دورة تدريبية في القائمة؟ هل هذا بخير؟ ربما ما سيكون فاتح الشهية.

[0: 08: 46.3] القرص المضغوط: بالطبع ونشجع الأزواج على إنشاء قائمة طعام خاصة بهم ، لكننا نضمّن قائمة عينة فقط لإدخال الأشياء في الكتاب. المقبلات هي أي شيء يحدد المزاج. لذلك قد يكون إرسال محتوى جنسي لشريكك. على سبيل المثال ، كان مايكل في مؤتمر في نهاية هذا الأسبوع ، ولذلك حصل على بعض الصور في صندوق الوارد الخاص بي. ثم بجانب هذا ، ماذا بعد؟ أوه ، كلمات للتأكيد. لذلك نتحدث عن الحب ، ولغات حب غاري تشابمان في الكتاب وبالنسبة لمايكل ، فهي لمسة مادية.

هذا بالتأكيد يملأ فنجانه ولكن بالنسبة لي ، أنا فتاة تأكيد. لذا أريده أن يخبرني كم هو يعشقني ، كم أنا جميلة ، كل تلك القطع اللغوية المختلفة. وهذا أحد مقبلاتنا وهو الذي طلبته بشكل منتظم لأن هذا هو ما يجعلني في مزاج جيد. ثم يسمح لي أن أشعر بالتواصل معه.

[0: 09: 44.6] العضو المنتدب: وأحد الأشياء التي تعجبني أيضًا في المقبلات على وجه التحديد هو أنه لا يجب أن يكون السرير في تلك الليلة ، أليس كذلك؟ لذا سيكون شخص آخر مثل المغازلة أو الخروج ، وهو ما يمكننا فعله عندما نمرر بعضنا البعض في المطبخ أثناء قيامنا بتحضير العشاء أو طوال اليوم. لذا فهي نوعًا ما تجلب المحادثة إلى روتيننا اليومي ويمكننا الحفاظ على هذه العلاقة الحميمة طوال اليوم وليس فقط بعد أن ينام الأطفال في السرير ونقع في الفراش مرهقين ، عندها نبدأ المحادثة.

[0: 10: 11.7] القرص المضغوط: نعم ، المقبلات نوع من الجنس طوال اليوم ، لذلك.

[0: 10: 15.1] SJ: رائع. لذا أتساءل بعد ذلك ، سأحصل فقط على تحديث سريع لمستمعينا حول لغات الحب الخمس. إنه في الأساس رجل كتب كتابًا لفحص نوع ما يحتاج الناس إلى الشعور به أو تجربته من الشريك ليشعروا أنهم محبوبون من قبلهم ويحتاج أشخاص مختلفون إلى أشياء مختلفة. لذا يحتاج بعض الأشخاص إلى تلقي هدايا من الشريك أو الأشخاص الذين يحتاجون إلى الحصول على وقت جيد يقضونه معًا. سيحتاج الآخرون إلى كلمات للتأكيد ، كما قالتم.

ثم الأثنان الأكبر سنا هما عملان في الخدمة ، يقومان بأشياء لشريكك ، ليقوموا بها من أجلك. وأخيرًا هي اللمسة الجسدية ثم لا تكون دائمًا باللونين الأبيض والأسود. لا تحتاج دائمًا إلى شيء واحد. في بعض الأحيان يكون مزيجًا وشيء واحد هو أنه أقوى بكثير من الآخر. آسف كان ذلك قليلا من ملاحظة جانبية.

[0: 11: 07.7] العضو المنتدب: نعم ، لا أشعر أن هذا أمر بالغ الأهمية على الرغم من أنني أعتقد أن الفكرة التي نتحدث بها لغات الحب المختلفة ولكنك تعلم أن أقول إنني أحبك وهي لمسة جسدية ، ولكن قد لا يسمعونها لأن هذه ليست الطريقة التي يتلقونها على أفضل وجه. لذا ، من المهم أن تتذكر هؤلاء الخمسة وأنت تعلم أنه يجب عليك إجراء هذه المحادثة مع شريكك ومعرفة كيف تتعامل معها ومعرفة ما إذا كانت فعالة أم لا.

[0: 11: 29.9] سج: إذن الخطوة الثالثة ، ما هي الخطوة الثالثة؟

[0: 11: 32.7] القرص المضغوط: أوه ، الخطوة الثالثة هي المفضلة لدي. الخطوة الثالثة هي أنها تأتي أولاً. لذا من الواضح أن كتابنا يركز على نوع من الأزواج من جنسين مختلفين ، أحاديي الزواج ، ولكن بالنسبة لنا يتعلق الأمر حقًا بوضع متعة المرأة أولاً وإعطائها الأولوية حتى تستمتع بهذه العملية كما يستمتع الرجل. غالبًا ما يكون من السهل جدًا على الرجال هزة الجماع والاستمتاع بهذه المتعة ، ولكن حتى يتم منح المرأة الأولوية وتتمتع بها ، فهي تنزف كل يوم ، وهي أقل عادة في قائمة أولوياتنا.

لدينا الكثير من القيم المتنافسة الأخرى في أذهاننا ولأسباب كثيرة ، أشعر أن النساء يميلون إلى تحريك سعادتهن إلى أسفل على مقياس القيمة. لذا فإن الأمر يتعلق بإعطاء الأولوية للمتعة في زواجك وهذا يبدأ بوضعها أولاً ، وتأتي حرفياً أولاً.

[0: 12: 33.7] العضو المنتدب: وكذلك المحادثة الأكبر حول الذكورية مقابل الأنوثة وأن الأنوثة تتعلق بالقبول والذكورة حول البدء والعمل. لذا فإن هذا النوع يمهد الطريق إذا لم يكن الرجل متعمدًا أن يتمكن من اتخاذ إجراء وأن يسعده دون أن يدرك أن هناك المزيد أو أنها تريد المزيد. لذا فإن نوعًا ما من هذا الفهم ومجرد الاستعداد لاستيعاب ذلك وفهمه أيضًا أن منحها المتعة يؤدي أولاً إلى المزيد من المتعة

أنا على استعداد للمراهنة على أن الجنس كل يوم قد لا يبدو وكأنه هدف يمكن تحقيقه ولكن إذا كانت زوجتك أو شريكك تستمتع به بقدر ما أنت ، فإنه يمكن تحقيقه أكثر من الهدف. لذلك نوع من وضعها في هذا السياق.

[0: 13: 27.9] قرص مضغوط: ومن الناحية الفسيولوجية ، يستغرق منا عادةً وقتًا أطول للاستجابة جسديًا. وبالتالي فإن وضعنا أولاً يسمح بفترة تلك الزيادة لأنني أجد أنني أشعر بالنشاط بعد مجيئي ، في حين يميل مايكل إلى الاسترخاء والنوم بعد ذلك. لذلك بوضع -

[0: 13: 46.8] سج: أسمع ذلك.

[0: 13: 48.2] العضو المنتدب: لن نقول أن هذا الجميع ولكن.

[0: 13: 51.6] قرص مضغوط: لدي المزيد من الطاقة لمساعدته في الحصول على سعادته بعد مجيئي وبعد ذلك بعد ذلك ، نحن على حد سواء في مكان حيث يمكننا الذهاب للنوم وتم الاعتناء به بالفعل ، هل تعلم؟

[0: 14: 03.9] العضو المنتدب: وكذلك الاستجابات الفسيولوجية فقط. أعني إذا كان الجماع موجودًا في القائمة على سبيل المثال ، فسيكون أكثر إمتاعًا لجميع المعنيين إذا كان هناك تزييت طبيعي وهذا النوع من الأشياء. لذلك هناك بالتأكيد ، هناك العديد من الأسباب المختلفة التي نفعلها ولكن نعم ، هذه هي القاعدة رقم ثلاثة.

[0: 14: 19.5] سج: رائع. لذا أود أن أتعمق قليلاً في التفاصيل لأنني متأكد من أن الأشخاص الذين يستمعون يرغبون تمامًا في ممارسة الجنس كل يوم. كما تعلم ، قد يقولون أن الأطفال الصغار يتجولون ونوعًا ما يحتاجون إلى العناية أيضًا. إذن ما هي النصيحة التي قد تقدمها للأزواج في هذه الحالة؟

[0: 14: 39.2] العضو المنتدب: اقفلها في خزانة. لا أنا أمزح. لدينا أربعة أطفال أنفسنا حتى نحصل عليه. ليس الأمر كما لو كنا زوجين بدون أطفال ويمكننا القيام بذلك متى أردنا ذلك ، أينما أردنا ذلك. هناك بالتأكيد بعض اللوجستيات هناك. و-

[0: 14: 54.4] قرص مضغوط: لدينا طفل يبلغ من العمر 16 عامًا ، ولدينا طفل يبلغ من العمر سبع سنوات ، ولدينا طفل يبلغ من العمر خمس سنوات وثلاث سنوات. لذلك ، لقد اختبرنا بالتأكيد جميع المراحل المختلفة ، وهناك طريقتان مختلفتان بالنسبة لنا ، الأمر أسهل لأن أطفالنا صغار ، لذلك يذهبون إلى الفراش مبكرًا. لذا فإن وقت النوم قبل الساعة الثامنة ثم لدينا ساعتان قبل أن ننام. ولذا أعتقد أن هذا على الأرجح -

[0: 15: 17.2] العضو المنتدب: نغلق ونغلق باب غرفة النوم و-

[0: 15: 18.8] القرص المضغوط: ولا يعرفون ماذا تعني الأصوات لذا فنحن رائعون. مع تقدمهم في السن ، أظن أننا سنجري نوعًا من المحادثات الإيجابية الجنسية حول وقت الأم والأب ولماذا هذا مهم للأمهات والآباء لقضاء وقت معًا وإجراء محادثات حول الجنس. أتوقع أن أطفالنا سيتم تعريفهم على الأرجح بهذه المحادثة ربما في وقت أبكر من الأزواج المحافظين الآخرين. لكن أعتقد أنه سيكون من مصلحتهم أن نفهم أن العلاقة الحميمة الثابتة هي جزء جميل حقًا من العلاقة الصحية.

[0: 15: 57.4] العضو المنتدب: بالإضافة إلى أنه لا يتعلق فقط بالجنس ، أليس كذلك؟ لذلك يروننا نحب بعضنا البعض طوال اليوم ، كل يوم ، والذي يحدد نغمة ذلك ويضع هذا المثال لهم. لكن أعتقد أن الأم والأب بحاجة إلى وقتنا أيضًا ، وهذا شيء قمنا ببنائه فيه. لذلك أعتقد أنهم يدركون ذلك أو يدركون ذلك منذ سن مبكرة ، مما يساعد.

[0: 16: 16.7] القرص المضغوط: وإدراك أن الأطفال سيطبعون أي شيء تعتبره طبيعيًا. على سبيل المثال ، النوم عاريا ، أطفالنا ، الثلاثة الأصغر سنا بما فيه الكفاية بحيث يمكن أن يتحولوا مع انتقالهم إلى مرحلة المراهقة. ولكن هذا كان طبيعياً بالنسبة لنا ، وهذا أمر طبيعي بالنسبة لهم. بينما أتذكر عندما كنت صغيرا ، كانت ذكرى طفولة صغيرة جدا هي أن والدتي رأتها عارية وهي تحب الصراخ والهروب إلى الحمام وما تناولته من تلك التجربة كان العري سيئا ، أليس كذلك؟

لا ترى اشخاصا عرايا ولكن هذا موروث بالكامل. لقد كان شيئًا تم تبنيه لأنه ببساطة هو ما كان متضمنًا. في حين يعتقد أطفالنا أن العراة أمر طبيعي تمامًا ، فهو كذلك بالنسبة لهم. لذلك أعتقد -

[0: 17: 02.3] العضو المنتدب: داخل حدود المنزل وبالطبع الحشمة ولكن -

[0: 17: 05.6] سج: نعم بالتأكيد.

[0: 17: 08.5] العضو المنتدب: وأعتقد أيضًا أن الحصول على هذا هو التأكد من أنك تأخذ هذا الوقت أو تعطيه الأولوية وإجراء محادثة مع أطفالك. قطعة أخرى هي أن كايتلين وأنا أقوم بها دينيا هو أننا نقوم بليالي المواعيد الأسبوعية. لذا لدينا جليسة تعال ونشاهد الأطفال. نخرج بمفردنا لنكون قادرين على منحنا الوقت وأشعر بأن هذا أمر بالغ الأهمية أيضًا. أعرف الكثير من أصدقائي أنهم لا يعطون الأولوية لعلاقتهم وأن حياتهم تدور حول أطفالهم.

وأحيانًا أشعر أن هذا يعطي الأطفال إحساسًا زائفًا بتوقع كيف ستكون حياتهم ، كما أنه لا يسمح للآباء بضرب هذا المثال لأطفالهم لما تبدو عليه العلاقة الرائعة والأسرة الديناميكية. لذا أشعر برغبة في الحصول على أسبوع أو بأكبر عدد ممكن من المرات ، وأنا أعلم أنه لا يعمل مع الجميع ، ولكن الحصول على هذا الوقت والوقت.

[0: 18: 04.2] القرص المضغوط: شون ، هل لديك أي أسئلة متابعة لذلك؟

[0: 18: 07.5] سج: حسنًا ، سيكون لدي المزيد من نفس النوع من الوريد والخطوة التالية ، هل تريد ممارسة الجنس كل يوم ولكن ماذا عن ، إذا كان شريك واحد في فترة الحيض؟

[0: 18: 19.2] القرص المضغوط: الفترات ، نعم لدينا ، لدي قسم كامل عن ذلك في قسم النساء. لذلك الكتاب مكتوب ، هناك نسخة لها ونسخة له. لذلك في قسمها ، لدينا جزء كامل عن الحيض لأن هذا شيء نتعامل معه على أساس شهري وما أدافع عنه هو الاستماع إلى جسدك. أعلم أن بعض النساء يثارن أكثر خلال الدورة الشهرية وبعض النساء يتم إيقافهن تمامًا أثناء الدورة.

وأريد فقط أن أكرم كلا القطعتين ، أليس كذلك؟ إذا كنت ترغب في ذلك خلال ذلك الحين ، فبالنسبة إلى جميع الوسائل. احصل على شريكك على متن الطائرة. إذا اعتقدوا أنه فوضوي ، افعل ذلك في الحمام ، ولكن افعل ما تريد القيام به. إذا لم تفعل ، فنحن نشجعك على الاستمرار في أخذ شيء منه. يمكن أن يكون فاتح الشهية وقائمة من الجانبين وقائمة الحلوى ، أليس كذلك؟ لذلك هناك الكثير من الأشياء الأخرى في القائمة التي يمكننا سحبها حتى عندما نكون في فتراتنا ونقدم دائمًا شيئًا من القائمة.

لذلك لا تجعل شريكك سريعًا أثناء فترة الدورة الشهرية. تأكد من أنك لا تزال تفي باحتياجاته وتأكد من امتلاء مجموعة حميميته الجسدية حتى أثناء وجودك هناك. وأعني ، لنكن صادقين ، إذا مارست الجنس كل يوم لمدة ثلاثة أسابيع من الشهر ، فأنت لا تزال أفضل من الزوجين العاديين لذا نعم.

[0: 19: 37.5] سج: إطلاقا.

[0: 19: 37.6] العضو المنتدب: حسنًا ، أعتقد أيضًا ، حسنًا بالطبع عنوان الكتاب ممارسة الجنس كل يوم، ولكن نوع من فتح الأفكار حول ما هو مدرج في الجنس ، أليس كذلك؟ لذا الحميمية والعاطفة ، لا يجب أن يكون الجماع. كما كانت تقول كايتلين ، هناك الكثير من الطرق المختلفة التي يمكننا من خلالها إرضاء شركائنا ، لذا ضع ذلك في الاعتبار وكما قالت ، اذهب استنادًا إلى ما يشعر به جسمك وما تريده واطلبه وكن فقط في نفس الصفحة ، هل حقا.

[0: 20: 05.3] سج: عظيم. ثم قل ، أعتقد أن سؤالًا آخر عندي في هذا الأمر ، هل لديك أي نصيحة ثم للمستموعات اللاتي يكافحن في الواقع من أجل النشوة الجنسية للتغلب على الخط والذروة؟

[0: 20: 18.3] القرص المضغوط: أوه نعم أنا أفهم ذلك بالتأكيد. عندما تزوجت لأول مرة من مايكل ، أتذكر أنني كنت واعيًا بذلك حقًا ، وإذا استغرقني الأمر أكثر من 15 دقيقة حتى وصلت إلى ذروتها ، كنت أفزع. لدي هذه الساعة الداخلية وقد تم فرضها ذاتيًا بالكامل ولكن كان لدي فكرة أن مايكل قد يشعر بالملل. لا أعلم ولكن الضغط على نفسي مثلما كان علي المجيء ، خاصة في فترة معينة من الوقت أمر مرهق جدًا ولا يؤدي الكورتيزول إلى هزة الجماع.

لذا أعتقد أن الأول هو التخلص من الضغط بنفسك. إذا كنت تواجه مشكلة في هزة الجماع ليست مشكلة ، أليس كذلك؟ اطلب كل شيء آخر في القائمة. لكن الشيء الثاني الذي أود قوله هو البدء في التعرف على جسدك. في كثير من الأحيان عندما نواجه مشكلة في هزة الجماع ، فهذا لأننا غير متصلين بطريقة ما ، ربما لدينا محرمات نفسية. ربما كانت لدينا تجربة صادمة عندما كنا أصغر سنا.

لذلك أحيانًا ما أقوم بالعمل الداخلي ، أو العلاج الاستقصائي العاطفي أو التدريب أو شيء من هذا القبيل ، أنظر إلى الداخل وأرى أين تأتي هذه المقاومة ، ومرة ​​أخرى ، لدي قسم كامل مخصص لكيفية التعامل مع المشاعر السلبية لأن هناك الكثير يأتي في حياتنا الجنسية لأن حياتنا الجنسية مرتبطة بكل جزء من هوياتنا. وهكذا النظر إلى الخوف ، والنظر إلى الغضب ، والنظر إلى الحزن ، والنظر إلى الاستياء وعدم التسامح.

[0: 21: 47.2] العضو المنتدب: كل تفاعل لك مع هذا الشخص حتى لو لم يكن على مستوى واعي ، إذا كنت تأوي بعض هذه الأشياء ، يمكن أن يؤثر بالتأكيد على متعتك وحياتك الجنسية.

[0: 21: 57.0] القرص المضغوط: ولذا أود أن أقول في نهاية المطاف إعادة الاتصال مع نفسك وشعوريتك الخاصة. ربما تستكشف نفسك في حوض الاستحمام ، ربما يكون الاستمناء. هناك كتاب رائع أوصي به بشدة. اسمها ماما جينا. اسمها الأول ريجينا. لذلك عندما تبحث عنه كمؤلف ، فإن عنوان الكتاب مسلٍ نوعًا ما ، ولكنه كذلك كس: استصلاح وهذا أمر رائع حقًا بالنسبة للنساء أن يتواصلن مع حسيتهن الخاصة ، والتي عادة ما تعبر عن نفسها في الحياة الجنسية. لكن الأمر يتعلق بإعادة التواصل مع نفسك أولاً ثم السماح بذلك للتعبير عن نفسك في علاقة.

[0: 22: 36.3] سج: رائع. كايتلين ، مايكل ، لقد كان من الرائع وجودك في العرض. أنا أتساءل فقط إذا كان الناس يريدون معرفة المزيد عنكم ويريدون معرفة المزيد عنه ممارسة الجنس كل يوم، ما هي أفضل طريقة للقيام بذلك؟

[0: 22: 49.1] العضو المنتدب: إطلاقا. لذا فإن موقعنا الإلكتروني هو sexeverydaybook.com ونحن أيضًا على Facebook بموجب ذلك ، كتاب Sex Every Day Book أوQuotidianCoitus هو مقابلتنا على Facebook.

[0: 22: 59.6] قرص مضغوط: لم يسمح Facebook بالجنس الآمن أو المتعة أو العلاقة الحميمة ، فهذه كلها ممنوعة. لذا فإن الخبير يعني فقط أنه كل يوم والجماع ، كما تعلم ، نحن هناك. سأقول لأن هذا الكتاب هو قطعة تجريبية ، أليس كذلك؟ على الموقع الإلكتروني ، نقدم أيضًا موارد مجانية. حتى تتمكن من الاتصال بمجموعة Facebook الخاصة بنا. لذلك لدينا مجموعة نسائية ومجموعة رجال ويمكنك التواصل مع نساء ورجال آخرين مروا بهذه التجربة ومشاركة قصتك وسماع قصصهم.

لذا ، إنه مكان مقدس أن تكون صادقًا حقًا بشأن ما سيحدث خلال هذه التجربة التي تستمر أسبوعين أو مهما قررت ذلك. لدينا العقد. لذلك إذا كنت ترغب في إجراء التجربة لمدة أسبوعين ، فلدينا مخطط ملصق لتقويمك يمكنك منح نفسك نجمة ذهبية. لدينا أيضًا القائمة نفسها.

[0: 23: 44.4] العضو المنتدب: هناك نسخة مطبوعة.

[0: 23: 45.6] قرص مضغوط: يمكنك طباعتها ومن ثم بعض أنواع تأطير الطاقة MP3 للتأمل لإزالة الكتل الجنسية الخاصة بك وأنت في حالة مزاجية. لذلك هناك له ونسخته هناك أيضًا ، ولكن هذا لا يتم من خلال مدرب الجنس في حد ذاته ، لكنها طاقتي أكثر وضوحًا وتتخصص في النشاط الجنسي. لذا فقد ابتكرت ذلك كهدية خاصة لقرائنا حتى تتمكن من الوصول إلى ذلك أيضًا على الموقع الإلكتروني sexeverydaybook.com.

[0: 24: 12.4] سج: رائع. الرجال ، تحقق من ذلك ، sexeverydaybook.com. كاتلين ، مايكل ، شكرا مرة أخرى لحضور البرنامج.

[0: 24: 19.0] MD: إطلاقا. شكرا جزيلا شون ، نحن نقدر لك.

[0: 24: 21.2] قرص مضغوط: شكرا شون.

أقوى الحيل والنصائح الجنسية ليست على هذا الموقع. إذا كنت تريد الوصول إليهم وإعطاء رجلك تقوس الظهر ، وتجعيد القدم ، وهزات الجماع التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس السرية هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية. ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |