6 ملاحق سوبر مقلل

صور جيتي



حتى لو لم تسمع بهذه المكملات من قبل ، فأنت بحاجة إلى تناولها

تتعرض لضغوط شديدة لفتح أي صندوق طبي صحي اليوم ولا تجد البروبيوتيك الأساسي والأوميغا وفيتامين د.

ومع ذلك ، إذا بحثت بشكل أعمق ، فهناك العديد من المكملات الغذائية الأخرى التي تغير قواعد اللعبة على صعيد الصحة والعافية. فيما يلي ستة مكملات غذائية فائقة من المؤكد أنها ستغير الطريقة التي تبدو بها وتشعر بها وتفكر بها.

iZOgen
iZOgen هو هيدروجين جزيئي له تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للحساسية ومضاد للأكسدة. كمضاد علاجي للأكسدة ، ينشغل الهيدروجين الجزيئي في الجسم بتحديد الجذور الحرة الأكثر سمية (OH-) وتحويلها إلى ماء ، مما يسمح للجسم بإطلاقها. ثبت أن الهيدروجين الجزيئي مفيد بشكل أساسي لكل عضو في الجسم.

إنه أيضًا أصغر جزيء في الكون ، والذي يمكّنه من اختراق الحاجز الدموي الدماغي ، والانتشار في الميتوكوندريا في الخلية. ما يعنيه هذا هو أنه نعمة كبيرة في إبطاء عملية الشيخوخة ومكافحة أمراض الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية والأمراض التنكسية العصبية.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي iZOgen على كمية كبيرة من المغنيسيوم ، حيث أن الجهاز اللوحي عبارة عن مزيج خاص من المغنيسيوم ينتج عنه مستوى فائق التشبع وغني بالهيدروجين من الماء في غضون دقائق. واحد في اليوم سيبقي العديد من الأمراض بعيدًا.





60.00 دولار (60 حبة) في iZOcleanse.com



الخلاصة: فكر في هذا على أنه زيادة في الطاقة والصحة على المستوى الخلوي ، حيث يبدأ كل شيء أو ينتهي. إن الزيادة في الوضوح والرفاهية والطاقة المستدامة فورية. الفائدة الصحية الشاملة هي الاستثمار طويل الأجل. كما هو الحال مع المال ، من الأفضل الاستثمار مبكرًا لتحقيق عوائد مدى الحياة.

بربرين
البربرين قلويد مستخرج من نباتات مختلفة تستخدم عادة في الطب الصيني التقليدي. ارتبطت بتأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة لمرض السكري ، حيث إنها تحارب مستويات السكر في الدم والكوليسترول. يكون أكثر فاعلية عند تناوله بعد الوجبة عندما يكون هناك ارتفاع في نسبة الجلوكوز والدهون. ومن المزايا الإضافية أن الكثيرين قد عانوا من فقدان الدهون ووزن الجسم.

هذا ليس سوى خدش على سطح الفوائد بربرين. كما أنها جذبت الكثير من الاهتمام ، حيث يبدو أنها تثبط نمو مجموعة واسعة من الخلايا السرطانية الموجودة في الورم الميلانيني وسرطان الثدي وسرطان البنكرياس وسرطان الدم. ويمكنه أيضًا كبح التسرطن الناجم عن المواد الكيميائية وتكوين الخلايا الجذعية وتعزيز الورم وغزو الورم.



20.17 دولارًا (90 كبسولة) في Amazon.com

الخلاصة: إذا كان ارتفاع الكوليسترول أو ارتفاع مستويات السكر في الدم مصدر قلق ، فهذه طريقة صحية لإبقائه بعيدًا. يعتبر فقدان الوزن مكافأة إضافية ، وقمع الخلايا السرطانية لا يضر أبدًا.

فيتوسيراميد
Phytoceramides هي طريقة لتغذية البشرة من الداخل. يشكل السيراميد 35-40٪ من مصفوفة الربط التي تحافظ على رطوبة البشرة وتوازنها. يساعد المستوى العالي من السيراميد في الجلد أيضًا على حماية الجلد من العناصر ويساعد في حبس الرطوبة على سطح الجلد.

يمكن أيضًا العثور على السيراميد الذي يمنح البشرة الشابة تجربة نضرة في القمح ، وهذا هو السبب في أن الزيوت المشتقة من القمح يتم وضعها عادةً على الجلد لعدة قرون. ومع ذلك ، لا يمكنك تطبيق ما يكفي من السيراميد موضعياً لأي آثار طويلة المدى ، وربما لن تتمكن من تناول ما يكفي في نظامك الغذائي لإحداث فرق.

على غرار الكولاجين ، يتناقص السيراميد الطبيعي في الجلد مع تقدمنا ​​في العمر. Phytoceramides استعادة الجلد مع Lipowheat هي تركيبة دهن القمح الفموي غير المعدلة وراثيًا التي تعزز زيادة المرونة والترطيب في الجلد وتكافح الجلد الجاف والقشاري والحكة من الداخل.

14.30 دولارًا (30 كبسولة) في Amazon.com



الخلاصة: لا يهم ما هي المنتجات التي تستخدمها في الخارج ، إذا كنت لا تعالج الجلد من الداخل. لا تستطيع معظم المتاجر الصحية الاحتفاظ بهذا على أرففها. لذا ، قم بالتخزين!

زيفلامند
يساعد Zyflamend على تقليل التهاب الجسم بعد التمرين. إنه مفيد بنفس القدر في حالة الخروج من الإصابة ، حيث يوجد التهاب. إذا كنت ترغب في الابتعاد عن مضادات الالتهاب التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، فهذه طريقة رائعة وطبيعية يمكن تناولها كل يوم.

تحتوي الكبسولات النباتية على الريحان ، والكركم ، والزنجبيل ، والأوريجانو ، والشاي الأخضر ، وإكليل الجبل ، والقلنسوة الصينية (جيدة لتوازن Ch’i) و Hu Zhang (مصدر طبيعي للريسفيراترول ، الموجود في النبيذ الأحمر).

26.97 دولارًا (60 كبسولة) في SwansonVitamins.com

الخلاصة: بصرف النظر عن المساعدة في التعافي الرياضي ، فهو يساعد على تقليل الالتهاب العام وبالتالي الصحة في الجسم.



أستازانتين
أستازانتين هو أحد أقوى مضادات الأكسدة. هذا الكاسح للجذور الحرة أقوى 65 مرة من فيتامين سي وأقوى بـ 54 مرة من بيتا كاروتين ويتفوق على مركب CoQ10 بمقدار 800 مرة. في جوهره ، إنه معزز مناعي ضخم يدعم أيضًا صحة المفاصل والهيكل العظمي ويعزز حماية الدماغ والجهاز العصبي من الجذور الحرة.

ما سبق هو فوائد إضافية للرؤية الصحية وصحة العين والدعم البقعي الذي يوفره Astaxanthin. مع كل الوقت الذي تقضيه أمام الشاشات الكبيرة والصغيرة ، يمكن أن يكون لها تأثير كبير على العيون. عند اختيار منتج ، تأكد من أن Astaxanthin الخاص بك يحتوي على ALA ، مما يزيد من الفوائد العامة ويمكّن الجسم من الامتصاص.

19.97 دولارًا (30 كبسولة) في Amazon.com



الخلاصة: هذا مضاد الأكسدة الفائق يحزم لكمة على عدة جبهات: محاربة الجذور الحرة ، وتقوية المناعة ، والمفاصل ، والهيكل العظمي ، والدماغ والجهاز العصبي ، وزيادة الطاقة ، وهو أمر لا مثيل له عندما يتعلق الأمر بصحة العين.

العوالق النباتية
تشبه العوالق النباتية سبيرولينا وكلوريلا الغنية بالمغذيات ، كما كانت موجودة على كوكبنا منذ مليارات السنين ، وغالبًا ما يطلق عليها اسم ملك جميع الأطعمة الفائقة. إذا ما هو؟

إنها طحالب دقيقة ، كائن وحيد الخلية غني بالمعادن النادرة ، الكلوروفيل ، الأحماض الأمينية الأساسية ، DHA ، EPA ، الكاروتينات ، مضادات الأكسدة ، الأحماض النووية. إنه مسؤول عن 95٪ من كل الأكسجين الذي نتنفسه وهذه ليست سوى البداية.

من الصعب منافسة العوالق النباتية البحرية وفوائدها اللامتناهية. يجعل كل الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن والزيوت الأساسية التي يحتاجها الجسم متاحة لنا.

بالإضافة إلى ذلك ، يوجد Superoxide Dismutase (SOD) في جميع البشر ، ولكن بمستويات مختلفة ، مما قد يفسر سبب اختلاف فترات الحياة في الثقافات والأفراد. يقوي SOD الخلايا ويزيل السموم. وهو أحد مضادات الأكسدة الداخلية ، والذي لا يوجد تقليديًا في نظامنا الغذائي ، ولكنه موجود في العوالق النباتية. هذه المواد المضادة للأكسدة ضرورية للبقاء والازدهار.

34.00 دولارًا في RawAndOrder.com

الخلاصة: العوالق النباتية تقوي الدماغ والكبد وصحة القلب ، وتزيد الطاقة ، وتبطئ الشيخوخة ، وتجدد الخلايا. تعتبر العوالق النباتية البحرية مجهرية للغاية لدرجة أنه من المعروف أنها تمر عبر الجهاز الهضمي والكبد وتستعيد المواد الكيميائية العصبية والمعادن في الحالات الحرجة. إذا كنت تأخذ مكملًا واحدًا فقط ، فاجعل هذا هو الملحق.