8 قواعد حيوية لجميع الأصدقاء مع علاقات الفوائد

تُعرَّف علاقة الأصدقاء ذوي الفوائد (FWB) على أنهم أصدقاء شركاء جنسيون ، لكنهم لا يشاركون عاطفيًا ، ولا يتم تأجيج الارتباطات الجنسية عاطفيًا [ 1 ]. ينطوي هذا النوع من العلاقات على إقامة علاقات منتظمة ، وليس مجرد لقاء واحد ، وبينما يمكن أن تختلف هذه العلاقات ، فإنها عادة ما تقع في مكان ما على الطيف بين الأصدقاء والشركاء. لا يوجد التزام أو علاقة أحادية للقلق ، ولا يرى الأشخاص المنخرطون في هذا النوع من العلاقات أي علاقة تختلف عن الصداقات العادية بصرف النظر عن سلوكهم الجنسي.

ملاحظة جانبية: جمعت هذا التقييم المتعمق سيكشف ذلك عن مدى روعتك في ممارسة الجنس الفموي وإرضاء رجلك. قد يكشف عن بعض الحقائق غير المريحة ، أو قد تكتشف أنك بالفعل ملكة في إعطاء وظائف ضربة. انقر هنا لأخذ اختبار 'ضربة مهارات العمل' السريع (والدقيق بشكل صادم) الآن واكتشف مدى جودة مهاراتك في العمل

على الرغم من أن مصطلح 'الأصدقاء ذوي الفوائد' جديد إلى حد ما ، وقد اشتهرت به الأفلام الأخيرة ، أصدقاء مع فوائد و بدون قيود أو شروط ، من المشكوك فيه أن هذا النوع من العلاقات جديد حقًا. عندما يصبح الجنس السببي أكثر قبولًا وانتشارًا ، أفاد عدد متزايد من الشباب بالانخراط في هذه العلاقات. أفادت إحدى الدراسات أن 54.3٪ من الرجال و 42.9٪ من النساء الذين شملتهم الدراسة أبلغوا عن صديق واحد على الأقل له علاقة بالمزايا في حياتهم [ 2 ].

بالطبع ، الأصدقاء الذين لديهم علاقة فوائد ليسوا للجميع. لجعلها تعمل ، يجب أن تكون هناك قواعد معينة للعلاقة ولديك. فشل في اتباع القواعد ، وقد تكون مستعدًا لكارثة. من ناحية أخرى ، إذا كنت حريصًا على اتباع القواعد ولديك صداقة قوية ، فمن الممكن أن يكون هذا النوع من العلاقات ممتعًا ومرضيًا.

الأصدقاء مع الفوائد: المشاكل الشائعة

غالبًا ما تبدو فكرة الأصدقاء ذوي العلاقة بالمزايا بسيطة - الجنس العرضي مع صديق جيد تشعر بالراحة معه ، ولا يوجد أي من تلك الأمتعة العاطفية التي غالبًا ما تأتي مع العلاقات الرومانسية. للأسف ، هذا النوع من العلاقات لديه العديد من المشاكل الشائعة. أحد أكبر الجوانب السلبية لعلاقة FWB هي فرصة أن يطور أحد الشركاء المشاعر ثم تصبح العلاقة أحادية الجانب [ 3 ]. مشكلة أخرى محتملة هي احتمال حدوث مضاعفات وحرج قد تنشأ في الصداقة أثناء وبعد العلاقة [ 4 ]. نظرًا لوجود العديد من المناطق الرمادية في هذه العلاقات ، فإنه غالبًا ما يجعل من الصعب التواصل وتعقيد الصداقة.

في بعض الحالات ، قد تؤثر علاقة FWB أيضًا على صحتك العقلية ، خاصةً عند الإناث. وجدت إحدى الدراسات أن 'الإناث اللواتي لديهن تاريخ من الجنس العرضي أبلغن عن أكثر أعراض الاكتئاب [ 5 ]. ' وجدت دراسة أخرى نظرت في العلاقة بين الجنس العرضي والصحة العقلية لدى البالغين الناشئين أن الجنس العرضي مرتبط بالضيق النفسي ، وقد يزيد من خطر النتائج النفسية السلبية [ 6 ].

أقوى الحيل والنصائح الجنسية ليست على هذا الموقع. إذا كنت ترغب في الوصول إليهم وإعطاء رجلك تقوس الظهر ، وتجعيد القدمين ، وهزات الجماع التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس السرية هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية . ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا .

القواعد التي يجب اتباعها في علاقة الأصدقاء مع الفوائد

في حين أن الأصدقاء الذين لديهم علاقة مع الفوائد تأتي مع بعض الفوائد ، إلا أنها تأتي مع بعض العوائق المحتملة الكبيرة أيضًا. لتقليل احتمالية حدوث المشكلات ، من المهم إعداد بعض القواعد الأساسية لعلاقة FWB. يمكن أن تختلف القواعد من علاقة إلى أخرى ، ولكن فيما يلي بعض القواعد الشائعة التي يجب اتباعها والتي يمكن أن تحافظ على العلاقة ممتعة وتقلل من النتائج النفسية السلبية للمخاطر.

القاعدة رقم 1 - حافظ على الأشياء خفيفة وممتعة ومغازلة

أحد الشواغل الرئيسية مع الأصدقاء الذين لديهم علاقات فوائد هي عدم اليقين في العلاقة ، ولهذا السبب من المهم إبقاء الأمور خفيفة وممتعة ومغازلة [ 3 ]. السماح للغموض باستمرار سحابة العلاقة يحولها إلى أسفل يمكن أن يتحول بسرعة إلى سامة. ركز على إبقاء الأمور ممتعة وخفيفة ، وتجنب الموضوعات الثقيلة أو التحدث عن مستقبل العلاقة.

في حين أن هذه ليست علاقة رومانسية ملتزمة ، إلا أنه لا يزال من المهم القيام بأشياء تحافظ على العلاقة. يمكن لسلوكيات الصيانة مثل تجنب السلبية والمغازلة أن تحافظ على العلاقة ممتعة ومثيرة [ 7 ]. الهدف الأساسي من هذه العلاقات هو الاستمتاع بالمرح والتخلص من بعض التوتر الجنسي ، ولكن من السهل جدًا البدء في الاستقرار في روتين مريح مع العلاقة. تخطي الأنشطة المريحة التي غالبًا ما تأتي مع علاقات ملتزمة والتزم بأنشطة مثيرة ومغازلة ، مثل حضور الحفلات والرقص قبل ليلة معًا.

القاعدة رقم 2 - تأكد من أنك في أمان

على الرغم من أنك لا تشارك في علاقة جدية ، تمامًا كما هو الحال مع أي نوع آخر من العلاقات ، فأنت بحاجة إلى التأكد من أنك تمارس الجنس الآمن. يُعتبر الأصدقاء الذين لديهم علاقات فوائد نوعًا من الجنس العرضي ، وقد وجدت الدراسات التي فحصت الجنس العرضي أن الواقي الذكري يستخدم بشكل أقل تكرارًا من قبل الأشخاص الذين كان لديهم أربعة شركاء جنسيين أو أكثر في العام الماضي ، وأولئك الذين أصيبوا سابقًا بأمراض منقولة جنسيًا ، وأولئك الذين يجمعون بين الجنس العرضي وتناول الكحول [ 8 ].

ذكرت دراسات أخرى أجريت على أنواع الشروط التي ذكرتها FWB غالبًا فيما يتعلق بالنشاط الجنسي وذكرت أن ممارسات منع الحمل الآمنة للجنس مهمة جدًا. يخرج بعض الأصدقاء حتى بخطط لما سيفعلونه إذا فشلت تدابير منع الحمل وحدث الحمل [ 9 ]. على الرغم من أنها قد تشعر بعدم الارتياح ، إلا أن التحدث عن الحماية ومنع الحمل واختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي مقدمًا أمر أساسي لوجود علاقة آمنة مع FWB.

القاعدة # 3 - كن صادقا وتواصل

الصدق والتواصل ضروريان لأي نوع من العلاقات ، والأصدقاء الذين تربطهم علاقات بالمزايا ليست استثناءً. في كثير من الحالات ، يخشى الأصدقاء أن يكونوا صادقين لأنهم لا يريدون أن يفقدوا صداقة ، ولكن الصدق والتواصل يسمحان لك بالفعل بالانتقال إلى نفس الصفحة حتى تتمكن من تجنب المشاكل التي قد تنشأ في المستقبل [ 4 ]. يحتاج كلاكما إلى توصيل ما تريده من العلاقة ، سواء كنت ترغب في إبقاء الأمور مفتوحة أو لديك علاقة حصرية من FWB.

تحقق من هذه نصائح للحديث عن الجنس ، والتي يمكن أن تكون مفيدة مع FWBs.

أفاد أكثر من 20 ٪ من FWBs في إحدى الدراسات أن لديهم قواعد حول الانفتاح في التفاعل التواصلي [ 9 ]. يمكن أن يشمل ذلك الكشف عما إذا كنت تريد الخروج من علاقة FWB أو إذا كنت تريد المزيد من العلاقة. يمكن أن يساعد الحفاظ على الصدق والتواصل بانتظام في منع المعارك ويمكن أن يساعد في تجنب تدمير الصداقة عندما يحين وقت إنهاء علاقة FWB. قد يساعد أيضًا على تقليل قلق العلاقة. المزيد عن ذلك هنا.

القاعدة رقم 4 - لا تجتمع كثيرًا ، وتجنب المواعيد الطويلة ، واحذر من المساعد الشخصي الرقمي

ابدأ الاجتماع كثيرًا ، ومن السهل أن تشعر بالراحة في العلاقة ، مما يؤدي إلى مشاعر شخص ما يأخذ منعطفًا رومانسيًا. اذهب في مواعيد طويلة ، وأنت تعبر إلى منطقة العلاقة ، والتي يمكن أن تتحول بسرعة إلى مشكلة إذا كان لدى شخص واحد مشاعر أعمق. من الأفضل عادةً تجنب الالتقاء معًا ما لم تكن تمارس الجنس أو ترى بعضكما البعض مع مجموعة من الأصدقاء. تجنب التواصل الرومانسي مثل الاتصال ببعضهم البعض في اليوم التالي بعد اللقاء للحاق. يمكن أن يكون تجنب العروض العامة للعاطفة أمرًا مهمًا أيضًا. معظم FWBs تقرر ألا تكون بدنية ما لم يكونوا في غرفة النوم معًا ، مما قد يساعد في منع العلاقة من الانجراف إلى شيء أكثر خطورة [ 9 ].

شارك في الاختبار: هل أعطي وظائف ضربة جيدة (أو سيئة)؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) حول 'مهارات العمل ضربة' الآن واكتشف ما إذا كان يستمتع حقًا بوظائفك ...

القاعدة رقم 5 - لا تتوقع الزواج الأحادي

عندما تقرر الانخراط في علاقة صداقة مع الأصدقاء ، لا تتوقع الزواج الأحادي. معظم علاقات FWB ليست حصرية ، تاركة الشركاء لمتابعة شركاء آخرين دون أي تداعيات [ 10 ]. في الواقع ، وجدت إحدى الدراسات التي نظرت إلى كل من الرجال والنساء المشاركين في علاقات FWB أن 16 ٪ كانوا متورطين في علاقتين FWB في وقت واحد ، و 8 ٪ لديهم ثلاث أو أكثر من FWBs في نفس الوقت. [ 1 ] أظهرت الأبحاث أن علاقات FWB أقل احتمالًا أن تكون حصرية جنسيًا عند مقارنتها بالأنواع الأخرى من العلاقات ، وكثيرًا ما أفاد الأفراد المنخرطون في علاقات FWB بعدد أكبر من شركاء الجنس العرضي مدى الحياة [ 11 ].

Psst ، التفكير في أن تصبح حصرية؟ اقرأ هذا أولاً!

بينما لا يجب أن تتوقع الزواج الأحادي ، يمكنك مناقشة ما إذا كنت ستصبح أحادي الزواج مع صديقك أم لا. بعض FWBs تقرر أن تكون أحادية أثناء المشاركة في علاقة FWB. مرة أخرى ، من المهم التواصل مع بعضهم البعض. تأكد من أنك في نفس الصفحة حول ما إذا كنت ستصبح أحادية الزواج أم لا ، لذلك لن تكون هناك مفاجآت في المستقبل.

من المهم أن تكون حريصًا على صحتك الجنسية سواء كنت موحّدًا أم لا. وهذا يعني استخدام الواقي الذكري ( ابحث عن الواقي المناسب لك ، ثم تعلم كيف تستخدمه ) ، والتحقق من علامات الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي واختبارها بشكل دوري لأنه لا تظهر أعراض على جميع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.

قراءة المزيد: أعراض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي: علامات - مساعدة للنساء

القاعدة رقم 6 - لا تتوقع أن تستمر إلى الأبد

في معظم الحالات ، يكون الأصدقاء الذين لديهم علاقات مزايا علاقات قصيرة العمر ، لذلك لا تتوقع أن تستمر علاقة FWB الخاصة بك إلى الأبد [ 10 ]. لن تنتقل معظم هذه العلاقات إلى شيء آخر ، وغالبًا ما تنتهي عندما يصبح شخص ما متورطًا مع شخص آخر ، أو ببساطة لم تعد الاتفاقية تعمل. في حين أن علاقة FWB قد لا تستمر إلى الأبد ، فقد وجدت الدراسات أن 'غالبية علاقات FWB استمرت كصداقات بعد توقف العلاقة الحميمة الجنسية' ، وأفاد ما يقرب من 50 ٪ من المشاركين في هذه العلاقات أنهم يشعرون أنهم قريبون أو أقرب إلى شريك علاقتهما بـ FWB. [ 12 ]

القاعدة رقم 7 - احضر لعبتك 'أ'

نظرًا لأنك ربما تستمتع بأصدقائك بعلاقة الفوائد ، فأنت بالتأكيد تريد الحفاظ على عودة شريكك. الأمر كله يتعلق بالمتعة والتأكد من حصولك على الإشباع الجنسي الذي تريده. إذا كنت ترغب في التمسك بهذه العلاقة ، فستحتاج إلى إحضار لعبة 'A' للحفاظ على عودة شريكك. بعد كل شيء ، أحد الأسباب الرئيسية لانتهاء علاقات FWB هو أن شخصًا واحدًا يهتم بشخص آخر ويقرر ملاحقة ذلك الشخص. فقدان الاهتمام الجنسي هو سبب شائع آخر لإنهاء علاقة FWB [ 13 ].

تحقق من هذه 8 ألعاب جنسية ساخنة أو حتى جرب أحد هذه ألعاب BDSM في غرفة النوم .

يعد الاحتفاظ بالأشياء 'الساخنة' وإحضار أفضل ما لديك إلى غرفة النوم أمرًا ضروريًا إذا كنت تريد استمرار العلاقة. بما أنك تنخرط في لقاءات جنسية متكررة ، فمن المهم تجنب الملل. الخبر السار هو أنه نظرًا لأنك ربما تكون مرتاحًا مع بعضها البعض ، غالبًا ما تكون FWBs قادرة على أن تصبح أكثر مغامرة جنسية في غرفة النوم [ 1 ]. إنه الوقت المثالي للحديث عن الانغماس في تخيلات بعضنا البعض ودفع حدودك قليلاً لإبقاء الأمور مثيرة للاهتمام.

القاعدة رقم 8 - لا تتوقع أن تكون مثل العلاقة أو تتحقق بعمق

لا تتوقع أن يكون أصدقاؤك الذين لديهم علاقة فوائد مثل علاقة مواعدة ملتزمة أو مرضية للغاية. لا تعتمد على شريكك في علاقة FWB لتكون هناك عندما تصبح الحياة صعبة. لا تتوقع أن يكون لديك عشاء احتفالي أو تواريخ ليالي الأفلام. لا تتوقع أن تكون مواعيد العمل أو حفلات الزفاف. في الواقع ، يشير الشباب في علاقات FWB إلى انخراطهم في أنشطة أقل مع شريكهم مما فعلوا مع أصدقاء آخرين ، مع التركيز على العلاقة بشكل أساسي حول النشاط الجنسي [ 14 ]. ابدأ في الحصول على توقعات العلاقة ، وتهيئ نفسك لخيبة أمل كبيرة.

تذكر ، في حين أن علاقة FWB هي مزيج من الحميمية الجسدية والصداقة ، فهي ليست علاقة رومانسية ملتزمة ، لذلك لا تتوقع أن تكون مثل واحدة [ 15 ]. إضافة القيود التي قد تأتي مع العلاقات الرومانسية إلى FWB يمكن أن تجعلك أكثر عرضة للتعامل مع الإجراءات العاطفية السلبية في المستقبل.

بينما لا يجب أن تتوقع أن تكون علاقة FWB الخاصة بك مثل علاقة عاطفية أو مُرضية للغاية ، في بعض الحالات ، يجد الشركاء الكثير من الإنجاز في هذا النوع من العلاقات ، خاصة إذا كانوا قد أبلغوا القواعد مسبقًا واستمروا في التواصل الجيد طوال الوقت علاقة FWB.

العثور على مزيد من القواعد مثل هذه في موقعنا دليل المواعدة العارضة.

أصدقاء بالمزايا: الأسئلة الشائعة

الأسئلة الشائعة رقم 1 - لقد بدأت في تطوير المشاعر لدى أصدقائي من خلال علاقة الفوائد. هل ينبغي علي ان اخبره؟

يعد التواصل جزءًا أساسيًا من الأصدقاء الناجحين الذين تربطهم علاقة بالمزايا ، وعندما يطور شخص ما المشاعر ، يمكن أن يتحول إلى مشكلة إذا لم يتم التعامل معها. يجب أن تخبره أنك طورت مشاعرك ، ولكن يجب أن تكون مستعدًا لهذا الوحي لإنهاء علاقة FWB الخاصة بك. سيساعدك التحدث عن مشاعرك على تقليل عدم اليقين بشأن مستقبل علاقتك ، وإذا لم يكن هناك أي مكان ، فقد حان الوقت للخروج قبل أن تتأذى أكثر سوءًا [ 16 ].

بالطبع ، ضع في اعتبارك أن الرجال يشاركون عاطفيًا أيضًا في علاقات FWB غير الرسمية. حتى عند المشاركة في علاقات 'بدون قيود' ، فإن جزءًا كبيرًا من الرجال لديهم رغبة في التواصل العاطفي مع شركائهم [ 17 ]. قد يكون الأمر يستحق المخاطرة لإخباره بمشاعرك حتى تتمكن من معرفة ما إذا كان يشعر بنفس الطريقة.

الأسئلة الشائعة رقم 2 - هل يتحول الأصدقاء الذين لديهم علاقة فوائد إلى شيء أكثر من أي وقت مضى؟

في كثير من الحالات ، لا يتحول الأصدقاء الذين لديهم علاقة فوائد إلى أي شيء آخر. ومع ذلك ، توفر هذه الأنواع من العلاقات أحيانًا طريقة 'لاختبار المياه' لمعرفة ما إذا كنت متوافقًا جنسيًا [ 16 ]. من الممكن أن تتحول العلاقة إلى شيء أكثر ، ولكن لا يجب الاعتماد عليها أبدًا أو الدخول في العلاقة متوقعًا أن تتحول إلى علاقة رومانسية في المستقبل.

الأسئلة الشائعة رقم 3 - هل هناك فرق بين الأصدقاء الذين يتمتعون بالامتيازات و 'التثبيت'؟

نعم ، هناك فرق بين الأصدقاء الذين يتمتعون بعلاقات مزايا و 'ربط'. تعتبر كل من علاقات FWB و 'ربط' نوعين من الجنس العرضي ( اكتشف قواعد ممارسة الجنس العرضي هنا ) ، لكنها مختلفة. تحدث علاقة FWB مع شخص يعتبر بالفعل صديقًا أثناء التثبيت ، يمكن أن تحدث مع أي شخص ، حتى شخص غريب. تتضمن علاقات FWB لقاءات جنسية متعددة بينما تحدث عملية الربط عادة فقط كشيء لمرة واحدة ، ويشار إليه أيضًا بوقوف ليلة واحدة.

ذات صلة: كيف يكون لديك ليلة واحدة (والجنس مثيرة)!

المواعيد ليست مجرد لقاءات لمرة واحدة ، ولكنها عادة ما تكون غير مخططة [ 18 ]. لا تنطوي علاقة FWB على لقاءات جنسية منتظمة فحسب ، بل يفيد الأفراد في الانخراط في المزيد من السلوكيات الجنسية التناسلية في علاقات FWB ، بالإضافة إلى السلوكيات الجنسية الأكثر حنونًا ، مثل التدليك وحمل اليدين [ 13 ].

الأسئلة الشائعة رقم 4 - أرى شخصًا يريد أن يكون صديقًا له فوائد ، لكنني أريد شيئًا أكثر. كيف أحولها إلى علاقة حقيقية؟

انها معقدة. وجدت إحدى الدراسات أن 10٪ من علاقات FWB التي تمت دراستها استمرت لتصبح رومانسية ، لذا من الممكن أن تتحول علاقة FWB إلى علاقة حقيقية [ 1 ]. ومع ذلك ، عادةً ما يكون من الأفضل تجنب الانخراط في حالة أصدقاء ذوي مزايا إذا كنت مهتمًا بعلاقة حقيقية مع هذا الشخص. التواجد في المقدمة الآن يمكن أن يوفر لك الكثير من الألم في المستقبل.

شاهد هذا: فيديو تعليمي Blow Job

يحتوي على عدد من تقنيات الجنس عن طريق الفم التي ستعطي رجلك كامل الجسم ، وهزات الجماع. إذا كنت مهتمًا بتعلم هذه التقنيات لإبقاء رجلك مدمنًا ومخلصًا لك بشدة بالإضافة إلى الاستمتاع أكثر في غرفة النوم ، فقد ترغب في مشاهدة الفيديو. يمكنك مشاهدته بالضغط هنا .