صابون بار مقابل. غسل الجسم
خطأ الاستحمام الشائع الذي يجب على جميع الرجال التوقف عنه
يقوم فريق تحرير AskMen بإجراء بحث شامل ومراجعة أفضل المعدات والخدمات والمواد الأساسية مدى الحياة. قد يتم الدفع لـ AskMen إذا قمت بالنقر فوق ارتباط في هذه المقالة وشراء منتج أو خدمة.
ما هي آخر مرة فكرت فيها في كيفية الاستحمام في الحمام؟ لأنه سواء كنت تبحث عن قطعة من الصابون أو غسول للجسم ، فإن ما تستخدمه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في شعور بشرتك بعد خروجك من الحمام مباشرة ، ولساعات (حتى أيام) بعد ذلك.
لكن أول الأشياء أولاً: لماذا من الضروري غسل جسمك كل يوم؟ بينما يوصي العديد من خبراء الشعر بتخطي الشامبو اليومي - يمكن أن يجرد فروة رأسك من الزيوت الطبيعية ، مما يؤدي إلى تعويضها عن طريق إنتاج المزيد - تروي بشرتك قصة مختلفة تمامًا. تتغذى البكتيريا والخميرة من الدهون والبروتينات في إفرازات بشرتك ، كما يوضح الدكتور تيرينس كيني ، طبيب الأمراض الجلدية وخبير دو D مين + كير. من خلال عدم التنظيف بانتظام ، قد تسمح بانتشار بعض البكتيريا والخميرة ، مما يؤدي إلى رائحة كريهة وزيادة خطر الإصابة بالعدوى. (مقرف إلى حد ما ، أليس كذلك؟)
لذلك ، ليس لديك خيار سوى الاستحمام يوميًا. ولكن ما يمكنك الاختيار فيه هو ما تستخدمه في الحمام - صابون أو صابون يغسل الجسم .
وكيف يختلفون بالضبط؟ من الواضح ، وكما يوحي الاسم ، أن قطع الصابون هي منظفات صلبة ، بينما تأخذ الغسالات شكلًا سائلًا. لكن بغض النظر عن الاختلافات السطحية ، يقول كيني ، لا يوجد فرق كبير بين قطعة الصابون وغسول الجسم - إنه مجرد تفضيل شخصي.
بعد أن تقرر طريقة التنظيف التي تفضلها ، فإن الشيء الوحيد الذي يجب أن تضعه في اعتبارك هو التأكد من أنك تستخدم النوع المناسب من الصابون أو الغسول. وبالنوع الصحيح ، تعني Keaney الترطيب. يقول كيني إن الصابون بطبيعته يجف لأنه لا يزيل الأوساخ والزيوت والحطام من بشرتك فحسب ، بل يزيل أيضًا الدهون المصممة لحماية بشرتك. عليك التأكد من أنك تستخدم صابونًا مرطبًا أو غسولًا للجسم يمكن أن يحافظ على ترطيب البشرة ، لذا استخدم منتجًا يكمل التنظيف باستخدام المرطبات المدمجة. فائدة أخرى لاستخدام منظف مرطب؟ اعتمادًا على مدى جفافك ، قد تتمكن من تخطي استخدام غسول الجسم بعد الاستحمام.
وإذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة ، فعليك الابتعاد عن المنتجات ذات الرائحة الزائدة. يشرح كيني أن العطر في كثير من الأحيان يمكن أن يكون في الواقع مهيجًا أو مثيرًا للحساسية على الجلد ويسبب طفح جلدي غير ضروري. وعلى الرغم من أن جلسة التقشير القوية قد تشعرك بالراحة والنشاط ، ينصح كيني بعدم المبالغة: لا أعتقد أنه يجب على الرجال استخدام غسول الجسم أو الصابون بانتظام. يمكن أن يكون الرجال أكثر عدوانية أثناء التطهير ، ولن يؤدي منتج التقشير إلا إلى مزيد من الجفاف والتهيج.
الآن بعد أن فهمت سبب أهمية استخدام منظف الجسم المرطب - سواء كان بارًا أم غسلًا ، الأمر كله لك - يجب أن تعرف أيضًا أن هناك طريقة صحيحة للاستحمام ، صدق أو لا تصدق. يعتقد كيني ، أعتقد أن هناك أخطاء يرتكبها العديد من الرجال عند الاستحمام. كثيرًا ما يطلب من مرضاه الذكور تجنب الاستحمام بالمياه الساخنة لفترات طويلة ، لأنهم سيجردون الجلد من الترطيب اللازم. بدلاً من ذلك ، يوصي بالاستحمام الدافئ الذي لا يستغرق أكثر من خمس إلى عشر دقائق. ونظرًا لأن الكثير منكم لا يستخدمون غسول الجسم كبداية ، فإن بدء روتين الاستحمام الذي يستخدم منتجًا مرطبًا سيساعد على منع الجفاف والتهيج.
بدون مزيد من اللغط ، نتشارك ستة قطع من الصابون المرطب وغسول الجسم التي ستضمن أنعم وأكثر صحة بشرة في حياتك.
دوف مين + كير كلين كومفورت بودي بار
يقول كيني إن الرجال مختلفون بيولوجيًا وسلوكيًا ، لذا يجب عليهم استخدام المنتجات المصممة لهم. من الناحية البيولوجية ، يجب أن يكون المنتج قادرًا على تطهير بشرة الرجال ، والتي تكون أكثر سمكًا ودهنًا وشعرًا من بشرة النساء. يحتوي قالب الصابون هذا على 1/4 كريم مرطب يكمل الحاجز الطبيعي للبشرة ويحافظ على مستوى صحي من الترطيب - مع توفير تنظيف شامل.
6.17 دولار في Amazon.com
صابون دكتور برونر العضوي القشتالي بالنعناع
مثل المنظفات السائلة الشهيرة على نطاق واسع ، صُنع صابون دكتور برونر طويل الأمد بمزيج فريد من الزيوت الطبيعية المرطبة مثل جوز الهند والنخيل والقنب والجوجوبا. هذا الإصدار الخاص مملوء بزيت النعناع الطبيعي للحصول على إحساس بالانتعاش والتبريد. إنه منعش بشكل خاص بعد التمرين ، وهو لطيف للغاية حتى يمكنك استخدامه على وجهك وشعرك.
6.84 دولار في Amazon.com
صابون جلسرين خالي من فان دير هاغن
كما ذكر كيني سابقًا ، سترغب في تجنب العطور تمامًا إذا كنت شديد الحساسية. وهذا الصابون الخفيف للغاية والمضاد للحساسية يناسبك إذا كنت تندرج تحت هذه الفئة. خالٍ تمامًا من اللون والرائحة ، ينظف بلطف حتى أكثر أنواع البشرة حساسية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي محملة بنسبة 44٪ من المرطبات ، إلى جانب 10٪ من الجلسرين ، مما يساعد على تنعيم البشرة مع الاحتفاظ بمستويات الرطوبة الطبيعية.
3.79 دولار في Amazon.com
دوف للرجال + معادن العناية + غسول للجسم بالمريمية
يوصي Keaney بهذا المنتج من مجموعة Dove Men + Care Elements التي تم إطلاقها حديثًا لعدة أسباب: له رائحة منعشة مستوحاة من الطبيعة ، ولكنه مصنوع أيضًا باستخدام تقنية الترطيب الدقيق للعلامة التجارية الحاصلة على براءة اختراع ، والتي توفر قطرات من المرطب مباشرة على سطح الجلد.
5.49 دولار في Amazon.com
غسول الجسم سانت آيفز بالشوفان وزبدة الشيا
يحتوي غسول الجسم هذا معطر بدقة على كتلة مزدوجة من الترطيب الصحي للبشرة ، وذلك بفضل دقيق الشوفان وزبدة الشيا المشتقة بشكل طبيعي. يساعد هذان المكونان معًا في تلطيف الحساسية والحكة ، مع استعادة البشرة الأكثر خشونة وجفافًا. (نصيحة احترافية: هذا فعال بشكل خاص لتهدئة حروق الشمس في الصيف وحروق الرياح في الشتاء.)
3.97 دولار في Amazon.com
جل الاستحمام توم فورد برايفت بليند 'نيرولي بورتوفينو'
المخصب بزيت الزيتون وزيت بذور العنب ومستخلص بذور التمر ، فإن منظف الجسم الفاخر هذا من قبل المصمم الأمريكي المحبوب سيزيد من لعبة الاستحمام الخاصة بك من خلال نقلك على الفور إلى مدينة بورتوفينو الإيطالية الساحلية الساحرة. هذه الرائحة حمضية ومتألقة ، مع مكونات منعشة من البرغموت والياسمين المصري وزهر البرتقال والعنبر.
67.00 دولارًا في Nordstrom.com
قد يتم الدفع لـ AskMen إذا قمت بالنقر فوق ارتباط في هذه المقالة وشراء منتج أو خدمة. لمعرفة المزيد ، يرجى قراءة كاملة تعليمات الاستخدام .