أفضل معركة الحبال

حبل على خلفية زرقاء

صور المنتج من مواقع بائعي التجزئة.



سوطه! عزز تمرينك باستخدام حبال المعركة هذه

ستيفاني فاليرا 30 سبتمبر 2020 Share Tweet يواجه 0 مشاركة

يقوم فريق تحرير AskMen بإجراء بحث شامل ومراجعة أفضل المعدات والخدمات والمواد الأساسية مدى الحياة. قد يتم الدفع لـ AskMen إذا قمت بالنقر فوق ارتباط في هذه المقالة وشراء منتج أو خدمة.


صور المنتج من مواقع بائعي التجزئة.




يبدو أنهم يستطيعون سحب السفن العملاقة إلى الشاطئ ، لكن الحبال السميكة والثقيلة التي يسميها الناس حبال المعركة ليست أدوات تعذيب - إنها أداة اللياقة الجديدة (العش) التي يجب امتلاكها. تُستخدم حبال المعركة بشكل شائع أثناء تدريب MMA وتدريب كرة القدم ، وهي رائعة لتطوير القوة الكلية للجسم والقوة والقدرة على التحمل. بعبارة أخرى: ستوفر تمرينًا قاتلًا. هنا ، اخترنا أفضل حبال المعارك لشرائها حتى تتمكن من السحب ، والسحق ، والسوط في طريقك إلى اللياقة.



ذات صلة: أفضل معدات التمرين المحمولة

الأفضل للمبتدئين

حبل معركة Firebreather مع ملصق قابل للطي ومجموعة مرساة

حبل معركة Firebreather مع ملصق قابل للطي ومجموعة مرساة

إذا كنت جديدًا في عالم حبال المعركة ، فستقدر مجموعة كاملة من كل ما تحتاجه لبدء التمرين. تحتوي هذه المجموعة على حبال شديدة التحمل (نوصي بالبدء بحبل 30 قدمًا إذا كنت مبتدئًا) ، ودليل مصور خطوة بخطوة يضم 30 تمرينًا ، وحزام تثبيت ، وغطاء واقٍ.

الايجابيات:



  • مصنوعة من حبل بولي داكرون قوي.
  • يتضمن دليل ، مرساة كيت ، وغطاء واقي.
  • يأتي مع ضمان استعادة الأموال.

سلبيات:

  • أبلغ البعض عن حدوث تهتك بعد بضعة أشهر من الاستخدام.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: يمكن لأولئك الذين يرغبون في غمس أصابعهم في مياه حبل المعركة الحصول على كل ما يحتاجون إليه لبدء رحلتهم بهذه المجموعة الكاملة.

من 120 دولارًا في Amazon.com

الأفضل لجميع مستويات اللياقة البدنية

حبل معركة التوجيه القوي

حبل معركة التوجيه القوي

سواء كنت مستخدمًا مبتدئًا أو متقدمًا أو متوسطًا ، يوفر حبل المعركة المتين هذا تمرينًا لكامل الجسم يساعد على نحت العضلات وتحسين القدرة على التحمل وحرق السعرات الحرارية. إنه متوفر بسماكتين (1.5 بوصة للياقة البدنية العامة ، و 2 بوصة للتمرين بقبضة قوية) وثلاثة أطوال (30 ، 40 ، 50 قدمًا) ، ويتميز بمقابض الانكماش الحراري التي توفر حماية أفضل لليدين.



الايجابيات:

  • مصنوع من 100٪ داكرون.
  • نايلون مغطى.
  • لديها مقابض الانكماش الحراري.

سلبيات:

  • تم الإبلاغ عن بعض مشكلات الجودة مع المرساة المضمنة.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: أي شخص يريد تمرينًا رائعًا - حبل المعركة هذا رائع لكل من المبتدئين والمحترفين. فقط احصل على السماكة والطول المناسبين لك.



من 110 دولارات في Amazon.com

أفضل واجب ثقيل

الحبال الثقيلة من Garage Fit للتدريب على التمرين

الحبال الثقيلة من Garage Fit للتدريب على التمرين

يتميز حبل التدريب هذا بهيكل متين ثلاثي الخيوط يعد بمقاومة التآكل حتى مع الاستخدام المكثف في الخارج. تتميز بأغطية تتقلص بالحرارة في الأطراف والتي لا تمنعها من الانهيار فحسب ، بل توفر أيضًا قبضة لا مثيل لها. تسمح لك الأكمام المقاومة للماء مقاس 10 بوصات بالتمرين حتى بدون قفازات.

الايجابيات:

  • مصنوع من مزيج بوليستر شديد التحمل.
  • أغطية الانكماش الحراري لقبضة جيدة.
  • يتدحرج بسهولة للتخزين.

سلبيات:

  • يمكن أن تكون ثقيلة للغاية بالنسبة لبعض المستخدمين.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: إذا كنت تعمل بالخارج بشكل متكرر وتحتاج إلى أداة قوية ومتينة ، فإن حبل المعركة هذا يعد اختيارًا قويًا.

من 70 دولارًا في Amazon.com

الأفضل من حيث قابلية النقل

هايبروير هايبر فلويد المعدنية الأساسية حبل

هايبروير هايبر فلويد المعدنية الأساسية حبل

مثل الحصول على التدريب الخاص بك أثناء السفر؟ حبل المعركة هذا سهل الحمل في أي مكان. يوفر تأثير تمرين حبل بطول 50 قدمًا في مساحة 6 أقدام. الحبل ، المصنوع من البوليستر المضفر بنسبة 100٪ ، مزود بمقبض مضلع لقبضة أفضل ، وهو مصمم ليكون أسهل وأكثر هدوءًا على الأرضيات.

الايجابيات:

  • إنه صغير الحجم - رائع للمساحات الصغيرة أو للسفر.
  • يقدم 15 رطلاً في 20 قدمًا من الحبل.
  • لا يتطلب رباط تثبيت.

سلبيات:

  • الثمن.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: شقة ساكن؟ مع حبل المعركة هذا ، تحتاج فقط إلى 6 أقدام من المساحة لممارسة تمارين القلب الجيدة للجزء العلوي من الجسم لحرق الدهون.

300 دولار في Amazon.com

الأفضل للتنوع

حبل تدريب بونلو باتل للتدريب مع غطاء واقي

حبل تدريب بونلو باتل للتدريب مع غطاء واقي

مغطى بغطاء من النايلون لحمايته من الاحتكاك والاهتراء ، يتميز حبل المعركة المقاوم للماء والطقس والتقطيع هذا بمقبض يتقلص بالحرارة حتى تحصل على مقبض أفضل أثناء التمرين. يوفر حبل التدريب هذا أيضًا تنوعًا استثنائيًا. بصرف النظر عن التموج ، يمكنك استخدامه لتمارين السحب أو التسلق وجلسات شد الحبل.

الايجابيات:

  • يساعد غلاف النايلون على ردع الأوساخ ويمنع الحبل من الاهتراء.
  • مقابض مغطاة بالفينيل لقبضة التدريب وقوة اليد.
  • تصميم مرن يجعل من السهل طيها.

سلبيات:

  • وجد البعض مشاكل في المتانة مع المقابض.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: إذا كنت تبحث عن حبل تدريب فعال ومرن ومثالي لأنواع مختلفة من التدريبات ، فهذا اختيار ممتاز.

من 50 دولارًا في Amazon.com

ما يجب أن تعرفه قبل شراء حبل المعركة

تقدم حبال المعركة تمارين صعبة ولكنها ممتعة. تُعرف أيضًا باسم حبال اللياقة البدنية والحبال القتالية ، وهي أداة تدريب شاملة رائعة - يمكنك استخدامها في تمارين القلب ، والكروس فيت ، وشد الجسم ، وحرق الدهون. هل أنت مستعد لتجربة تمرين حبل المعركة؟ فيما يلي بعض العوامل التي يجب مراعاتها قبل شراء حبل المعركة.

  • طول: تأتي حبال القتال عادةً بأطوال 30 قدمًا و 40 قدمًا و 50 قدمًا. سيعتمد الطول المثالي بالنسبة لك على أهداف لياقتك ومقدار المساحة التي يمكنك استخدامها للتمرين. إذا كان لديك مساحة محدودة ، فإن الحبل الذي يبلغ طوله 30 قدمًا هو الأفضل ، ولكنه سيحد أيضًا من قدرتك على توليد موجات ناعمة مليئة بالزخم. الحبال التي يبلغ طولها خمسين قدمًا هي الأكثر مرونة وتنوعًا وتوفر أفضل التدريبات - فهي في الواقع تشغل مساحة 25 قدمًا فقط.
  • سماكة: تأتي الحبال في خيارات 1.5 بوصة و 2 بوصة. تحمل الحبال السميكة وزنًا أكبر وتتطلب قوة قبضة أكبر - فهي أفضل لمن يتطلعون إلى بناء العضلات. تسمح الحبال ذات القطر الأصغر بإمساك أفضل وأكثر صلابة وهي مثالية للتدريبات عالية الكثافة لأنها تتيح لك ممارسة التمارين بقوة.
  • المواد والميزات: معظم حبال القتال عالية الجودة مصنوعة من البوليستر أو بولي داكرون أو مزيج من كلتا المادتين. إنها مقاومة للاهتراء ومتينة ، والعديد منها يتميز بأكمام تحمي من الاحتكاك والتآكل (رائعة إذا كنت تعمل في الهواء الطلق). تتميز العديد من حبال القتال أيضًا بأغطية تتقلص بالحرارة في النهايات ومقابض مغلفة لإحكام قبضتها بشكل أكثر أمانًا.

قد تحفر أيضًا:


قد يتم الدفع لـ AskMen إذا قمت بالنقر فوق ارتباط في هذه المقالة وشراء منتج أو خدمة. لمعرفة المزيد ، يرجى قراءة كاملة تعليمات الاستخدام .