أفضل فيتامينات اللحية

فيتامينات Chucks Essentials و ViMulti و Delta Genesis لنمو اللحية على خلفية البط البري

صور المنتج من مواقع بائعي التجزئة



ما الذي تبحث عنه في فيتامين ليمنحك لحية جيدة

Alex Bracetti ديسمبر 1 ، 2020 Share Tweet يواجه 0 مشاركة

يقوم فريق تحرير AskMen بإجراء بحث شامل ومراجعة أفضل المعدات والخدمات والمواد الأساسية مدى الحياة. قد يتم الدفع لـ AskMen إذا قمت بالنقر فوق ارتباط في هذه المقالة وشراء منتج أو خدمة.


إضافات جيف نودلمان






صور المنتج من مواقع بائعي التجزئة.




اللحية الكاملة السميكة تنضح بالسلطة والثقة والخبرة - وكيف ترتديها يتحدث عن مجلدات . على الرغم من أنك تهدف على الأرجح إلى الحصول على مظهر خصب بعد قضاء شهور في تحسين شعر وجهك ، حيث ينتقل من الزغب إلى الفراء ، فهناك دائمًا فرصة جيناتك ، أو فقير روتين العناية باللحية ، تمنعه ​​من الملء بالكامل. هذا عندما تستدعي الاحتياطيات - شيء أقوى من a زيت اللحية أو بلسم اللحية - لتقوية تلك الخيوط. فيتامينات نمو اللحية.

ذات صلة : أفضل الفيتامينات للرجال



لا تخطئ ، فيتامينات اللحية ليست إكسير سحري مكون لملء البقع في وجهك أو تقوية شعر اللحية بين عشية وضحاها. لا يوجد مثل هذا المنتج. (آسف يا رفاق.) ومع ذلك ، تساعد مكملات اللحية في تعزيز نمو اللحية ، وتحسين العناصر الغذائية المحددة التي تزيد من قدرات الجسم الطبيعية على إنتاج شعر الوجه. يمكنهم أيضًا فعل الخير للجسم بطرق أخرى.


إيجابيات وسلبيات فيتامينات نمو اللحية


(بشكل عام ،) تعتبر الفيتامينات والمعادن مهمة للنمو الطبيعي ووظيفة بصيلات الشعر وعندما يكون النقص قد يساهم في تساقط الشعر ، كما يقول Lou Malinow ، MD ، وهو أيضًا عضو في المجلس الاستشاري الطبي لخدمة الاشتراك شخص التغذية .

ويضيف أن عملية نمو الشعر ككل تشتمل على الأرجح على الهرمونات والفيتامينات والمعادن ، إلى جانب العوامل الوراثية وعوامل أخرى. يمكن أن يساعد البحث عن فيتامين د وحمض البانتوثنيك (B5) والبيوتين (فيتامين H) في منع تساقط الشعر ، لكنه أشار إلى أن البيوتين يتداخل مع نتائج بعض اختبارات الدم ويجب الاحتفاظ به لعدة أيام قبل إجراء السحوبات المختبرية.



بالإضافة إلى ذلك ، ليس من المستغرب أن يلعب النظام الغذائي الصحي المتوازن دورًا أكثر أهمية في صحة الشعر بشكل جيد. يقول مالينو إن بعض الدراسات تظهر أن المستويات الطبيعية لفيتامين د والحديد وب 12 وحمض الفوليك والسيلينيوم في مرحلة الطفولة والبلوغ المبكر قد تمنع أو تؤخر ظهور الشيب المبكر في وقت لاحق. ببساطة ، كل الخضر.


كيفية اختيار أفضل فيتامينات اللحية


بالإضافة إلى ما هو مذكور أعلاه ، ابحث عن هرمون التستوستيرون لتحفيز نمو اللحية بشكل صحي ، ونعم ، جميع المكونات الطبيعية (لأن ما تضعه في جسمك مهم). يمكن لهذا الأخير وحده أن يربك حتى أكثر الباحثين ذكاءً ، لذا احترس من هذه المكونات العليا:

يشارك فيتامين إنفوجرافيك لنمو اللحية المكونات والفوائد الأساسية لفيتامينات اللحية. النحاس: ينتج خلايا الدم الحمراء ويقوي أنسجة الجسم (الكبد والمحار والفطر) مستخلص ذيل الحصان: يحافظ على الشعر والأظافر في حالة جيدة ، بينما يساعد في محاربة الصلع (نبات ذيل الحصان) Inositol: يساعد على تكسير واستقلاب الدهون في الجسم (البرتقال ، والبرتقال ، والأظافر). cantaloupes) L-cysteine ​​HCI: يظهر ليعطي شكل الشعر ونعومته. (الجبن والسمك والبيض) ميثيل سلفونيل ميثان (MSM): يُنظر إليه على أنه يعزز الكولاجين ويعيد كريم الأساس للبشرة (الحليب والقهوة والبيرة) الفيتامينات الرئيسية الأخرى: فيتامينات أ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 5 ، ب 6 ، ب 7 ، ب 12 ، ج ، D3 و E سوف يغذي الجلد (مثل فروة رأسك) وكذلك الشعر (جرة فيتامين) Para-aminobenzoic Acid: معروف بالحفاظ على اللون الطبيعي للشعر أثناء عملية الشيخوخة (اللحوم ، الخبز)دينيس ريان
  • نحاس: يعمل بالحديد على تكوين خلايا الدم الحمراء. يساعد في الحفاظ على الكولاجين وعظام صحية. توجد في الكبد والمحار والفطر.
  • مستخلص ذيل الحصان: معروف بتحسين العظام والجلد و صحة الشعر . يأتي من نبات ذيل الحصان.
  • اينوزيتول : اكا فيتامين ب 8. ثبت للمساعدة تقليل ترقق الشعر. توجد في البرتقال والشمام.
  • L- سيستين هيدروكلوريد : يؤثر على معدل نمو الشعر . توجد في الجبن والأسماك والبيض.
  • ميثيل سلفونيل ميثان (MSM) : بناء أنسجة صحية و زيادة الكولاجين . توجد في الحليب والقهوة والبيرة.
  • فيتامينات رئيسية أخرى: تعمل الفيتامينات A و B1 و B2 و B3 و B5 و B6 و B7 و B12 و C و D3 و E على تغذية الجسم (مثل فروة الرأس) وكذلك الشعر.
  • حمض بارا أمينوبنزويك : ثبت أنه مفيد للصيانة لون الشعر الطبيعي متأخر، بعد فوات الوقت. توجد في اللحوم والخبز.

هذا هو 411 على العناصر الغذائية. دعنا ننتقل إلى رفوف المستحضرات الصيدلانية ونرى ما يستحق الشراء. أخذنا الحرية في تضييق نطاق أفضل خيارات نمو شعر الوجه في السوق. ساعد في الحفاظ على مظهرك المشعر عن طريق إضافة أحد فيتامينات نمو اللحية إلى نظامك الغذائي.


ذات صلة: أفضل زيوت اللحية ، مراجعة


أفضل فيتامينات لنمو اللحية


أفضل فيتامين للحية لنمو سريع للشعر

دعم اللحية ViMulti لنمو الشعر السريع

دعم ViMulti Beard لنمو الشعر السريع باستخدام AskMen Editor

منتجنا AskMen Editor's Pick ، ​​ViMulti ، غني بمضادات الأكسدة والبيوتين ومستخلصات الفاكهة. لا تدخر أي نفقات في تحميل مكملاتها بمكونات مصممة لشعر الوجه البارز وصحة الجلد. يحتوي على 500 ميكروغرام من البيوتين وحده (أكثر من 1600 في المائة من القيمة اليومية الموصى بها!). تم العثور على Amla ، المعروف أيضًا باسم عنب الثعلب الهندي ، في الصيغة ويشترك في خصائص مقاومة الشيخوخة التي يمكن أن تحميك من قبول مظهر الملح والفلفل.

مراجعة واعدة: تم أخذ هذا لمدة شهر ونصف الآن. بالتأكيد لاحظ التحسينات في سمك لحيتي. لقد قمت بتطويل لحيتي قبل أخذ هذا وكان إلى حد كبير 'أرق' وأقل ممتلئة. قمت بقص لحيتي قبل أخذها حتى أتمكن من تركها تعمل بينما كانت لحيتي تنمو. في ملاحظة جانبية - لقد لاحظت أن شعري أصبح ناعمًا حقًا على رأسي. تقريبا مثل استخدام مكيف. هذا زائد! نوصي بالتأكيد! - الطقس في تريشيا

19.99 دولارًا في Amazon.com

'اختيار أمازون': أفضل فيتامين للحية لتخفيف الشعر

مكمل دلتا جينيسيس بيرد جرو إكس إل لشعر الوجه

زجاجة مكملات دلتا جينيسيس بيرد جرو إكس إل من الأزرق الداكن

من المرجح أن يكسب حل نمو الشعر هذا أعلى الفواتير إذا لم يكن من أجل السعر الباهظ. ولكن إذا لم تكن مهتمًا بالميزانية ، فستجني بالتأكيد الفوائد الهائلة التي تأتي مضمونة مع فيتامين نمو اللحية هذا 'اختيار أمازون'. يتم ضخ مجموعة من المغذيات الدقيقة في المركب لتحفيز نمو اللحية بشكل أكثر صحة ، بينما يعمل مستخلص ذيل الحصان وبالميتو المنشار على تحسين خيوط ترقق الشعر. لا حاجة لإضافات هرمونية. توجد أيضًا حفنة من مضادات الأكسدة لتحييد أضرار الجذور الحرة.

مراجعة واعدة: أوشكت على الانتهاء من أول زجاجة لي بعد حوالي 28 يومًا من تناولها. توقفت عن الحلاقة حوالي أسبوع ونصف قبل أن أبدأ في تناول المكملات. لذا فقد استغرق النمو الإجمالي حوالي خمسة أسابيع وحوالي شهر من تناول المكملات. لقد تلقيت مجاملات قائلة إنه مر شهر فقط وأنت تملك الكثير. لحيتي كثيفة جدا. أعتقد أنه مع العناية الصحيحة بالغسيل ، والتكييف ، وزيت اللحية ، والتمارين الرياضية ، والفيتامينات ، ستحظى بأفضل حظ في الحصول على لحية مثالية. بالطبع ، سوف تلعب الوراثة دورًا. إذا كنت ستنمي لحية ، فإنني أوصي بهذا المكمل جنبًا إلى جنب مع وسائل الرعاية الأخرى للحصول على أفضل النتائج. - مارك

59.98 دولارًا في Amazon.com

أفضل فيتامينات اللحية الصديقة للميزانية

Chuck Essentials الرجل الملتحي متعدد الفيتامينات

Chuck Essentials الرجل الملتحي متعدد الفيتامينات

من الصعب العثور على صفقة أفضل من الفيتامينات المتعددة Chuck Essentials. يمزج فيتامين اللحية هذا معًا كل ما يلزم للحصول على شعر أكثر نشاطًا وامتلاءً وصحة. يساعد البيوتين وحمض الفوليك والأوميغا 3 على اكتساب نمو طبيعي بالكامل ويعمل على تغطية بقع الصلع غير المرغوب فيها بشكل ثابت. يمنحك استهلاك كبسولات الجل هذه قيمة غذائية متوازنة ، فضلاً عن لحية أكثر كثافة وسمكًا.

مراجعة واعدة: أحاول استخدام هذا قدر الإمكان. يمكنني معرفة الفرق في لحيتي عندما آخذها كما يفترض بي. بعد حوالي أسبوع إلى أسبوعين من الاستخدام ، سيبدأ الناس بالفعل في السؤال عما تستخدمه على لحيتك الآن ، لحيتك تبدو جيدة ، هل بدأت في استخدام زيوت أو بلسم جديد؟ وما إلى ذلك وهلم جرا. لقد كنت أستخدم هذا المنتج بشكل متقطع لمدة ثلاث أو أربع سنوات حتى الآن. لقد جربت جميع أنواع المنتجات الأخرى ولكن يبدو أن بدس هو الأفضل! - أنتوني

21.99 دولارًا في Amazon.com

أفضل فيتامين للحية لتقليل حكة اللحية

تركيبة دعم شعر الوجه VitaBeard

تركيبة فيتابيرد لدعم شعر الوجه

باعتبارها واحدة من العلامات التجارية الأولى التي أدخلت فيتامينات اللحية في الصناعة ، يُنظر إلى VitaBeard على أنها رائدة في أنواع مكملات شعر الوجه. الفيتامينات المتعددة لنمو الشعر الخاصة بالشركة مكونة من فيتامين D3 والزنك لمنع تساقط الشعر وتقليل حكة اللحية عن طريق تنظيم إفراز الدهون في الجلد المخفي تحت اللحية. قم بتزويد بدة وجهك بإضافات غير معدلة وراثيًا ومكونات تسميد أخرى لتوليد خيوط أكثر سمكًا.

مراجعة واعدة: أحب هذا المنتج. تم أخذها لعدة سنوات حتى الآن. يمكن أن تنمو لحية كاملة بالفعل في حوالي ستة أشهر ، ولكن منذ أن بدأت فيتابيرد ، حصلت على لحية كاملة ، سميكة بما يكفي للاحتفاظ بالماء ، في نصف الوقت. انها مثل المنشطات لحيتك! أيضًا ، يعمل بشكل رائع باعتباره من الفيتامينات اليومية. - داستن

29.95 دولارًا في Amazon.com

أفضل فيتامين لحية لحية غير مكتملة

مكمل نمو اللحية البرية سيء الحمار

مكمل غذائي لنمو اللحية من وايلد ويليس للرجال

يحتاج أي منتج يطلق على نفسه اسم Bad Ass أن يرقى إلى مستوى مثل هذا الإعلان ، وخاصة الفيتامينات المتعددة الطبيعية. يوفر مكمل اللحية هذا مكونات طبيعية غير هرمونية ويوفر ما يكفي من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية لتسريع مستويات الطاقة الطبيعية لتنمية اللحية بشكل أكمل. لاحظ العديد ممن اختبروا المنتج أن الحكة تضاءلت بمرور الوقت ، جنبًا إلى جنب مع البقع الجلدية التي تملأ تدريجياً.

مراجعة واعدة: هذه تعمل! في المرة الأولى التي أطلعت فيها لحية ، كان لدي بقع وما شابه ، حلق بعد عام وتسعة أشهر من نمو لحية. جربت هذه الجولة الثانية من النمو ولم يبدُ إلهي لحيتي بهذا الشكل أبدًا. سأقول إن الأمر استغرق زجاجتين قبل أن ألاحظ الفرق ولكني ما زلت سعيدًا جدًا بالنتائج! - الرامات 'الذاكرة العشوائية في الهواتف والحواسيب

24.94 دولارًا في Amazon.com

أفضل فيتامين للحية لمنع تساقط الشعر

دعم نمو الشعر واللحية من الفايكنج السلس

دعم نمو الشعر واللحية من الفايكنج السلس

تحفز حبة 5000 ميكروغرام من فيتامين نمو اللحية هذا تسريع نمو الشعر الصحي ونمو اللحية بمساعدة الأحماض الأمينية والفوليك ، مما يعزز إعادة النمو ويحتمل أن يستعيد الصبغة الأصلية لشعرك. تشكل كمية عالية من البيوتين وفيتامينات ب الأخرى جزءًا كبيرًا من المكمل ، مما يؤدي إلى إنتاج الكيراتين الإيجابي وصحة الجلد. بل إنه يلعب بشكل جيد مع الشركة الممتازة والفعالة من حيث التكلفة زيت اللحية لمزيد من العناية باللحية.

مراجعة واعدة : أنا بالتأكيد سعيد جدًا بهذا الأمر حتى الآن. شعر وجهي ، في الماضي ، كان هراءًا مطلقًا وبدأ يملأ بشكل أفضل بعد وقت قصير من استخدامه. أحاول أيضًا أن أنمي شعري على رأسي ، فقد بدأ من 4.5 بوصات واعتمادًا على طوله في نهاية 30 يومًا ، قد أحصل على زجاجة أخرى. - عميل مجهول

22.77 دولارًا في Amazon.com

أفضل اشتراك فيتامين لنمو الشعر

شخص التغذية

حزمة فيتامين التغذية بيرسونا

لم يعد الانفجار في الطب الشخصي أكثر وضوحًا في فئة الفيتامينات حيث يقوم عدد من الخدمات المختلفة بإسقاط صندوق مخصص من الفيتامينات عند باب منزلك مباشرة. ما يميز بيرسونا نيوترشن عن العبوة هو مكمل الشعر والبشرة والأظافر الخاص بها ، والذي يتضمن حمض الهيالورونيك الذي يروي الجلد والكولاجين البحري لتعزيز البشرة الناعمة وفروة الرأس الصحية (وهو أمر حيوي لنمو الشعر الصحي). كما تنتشر العناصر الغذائية المألوفة بما في ذلك البيوتين والزنك والنحاس.

مراجعة واعدة: لقد كنت أستخدم هذه الخطة لمدة شهر واسمحوا لي أن أخبركم ، يمكنني بالتأكيد معرفة الفرق بالفعل! أنا أكثر انتباهًا وتركيزًا وشعري لا يتساقط تقريبًا كما كان من قبل ، لول! أوصي بشدة بيرسونا! أنت لن تخيب! - عميل مجهول

تختلف الأسعار في Personanutrition.com


بغض النظر عن الطريقة التي تميل إليها للحصول على تلك اللحية السميكة التي تستحقها ، فمن الأفضل دائمًا مراجعة طبيبك قبل إضافة منتج نمو اللحية أو مكمل أو فيتامين جديد من أي نوع إلى روتينك اليومي .


قد تحفر أيضًا:


قد يتم الدفع لـ AskMen إذا قمت بالنقر فوق ارتباط في هذه المقالة وشراء منتج أو خدمة. لمعرفة المزيد ، يرجى قراءة كاملة تعليمات الاستخدام .