أفضل موازين حمام دهون الجسم التي يمكنك شراؤها

ثلاثة مقاييس على خلفية زرقاء

صور المنتج من موقع بائع التجزئة.



احتفظ بعلامات تبويب على دهون الجسم بسهولة مع هذه المقاييس الباردة

CJ Washington 29 يونيو 2020 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

يقوم فريق تحرير AskMen بإجراء بحث شامل ومراجعة أفضل المعدات والخدمات والمواد الأساسية مدى الحياة. قد يتم الدفع لـ AskMen إذا قمت بالنقر فوق ارتباط في هذه المقالة وشراء منتج أو خدمة.


صور المنتج من مواقع بائعي التجزئة.






يعتبر البعض أن هذا هو العصر الرقمي ، والبعض الآخر يعتبر عصر الصحة. نحب أن نعتقد أنه مزيج من الاثنين. نظرًا لأن المستهلكين أصبحوا أكثر وعياً بشأن تناول الطعام والاحتياجات الغذائية وأنظمة اللياقة البدنية وإدارة الوزن ، فإنهم يبحثون عن أدوات وأدوات عالية التقنية لمساعدتهم على تحقيق تلك الأهداف الصحية ومراقبة النتائج. في حين أن أجهزة تتبع اللياقة البدنية هي مثال رائع على ذلك ، يجب على أولئك الذين يكرسون جهودهم بجدية لإجراء تغييرات أكثر صحة في نمط الحياة أن يفكروا في إضافة أداة أخرى إلى هذا المزيج - مقياس الدهون في الجسم.



ذات صلة: أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات

لا توفر موازين الحمام الخاصة بدهن الجسم فقط ترقية جمالية للمقياس التناظري التقليدي الذي يجلس أسفل حوضك لتجميع الغبار ، بل إنها تأتي أيضًا مليئة بالتذكيرات والميزات الفريدة للمساعدة في دعم مبادراتك الصحية. لم يعد الأمر يتعلق بقياس رطل بعد الآن ، بل يتعلق بمراقبة التكوين العام لجسمك وتكوين عادات جيدة.



بالإضافة إلى ذلك ، فأنت بحاجة إلى شيء يمكن أن يطعمك بكل المصطلحات المترية التي يتحدث عنها طبيبك خلال حياتك البدنية السنوية.


أفضل في كل مكان

مقياس واي فاي الرقمي من Nokia Body Cardio

مقياس واي فاي الرقمي من Nokia Body Cardio

لا يوجد الكثير الذي لا يستطيع هذا المقياس القيام به. بالإضافة إلى قياس الوزن ودهون الجسم ونسبة الماء وكتلة العضلات والعظام ، يتتبع مقياس الحمام الرقمي هذا معدل ضربات القلب أثناء الوقوف ، ويخبرك حتى إذا كنت بحاجة إلى ضبط وضع الوقوف ، بحيث يمكن للميزان الحصول على قياس دقيق . ستظهر كل موازنة تلقائيًا في تطبيق Health Mate ، ولكن إذا كنت تستخدم Apple Watch أو Fitbit أو أي تطبيق آخر للصحة واللياقة (متوافق مع 100 تطبيق مختلف) ، فيمكنه المزامنة مع ملف التعريف الخاص بك على تلك الأنظمة الأساسية ، كذلك. يمكن لما يصل إلى ثمانية مستخدمين إعداد ملفات تعريف على هذا المقياس ، بما في ذلك النساء الحوامل والأطفال. أوه ، ويخبرك بالطقس ويعمل مع Amazon's Alexa.

الايجابيات:



  • متوافق مع أكثر من 100 تطبيق مختلف للصحة واللياقة ، بما في ذلك Apple و Fitbit.

  • يراقب معدل ضربات القلب ، بالإضافة إلى الوزن ودهون الجسم ونسبة الماء وكتلة العضلات / العظام.

  • متوافق مع Amazon Alexa.



  • يخبرك كيف تقف على الميزان من أجل الدقة الكاملة.

  • يشارك الطقس.

سلبيات:



  • يذكر بعض المراجعين صعوبات في إعداده.

  • لا يتميز بتتبع قياسات الجسم الفريدة مثل الدهون الحشوية أو البروتين.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: أولئك الذين يبحثون عن ميزان حمام رائع بدهون الجسم يبرز من حيث الميزات الصحية والتكامل التكنولوجي.

149.99 دولارًا في Amazon.com

الأفضل لمستخدمي Fitbit

مقياس Fitbit Aria 2 Wi-Fi الذكي

مقياس Fitbit Aria 2 Wi-Fi الذكي

أكثر من مجرد وجه أنيق وجميل ، هذا الميزان الذكي قادر على قياس كل شيء من كتلة الجسم النحيلة ونسبة الدهون في الجسم إلى مؤشر كتلة الجسم والوزن ، وتسجيل جميع مقاييس وإحصائيات الجسم عبر شبكة wi-fi إلى تطبيقات Fitbit لما يصل إلى ثمانية مستخدمين مسجلين . إذا كنت من مستخدمي جهاز تتبع اللياقة البدنية Fitbit ، فسيتم مزامنة هذا الميزان الرقمي تلقائيًا مع حسابك الحالي ، حيث يمكنك تسجيل تمارينك وتغذيتك أيضًا.

الايجابيات:

  • يقيس وزن الجسم ونسبة الدهون وكتلة الجسم النحيل ومؤشر كتلة الجسم والوزن.

  • يتزامن تلقائيًا مع متتبعات Fitbit ، ويعرض تفاصيل التقدم في تطبيق Fitbit.

  • يمكن إعداد ما يصل إلى ثمانية مستخدمين في نظام الميزان.

  • تصميم أنيق وعصري.

سلبيات:

  • غير آمن للنساء الحوامل أو اللواتي لديهن أجهزة مزروعة مثل أجهزة تنظيم ضربات القلب.

  • خيارات قياس أقل من بعض النماذج المنافسة.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: مرتدي فيتبيت ، أو أي شخص يبحث عن ميزان حمام ذكي لتتبع دهون الجسم.

128.95 دولارًا في Amazon.com

أفضل مقياس كبير

مقياس مؤشر Garmin الذكي

مقياس مؤشر Garmin الذكي

بقياس 13.8 × 12.2 × 1.2 بوصة ، هذا الوحش ذو الحجم الكبير بما يكفي للرجال ذوي الأقدام الكبيرة للوقوف فوقه بشكل مريح ، بينما تسمح الشاشة الساطعة والأعداد الكبيرة جدًا برؤية سهلة. يمكن لما يصل إلى 16 مستخدمًا إعداد ملفات تعريف على ميزان الحمام بدهون الجسم ويكتشف تلقائيًا من هم. يمكنك تتبع كل شيء من مؤشر كتلة الجسم ونسبة الدهون إلى نسبة الماء وكتلة العظام / العضلات ، وإذا كان لديك جهاز يمكن ارتداؤه من Garmin ، فيمكنك مزامنة البيانات بين الاثنين دون عناء.

الايجابيات:

  • تصميم كبير يجعل من السهل على أولئك الذين لديهم أقدام أكبر الوقوف في الأعلى.

  • يوفر معلومات حول العديد من المقاييس بما في ذلك كتلة الجسم والعضلات ويعرضها جميعًا على شاشتها.

  • تتسع لـ 16 ملف تعريف مستخدم.

سلبيات:

  • إذا لم تكن من مستخدمي الأجهزة القابلة للارتداء من Garmin ، فقد تحتاج إلى تسجيل الدخول إلى التفاصيل الخاصة بك على أكثر من جهاز.

  • غير مناسب للحوامل أو اللواتي يرتدين أجهزة تنظيم ضربات القلب أو الأجهزة الطبية الأخرى.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: مستخدمو Garmin الذين يمكن ارتداؤهم ، أو أي شخص يبحث عن ميزان حمام رقمي صلب به الكثير من إعدادات التتبع.

149.99 دولارًا في Amazon.com

الأفضل لتتبع العديد من القياسات الصحية المختلفة

ميزان eufy الذكي P1

ميزان eufy الذكي P1

يمكنك بالتأكيد الحصول على ضجة كبيرة من خلال ميزان الحمام الرقمي المقاوم للماء لدهون الجسم. صُمم هذا المقياس لتتبع 14 قياسًا صحيًا مختلفًا في كل وزن ، بما في ذلك الدهون الحشوية الأقل شيوعًا وعمر الجسم ، ويرسل هذا المقياس البيانات عبر البلوتوث إلى تطبيق Eufy المجاني ، ولكن يمكن أيضًا توصيله بتطبيقات الطرف الثالث مثل Apple Health و Fitbit . يمكن إعداد ما يصل إلى 16 مستخدمًا على هذا المقياس ، ولكنه غير مناسب لمن لديهم أجهزة تنظيم ضربات القلب أو النساء الحوامل.

الايجابيات:

  • يتميز بـ 14 قياسًا صحيًا مختلفًا قياسيًا وفريدًا.

  • يمكن لما يصل إلى 16 مستخدمًا إنشاء ملف تعريف على المقياس.

  • تصميم راقي بسعر مناسب للميزانية.

سلبيات:

  • غير مناسب للنساء الحوامل أو اللواتي لديهن أجهزة تنظيم ضربات القلب أو الأجهزة الطبية الأخرى.

  • لا يتضمن بعض هذه الميزات عالية التقنية للمقاييس الأخرى.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: أي شخص يبحث عن مقياس رقمي صديق للميزانية نسبيًا ولا يزال يوفر مجموعة واسعة من خيارات قياس الصحة.

49.99 دولارًا في Amazon.com

الأفضل للميزات المبتكرة

ميزان QardioBase2 الذكي ومحلل الجسم

مقياس QardioBase2 الذكي ومحلل الجسم

علاوة على تقديم قياسات لتكوين الجسم بالكامل ، يحتوي ميزان دهون الجسم هذا على 'وضع الحمل' الخاص للأمهات اللواتي سيصبحن قريبًا ووضع 'الوزن فقط' الذي يجعل الجهاز آمنًا لمن لديهم أجهزة تنظيم ضربات القلب. تتم مزامنة جميع بيانات وزنك مع تطبيق Qardio تلقائيًا ، ولكن يمكن أيضًا مزامنة هذا المقياس مع Apple Health و Google Fit وغيرها. سيقدر ضعاف البصر الاهتزاز اللطيف الذي يشير إلى اكتمال القياس ويمكن لأولئك الذين يفضلون رؤية رمز تعبيري بدلاً من رقم على المقياس اختيار ذلك أيضًا.

الايجابيات:

  • يحتوي على بطارية قابلة لإعادة الشحن يمكن أن تدوم حتى عام بين عمليات الشحن.

  • لديه وضع حمل خاص ووضع الوزن فقط لمن لديهم أجهزة تنظيم ضربات القلب.

  • اهتزاز لطيف للإشارة إلى إجراء الوزن لضعاف البصر.

  • يمكن اختيار رؤية مؤشر الرموز التعبيرية على المقياس بدلاً من الرقم.

سلبيات:

  • قد تقوم عن طريق الخطأ بتسجيل وزنك في ملف تعريف مستخدم آخر.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: أولئك الذين يسعون للحصول على مقياس ذكي للبطارية القابلة لإعادة الشحن مع أوضاع ودية لأجهزة تنظيم ضربات القلب والحمل ، بالإضافة إلى العديد من الميزات الأخرى.

134.87 دولارًا في Amazon.com

أفضل خيار صديق للميزانية

مقياس الدهون في الجسم بتقنية البلوتوث FITINDEX

مقياس الدهون في الجسم بتقنية البلوتوث FITINDEX

إذا كنت تتوقع أن يستخدم الكثير من الناس ميزان حمامك ، فهذا هو النموذج المناسب لك. يسمح هذا الخيار الصديق للميزانية بإعداد عدد غير محدود من المستخدمين على نطاق واسع. يستخدم 13 وظيفة مختلفة لتكوين الجسم لتسجيل كل شيء من الوزن والبروتين إلى كتلة العظام ويتم تحميل جميع النتائج إلى تطبيق Fitindex - أو حساب Apple Health أو Fitbit أو Google Fit.

الايجابيات:

  • يمكن توصيل عدد غير محدود من المستخدمين بهذا المقياس.

  • يتضمن 13 وظيفة مختلفة لقياس تكوين الجسم.

  • إنها صديقة للميزانية.

سلبيات:

  • ليست ذات سمعة طيبة كعلامة تجارية في مساحة الأدوات التكنولوجية والصحية.

  • إنه غير مخصص للرياضيين المحترفين.

  • غير مناسب لمن لديهم أجهزة تنظيم ضربات القلب أو الأجهزة الطبية الأخرى ، أو النساء الحوامل.

من يجب أن يشتري هذا المنتج: إذا كنت تبحث عن ميزان صديق للميزانية يمكن استخدامه من قبل مستخدمين متعددين ، فهذا هو الميزان الذي يجب شراؤه.

29.99 دولارًا في Amazon.com


ما الذي تبحث عنه في ميزان حمام دهون الجسم


  • التوافق مع التطبيق ومتعقب اللياقة البدنية: تدعم معظم الموازين الذكية العديد من تطبيقات اللياقة البدنية والصحة لتتبع الوزن بمرور الوقت. إذا كنت ترتدي Apple Watch أو Fitbit أو أي جهاز آخر لتتبع اللياقة البدنية ، فستسمح لك العديد من المقاييس بربط نتائجك بإعداد حسابك لجهاز تعقب اللياقة هذا.

  • بلوتوث / واي فاي: الحصول على عمل واحد أو آخر ، ولكن أي مقياس دهون في الجسم يقدم كلاهما هو ربح للطرفين.

  • المقاييس: سيساعدك مؤشر كتلة الجسم ودهون الجسم وكتلة العظام / العضلات وكثافة العظام ووزن الماء ومعدل ضربات القلب والقياسات الأخرى على تتبع صحتك البدنية العامة.

  • ملفات تعريف متعددة: يمكن برمجة العديد من المستخدمين على الميزان مع التعرف التلقائي.

  • أوضاع خاصة: توفر مجموعة من المقاييس الرقمية خيارات فريدة مثل وضع الملاحظات والتتبع الكامل للحمل وأنماط 'الوزن فقط' الآمنة لمن لديهم أجهزة تنظيم ضربات القلب أو أجهزة طبية أخرى.

أحدث التطورات في التكنولوجيا تجعل اختيار الميزان الذكي أقل صعوبة. يمكن أن تحدد زيارة مستندك بشكل أفضل احتياجاتك وأهدافك الشخصية ، خاصة إذا كنت تعاني من أي ظروف صحية معينة.


قد تحفر أيضًا:


قد يتم الدفع لـ AskMen إذا قمت بالنقر فوق ارتباط في هذه المقالة وشراء منتج أو خدمة. لمعرفة المزيد ، يرجى قراءة كاملة تعليمات الاستخدام .