هل يمكنك أن تحب شخصين في نفس الوقت؟

منظر خلفي على رجل بذراع حول امرأتين

GettyImages



ماذا تفعل إذا كان لديك مشاعر قوية لعدة أشخاص في وقت واحد

أليكس مانلي 10 فبراير 2021 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

عندما نفكر في الحب - الحب الحقيقي ، والحب الرومانسي ، والحب العاطفي - فإننا نميل إلى التفكير في شخصين يعنون كل شيء لبعضهما البعض ، ونحجب في النهاية إمكانية دخول أي شخص آخر إلى الصورة.

وإذا كان شخص واحد يدعي أنه وقع في الحب مع شخصين مختلفين لا يتواعدان حاليًا ، من السهل شطب ذلك على أنهما مجرد سحقين منفصلين من نفس الشدة. بالنسبة لكثير من الناس ، فإن فكرة الوقوع في الحب تمنع تطبيقها على شخصين في وقت واحد - فالحب هو بالضرورة شعور لا يمكنك أن تشعر به إلا تجاه شخص واحد في أي وقت.



ذات صلة: 5 أشياء لا يزال الرجال يخطئون فيها بشأن الحب

لكن هل هذا دقيق؟ هل من الممكن أن تقع في حب شخصين في وقت واحد ، وأن تشعر بجنون وشغف بأكثر من شخص واحد؟ للمساعدة في الوصول إلى الجزء السفلي من كل شيء ، تحدثنا مع عدد قليل من خبراء المواعدة والعلاقات لمعرفة ما يجب أن يقولوه حول إمكانية حب شخصين في نفس الوقت.


ماذا يعني أن تكون في حالة حب مع شخص ما؟


قبل التفكير فيما إذا كان من الممكن أن تكون في حالة حب مع شخصين في نفس الوقت ، من المهم محاولة تحديد ما يعنيه الوقوع في الحب في البداية. الحب مفهوم كبير له تاريخ طويل ، ومن الصعب تخيل ثقافة بدون مصطلح لها ، أو شخص لم ينطق مطلقًا بالعبارة التي أحبها ، مهما كانت عابرة أو صغيرة أو غريبة. في هذا السياق ، ليس من الممكن فقط ، ولكن من السهل ببساطة أن تحب الكثير من الناس في وقت واحد.



تقول تينا ب. تيسينا ، دكتوراه ومعالجة نفسية ومؤلفة كتاب: من الممكن بالتأكيد أن تحب عدة أشخاص في آنٍ واحد. دليل الدكتور رومانس للعثور على الحب اليوم . فكر في أفراد الأسرة والأطفال والأصدقاء الأعزاء ؛ أنت تحملهم جميعًا في قلبك مرة واحدة.

في غضون ذلك ، من الممكن أيضًا - ومرة ​​أخرى ، من السهل - أن تنجذب إلى عدة أشخاص في وقت واحد. لكن من المهم عدم الخلط بين الاثنين ، على الرغم من إمكانية تداخلهما بالتأكيد.

الحب يختلف عن الكيمياء ، كما تقول لوريل هاوس ، مدربة المواعدة والعلاقات ومضيف رجل هامس تدوين صوتي. الكيمياء عبارة عن تفاعل كيميائي قصير المدى داخل جسمك ينتج عنه في الواقع دواء محسوس بشدة يجعلك تفقد وضوح الفكر ، ويمكن أن تخدعك للاعتقاد بأنك في حالة حب عميق ، عندما تكون حقًا في شهوة سطحية.



لكن الوقوع في حالة حب مع شخص ما - تجربة ، كما يصفه هاوس ، اتصال عميق بالقلب - يختلف قليلاً عن مجرد الحب أو الإثارة من قبل شخص ما. أن تكون في حالة حب مع شخص ما لا يعني فقط تقديرًا عميقًا أو إثارة عابرة بالنسبة له ، بل يعني أيضًا شغفًا دائمًا ومستهلكًا.

تقول تيسينا إن الحب ، في رأيي ، ليس مثل الإثارة الجنسية. يتطور بمرور الوقت ، وربما ينتهي به الأمر إلى كونك شخصًا واحدًا فقط.


هل من الممكن أن تقع في حب شخصين في نفس الوقت؟


أخذ الفرق بين الوقوع في الحب أو الإعجاب في الاعتبار ، فإن الوقوع في حب شخصين في وقت واحد هو بالتأكيد ليس الشيء الأكثر شيوعًا. يتطلب الأمر عمقًا في الشعور والاستثمار في العلاقات الرومانسية التي قد يصعب على معظم الناس الحفاظ عليها لأكثر من شخص واحد في وقت واحد.



يقال ، وفقا لمقرها مدينة نيويورك مواعدة مدرب كونيل باريت ، هذا أبعد ما يكون عن المستحيل.

يقول إنه يمكنك بالتأكيد أن تقع في حب شخصين في نفس الوقت. كان والت ويتمان على حق - أنت تحتوي على جموع. قد يبرز شخص ما جانبك الواثق والمثير وستحبه لذلك. قد يجعلك الشخص الثاني تشعر بالأمان والمحبة والتواصل العميق ، وستقع أيضًا في غرام هذا الشخص. فجأة ، يقوم عقلك بإخراج الدوبامين لكليهما لأنهما يجعلك تشعر بأنك مميز ومحبوب بطرق مختلفة.

ومع ذلك ، فإن الجانب الذي يبدو عرضيًا من العبارة يقع في الحب عندما يتعلق الأمر بسيناريو شخصين لا يزال أمرًا يدعو للتساؤل.



يمكن أن تكون في حالة حب مع شخص واحد بسبب من تراه وتكرمه فيه ، وفي نفس الوقت تكون في حالة حب مع شخص آخر لكونه مختلف تمامًا ولكن له نفس الصدى ، يلاحظ هاوس. يقال ، الحب هو اختيار. أنت لا 'تقع' في الحب. بدلاً من ذلك ، تختار أن تفتح قلبك وترى الجمال ، وتشعر بالضعف ، وتسمح لحرسك بالهبوط وأن ينفتح قلبك ، وتمنح نفسك الإذن للشعور بأن تكون في حالة حب. لذلك ، إذا كنت تحب شخصًا واحدًا ، فالأمر متروك لك لاختيار تشغيل الضوء الأحمر وإيقاف نفسك عن إمكانية الانفتاح على السماح لشخص آخر بالدخول.


هل يمكنك أن تكون في حالة حب مع شخص ما أثناء وجودك في علاقة بالفعل؟


كونك على علاقة مع شخص آخر لا يجعلك مستثنى من الشعور بشيء ما لدى شخص آخر ، غير مخطط له أو غير ذلك.

بالطبع ، من الممكن تطوير مشاعر قوية لشخصين في وقت واحد دون مواعدة أو أن تكون في علاقة مع أي منهما ، ولكن في معظم الحالات ، من المحتمل أن يكون ذلك بمثابة سحق قوي يتنكر في شكل الحب وليس الشيء الحقيقي. يكون الأمر أكثر صعوبة عندما تبدأ في علاقة تحب فيها شريك حياتك ، فقط لتشعر فجأة بمشاعر شبيهة بالحب تجاه شخص آخر.

يقول باريت: يمكنك أن تحب شخصًا ما بشغف أثناء وجودك في علاقة مع شخص آخر. العلاقة هي خيار منطقي. الوقوع في الحب لا إرادي. إنه سهم في القلب - لا يمكنك مساعدته. يحدث هذا غالبًا عندما تصبح علاقتك صداقة ، لذا تقع في حب شخص يعيد إشعال العاطفة الكامنة بداخلك.

هذا غالبًا ما يحدث الخيانة الزوجية أيضًا. في كثير من الأحيان ، أ علاقة طويلة الأمد يمكن أن تصبح أشبه بعلاقة شقيق ، وتتلاشى العلاقة الجنسية إذا لم يعرف الزوجان كيفية الحفاظ عليها على قيد الحياة ، كما تقول تيسينا. هذا يفتح الباب للوقوع في الحب (أو على الأقل ، الشهوة) مع شخص آخر.

بالنسبة لبعض الناس ، فإن البحث عن منفذ جنسي هو المكان الذي يبدأ فيه الغش وينتهي. بالنسبة للآخرين ، يؤدي ذلك إلى تطوير مشاعر حقيقية تجاه الآخر ، سواء أكملت العلاقة جسديًا أم لا.

قد تكون في علاقة عاطفية باردة أو بعيدة ، اخترت من خلالها أن تغلق قلبك ، أو لم تشعر أبدًا بالراحة عند فتحها بالكامل في المقام الأول ، كما يقول هاوس. ثم تقابل شخصًا يجعلك تشعر بالأمان والمظهر والمثيرة ، وتصبح معه ضعيفًا وحقيقيًا ومتصلًا عاطفياً وواقعاً في الحب.


ماذا يقول عنك أن تحب شخصين؟


قد يكون الشعور بالحب مع شخصين مختلفين في نفس الوقت أمرًا مزعجًا للأعصاب.

بالنسبة للمبتدئين ، يميل مجتمعنا إلى أن يغرس في الناس أنه ليس من الممكن حتى ، ناهيك عن حالة مرغوبة أن يكونوا فيها. أضف حقيقة أنه غالبًا ما يتخذ شكلًا من أشكال الغش ، إلى جانب احتمال أنه إذا كان أي شخص يعرف من ناحية أخرى ، سينهار الأمر برمته ، ومن المحتمل أن تترك شخصًا متوترًا جدًا.

يقول باريت ، إذا كنت تحب شخصين في وقت واحد ، فاغفر لنفسك. هذا يعني ببساطة أنك إنسان - أن كلاهما يلبي رغباتك في الاتصال والحب والرفقة. نعم ، الأمر معقد ، لكن لا داعي للعار.

بدلاً من رؤية مشاعرك كتعبير عن شيء سيء بداخلك ، قد يكون من المفيد أكثر أن تراها كعلامة على أن شيئًا ما في علاقتك الحالية لا يرضيك. بعد ذلك ، يمكنك استجواب العلاقة على هذا الأساس ، بدلاً من جعلها تتعلق بالشخص الآخر على وجه التحديد.

على سبيل المثال ، إذا كنت تشعر أنك في حالة حب مع شخصين ، فقد تكون هذه علامة على أنك لا تبلي جيدًا العلاقة الحميمة ، وفقًا لتيسينا ، وأنك لا تعرف كيفية التفاوض على الأجزاء الأعمق من العلاقة. ، لذلك بدلاً من ذلك يشتت انتباهك من قبل شخص آخر. إنها حقًا طريقة لتجنب العلاقة الحميمة والترابط.

ذات صلة: أعتقد أن لدي علاقة عاطفية - ماذا أفعل؟

بشكل أساسي ، إذا كان لديك ما يكفي من وقت الفراغ والانفتاح العاطفي بحيث تبدأ في الوقوع مع شخص آخر ، فهذا يعني أنك لست مستثمرًا بالكامل في الشخص الذي تتعامل معه حاليًا.

بدلاً من الوقوع في حالة حب مع شخصين مختلفين ، حقًا ، من المحتمل ألا تحب أي منهما. قد تشعر بالحب تجاه شريكك الأصلي وقد تكون مغرمًا بالشخص الجديد ، لكن لا يستوفي أي منهما معايير الوقوع في الحب.


ماذا يجب أن تفعل إذا كنت في حالة حب مع شخصين مختلفين؟


إذا كنت تشعر أنك تحب شخصين مختلفين ، فلا تتصرف بتهور.

قد تشعر أنك مضطر لإخبار كلا الشخصين عن مشاعرك ، أو للانفصال عن شريكك الحالي أو بدء علاقة غرامية مع الشريك الجديد ، وكل ذلك من المحتمل أن يكون له عواقب غير سارة عليك وعلى الشخصين الآخرين.

بدلاً من ذلك ، يجب أن تفكر في الذهاب إلى المعالج ، كما تقترح تيسينا ، للتعرف على جذر ما يحدث بداخلك حقًا.

تقول إن الأمر لا يتعلق بالآخرين ، إنه يتعلق بعلاقتك معك. إذا كنت تعاني من الخوف من الالتزام ، فهناك سبب. لماذا لا تعمل من خلال هذا السبب في العلاج ، وتعلم كيف تفهم نفسك ، وتعلم ما هي العلاقة الحميمة حقًا وستنقذ نفسك ، ومن تحبهم كثيرًا من وجع القلب. بمجرد أن تفهم ما يدور في قلبك ، ستكون أكثر قدرة على إيصاله إلى الآخرين.

بالطبع ، نظرًا للطريقة التي يفسح بها الزواج الأحادي الطريق لبدائل أكثر مرونة ، قد يكون من المغري أن تتخيل أنه يمكنك التوصل إلى ترتيب حيث يمكنك أن تكون في علاقة مع كلا الشخصين دون أن تكون غشًا.

حتى إذا كان لدى شريكك وجهات نظر مواتية بشكل عام حول تعدد الأزواج ، فمن غير المرجح أن يلقى بدء الأمور من خلال الإعلان أنك وقعت بالفعل في حب شخص آخر برد كبير.

Polyamory أمر ممكن ، لكن سحبه سهل مثل رسم تدفق مستقيم ، يحذر باريت ، خاصة إذا كانت علاقتك الحالية مستمرة لفترة طويلة. ما لا تريد القيام به هو نسج شبكة من الأكاذيب ، والحفاظ على سرية كلتا العلاقتين. وهذا يؤدي إلى التوتر والحسرة والغضب. إذا كنت تريد التفكير في تعدد الزوجات ، فاحرص على إجراء محادثة صادقة وشفافة - ومنفصلة - مع كلا الطرفين لمعرفة ما إذا كانا منفتحين على ذلك.

ذات صلة: كل ما تحتاج لمعرفته حول Polyamory

الحب هو شعور قوي ، ومعظم الناس يفهمون أنه يكفي لاستخدامه لوصف المواقف التي يشعرون فيها حقًا بمشاعر قوية.

ومع ذلك ، إذا كنت تشعر أنك في حالة حب مع شخصين في نفس الوقت - خاصةً إذا كنت على علاقة بأحدهما وتطور مشاعر تجاه الآخر - فأنت مدين بذلك لنفسك وللشخصين اللذين أنت عليهما. التفكير في استكشاف ما يحدث معك عاطفيًا.

قد تحفر أيضًا: