اكتشف فاريبايك

فاريبايك



فاريبايك هنا لأخذ نظام ركوب الدراجات الخاص بك إلى المستوى التالي

قليل من الأشياء يمكن أن تتفوق على هذا الشعور الذي تشعر به عندما تصطدم بمسار على دراجتك. مع تحريك ساقيك للأمام لبناء الزخم ، وإمساك اليدين بالمقود والرياح في شعرك ، تكون التجربة مبهجة ومهدئة في آن واحد. الجانب السلبي الوحيد؟ لا يوفر متوسط ​​ركوب الدراجة دائمًا أكثر تجارب اللياقة البدنية صرامة. ما لم تكن تركب على طول مسارات شديدة الانحدار أو ركوب الدراجات لعدة أميال في المرة الواحدة ، فقد تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بعد الركوب والعمل على الأجزاء الأخرى من جسمك. هذا هو ، إذا كنت لا تركب a فاريبايك .

صُنعت Varibike الصديقة للبيئة في ألمانيا ، وتتميز بتصميم مبتكر كامل مع كرنك يدوي أسفل المقاود. تسمح وظيفة التوجيه البديهية لراكبي الدراجات ليس فقط بالدواسة بأقدامهم ، ولكن أيضًا بأذرعهم - مما يؤدي إلى تمرين كامل للجسم يستهدف كل عضلة.



يمكن لراكبي الدراجات الاختيار من بين خيارين لتدريب الجذع: التدوير المتبادل حيث يتم سحب ذراع واحدة ودفع أخرى - تشغيل عضلات المدورة الصغيرة التي تدعم العمود الفقري ، أو التدوير الموازي حيث يدفع كلا الذراعين ويسحبان بشكل متزامن - تشغيل المعدة على الدفع والسحب مرة أخرى على السحب. بالإضافة إلى ذلك ، بفضل ميزة الدواسة المزدوجة هذه ، يمكن لراكبي الدراجات زيادة قدرتهم على التحمل والسماح لعضلاتهم بوقت راحة أكبر ، من خلال التناوب بين وضع المزيد من القوة في الساقين أو الذراع (الذراعين).

تشمل خيارات ركوب الدراجات:



  1. ركوب الدراجات (مثل الدراجة العادية)
  2. تناوب مع الذراعين
  3. تزامن مع الذراعين
  4. بالتناوب مع الذراعين + ركوب الدراجات
  5. تزامن مع الذراعين + ركوب الدراجات
  6. ذراع واحدة
  7. ذراع واحدة + ركوب الدراجات

فاريبايك متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق ، مما يوفر لراكبي الدراجات خيارًا لأخذ نزول متعرج عالي السرعة أو مسارات للدراجات أو مناطق غابات. تجربة القيادة مبهجة وسهلة - تتطلب من الجسم أن ينحني ببساطة إلى المنعطف للتنقل في اتجاه الدراجة. يمكن أيضًا تعديل موضع الجزء العلوي من الجسم طوال رحلتك من وضعية ركوب الدراجات القياسية على المقود ، إلى استخدام السواعد اليدوية إلى الوضع الديناميكي الهوائي الذي يميل للأمام مع وضع اليدين على المقاود.

بينما من المعروف أن ركوب الدراجات هو شكل صحي من التمارين ، فإن Varibike تأخذ هذه الفوائد إلى المستوى التالي. أكد المعالجون الرياضيون أن تجربة Varibike تدعم اللياقة العقلية والرفاهية العامة وتوفر دفعة قوية لمكافحة الشيخوخة للجسم. نظرًا لأن Varibike يعمل الجسم بالكامل ، فإن التنسيق لعمل العضلات يخلق في نفس الوقت نقاط الاشتباك العصبي في الدماغ ويسمح لجميع عضلات الجسم بالبقاء دافئة وفي الدورة الدموية المناسبة. ناهيك عن أنه عند مقارنتها بركوب الدراجات القياسي ، يمكن لراكبي الدراجات حرق ما يصل إلى 84٪ من السعرات الحرارية وممارسة التمارين بنفس المستوى مع معدل ضربات قلب أعلى لتحسين النتاج القلبي واستهلاك الأكسجين.

Varibike مناسب لكل من الرجال والنساء. تتوفر مجموعة متنوعة من الموديلات بما في ذلك الدراجة القياسية ، والدراجة السمينة ، والدراجة الثابتة ، والسكوتر.



اكتشف المزيد على موقع Varibike.com


قراءات ذات صلة

أساسيات ملابس تجريب الصيف



أفضل معدات التمرين في الهواء الطلق