الدلائل المبكرة على علاقتك ستستمر

زوجان يمشيان في المدينة ممسكين بأيديهما

GettyImages

خمس طرق لتخبرنا أنك قد تواعد الشخص

سيمون سكالي 20 يناير 2021 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

إذا قابلت شخصًا ما. كان لديك بعض التواريخ. الآن ، لا يمكنك التوقف عن التفكير فيها. أنت بالتأكيد لا أطيق الانتظار لرؤيتهم مرة أخرى . ربما تكون هذه هي المرة الأولى التي تشعر فيها بالحماس تجاه أي شخص. والآن ، تجد نفسك تتساءل عما إذا كان من السابق لأوانه البدء في التفكير في أنه ربما ، ربما فقط ، قد يكون هذا الشخص شخصًا لديك مستقبل طويل الأمد معه؟



الحقيقة هي قد من السابق لأوانه معرفة ذلك.



ذات صلة: كيف تعرف إذا كنت في حالة حب

يعتقد علماء النفس عمومًا أن العلاقات تمر عبر مراحل ، وأن المرحلة الأولى من الوقوع في الحب هي المرحلة التي تسميها عالمة النفس دوروثي تينوف الفخامة . خلال هذا الوقت ، نشعر عادة بالإثارة ونميل إلى أن نكون مهووسين قليلاً باهتمامنا بالحب الجديد. في بعض الأحيان ، نشعر بهذه الإثارة جسديًا ، مع الخفقان أو الارتعاش. خلال هذه المرحلة يمكن للشخص المناسب أن يؤدي إلى اندفاع الهرمونات في أجسادنا.



في وقت مبكر من العلاقة ، نميل إلى الانغماس في مشاعر الشهوة واندفاع الهرمونات ، [مثل] الدوبامين والنورادرينالين ، كما توضح جيسيكا سمول ، ومعالج الزواج والأسرة المرخص له تزايد الإرشاد الذاتي والتدريب . هذه الأشياء يمكن أن تكون طاغية وتؤدي إلى الشعور بالدوار والنشوة. عندما تغلبنا هرمونات 'الشعور بالسعادة' ، فإننا نميل إلى التفكير بشكل أقل وضوحًا وعقلانية. في هذه المرحلة من العلاقة ، نميل إلى التركيز المفرط على الإيجابيات.

هذا لأنه من الأسهل ملاحظة الخير فقط إذا كنت لا تعرف الشخص جيدًا. أيضا ، الناس ينزع أن تكون على أفضل سلوك في بداية العلاقة. حتى تبدو الأمور جيدة و hellip. لكن لا يمكنك الوثوق بهذا الشعور تمامًا حتى تتعرف على الشخص بشكل أفضل قليلاً.

مع تقدم علاقتنا من المراحل الأولية للشهوة والجاذبية ، يشرح سمول ، لم نعد نتعرض لهذه المستويات العالية من الهرمونات ويمكننا أن نبدأ في رؤية شريكنا بشكل أكثر وضوحًا وعيوبًا وكل شيء. وهذا ، كما تقول ، هو الوقت الذي يمكننا فيه حقًا أن نقرر ما إذا كان بإمكاننا التعايش مع تلك العيوب. أم لا.



على الرغم من أن الوقت سيحدد ما إذا كانت علاقتك يمكن أن تستمر ، فهذا لا يعني أنه لا توجد علامات للبحث عنها لطمأنة نفسك بأن هذه علاقة تستحق المتابعة. فيما يلي بعض إشارات العلاقة الرئيسية التي تشير إلى أن شريكك الآخر مناسب لك:


علاقتك ليست فقط حول الجنس


بمعنى آخر ، علاقتكما هي أكثر من مجرد علاقة جسدية. أنت في الواقع تحب قضاء الوقت معًا.

يقول لا حرج في الفصل الأول المشحون جنسيًا من العلاقة فورست تالي ، وهو طبيب نفساني إكلينيكي مقره في كاليفورنيا. ولكن إذا كان هذا هو الأساس الأساسي للعلاقة ، فسوف تفشل في النهاية.

ومع ذلك ، يضيف ، إذا كنت تستمتع بصحبة هذا الشخص حتى عندما لا تكون العلاقة جسدية ، فهذه علامة جيدة.

عندما لا تكون العلاقة جنسية فقط ، فلديك المزيد من الوقت للتعرف على بعضكما البعض ، مما يسمح لك بمعرفة المزيد عن هويتهم الحقيقية (وليس فقط عندما يكونون في أفضل سلوكياتهم).



يقول تالي إذا وجدت أن رؤاهم وآرائهم تهمك ، فهذه علامة جيدة. من المهم أيضًا ملاحظة كيفية تفاعلهم مع عائلاتهم وأصدقائهم والشركة التي يحتفظون بها. إذا خرجت متأثراً بجودة الأشخاص في حياتهم وأخذت لمحة عن القيم المهمة مثل اللطف واللطف والشجاعة والتفاني ، فهذا دليل على أنك مع شخص جيد.

كلما تعلمت المزيد عن بعضكما البعض (خارج الجنس) ، زادت فرص تطور العلاقة إلى عاطفة وصداقة حقيقيتين ، وهما عنصران أساسيان سيساعدان علاقتكما على النمو مع خروجك من مرحلة الفوضى.


أنت تشارك نفس القيم والاهتمامات


على سبيل المثال ، ربما يشترك كلاكما في شغف مشترك بالرياضة أو الفنون. أو لديك قيم متشابهة حول الأسرة ، والإيمان ، والأبوة ، والعمل.

بالطبع ، لست مضطرًا إلى الاتفاق مع بعضكما البعض بنسبة 100٪ ، ولكن إذا وافقت على بعض المجالات الأساسية ، كما يوضح المعالج النفسي نيكولاس هاردي ، فيمكن أن يساعد ذلك في الحفاظ على العلاقة في الأوقات التي تتقلب فيها المشاعر.

يتيح لك الاتفاق على القضايا الأساسية أيضًا تحديد احتياجاتك ورغباتك في المستقبل - وإخراج أي من يفسد الصفقات في وقت مبكر. على سبيل المثال ، إذا كنتما تريدان أطفالًا يومًا ما ، فلديك الآن هدف مشترك للعمل معًا لتحقيقه.

يقول هاردي إنه يقلل من التوتر بشأن القضايا 'الكبيرة' ويسمح لكما بوضع دليل لاتخاذ القرار وإدارة المشكلات.


شخصياتك تكمل بعضها البعض


ربما يكون كلاكما منفتحًا على الأداء وتحب الأداء أو أنتما كلاكما دودة الكتب التي تتمثل فكرتها عن موعد رائع في قضاء ليلة معًا.

بالطبع ، ليس عليك أن تكون متماثلًا حتى تكون متطابقًا جيدًا. في الواقع ، تعمل الأضداد في بعض الأحيان بشكل جيد معًا.

يمكن للأضداد أن تجتذب وتتنافر - فكر في المغناطيس ، كما يقول تالي. مع الشخصيات ، كما يشرح ، هناك فرصة جيدة جدًا أنه من خلال عكس ذلك ، فإن كل شخص سوف يكمل الآخر ، مثل القفل والمفتاح. على سبيل المثال ، يمكن لشخص اجتماعي متوافق مع شخص انطوائي أن يصنع زوجين رائعين [لأن] كل منهما يستفيد من شخصية الآخر.


ليس لديك الكثير من الصراع


يتشاجر جميع الأزواج في النهاية ، لذلك لا ترفض العلاقة إذا كان لديك خلاف أو مشادة في وقت مبكر.

ومع ذلك ، في وقت مبكر ، عادة ما يكون هناك صراع منخفض ، والكثير من المرح ، والوقت الذي يتم قضاؤه في الاستمتاع بالأنشطة المشتركة والتجارب الجديدة ، كما يقول سمول. الأزواج الذين عادة ما يتحدثون عن الفترة المبكرة من المواعدة مع الحنين إلى الماضي. إنهم يتذكرون كيف شعروا بالتعرف على شريكهم ، والمتعة التي حظوا بها ، وكيف قاموا ببطء ببناء الأساس والتواصل.

إذا ظهر الخلاف في وقت مبكر ، فيمكنك أحيانًا اغتنام الفرصة للتغلب على هذه التحديات معًا لبناء علاقة أقوى والتعلم من خلافك.


شريكك الجديد ثابت وموثوق


يوضح سمول أن المرحلة الأولى من العلاقة تركز على بناء الثقة.

لذلك ، إذا التزم شريكك بوعده ووفى بوعوده لك ، فهذه علامة رائعة. هذا يعني أنه يمكنك تعلم الاعتماد عليها. نحن نريد أن نشعر أن الشخص الآخر يتابع ما يقوله وأن أفعاله وكلماته متسقة. تساعد هذه الأشياء في بناء أساس يسمح للناس بالشعور بالأمان العاطفي والضعف ، مما يؤدي إلى مزيد من العلاقة الحميمة.

تتيح لك الثقة مساحة للشعور بالراحة لكونك على طبيعتك الحقيقية حول شريكك ، وليس فقط أفضل نسخة من نفسك تميل إلى تقديمها في التاريخ الأول أو الثاني. إذا كنت قادرًا على العمل في العلاقة دون الشعور بالحكم عليها ، فهذه بالتأكيد علامة جيدة ، كما يقول سمول.

الاتساق والموثوقية طريقتان مهمتان يمكن لشريكك من إظهار الاحترام لهما - وهو أمر حاسم لأي علاقة صحية. إذا كان الاحترام مفقودًا في وقت مبكر ، فنادراً ما يكون (إن وجد) مكونًا في علاقتك بعد أن تغادر مرحلة الفخامة عندما يتصرف شريكك وفقًا لأفضل سلوك.

لذا ، حتى لو كان الوقت مبكرًا ، عندما يتعلق الأمر باكتشاف ما إذا كان شريكك الجديد هو الشريك ، فليس من السابق لأوانه أبدًا الانتباه إلى الأشياء الجيدة. فقط ابحث عن العلامات واتبع قلبك.

قد تحفر أيضًا: