إريك ديكر: زوجة جيسي جيمس ديكر وأنا نستحم ، ونعمل معًا

إريك ديكر وجيسي جيمس ديكر

GettyImages

لاعب اتحاد كرة القدم الأميركي السابق إريك ديكر يعيش أكثر حياته سخونة بعد التقاعد

Cara E. Sprunk 1 فبراير 2019 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

إريك ديكر لديه رفيق تجريب جديد . منذ تقاعده في أغسطس ، توقف جهاز استقبال NFL الواسع السابق عن ممارسة التمارين مع مجموعة من زملائه في الفريق ، واستبدلهم بالشريك النهائي: الزوجة جيسي جيمس ديكر.



نحاول أنا وجيس ممارسة التمارين الرياضية ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع في صالة الألعاب الرياضية ، ولكن بالنسبة للجزء الأكبر ، نحن نشيطون حقًا كل يوم ، ولكن ليس في صالة الألعاب الرياضية ، كما يوضح ديكر ، الذي يعيد إنتاج حليب Horizon Organic High Protein ، لـ AskMen . ويضيف أن ممارسة التمارين الرياضية مع زوجته الرائعة أكثر متعة. لسبب ما ، تمتلك جيس هذه القدرة على التحمل - لا يمكنك كسرها - حيث بالنسبة لي ، لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لبدء التعرق ويبدأ قلبي بالتسارع. علينا أن ندفع بعضنا البعض ونستمتع بنوع الإندورفين الذي يتم إطلاقه من التمرين. إنه نشاط جيد نقوم به معًا.



ذات صلة: إريك ديكر يعتقد أن كرة القدم الخيالية يمكن أن تكون 'مزعجة'

أفضل شكل من التمارين هذه الأيام هو مطاردة ثلاثة أطفال - فيفيان ، 4 ، إريك ، 3 ، وفورست ، 10 أشهر. الأطفال نشيطون للغاية لدرجة أن الطفل البالغ من العمر 31 عامًا وزوجته يمزحان أنه عندما لا يكون الأطفال الصغار في المدرسة ، يكون الأمر بمثابة فصل للبقاء على قيد الحياة للوالدين.



ذهبنا للتو إلى الحديقة & hellip؛ ولعبنا كرة القدم ، ركضنا صعودًا ونزولاً في الملعب إلى الملعب عدة مرات ، ووصلنا إلى المنزل وقلت أنا وجيس ، 'نحن متعبون جدًا ، علينا أن نستلقي' ، وهم مثل ، جاهز للذهاب مرة أخرى ، يوضح ديكر لقد حصلنا بالتأكيد على تمريننا الذي يطارد الأطفال ، خاصة في هذه السن المبكرة.

ذات صلة: كيفية الموازنة بين اللياقة والأبوة

روتين ما بعد كرة القدم ، والذي يتضمن أيضًا تقليل تناول السعرات الحرارية إلى نصف ما كان عليه خلال أيام اتحاد كرة القدم الأميركي وتداول الأوزان الثقيلة لأمراض القلب ، يؤتي ثماره. اعتدت أن آكل .. آكل مثل ، 7000 إلى 8000 [سعرة حرارية] على الأقل في اليوم ، والآن أشعر أنني أصوم بشكل متقطع ، كما يخبرنا. لذا فقد نجح الأمر بالنسبة لي لأنني أردت أن أفقد بضعة أرطال وأشعر بمزيد من الراحة لأنني أجريت جراحة في الفخذ وجراحة في الركبة وجراحة في القدم. مرة أخرى ، كلما كان وزني أقل ، كلما شعرت بشكل أفضل ، تحسنت مفاصلي.



والزوجة جيسي تنتبه إلى جسده الناقص. خلال إجازة ليلة رأس السنة الجديدة (أول رحلة فردية لهم منذ عام) ، عرضت لياقته البدنية ب صورة شبه عارية لزوجها خمس سنوات.

إنها صورة جيدة ، لذا لن أقول إنني مجنون ، لقد ضحك من منشور Instagram الذي كتبته زوجته ، #retirement.

على الرغم من أن هذا النوع الخاص من المهرب نادر بالنسبة للزوجين المشغولين ، إلا أن نجوم Eric & Jessie: Game On لديهم طريقة خاصة لقضاء الوقت معًا بعد أن ينام أطفالهم: الحمامات الرومانسية.

نحن نأخذ الكثير من الحمامات معًا الآن. يقول لاعب دنفر برونكوس السابق ، إنه نوع من وقتنا معًا ، والذي يحاول أيضًا الابتعاد مع زوجته لتناول طعام الغداء أو العشاء بين الحين والآخر. من المهم قضاء بعض الوقت بمفردك كل يوم. أي طريقة يمكننا من خلالها التسلل قليلاً أمر لطيف ، لأننا نركز فقط علينا ... وهو ما نحبه ... من المهم قضاء بعض الوقت معًا.

قد تحفر أيضًا: