أول مرة الجنس 101: كيف تفقد عذريتك

سرير زوجين شابين

GettyImages

كل ما تحتاج لمعرفته حول التخلي عن بطاقة V الخاصة بك

أليكس مانلي 16 سبتمبر 2019 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

إذا خرجت عن ما هو عليه في الأفلام والبرامج التلفزيونية ، فإن كونك عذراء هو عمل مرهق. إنك تسخر باستمرار من قلة خبرتك الجنسية وتقلل من شأنها ، وتشعر بالضغط لفقدها في أقرب وقت ممكن - بغض النظر عن الطريقة أو مع من - لئلا يجعلك أقرانك غير رجولي أو مثير للشفقة أو غير مرغوب فيه بأي شكل آخر.

ذات صلة: مواقع الجنس للعذارى



في هذه الأثناء ، يمكن للرجال الذين مارسوا الجنس بالفعل التباهي بثقة ، مع العلم أنهم وسيمون ورجوليون ولا يقاومون جنسيًا. مهما كانت حقيقة هذا التصور ، فهي ليست بالأبيض والأسود كما توحي هذه المواقف. كونك عديم الخبرة الجنسية ، حتى عندما لا تريد شيئًا أكثر من أن تفقد عذريتك ، لا يجب أن تكون مثل هذا الوقت المليء بالقلق من حياتك.

من أجل المساعدة في فضح بعض الخرافات الضارة والمربكة حول هذا الموضوع ، تحدثنا إلى مجموعة متنوعة من خبراء الجنس وعلماء النفس والأشخاص العاديين حول معنى فقدان العذرية وكيفية القيام بذلك بالطريقة الصحيحة.


1. ماذا يعني فقدان عذريتك؟


مفهوم فقدان عذريتك ليس بالبساطة التي يتصورها الكثير من الناس. تقليديا ، يعني فقدان عذريتك الانخراط في الجماع الإيلاجي ، سواء كان القضيب في المهبل أو القضيب في الشرج.

ومع ذلك ، لا يراها الجميع على هذا النحو. قد يجادل البعض بأن تلقي (أو إعطاء) الجنس الفموي سيحسب ؛ بين الزوجين المستقيمين ، قد يجادل البعض بأن الجنس الشرجي لا يحتسب حتى. ثم هناك أسئلة حول المدة التي تستغرقها ، وما إذا كان أي شخص يتمتع بنفسه (أو الذروة) ، وما إذا كان بالتراضي لكلا الطرفين.

لا أستطيع أن أقول ما يهم الجميع ، كما يقول جيس أورايلي ، دكتوراه ، مضيف SexWithDrJess بودكاست . كثير من الشباب المستقيمين الذين أعمل معهم غالبًا ما يعتبرون أنفسهم عذارى حتى يضعوا قضيبهم في المهبل. ولكن هناك تباينًا كبيرًا ويبدو أن الشباب أكثر انفتاحًا على رؤية الجنس كتجربة يمكن أن تتضمن مجموعة من الأفعال - وليس مجرد تجربة فردية.

وفقا لكايلا لوردز ، الكاتب والمختص بالجنس JackandJillAdult.com ، إن توسيع تعريفنا للجنس ليشمل أي شيء يقدم متعة جنسية يعني أن فقدان العذرية سيكون أقل وضوحًا ، ويعتمد على عقلية الشخص أكثر من الفعل نفسه.

تقول إن الجنس الفموي هو الجنس (بغض النظر عما قد تسمعه). بالإصبع الشريك هو ممارسة الجنس. وكذلك الوظائف اليدوية. الاستمناء المتبادل (استمناء معًا أو استمناء بعضنا البعض) يمكن اعتباره جنسًا. بمجرد أن تدرك مدى ضخامة فكرة الجنس ، يصعب تحديد ما إذا كنت عذراء أم لا. يمكنك أن تقول بسهولة أنه في المرة الأولى التي مارست فيها العادة السرية (ممارسة الجنس مع نفسك) ، لم تعد عذراء - وهذا سيكون صحيحًا بالنسبة لك. لماذا ا؟ لأن العذرية ليست شيئًا تملكه أو تفقده. إنها فكرة ثقافية ، ويمكن أن تعني أي شيء تريده أن يعنيه.

هذا يعني الفكرة القديمة للقواعد الجنسية حيث يُفهم أن القاعدة الأولى والقاعدة الثانية والقاعدة الثالثة هي زيادة مستويات العلاقة الجنسية الحميمة (غالبًا ما يتم تعريفها على أنها التقبيل الفرنسي ، التحفيز اليدوي والجنس الفموي قبل الوصول إلى الإيلاج) عفا عليه الزمن ، وربما يكون ضارًا أيضًا.

يقول اللوردات إن فكرة القواعد والوصول إليها محدودة للغاية. هل هناك حقًا 'أمر' بأن تصبح نشطًا جنسيًا مع شريك؟ هل لمس حلمات الشريك قبل لمس البظر يعني حقًا أنك تقدمت في المستوى؟ لا أعتقد ذلك. أن تصبح نشيطًا جنسيًا وحميمًا مع شريكك ليس لعبة تلعبها بمعنى أنه يمكنك الوصول إلى حد بعيد ولكن قل أنك لم تفعل أي شيء. إذا كنت تقدم متعة جنسية أو تشعر بها ، فهذا لا يعني بغض النظر عن 'القاعدة' التي أنت عليها.


2. ما هو متوسط ​​العمر لتفقد عذريتك؟


يشعر الكثير من الرجال بالقلق من تأخرهم عندما يتعلق الأمر بفقدان عذريتهم ، خوفًا من أنهم بحاجة إلى فقدانها عاجلاً وليس آجلاً. نتيجة لذلك ، فإنهم يركزون على ما يفعله الآخرون - على الأرجح على حسابهم.

تلعب العديد من المتغيرات دورًا في تحديد متوسط ​​عمر أول لقاء جنسي ، بما في ذلك حقيقة أننا جميعًا نعرّف الجنس بشكل مختلف ، كما يقول أورايلي. يعتبر البعض عن طريق الفم ، والبعض الآخر يعتبر الشرج والبعض الآخر يعتبر الإيلاج المهبلي جنسًا ، وتؤكد الأبحاث أنه لا يوجد تعريف عالمي.

في المرة الأولى التي مارست فيها الجنس كان عمري 18 عامًا. أعتقد أنها استمرت ربما 15 ثانية. حاولنا مرة أخرى بعد نصف ساعة واستغرق ذلك الوقت دقيقة أو نحو ذلك. بالتأكيد لم يكن أي من الجنس المخترق الذي مارسته لأول 10 أو 15 مرة مفيدًا لشركائي. لكنني بدأت في تعلم كيفية ممارسة اللحس ، لذلك ساعدني ذلك. - إيان ، 30

وتضيف أنه إذا نظرنا إلى تقارير ممارسة الجنس مع القضيب في المهبل ، فإن متوسط ​​العمر هو 17 عامًا. ومع ذلك ، يجب أن نكون مدركين جدًا لوجود بعض القيود الكبيرة المتعلقة ببيانات التقرير الذاتي عندما يتعلق الأمر بالجنس. وجدت دراسة حديثة أن المزيد من الناس يختارون تأخير أو الامتناع عن ممارسة الجنس في العشرينات من العمر.

ذات صلة: كشف عندما يفقد الأمريكيون عذريتهم

ومع ذلك ، فإن مفهوم المتوسط ​​والعادي أمران مختلفان تمامًا. يمكنك أن تفقد عذريتك في سن أصغر بكثير أو أكبر من المعتاد دون أن يكون هناك أي خطأ في ذلك أو معك.

لا يوجد عمر 'طبيعي' للرجل يفقد عذريته ، كما يقول لوردز. بدلاً من التركيز على عمر معين ، يجب على الرجال التفكير فيما إذا كانوا مستعدين لممارسة الجنس أم لا. إذا لم تكن مرتاحًا لإجراء محادثة حول الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي والحمل ووسائل منع الحمل ، فمن المحتمل أنك لست مستعدًا لممارسة الجنس بعد.


3. ما مدى أهمية فقدان عذريتك؟


فقدت عذريتي في السادسة والعشرين من عمري في حالة أصدقاء مع مزايا. مستوى منخفض ، لا دراما ، 10/10 سيوصي. - روبن ، 31

مع كل التوتر الذي يشعر به الكثير من الرجال حول فقدان عذريتهم ، قد يكون من الصعب معرفة مدى أهمية القيام بهذا الفعل.

إذا كنت لا تزال عذراء في أواخر سن المراهقة ، فقد تكون كل لحظة يقظة مليئة بالقلق حيث تحاول معرفة كيفية تمرير بطاقة V الخاصة بك في أقرب وقت ممكن. على الجانب الآخر ، قد تكون عذراء تبلغ من العمر 50 عامًا ، وتكتفي بالموت من الشيخوخة دون أن تمارس الجنس مطلقًا. إلى أي مدى تريد أن تفقده أمرًا شخصيًا ، ولكن من الناحية الموضوعية البحتة ، إنه نوع من المفهوم المصطنع. في الأساس ، لا يجب أن تهتم به كثيرًا.

العذرية هي بناء اجتماعي قرر الناس أنه مهم منذ مئات السنين. لذا ، ما إذا كان من المهم أن تفقد عذريتك أم لا ، فهذا أمر متروك لك حقًا ، كما يقول اللوردات. لا يوجد شيء 'تخسره' عندما تقول 'فقدان عذريتك'. هناك فقط تجربة الجنس أو عدم ممارسة الجنس.

إليك شيء واحد يستحق التذكر: إذا كنت تشعر بضغوط من زملائك لتفقده ، فهذا غالبًا ما يعتمد على أفكار قديمة للذكورة والتي لا يجب أن تشعر بالحاجة إلى الانحناء لها.

تقليديًا ، [...] تُرى العذرية في وسائل الإعلام وفي ممارسات الحياة كشيء يجب أن تنتظره الفتيات لتخسره ، ويجب أن يفقدها الشباب في أسرع وقت ممكن ، كما تقول ماكنزي رييل من متاجر التجزئة للرومانسية والجدة للبالغين TooTimid.com . [لكن] يجب أن يكون قرارًا شخصيًا ما إذا كان الشخص يريد أن يخسره أم لا. هناك الكثير من الضغط الذي يأتي من المجتمع بطريقة أو بأخرى ، لن يكون وضعك مثل وضع أي شخص آخر ، على أي حال.

Jor-El Caraballo ، معالج علاقات ومنشئ مشارك لـ فيفا ويلنس ، يشير أيضًا إلى أن مفهوم العذرية بالكامل يجب أن يكون بين يديك حصريًا.

يقول إن أهمية 'العذرية' تكون أكثر صحة عندما يتحكم حاملها على أفضل وجه ، ويجب على كل شخص أن يقرر مدى أهمية العذرية ، وبالتالي الجنس ، في حياته. إن تلقي واستكشاف جميع رسائلنا من الدين والأسرة والمدرسة وما إلى ذلك وطرح أسئلة صعبة على أنفسنا حول الجنس والرغبة هو أصح شيء يمكننا القيام به. وإذا شعرت بأنك عالق ، فيمكنك دائمًا استشارة معالج نفسي يعمل عن كثب في القضايا المتعلقة بالجنس أو النشاط الجنسي من أجل الاستكشاف غير القضائي لكل هذه الأشياء.

يوافق أورايلي على أن العذرية (ومفهوم النقاء المرتبط بها) يمكن أن يكون مربكًا حقًا وطريقة ضيقة جدًا للنظر إلى الشخص.

تشير إلى أن العذرية هي بناء اجتماعي. كان هناك وقت اعتقدنا فيه أن كونك عذراء يشير إلى عدم وضع قضيب داخل المهبل (مما قد يشير إلى أن السدادات القطنية والأصابع والألعاب الجنسية والألسنة وما إلى ذلك لن تكون مؤهلة) ، ولكن لا يخطط الجميع لوضعها. القضيب داخل المهبل ، وحتى أولئك الذين فعلوا ذلك (أو يخططون للقيام بذلك يومًا ما) يصنفون الأنشطة الجنسية الأخرى على أنها جنس. إذا كنت مثلية تمارس الجنس مع شريكك لمدة 10 سنوات ، فهل ما زلت عذراء؟

في نهاية اليوم ، يعني فقدان عذريتك حقًا ممارسة الجنس لأول مرة - وما يعنيه ذلك ، بالضبط ، يعتمد على ما أنت فيه ، سواء كان ذلك اختراقًا لشخص ما أو اختراقه أو كليهما ؛ سواء كان ذلك عن طريق الفم ، أو الشرج ، أو الجنس المهبلي ، أو حتى أي شيء آخر.


4. ما الذي يجب أن تعرفه قبل أن تفقد عذريتك؟


قد يكون احتمال انتظار ممارسة الجنس لأول مرة أمرًا مؤلمًا ، لكن هذا لا يعني أنه شيء يجب أن تتسرع فيه.

أتمنى لو أنني لم أمارس الجنس حتى حصلت على مهنة. الجنس في حد ذاته مبالغ فيه واستغرق الكثير من الساعات الغبية من حياتي الصغيرة. للتسجيل ، أعتقد أن [فقدان عذريتك] أمر خاص ، لكن الجنس غير الإنجابي / الترفيهي ليس خاصًا ، بل هو بالأحرى إلهاء. - ماري ، 28

إذا كنت تخطط لممارسة الجنس لأول مرة ، فهناك بعض الأساسيات التي يجب أن تأخذها في الاعتبار قبل خلع ملابسك.

احصل على راحة في الحديث عن الجنس

فقط لأنك تستطيع التحدث عن مواضيع جنسية لا يعني بالضرورة أنك مستعد بالفعل لممارسة الجنس. إذا كنت لا تستطيع أن تكون صادقًا وجادًا بشأن ذلك في المحادثة ، فقد تكون هذه علامة على أنه يجب عليك الانتظار.

يقول اللوردات إن المحادثة التي أجريها مع الشباب (بما في ذلك ابني المراهق) هي هذه. إذا لم تكن على استعداد للتحدث عن الجنس مع شريكك ، فاستخدم المصطلحات المناسبة للممارسات الجنسية وأجزاء الجسم المعنية ، واحصل على موافقة كاملة ومتحمسة ومستنيرة من شريكك ، وناقش الواقي الذكري ووسائل منع الحمل ، فأنت لست مستعدًا لذلك ممارسة الجنس مع الشريك.

ذات صلة: إليك ما يجب أن تعرفه عن الموافقة

لكنها تضيف أنه يمكنك ممارسة الجنس مع نفسك في أي وقت تريده.

لا تضع توقعات عالية

قد يكون من السهل أن تبتعد عن التفكير في أن الجنس هو أفضل شيء على الإطلاق وأن المرة الأولى لك ستكون رائعة. لسوء الحظ ، ربما لن يكون هذا هو الحال.

يقول أورايلي ، لا يجب أن يكون الأمر مذهلًا ، ولن يكون كذلك على الأرجح لأنها المرة الأولى لك مع شريك. في المرة الأولى التي جربت فيها أي شيء (على سبيل المثال ، رميت كرة بيسبول أو طهي وجبة) ، ربما لم تكن جيدًا كما أنت الآن. استمتع بالعملية ولا تتعطل بشأن توقيت نفسك أو 'المتفرج' ، والذي يشير إلى مشاهدة التجربة تتكشف وكأنها شخص خارجي بدلاً من عيش اللحظة.

لا تشعر بالحاجة إلى إخفاء قلة خبرتك

إذا شعرت بالحرج من قلة خبرتك الجنسية ، فقد يكون من المغري أن تكذب بشأن ذلك أو ببساطة لا تخبر شريكك - ولكن قد لا تكون هذه هي الاستراتيجية الأفضل ، وفقًا لأورايلي.

يمكنك إخبار شريكك أن هذه هي المرة الأولى لك إذا كنت ترغب في ذلك ، كما تقول. لست مضطرًا لذلك ، ولكن يمكن أن يكون مفيدًا. دعهم يعرفون ما جربته وما استمتعت به. وفكر في السماح لهم بمعرفة ما هو جديد بالنسبة لك وكيف يمكنهم جعل التجربة أكثر راحة ومتعة. إذا كانت مسألة 'أن تكون عذراء' مشكلة بالنسبة لهم (لن تكون كذلك لمعظم الناس) ، فقد لا يكونون مناسبين لك.

لا تفعل ذلك إلا إذا كنت تشعر بالاستعداد

والأهم من ذلك ، لا تدع أي شخص (بما فيهم أنت) يضغط عليك. إذا لم تكن مستعدًا ، فأنت لست مستعدًا ، ولا بأس من قول ذلك أو إيقاف الأشياء قبل أن تذهب بعيدًا حتى لو كان ذلك صحيحًا لأنك على وشك القيام بذلك.

يقول أورايلي ، يجب أن تشعر بالاستعداد والأمان. تركز الكثير من المعلومات حول الجنس والعذرية على دعم الشابات ، ولكن الاستعداد والدعم جسديًا وعاطفيًا وعمليًا أمر ضروري بغض النظر عن الجنس.

إذن ما الذي يتضمنه الشعور بالاستعداد؟

قد يشمل الاستعداد التحدث عن رغبتك مع شريك حياتك ؛ تبادل المخاوف والشكوك علانية ؛ مناقشة والتخطيط لممارسة الجنس الآمن - ليس فقط الواقي الذكري و تشحيم ، ولكن أيضًا احتياجاتك وحدودك (يمكنك التحدث وجهًا لوجه أو البدء في التخطيط عبر النص) ؛ وتضيف أن قضاء بعض الوقت في التفكير في سبب رغبتك في ممارسة الجنس. ما في ذلك بالنسبة لك؟ هل تريد المتعة أو الاتصال أو الاستكشاف أو بعض الفوائد المتصورة الأخرى؟ إذا كنت مدفوعًا بالضغط الثقافي ، فربما عليك إعادة النظر. ستظل قدرتك على ممارسة الجنس موجودة دائمًا ، لذلك ليس عليك القيام بذلك الآن.


5. أول مرة نصائح للجنس


لذا حانت اللحظة أخيرًا. ربما يكون ذلك مع شريك ، أو ربما مع صديق أو ربما مع شخص قابلته للتو. أنت تعرف أكثر أو أقل ما أنت فيه ، وتشعر بالراحة مع نفسك ومفهوم الجنس ، وتشعر أنك جاهز. ولكن ما الذي يجب عليك فعله قبل ممارسة الجنس؟

ممارسة الجنس الآمن

نظرًا لأن الجنس غير المحمي يمكن أن يسبب الحمل ويمكن أن يسمح بنقل الأمراض المنقولة جنسياً (STIs) ، يجب عليك استخدام الواقي الذكري تمامًا عند ممارسة الجنس ، خاصةً إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك.

يفعل استخدام الواقي الذكري ! يقول ريل. هذا معطى على أي حال ، ولكن حتى لو بدا آمنًا بما يكفي لعدم القيام بذلك ، فمن الأفضل لفه قبل النقر عليه.

ذات صلة: ما تحتاج لمعرفته حول ممارسة الجنس الآمن

كنت في التاسعة عشرة من عمري - ثلاثة أشهر من العلاقة. نحن نخدع وهي تحاول وضع الواقي الذكري. إنها تحاول بشراسة دفعها إلى الأمام ولا تسير الأمور على ما يرام ، لذلك أفقد الاهتمام. نحن في حيرة من أمرنا. هذه الأشياء تمتد! يجب أن يكون على ما يرام! تبين أنني كنت بحاجة لشراء ماغنوم. لذا في الأسبوع القادم ، نخرج ونفعل ذلك. نكرر نفس النوع من الأنشطة. نحن نجرب هذه الأشياء الجديدة. هم يعملون! سحر. ما زال يجعلني أضحك أنني لم أفهم وأتساءل عما إذا كانت العناصر الأصلية معيبة. - روبرت ، 34

إذا كنت لا تعرف كيفية استخدام الواقي الذكري بشكل صحيح ، فيجب أن تعطي الأولوية للتعرف على كيفية عملها قبل ممارسة الجنس مع أي شخص.

تكلم عنه

قد لا يبدو من المثير أن تبدأ جلسة غرفة نوم بمحادثة حول ما تشعر به ، لكن عدم الحديث عنها قد يؤدي إلى تجربة غير ممتعة. كلما تواصلت مع شريكك ، وشاركت ما يريده كل منكما الآخر وما لا يريده ، كانت فرصك في الحصول على تجربة إيجابية أفضل.

ذات صلة: 7 أخطاء يجب تجنب ارتكابها عند فقدان عذريتك

تحدث إلى شريكك وكن على يقين تام من أنهم مهتمون بما أنت على وشك القيام به ، كما يقول لوردز. الشعور بالحرج أمر طبيعي. عندما تكون في شك ، اسأل شريكك عما يريدك أن تفعله. 'هل تحب هذا؟' و 'هل يمكنني الاستمرار؟' هي دائمًا خيارات جيدة.

خذ وقتك

ربما انتظرت وقتًا طويلاً لهذه اللحظة ، ولكن هذا سبب إضافي لاستخلاصها وتذوقها - لا تحاول التعجل في الأمور.

يقول اللوردات ، خذ الوقت الكافي لاستكشاف أجساد بعضكما البعض. الجنس ليس مجرد اختراق (في بعض الحالات ، لا ينطوي على اختراق على الإطلاق) لذا ركز على اللمس والمتعة والتجربة.

وإذا كنت حقا هزة الجماع بسرعة؟ هذا أمر طبيعي - ربما ستواجه مشكلة في تأخير النشوة الجنسية أثناء الإيلاج حتى تتمرن أكثر. يقول اللوردات إن هناك حلًا سهلًا لذلك ، ركز على شريكك أولاً.

جرب مواقف مختلفة

اعتمادًا على ما إذا كنت تشاهد مواد إباحية متعطشة أم لا ، قد لا يكون لديك أي فهم حقيقي لما تبدو عليه المواقف الجنسية المختلفة - ولكن هذا جيد.

يقول رييل إنه من المحتمل ألا تجد الموضع الصحيح بعيدًا عن الخفافيش. سيتعين عليك التحرك والتكيف حتى تشعر أنت وشريكك بالراحة. يفقد معظم الناس عذريتهم أثناء القيام بـ الموقف التبشيري ، ولكن قد تجد أنك بحاجة إلى إيجاد زاوية مختلفة أو تجربة شيء مختلف. إذا كان هذا يخيفك ، فما عليك سوى الذهاب مع المبشر القياسي ولا تجرِّب أكثر مما تشعر بالراحة معه.

ذات صلة: 8 قصص لأناس حقيقيين تكشف كيف فقدوا عذريتهم

لا تنتقد نفسك أكثر من اللازم

غالبًا ما يُتوقع من الرجال أيضًا أن يكونوا عشاقًا موهوبين يجعلون شركائهم ينشوة الجنسية في كل مرة. نظرًا لأن هذه هي تجربتك الأولى ، يجب ألا تركز كثيرًا على أدائك أو ما يحدث أو لا يحدث. بدلًا من ذلك ، حاول أن تستمتع بوقتك وتأكد من أن شريكك يستمتع بنفسه أيضًا. سيكون هناك متسع من الوقت للعمل على كل شيء في المستقبل.

توقف عن القلق بشأن مدى 'المسافة' التي تصل إليها أو ما إذا كان ما تفعله 'يعتبر' نوعًا من الجنس ، كما يقول لوردز. الأمر كله يتعلق بالجنس ، وكل ما يهم حقًا هو أن يتمتع كلاكما بتجربة جيدة ، بغض النظر عن شكل ذلك.

قد تحفر أيضًا: