نصائح لممارسة الجنس لأول مرة

نصائح لممارسة الجنس لأول مرة

جيتي إيماجيس / RF الثقافة



لا تخيب ظنها في أول ليلة لكما معًا - إليك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح

Aly Walansky 30 أغسطس 2015 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

أحيانًا تكون حوامل ليلة واحدة ساخنة للغاية ولا يوجد شيء مثل إبرام الصفقة أخيرًا مع شخص كنا نتواعد معه ، ولكن ممارسة الجنس مع أي شخص جديد يمكن أن يكون مرهقًا جدًا. سواء كان لدينا شريك واحد أو 100 ، كل شخص فريد من نوعه ، وكذلك نقاط سعادته وإضافاته. كلنا نحب الجنس ، لكن ليس من السهل دائمًا إرضاء فتاة جديدة - ما الذي تحبه؟ كيف تريد أن يتم لمسها؟ - لكن هل يجب أن يكون الأمر معقدًا جدًا؟ يقول المدير التنفيذي التعارف والعلاقة مدرب تود فالنتين . أحد الأشياء التي يرتكبها الرجال بشكل خاطئ عندما يتعاملون مع الجنس مع النساء هو أنهم يفكرون مثل الرجال. المشكلة هي أن الجنس يختلف اختلافا عميقا بالنسبة للمرأة. بالنسبة لهم ، الأمر أكثر تجريبية وعاطفية ، سواء كان ذلك من خلال ممارسة الجنس مع صديقها أو ممارسة الجنس غير الرسمي ، كما يقول فالنتين.

1. بناء التوقع

إذا أدخلت امرأة في سريرك وكانت مثل الصحراء هناك ، فأنت لم تقم بعملك. ثلاث كلمات: المداعبة ، المداعبة ، المداعبة ، كما يقول فالنتين. بدونها ، يمكنك إتقان جميع العناصر التقنية للجنس ولا يزال الأمر غير مهم. يمكن أن تكون المداعبة أي شيء من الخوض في الموضوعات الجنسية والمزاح بشكل هزلي إلى المداعبة الجسدية الفعلية ، مثل تقبيل رقبتها أو تدليكها. كرجل ، قد تتمكن من الحصول عليه في بضع ثوان ؛ لكن فالنتين تقول إن النساء بحاجة إلى التسخين بدرجة واحدة في كل مرة.





2. انتبه

إنه لأمر مدهش ما يمكن أن يخبرك به جسم الشخص عن كيفية تشغيله (أو إيقاف تشغيله!). انتبه إلى تنفس حبيبك الجديد ، والطريقة التي يقوس بها ظهره عندما تفعل هذا الشيء ، وأنينه ، وصلابته / رطوبته ، كما يقول بيلي بروسيدا ، مضيف بودكاست Manwhore . إذا بدا غير متحمس ، توقف عن فعل ما تفعله.



3. كن لطيفا

امدح شريكك عندما تراهم عراة (أو نصف عراة) لأول مرة ، كما يقول عالم الجنس المقيم في Astroglide ، الدكتور جيس . لا تؤدي المجاملات إلى تعزيز احترام الذات لمن هم في الطرف المتلقي فحسب ، بل يتلقى المجامل أيضًا دفعة من الثقة. بخلاف كونها حقيقية ، لا توجد قواعد للمجاملات. قد تقول شيئًا عامًا مثل ، 'رائع. يقول الدكتور جيس: أنت مثير ، أو تصبح أكثر خصوصية وتثني على جزء معين من الجسم.

4. ندف قليلا

اقترب جدًا من لمسها بشكل صحيح ... كلا ، انتظر. حق ... انتظر مرة أخرى. آه ، هناك. لبناء الترقب ، ولجعلها تتوسل لممارسة الجنس ، يجب أن تمنحها الكثير من الأشياء الصغيرة قبل أن تمنحها كل شيء. وإذا كنت لا تتذكر أي شيء بخلاف هذا ، فسأكون سعيدًا - لا تنس البظر (إنها قافية لسبب ما) ، كما يقول فالنتين. العديد من الفتيات أكثر حساسية بكثير من الخارج (اقرأ: ليس المهبل) ، لذلك يجب إيلاء اهتمام كبير لهذه البقعة قبل الحدث الرئيسي ، كما يقول فالنتين.



5. العب بالكلمات

قد لا تكون قريبًا بما يكفي لإثارة مشهد حديث قذر كامل حتى الآن ، لكن بعض التأهات والآهات والتعبيرات عن المتعة ستساعد في إراحة شريكك لأنها تدرك أن لديك أيضًا وقتًا ممتعًا ، كما تقول د. جيس.

6. لا تظهر الخوف

إذا كنت تعتقد أن شريكك يرغب في شيء ما فوق مورمون ، اشعر به ببطء. لدغة خفيفة على الشفة ، صفعة ناعمة على المؤخرة ، كلام بذيء بريء ، لدغة ناعمة على الحلمة . إذا كنت تهتم بجسد شريكك كما أخبرتك بذلك ، فستتمكن من معرفة ما إذا كان عليك فعل المزيد من ذلك أم لا ، كما تقول بروسيدا. لكن لا تكن مجنونًا جدًا.

أبقيها بسيطة! إنها المرة الأولى لكما معًا. ما لم تكن قد أجريت نقاشًا حول مكامن الخلل المشتركة أو الوثن أو المنعطفات أثناء الخمر على أعواد الخبز غير المحدودة ، احتفظ بقناع الأعرج ومقابس ذيل الحصان في درج الألعاب في الليلة الأولى ، كما يقول بروسيدا.



أنت لا تريد إلقاء كل شيء على شخص ما بسرعة كبيرة جدًا لأن ذلك قد يكون مربكًا جدًا لشخص جديد. ليس عليك إخفاء شبكتك. فقط تحلى ببعض اللباقة. إذا سارت الأمور على ما يرام ، فسيكون هناك متسع من الوقت للكشف عن أنواع الجلاد المفضلة لديك وخيالات لعب الأدوار!

7. لا تجهد

يقول الدكتور جيس إن الإجهاد هو قاتل للعظمة (النساء يحصلن على البظر أيضًا!) ، لذا استرخ وركز على الأحاسيس الجسدية.

8. كن لطيفا

مرة أخرى ، افهم أن الجنس الجيد بالنسبة للمرأة هو مزيج من الجسدي والعاطفي ، كما يقول فالنتين. عادة ، إذا لم تستطع الاسترخاء ، فلن تكون قادرة على الوصول إلى النشوة الجنسية أيضًا. لا يتعلق الأمر فقط بالصعوبة والأسرع ، بل يتعلق بالوداعة والحنان ومستوى من الراحة - حتى لو كان كلاكما يعلم أنك لن ترى بعضكما البعض مرة أخرى. على سبيل المثال ، إذا كنت على وشك نزع شعرها ، فحاول تمرير أصابعك فيه بدلاً من ذلك. أخبرتني صديقة لي ذات مرة أنه إذا كان بإمكان الرجل توفير ما يكفي من الحميمية لها لتشعر بالاتصال ، حتى تعلق عدم تصديقها ، على الأقل في تلك اللحظة ، يكون الجنس أفضل بكثير ، كما يقول فالنتين.



9. البحث عن دوافع المتعة

كقاعدة عامة ، يقول فالنتين ، الرجل الموجود في الأعلى هو الأكثر حميمية (يمكن أن يكون لديكما اتصال بالعين ، وتقبيل ، وما إلى ذلك) ؛ الفتاة في القمة هي الأفضل لها (من حيث الإحساس الجسدي) ؛ و اسلوب هزلي وغالبًا ما تكون أكثر من الأفضل بالنسبة للفتاة التي تحب الشعور بالسيطرة أو تريد شيئًا أكثر رياضية / مغامرة.

يمكن أن يكون تغييرها وتبديل الوتيرة أمرًا رائعًا - إذا كنت تستخدم فيلمًا إباحيًا. لكن ما وجدته هو أنه من الأفضل أخذ إشارات من كيفية استجابة المرأة والاستمرار في فعل ما تحب. مثل: هل تتنفس بصعوبة أكبر؟ هل ارتفع صوتها للتو أوكتاف؟ هل تحفر أظافرها فجأة في ظهرها؟ أو ، من ناحية أخرى: هل ذهبت للتو إلى دمية خرقة تحتك؟ يقول فالنتين. ثم قد يكون الوقت قد حان لتبديله.

10. لا تكن انتهازي

بجدية ، توقف. يمكن أن يفتقر أي من الجنسين إلى الاحترام في فئة الموافقة ، لكنني في الغالب أنظر إلى أصحاب القضيب الذين لم ينزلوا بعد. حتى لو أزعجت شخصك العاري الجديد في الجماع عندما أرادت بالفعل مشاهدة فيلم وممارسة الجنس ، فهناك فرصة جيدة ألا تحصل على لقاء متكرر ، كما تقول بروسيدا. التزم بحدود المروض. لا ترى الجنس الفموي على أنه فشل. إذا قلت الجملة ، 'آه ، لقد أعطتني اللسان فقط' ، فأنت قضيب جاد. إذا كانت الكرات الزرقاء ستمنعك من التصرف كإنسان ، فانتقل إلى الحمام واعتني بها.



11. اذهب المسافة

قلت من قبل أن الجنس لا يبدأ في غرفة النوم ؛ كما أنه لا ينتهي عند خروجكما (على أمل). بغض النظر عن أداءك ، تصرف بثقة وافترض أنك أبليت بلاءً حسنًا. لا تتوقع معظم الفتيات الحصول على هزة الجماع على الفور مع رجل جديد ، والطريقة المضمونة لإخافة الفتاة بسرعة هي الاعتذار أو التصرف بعيدًا ، كما يقول فالنتين. حافظ على اتساق أفعالك. هل كان لطيفًا وسخيفًا؟ إذن لا تكن جادًا للغاية - ابق لطيفًا وسخيفًا. هل كانت عاطفية وحميمة؟ ثم لن أخرج هاتفك وأتصل بالفتاة بسيارة أجرة أثناء خلع الواقي الذكري (مع ذلك ، مجد إذا كان بإمكانك فعل الأمرين معًا). يحضن ، ملعقة ... تهمس بأشياء حلوة ، كما يقول فالنتين. لكن مهما فعلت ، لا تجعل الجنس شيئًا لم يكن كذلك.

12. إسقاط توقعاتك

كلما قمت ببنائه في عقلك ، قل احتمال أن يكون مذهلاً. الحقيقة هي أن ممارسة الجنس لأول مرة مع شخص جديد ليس دائمًا أمرًا رائعًا. في الواقع ، غالبًا ما يكون الأمر جيدًا. أنت لا تعرف أجساد بعضكما البعض أو تفضيلاته أو أنماطه أو تشغيله حتى الآن ، كما يقول مواعدة خبير لوريل هاوس .

القراءة ذات الصلة: سبع قصص عن فقدان العذرية عليك أن تقرأها

لكن هذا لا يعني أنه سيكون دائمًا 'حسنًا'. هذا هو الجزء المثير! هناك الكثير لمحاولة اختباره وتجربته. وإليك الشيء الرائع حقًا - قد تجد طرقًا وحركات جديدة تحفزك على عدم استغلالها أو إيقاظها بداخلك. المفتاح هو أن تكون منفتحًا على هذه التجربة الجديدة. المس جسدها كما لو كنت تلمس جسد المرأة العاري للمرة الأولى (حتى لو كان هذا هو رقم 200). استكشف بإصبعك ، وفمك ، ولسانك ، ويديك ، وذراعيك ، وكل شيء آخر. أخبرها بما تحبه ، وما الذي تشعر به جيدًا ، وما الذي تريده أكثر. لا تخبرها بالتحرك أو القيام بما فعله زوجك السابق - فهذا يشبه الشعور بخيبة أمل من مونيه لأنه لا يرسم مثل بيكاسو. لكن قدر الأشياء المختلفة التي يفعلها حبيبك الجديد بدلاً من ذلك! يقول البيت.