مقابلة اللياقة البدنية: جيمي إيسون

مقابلة اللياقة البدنية: جيمي إيسون صفحة 1 من 2

سواء كنت من محبي اللياقة البدنية أم لا ، هناك فرصة جيدة أن تعرف شيئًا عن Jamie Eason. ظهرت في العديد من مجلات اللياقة البدنية وتم تتويجها كأفضل عارضة أزياء في العالم. وهي الآن تتعاون مع Bodybuilding.com كمتحدثة باسمها وتأمل في المشاركة بشكل أكبر مع شغفها في الكتابة ونشر الكتب.



بدأت جيمي إيسون رحلتها إلى عالم اللياقة البدنية بقضاء فترة قصيرة كمشجعة لاتحاد كرة القدم الأميركي ، لكنها سرعان ما وجدت نفسها تغرق في أسلوب حياة غير نشط. لذا جلست واتخذت إجراءات. اشترت عضوية في صالة الألعاب الرياضية وبدأت في ممارسة روتينية منتظمة. بعد فترة وجيزة ، كانت مكاسب قوتها تأتي بشكل جيد ، لكنها لم تكن مرتاحة للطريقة التي كانت ملابسها مناسبة لها.

بعد مناقشة هذه المشكلة مع صديقة جيدة لها ، تم وضعها على نظام غذائي سليم غير جسدها بالكامل. بمجرد أن فهمت تواتر الوجبة وحجمها ، مرت ثلاثة أشهر فقط قبل إجراء تغييرات جذرية. في الواقع ، كانت هذه التغييرات لا تصدق لدرجة أنها ابتعدت ببطاقتها الاحترافية بعد أول ظهور لها على المسرح. بالنسبة لجيمي إيسون ، هذا ما عزز شغفها باللياقة البدنية.





مع يوم نموذجي يتكون من خمس إلى ست وجبات ، كل منها يحتوي على دجاج أو سمك أو ديك رومي أو بياض بيض جنبًا إلى جنب مع مصدر كربوهيدرات بطيء الهضم مثل دقيق الشوفان أو البطاطا الحلوة أو الخضار الطازجة ، من السهل أن ترى كيف يمكنها البقاء في مثل هذا الشكل الرائع.



تحدثت AM مع Jamie Eason عن أفكارها حول الرجال والشهرة وكيف أثر كل هذا على حياتها الشخصية.

ما هو شعورك حيال القوائم التي تصنف النساء على أساس الرغبة الجنسية لديهن؟

حسنًا ، عليك أن تنظر إليها بكل متعة. من المثير حقًا رؤية الصور المختلفة التي يعتبرها المجتمع جميلة ، حيث إن الجمال الحقيقي في عين الناظر. أنا لست أنثى طويلة ونحيفة حقًا ، لذا فأنا لا أتوافق مع الصورة النموذجية التي تراها. إنه لأمر رائع أن يصبح الناس أكثر انفتاحًا على مجموعة متنوعة من تمثيلات الجمال.



اكتشف الصفات التي يبحث عنها جيمي إيسون في الرجل والرجل.

الصفحة التالية