كيفية احتضان أقصى حميمية

هذا جزء طبيعي من العلاقات ، لكنه جزء يجب الانتباه إليه وتصحيحه في أقرب وقت ممكن. وفقا ل دراسة جديدة نُشر في مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences Journal ، ينتج الحضن هرمونًا يسمى الأوكسيتوسين ، والذي يخلق شعورًا بالرفاهية وحتى يؤدي إلى إنتاج الدوبامين.

إذا كنت ترغب في إعادة هذه الإضافة الأساسية إلى علاقتك ، ففكر في النصائح المحتضنة التالية عن متى وأين ولماذا وكيفية احتضان ...

متى احتضان

غالبًا ما يكون الوقت مناسبًا للاحتضان ، ولكن هناك عدة مرات تكون فيها جلسة احتضان سريعة غير قابلة للتفاوض.

بعد الجنس - وجدت دراسة حديثة نشرت في أرشيف السلوك الجنسي أن 'الأزواج الذين يقضون المزيد من الوقت في إظهار المودة بعد ممارسة الجنس يشعرون بالرضا أكثر عن حياتهم الجنسية ، وبالتالي عن علاقتهم بشكل عام. نظرًا لأنه قد لا يكون لديك وقت للاحتضان في كل مرة تمارس فيها الجنس ، تأكد من إظهار الكثير من المودة أثناء ممارسة الجنس نفسه عن طريق التقبيل أو المداعبة ، وما إلى ذلك. ستجد المزيد من النصائح الجنسية المذهلة هنا .

إذا كنت ترغب في إعطاء هزات رجلك المتقوس ، والقدم المجعد ، والصراخ التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية . ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا .

عندما تكون حزينًا - سواء كان يومًا سيئًا أو قتالًا سيئًا ، فإن الحضن هو طريقة رائعة لتهدئة بعضكما البعض عندما تكون حزينًا. يوفر تأكيدًا جسديًا يمكن أن يجعلك تشعر بتحسن على الفور ، ولكن على الأقل سيسمح لك بالهدوء. لتعظيم التأثيرات ، احتضن أثناء الاستماع إلى رفع مستوى الموسيقى أو مشاهدة شيء خفيف على التلفزيون.

عندما تستيقظ - ما أفضل طريقة لبدء يومك من التحاضن بالقرب من الشخص الذي تحبه؟ نظرًا لأنه تم بالفعل إثبات أن الحضن يطلق هرمونات جيدة ، فقد يبدأ ذلك في مزاج جيد وبطاقة أكبر للتمهيد.

أين احتضان

صدق أو لا تصدق ، ليس عليك دائمًا احتضان السرير. ومع ذلك ، ربما لا تريد أن تأخذ المساعد الرقمي الشخصي في البحر عن طريق الحضن في منتصف المركز التجاري ...

إليك بعض مواقع الحضن الأقل شيوعًا ، مع بعض نصائح الحضن الإضافية للحصول على بعض الوقت الأكثر حساسية.

في الأفلام - ارفع مسند الذراع هذا ولف ذراعيك حول حبيبتك في الظلام الرومانسي الحميم لقاعة السينما. هذه هي كيفية احتضان إذا كنت تريد تجربة ربط أفضل لأنك ستتمكن من الشعور بتجربة بعضكما البعض للفيلم: خفقان قلبك ، جسده يضحك بالضحك ، ويضغط على أيدي بعضهم البعض خلال لحظة عاطفية - تحصل على فكرة.

في السيارة - خاصة خلال أيام الخريف والشتاء الباردة ، يمكن أن يساعدك احتضان السيارة في الحفاظ على الدفء وزيادة الحرارة في علاقتك. على الرغم من أنه يمكنك دائمًا ضرب المقعد الخلفي للحصول على عناق شديد ، إلا أنه يمكنك أيضًا إبقائه دقيقًا من خلال تحريك ذراعه أثناء القيادة (أو العكس) أو حتى إمساك اليدين.

في الطبيعة - سواء كنت تتنزه في الحديقة أو تتنزه سيرًا على الأقدام إلى قمة الجبل ، فإن الحضن هو طريقة رائعة للترابط والشعور بالأمان أثناء الاستمتاع بجمال الهواء الطلق الرائع. إذا لم تكن على وشك النزول والقذارة مع الحشرات والعشب ، فإليك كيفية احتضان دون فوضى: اجلس مع ساقيه مفصولتين ورفع ركبتيه ، بينما تميل إلى صدره ويلتف ذراعيه حولك . امسك ذراعيه بيديك لتصبح أكثر حميمية.

كيفية احتضان

بالحديث عن أوضاع الاحتضان ، يمكن أن تضيف هذه الخيارات الثلاثة خارج المسار القليل من التوابل إلى جلسة الملعقة التالية.

الرأس في اللفة - يمكن أن يكون هذا موقفًا مثيرًا لأنه يترك شريكًا واحدًا في موقف ضعيف بشكل فريد. ناهيك عن أنه يضعك أنت أو هو قريبًا جدًا من منطقة متعة معينة. إذا كان مستلقيًا في حضنك ، يمكنك أن تجعل اللحظة أكثر حنانًا وإثارة من خلال اللعب بشعره وتتبع ملامح وجهه بدقة. إنه موقع مثالي بالنسبة له للتحدث وأنت تستمع فقط.

شارك في الاختبار: هل أعطي وظائف ضربة جيدة (أو سيئة)؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) حول 'مهارات العمل ضربة' الآن واكتشف ما إذا كان يستمتع حقًا بوظائفك ...

تكبب فيرونا تكبب - سريعة بحث جوجل سوف تكشف أن الهياكل العظمية فيرونا ، التي تم اكتشاف اثنين من الهياكل العظمية التي تم اكتشافها في إيطاليا والتي تم حبسها في حضن دائم 5000 سنة. في هذا الوضع ، تواجه بعضكما البعض مع ذراعيك ملفوفتين حول بعضهما البعض وركبة 'الملعقة الصغيرة' مثنية فوق 'الملعقة الكبيرة'.

عناق فطيرة - مثالي للمزاج المرح ، عناق فطيرة عندما يستلقي أحدكم مباشرة فوق الآخر. إنه ليس أفضل وضع احتضان على المدى الطويل ، ولكن يمكن أن يكون شعورًا جيدًا في الواقع أن يتم تخفيف الضغط تمامًا. نقاط إضافية إذا كان فطيرة أعلى يلقي في تدليك الظهر الحسية!

لماذا احتضان في المقام الأول؟

إذا لم تجد سببًا جيدًا بما فيه الكفاية حتى الآن ، فلا تقلق: هناك طن من فوائد التي تأتي مع الحضن.

إنه يعزز نظام المناعة لديك - صديقنا القديم الجيد الأوكسيتوسين هو رجل النهضة عندما يتعلق الأمر بصحتك. علاوة على جعلك تشعر بالراحة بشكل عام ، فإن هذا الهرمون المعجزة يعزز جهازك المناعي أيضًا. ونتيجة لذلك ، ستتمتع بصحة أفضل وفرصة أقل للإصابة بالمرض.

إنه يقلل الألم - أنت تعرف كيف تضرب ركبتك أو كوعك ضد شيء ما وغريستك الأولى هي فركه؟ هذا هو نفس المنطق وراء الحضن وتقليل الألم. عندما تلمس أنت وشريكك بعضكما البعض من خلال الحضن والمداعبات ، فإنها تطلق هرمونات تقلل الألم وتجعلك تشعر بتحسن.

إنه يؤدي إلى الجنس - عندما تكون حياتك الجنسية ناقصة ، ننسى البدء بالمداعبة وبدلاً من ذلك البدء بالحضن. اللمسة الجسدية (حتى اللمسة غير المثيرة) تطلق الدوبامين في الجسم ، مما يزيد من الطاقة والرغبة الجنسية. يعد المزيد من الجنس طريقة سهلة وفعالة لممارسة المزيد من التمارين الرياضية في يومك ، مما يقلل من التوتر ويحسن الصحة العامة ويقوي علاقتك.

لا توجد طريقة خاطئة أو صحيحة لك عناق. أهم نصائح الحضن هي التأكد من أنك تأخذ بعض الوقت لإظهار المودة تجاه شريكك وتجنب الروتين. لذلك على الرغم من أنه قد يبدو سخيفًا في بعض الأحيان ، فإن الحضن هو أحد أكثر الطرق فعالية للحفاظ على الرابطة بينك وبين بوو الخاص بك.

تذكر أن الحضن يمكن أن يعني أشياء مختلفة في أوقات مختلفة. في بعض الأحيان يمكن أن تكون عاطفية أو حسية أو جنسية مباشرة. في الواقع ، يمكن أن تكون تجربة ربط رائعة لتجربة بعض منها مواقف الجنس الفتيات سيئة الكتاب المقدس هنا التي تنطوي على اتصال كامل الجسم. ولكن بغض النظر عن كيفية احتضانك ، ومتى وأين ولماذا ، هناك شيء واحد يمكنك الاعتماد عليه بالتأكيد هو الاستمتاع بالكثير من المرح.

شاهد هذا: فيديو تعليمي Blow Job

يحتوي على عدد من تقنيات الجنس عن طريق الفم التي ستعطي رجلك كامل الجسم ، وهزات الجماع. إذا كنت مهتمًا بتعلم هذه التقنيات لإبقاء رجلك مدمنًا ومخلصًا للغاية لك بالإضافة إلى الاستمتاع أكثر في غرفة النوم ، فقد ترغب في مشاهدة الفيديو. يمكنك مشاهدته بالضغط هنا .