كيفية التعامل مع الشعر الناشئ

صور جيتي

يكشف أطباء الأمراض الجلدية عن كيفية التعامل مع الشعر الناشئ - بالطريقة الصحيحة

لضرب عدوك ، يجب أن تعرف أولاً عدوك: الشعر الناشئ وحوش قبيحة يمكن أن تدمر يومك. لكنهم ليسوا وحشًا أسطوريًا. هم طبيون. على وجه التحديد ، يتم تعريفها على أنها شعر مجعد ينمو جانبيًا تحت الجلد بدلاً من الخارج ، مما يسبب تهيجًا وينتج نتوءًا أحمر مرتفعًا أو قرحة مؤلمة. أوتش.



عادة ما تأتي النبتات النامية من بعض طرق إزالة الشعر ، سواء كانت الحلاقة أو النتف أو الشمع أو الخيط. يمكن أن تكون مثيرة للحكة وغير مريحة ، وتحتوي على كمية صغيرة من القيح ، وحتى تعرض الشعر المخالف من خلال منطقة صغيرة من الجلد الشفاف.



كل هذا يبدو مقرفًا جدًا ، أليس كذلك؟ حسنًا ، لا داعي لذلك. بنهاية هذا الدليل ، ستكون جاهزًا وراغبًا (ربما ؟!) حتى متحمسًا لاستعادة السيطرة. (ولكن مع المخاطرة بترك فضولك محزنًا ومن أجل سلامتك ، لا تتطور أبدًا في البحث عن الصور من Google. فقط لا تفعل ذلك ... على الإطلاق. كما هو الحال في 'مقاطع فيديو استخراج حب الشباب' - لقد كنت حذر.)

هيا بنا نبدأ.

محتويات



وصمة العار

الوقاية والعلاج أمران حاسمان (وسنصل إليهما!) ، ولكن أولاً ، دعنا نتحدث عن وصمة العار الكامنة وراء النواشر الداخلية. د. جوليا أفالون أفالون ميديسبا يزن: بعد أن عملت في هذا المجال لأكثر من 10 سنوات ، أدركت عدد الرجال الذين يتأثرون بقليل من النمو في الداخل وأحيانًا يكونون خجولين جدًا في السؤال عنهم. معظمهم ليس لديهم فكرة عن كيفية علاجهم أو ما هو بالضبط! لا تخف أيها الرجال الخجولون ، يمكننا المساعدة.

حالات الجلد التي تحاكي نمو الشعر



من البثور المستقيمة على غرار المراهقين إلى الالتهابات البكتيرية الشائكة ، يمكن الخلط بين العديد من مشاكل الجلد والشعر الناشئ. قد يبدو الأمر واضحًا ، لكن معرفة ما هو نامٍ وما هو مجرد شبيه هو جزء مهم من العلاج. تحدثنا إلى الخبراء حول الأمراض الجلدية التي يمكن أن تحاكي نمو الشعر تحت الجلد.

هناك بعض المتشابهات البغيضة جدًا التي يجب الانتباه إليها. تخبرنا خبيرة التجميل Kimberly Parent الحاصلة على شهادة NCEA عن بعضها: الهربس التناسلي (بثور مشكلة من STD أو قروح حكة مؤلمة) ؛ القوباء (عدوى بكتيرية معدية تبدأ ببثور حمراء وتتطور إلى بثور بلون العسل مع تقرحات صفراء قشرية) ؛ والخراجات (الجيوب الملتهبة ، المنتفخة ، المليئة بالصديد والتي تُعرف أيضًا باسم - ولا نكذب - الدمامل).

لكن هذا ليس كل شيء في المقدمة المتشابهة. يمكن أن تكون أي شيء من غير ضار تمامًا إلى مشوه عمليًا. وفقًا لـ Tsippora Shainhouse ، تشمل الأشكال الأخرى الممكنة حب الشباب (قد تتذكر هذا من المدرسة المتوسطة على أنه مجرد بعض البثور) ؛ التهاب الجلد حول الفم (طفح جلدي وردي اللون). التهاب الجلد التماسي (الجلد المتقشر ، المتقشر ، الوردي أو الوعر من ملامسة المواد الكيميائية الكاوية) ؛ التهاب الجلد الدهني (طفح جلدي وردي ، متهيج ، قشاري أو وعر يحدث في المناطق الدهنية) ؛ التهاب الجريبات (التهاب نتوءات وردية اللون في بصيلات الشعر تؤدي أحيانًا إلى ظهور بثور) ؛ التهاب جريبات الشعر الكاذب (نتوءات صلبة أرجوانية اللون تتطور من التهاب بصيلات الشعر) ؛ تضخم دهني (تضخم الغدد الدهنية التي تشبه نتوءات سمين) ؛ والتقرن الشعري (تراكم الجلد الذي يؤدي إلى نتوءات).

فيما يلي بعض الأمراض الجلدية الأخرى التي يجب عليك الانتباه إليها: الأكزيما (الجلد السميك ، المتقرح ، المتقشر المعروف أيضًا باسم الربو الجلدي) ، طفح الحرارة (تُعرف أيضًا باسم الدخنيات ، والتي يجب عدم الخلط بينها وبين الملاريا!) والجلد الجاف والرؤوس البيضاء (قد تتذكر أيضًا هؤلاء الأولاد السيئين من أيام المراهقة الدهنية).



كما ترون ، هناك الكثير من الأمراض الجلدية السيئة. لذلك دعونا نكون واضحين: هذه ليست بأي حال قائمة كاملة بما يجب الانتباه إليه ، لذا اذهب إلى أخصائي للتشخيص المناسب!

أنواع البشرة الأكثر تضررا

يمتلئ الجنس البشري بأناس جميلين من جميع الأشكال والأحجام والألوان. ما يمكن أن يجعل الجلد الحساس يشتعل مع التهيج يمكن أن يكون مقشرًا مهدئًا لبشرة شخص آخر أكثر صلابة. تسيبورا شاينهاوس Rapaport الأمراض الجلدية في بيفرلي هيلز يقدم فكرة عن أنواع البشرة وأجزاء الجسم الأكثر تضررًا من النمش الداخلي. عند الرجال ، عادةً ما يظهر الشعر الناشئ على الوجه والعنق والأربية. نعم ، جميع المناطق الأكثر وضوحًا و / أو حساسية في الجسم التي لا نريدها تحديدًا تظهر عليها. والأخبار السيئة ، الرجال ذوي البشرة السوداء وذوي الأصول الأسبانية: تميل إلى أن يكون لديك شعر خشن وهذا الشعر المجعد بإحكام هو أكثر عرضة للنمو تحت الجلد.

الوقاية

عندما تستحم

بصرف النظر عن النظافة (التي سمعنا أنها موجودة بجوار شيء مهم من الكتاب المقدس) ، فإن الاستحمام يعد أسلوبًا جيدًا للوقاية. جيني آن فريمان ، طبيبة ، مؤسسة مدونة العافية نصائح OObroo ، يقدم إصلاحًا بسيطًا: اللوف. لا حاجة للمنتجات الفاخرة ؛ عندما يقوم الرجال بالحلاقة أو استخدام الشمع أو استخدام أي طريقة مفضلة لديهم للتحكم في الزغب ، فإن الجلد ينمو فوق المنطقة المعالجة ويحبس الشعر الذي ينمو حديثًا تحته ، مما يؤدي إلى نبتة تحت الجلد. لذا فإن أفضل ما يمكنك فعله هو استخدام اللوف يوميًا ، مما يعطل الجلد النامي حديثًا ويمنعه من حبس الشعر النامي حديثًا.

عندما يتعلق الأمر بمنع نمو الشعر تحت الجلد ، فإن فئتين رئيسيتين من الوقاية ، وفقًا لفريمان ، هما النوعان الميكانيكي والكيميائي. غالبًا ما يختار المهتمون بالرفاهية الميكانيكية على المواد الكيميائية ، وأفضل مثال على ذلك هو اللوف النباتي (على عكس الخيارات الاصطناعية مثل البلاستيك). هناك خيارات طبيعية أخرى مثل إسفنجة البحر (الخشنة عمومًا) ، لكن قوام اللوف مثالي للتقشير اللطيف.

المزيد عن Proper Loofah’ing

إنه ليس علمًا صارخًا: بلل اللوف لتنعيمه ، ثم قشره ، ثم ركز على غسل جسمك فعليًا باستخدام حركة دائرية لإزالة الجلد الميت وفك الشعر المتراكم. هذا يعني أنه لا يوجد فرك كما لو كنت بصعوبة تلميع انبعاج من غطاء محرك سيارة فيراري الخاصة بك.

مع الاستخدام المنتظم ، يعمل اللوف كوقاية وليس كعلاج. لذا في المتوسط ​​، كما تقول فريمان ، يجب أن تستخدمي اللوفة مرتين في الأسبوع. لكن تعامل بعناية ، كما لو كانت منشفة: اتركها تجف جيدًا بين كل استخدام ، واغسلها بانتظام بالماء الساخن (غسالة الأطباق تعمل أيضًا) ، ولا تشاركها مع أي شخص. لماذا ا؟ يمكن أن تسبب البكتيريا التهاب الجريبات (المصطلح الطبي للنباتات هو التهاب الجريبات الكاذب) ، لذا فإن عدم الاهتمام باللوف يمكن أن يحولها بسهولة إلى بكتيريا وأرض لتكاثر العفن ، مما يهزم الغرض من استخدامه في المقام الأول!

يوم واحد (ربما بعد حوالي شهر) ستبدأ اللوفة في الانهيار. عندما يحدث ذلك ، لا تستمر في استخدامه حتى يتفكك - استبدله! إذا كنت تشعر بمغامرة إضافية ، فإن البديل عن اللوف هو التقشير الجاف ، والذي يحقق تأثيرًا مشابهًا بدون الماء وقلق العفن والبكتيريا المتقيحة في الرطوبة. (توصي جيني بـ فرشاة الجلد من يربا بريما تامبيكو مصنوعة من الساق غير المبيضة من نبات الصبار.)

9.24 دولارًا في Amazon.com

عندما تقوم بالحلاقة

لا يقتصر الأمر على شفرات الحلاقة المستقيمة والجروح الصغيرة التي يجب أن تغمسها بقطعة صغيرة من ورق التواليت: فالحلاقة نشاط خطير لأولئك المعرضين لنمو الشعر تحت الجلد. مؤسس إيستسايد للأمراض الجلدية و مستودع ديرم يقول الدكتور آلان جيه باركس إنه لمنع نمو الشعر تحت الجلد ، تأكد من أنك تحلق بشفرة حادة أو فقط تجنب حلق بعض المناطق المعرضة لتلك الشعيرات المزعجة.

الحلاقة المتقاربة هي ما تغذيه الإعلانات التجارية ووسائل الإعلام ، لكنها في الواقع حلاقة متقاربة للغاية تجعلك تصاب بالداخل. يوصي الدكتور شولتز بالحلاقة فقط في نهاية الدش ، والحلاقة مع الحبوب ، واستخدام جل الحلاقة ، و (من أجل الخير) لا تضغط بشدة على ماكينة الحلاقة.

ما هي أفضل طريقة للحفاظ على ماكينة الحلاقة حادة مثل ماكينة الحلاقة؟ وفقًا لـ Jeffen Mok من Cutman Skincare شهرة ، فإن أفضل طريقة للحفاظ على شفرة الحلاقة حادة هي إبقائها جافة لأن الشفرة المبللة تسرع الأكسدة ، مما يؤدي إلى الصدأ والبهتان. لذا استخدم منشفة أو مجفف شعر بعد الحلاقة. هناك طريقة أخرى جيدة للحفاظ على جفاف عظام الحلاقة وهي تغطيتها بالزيت المعدني أو زيت الأطفال أو زيت بذور العنب ، مما يزيل الماء مع إضافة ميزة التزليق الإضافي للحلاقة. نصيحة أخيرة من الكاتب: يمكنك أيضًا النفخ بشدة على ماكينة الحلاقة (فكر في محاولة نفخ بالون ضخم) بعد غسلها لضمان اختفاء آخر قطرة ماء.

هناك فكرة وقائية فعالة تتجاوز الحلاقة بالشفرة: الحلاقة بالفرشاة. بدلاً من طريقة ol 'palm-on-face ، يوصي Dhaval G. Bhanusali ، طبيب الأمراض الجلدية في Sadick Dermatology ، باستخدام فرشاة الحلاقة (التي تساعد الشعر على الوقوف بشكل مستقيم). وهذا يؤدي إلى قص أنظف وتقليل نمو الشعر تحت الجلد ، وفقًا للدكتور. تستشهد Bhanusali بشركات مثل Art of Shaving و Bevel للحصول على خيارات فرشاة حلاقة جيدة. يعاني معظم مرضاي من انخفاض كبير في [نمو الشعر تحت الجلد] بمجرد أن يبدأوا في القيام بذلك. كما يوصي بالتبديل إلى شفرات حلاقة واحدة ، لأن الحافة الطازجة لكل منها تقلل من بهتان اللون وتمنع الجروح غير المتساوية. يقول الطبيب إن وضع الماء البارد على وجهك بعد الحلاقة يساعد أيضًا في تقليل الالتهاب.

زيت ما قبل الحلاقة ينعم الشعر ، مما يؤدي إلى قص أنظف وفرصة أقل للنمو تحت الجلد. يستخدم Bhanusali شخصيًا (ويقترح تجربة) زيت خشب الصندل قبل الحلاقة . الزيت أثخن قليلاً من غيره ، لذا فهو مثالي لأولئك الذين يميلون إلى الإصابة بحروق الحلاقة أو المطبات الحلاقة (التهاب الجريبات) بعد الحلاقة. (كلما كان الزيت أكثر لزوجة ، زاد وجود حاجز للشفرات لتنزلق عليه.) ​​كما أنه يحتوي على زيت زيتون ، وهو أمر رائع لتنعيم البشرة (لقد استخدموه في العصور القديمة أيضًا ، إذا كنت تريد قم بتجميع بعض النقاط القديمة) بالإضافة إلى زيت الخروع ، وهو مقشر ممتاز للحفاظ على المسام نظيفة.

25.00 دولارًا في TheArtOfShaving.com

لقد سمعتها من قبل ، ولكن لا يمكن المبالغة فيها بما يكفي: لا تحلق بعكس الاتجاه. مؤسس العناية بالبشرة Cutman يحذر جيفين موك من القيام بذلك لأنه يقطع الشعر تحت الجلد ، وقد يحول اتجاه الشعر ، مما يجعله ينمو مرة أخرى في الجلد - وهو ما ، كما رأينا ، ليس مثاليًا!

شد الجلد أثناء الحلاقة يمكن أن يتسبب في تراجع جذع الشعر المتبقي إلى الجلد ويواجه صعوبة في العودة إلى سطح الجلد. تسيبورا شاينهاوس ، طبيب أمراض جلدية معتمد في رابديرم في بيفرلي هيلز والمدرس السريري في جامعة جنوب كاليفورنيا ، يتعمق أكثر في تثقيفنا. وتقول إن إزالة الشعر بالشمع واقتلاعه من الجذور يمكن أن يسبب التهابًا وحتى تندبًا في بصيلات الشعر ، مما يجعل من الصعب على الشعر الجديد العثور على سطح الجلد والنمو. أوي. كما هو الحال مع أي حالة طبية أخرى ، فإن الوقاية هي أفضل دواء.

الوجبات الجاهزة بسيطة: احلق فقط في اتجاه نمو الشعر ؛ ابذل قصارى جهدك للحلاقة على كل منطقة مرة واحدة فقط ؛ وجرب حلاقة أقل دقة (فكر في شفرات الحلاقة ذات الشفرتين في الأيام الماضية بدلاً من الوحوش ذات الشفرات الخمس الموجودة اليوم). كما توصي باستخدام غسول الوجه بحمض الساليسيليك (نوع حمض آمن يوجد أيضًا في كريم حب الشباب) إذا كان بإمكان بشرتك تحمله ، حيث يمكن أن تكون قاسية قليلاً على البشرة الحساسة. يقول Shainhouse أيضًا أنه يجب التفكير في تطبيق علاج لحب الشباب أو كريم كورتيزون خفيف بعد الحلاقة لتقليل أو القضاء على الالتهاب الطبيعي.

هل ترغب في منع الشعر الناشئ من إصابة وجهك الضعيف ، وتحت الإبطين ، والفخذ ، والمناطق الأخرى شديدة الحساسية؟ طبيب أمراض جلدية في مدينة نيويورك الدكتورة جانيت بريستوسكي يريدك أن تتجنب شد بشرتك بشدة للحصول على حلاقة فائقة النعومة. وتوصي أيضًا بالامتناع البسيط عن ممارسة الجنس: أفضل طريقة لمنع نمو الشعر للداخل هي ببساطة عدم الحلاقة أو الشمع. إذا كان بإمكانك ترك بعض القشور ، فافعل ذلك. أيضًا ، استخدمي رغوة الحلاقة الدافئة لتنعيم الشعر ، وتأكدي من شطف الشفرة بعد كل تمريرة.

حاول ألا تفرط في تجفيف بشرتك أثناء الحلاقة. يقول الدكتور يوليوس من معهد The Few في شيكاغو ومدينة نيويورك أن التونر والمواد القابضة التي تحتوي على الكحول يمكن أن تكون ضارة جدًا ، لذا استخدم كريم الحلاقة المرطب ، والتونر ، والمستحضرات وغيرها من المنتجات التي تحتوي إما على الصبار ، أو بدون كحول أو القليل من الكحول (مما يقلل من الجفاف والتهيج) ، أو كليهما. ولمعالجة الجفاف بعد الحلاقة ، استخدم المستحضرات الخالية من الكحول ، مع التأكد من عدم جفاف منطقة اللحية. وفقًا للدكتور ، فإن هذا سيساعد بشكل كبير ليس فقط على صحة الجلد وعافيته ، ولكنه سيبدو كثيرًا [صحيًا] وأقل تهيجًا.

هناك بعض الخبراء الذين يوصون بطريقة أكثر طبيعية للحلاقة. تحب جيني آن فريمان من OObroo Tips زيت جوز الهند العضوي البكر بدلاً من كريمات الحلاقة المحملة كيميائيًا. ونظرًا لأن زيت جوز الهند مضاد طبيعي للبكتيريا ، فإنه يساعد على منع ظهور حب الشباب ونموه تحت الجلد بخصائصه المضادة للالتهابات وقدرته على تنعيم الشعر قبل أن تصل إليه ماكينة الحلاقة.

طرق DIY

المنتجات التي يتم شراؤها من المتجر ليست الطريقة الوحيدة لإنجاز المهام. توصي جوليا من Avalon Medispa بمنع DIY باستخدام قشر كيميائي خفيف من الجليكوليك ، مثل قشر Caudali Glycolic ، والتي يمكن أن تساعدك أيضًا على ترك بشرتك ناعمة وتساعد على منع نمو الشعر تحت الجلد وتقليله. تقدم بعض الأفكار حول أفضل الممارسات إذا قررت استخدام قشر. أولاً ، تأكد من أنك تبدأ تدريجيًا لرؤية استجابة جسمك. قم بإجراء اختبار صغير على منطقة مخفية قريبة بدرجة كافية من موقع العلاج. إذا لم تلاحظ أي ردود فعل سلبية أو احمرار خفيف (يمكن أن يحدث لاذع) ، فقم بتطبيق المنتج بشكل طبيعي. قم بزيادة معدل الاستخدام بناءً على تحمل جسمك له. ابدأ كل أسبوعين للشهر الأول أو نحو ذلك ، ثم مرة واحدة في الأسبوع. تأكد أيضًا من ارتداء واقي من الشمس يحتوي على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك للمساعدة في منع أي مشاكل تصبغ إذا كنت في الشمس.

عندما تحصلين على راحة جمالك

نحن نحب الحصول على قسط جيد من الراحة أثناء الليل ومعرفة أن بشرتك تتعافى أثناء الراحة تجعلها أفضل. د. يوليوس معهد قليل يقدم فكرة جيدة للوقاية: استخدام المستحضرات الموضعية القائمة على الريتينول في الليل للعناية بالبشرة أثناء النوم للمساعدة في تقشير الطبقات الميتة والحفاظ على المسام نظيفة ومنع الانسداد الذي يمكن أن يؤدي إلى نمو الشعر تحت الجلد.

المزيد عن التقشير

قد يعيد التقشير إلى الذهن صورًا لدودة كاتربيلر تتحول إلى فراشة جميلة. وفي الحقيقة ، لا يختلف الأمر كثيرًا بالنسبة لنا. الدكتور آلان ميشون ، دكتوراه في الطب ، CCFP-EM ، والمدير الطبي لـ عيادة المنشأ ، يقول أنه عندما يتعلق الأمر بمنع نمو الشعر تحت الجلد ، فإن التقشير هو المفتاح تمامًا. تزداد احتمالية حدوث نمو الشعر تحت الجلد إذا كان لديك خلايا جلد ميتة. الحل؟ قشري بشرتك في اليوم السابق للحلاقة وفي اليوم التالي لها أو أي علاج لإزالة الشعر بالشمع. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام مقشر كيميائي (مع حمض ألفا هيدروكسي أو حمض الساليسيليك) ، أو قفاز التقشير ، أو الحصول على تقشير احترافي في عيادتك المحلية التي تركز على البشرة. ولكن لتجنب كل هذا ، يقول الدكتور آلان ، فقط فكر في إزالة الشعر بالليزر. بعد كل شيء ، فإن حدوث الشعر الناشئ هو خطر مع أي عملية حلاقة أو إزالة الشعر بالشمع.

عندما تقابل محترفًا

من العلاج الأخير إلى الأنشطة الخطيرة القائمة على الإبرة ، هناك الكثير من الأسباب للذهاب إلى طبيب مختص. بدلًا من الحلاقة أو الشمع ، دكتور مايكل سوان ، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في سبرينجفيلد ، ميزوري ، لديه خيار فعال (لكنه مكلف!) يبدو أنه شائع لدى الكثير من أطباء الجلد: إزالة الشعر بالليزر. يسخن جذع الشعرة داخل الجلد حتى لا تستطيع بصلة الشعر إنتاج الشعر ، وهو آمن لجميع أنواع البشرة باستثناء البشرة الداكنة. يوافق تسيبورا شاينهاوس ، طبيب الأمراض الجلدية في بيفرلي هيلز ، على أنه بالنسبة للمناطق المستعصية المعالجة مثل الرقبة ، يجب أن نفكر في إزالة الشعر بالليزر.

هل تريد الحلاقة وإزالة الشعر بالشمع والنتوءات المحرجة لتتراجع كثيرًا في قائمة الأشياء التي تدعو للقلق؟ جوليا أفالون نوصي بشدة باستخدام حزمة علاج لإزالة الشعر بالليزر إذا كنت عرضة لنمو الشعر تحت الجلد والمعاناة كبيرة جدًا. في المتوسط ​​، يحتاج عملاؤها إلى حوالي ستة إلى تسعة علاجات لتحقيق النتائج المرجوة. إذا تم القيام بذلك بشكل صحيح ، فإن العملاء يقولون إن شعرهم لا ينمو بمعدل أبطأ بكثير فحسب ، بل يصبح أرق وأخف وزناً بعد علاجين فقط. هذا يساعد بشكل كبير في الحصول على بشرة ناعمة ولطيفة.

لا توجد طريقة مؤكدة لمنع نمو البصيلات ، ولكن هناك بعض العلاجات المؤكدة. ألينا باسيو ، مقيم الجراحة العامة ومحرر في Tryhealthier.com يقدم حقائق أخرى عن العلاج بالليزر. يعد IPL (الضوء النبضي المكثف) أحد الأمثلة على تقنية الليزر التي تركز على تدمير الخلايا الموجودة في قاعدة بصيلات الشعر لمنع نمو الشعر. من المهم ملاحظة أنه على الرغم من فعاليته الشديدة ، إلا أن الشعر سيبدأ في النمو بمعدل طبيعي بعد حوالي ستة إلى سبعة أشهر من العلاج.

وإذا كان الشعر الناشئ شديدًا حقًا ، فقد تكون المضادات الحيوية هي الحل. طبيب الأمراض الجلدية Dhaval G. Bhanusali في صادق للأمراض الجلدية يقترح إضافة هلام وصفة طبية (مثل الكليندامايسين).

علاج

التقشير

تخلص من القديم وعليك بالجديد. جوليا أفالون ، مالكة / مديرة أفالون ميديسبا ، لديه الكثير من العملاء الذين يقلقون بشأن نمو الشعر للداخل ويتفهمون هذا القلق لأننا نعلم أنه يمكن أن يسبب عدم الراحة والالتهابات والتندب وأحيانًا العدوى. توصي جوليا باستخدام مقشر سانت آيفز لتقشير الطبقات العلوية المتراكمة من الجلد الميت ، مما يسمح للشعر بالتكسر. فقط ضع في اعتبارك أن انتقاء الشعر الناشئ يمكن أن يتسبب في حدوث ندبات ، وربما يجب أن يكون نشاطًا مخصصًا للمهني لتجنب أي مضاعفات.

من الصيدلية الخاصة بك

أخيرًا ، سبب للاحتماء وتنظيم الخزانة تحت الحوض! تريد Bhanusali أن تحتفظ بكريم هيدروكورتيزون بسيط وغير مكلف بدون وصفة طبية (1٪) في الاعتبار للمساعدة في ترويض الالتهاب ، خاصةً إذا كان مؤلمًا. سهل! ولكن إذا كان المرض شديدًا أو كان لدى المريض تاريخ من الندبات ، فقد جعلهم يأتون إلى المكتب لحقن الستيرويد للنتوءات الكبيرة. لديه أيضًا مرضى يستخدمون منظف مقشر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لإزالة أي حطام يسد المسام.

الصيدلية ليست فقط لقطرات السعال والواقي الذكري. DermTV.com لدى دكتور نيل شولتز من BeautyRx عدد قليل من الأدوية الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية والعلاجات المنزلية البسيطة لتخفيف الهجوم المؤلم الناتج عن تكسر الشعر تحت الجلد: مصل أو ضمادات لتقشير الجليكوليك (مثل هذه BeautyRx علاج نام منها ). يمكن أن تساعد أيضًا المكونات مثل الكبريت أو الريسورسينول (الذي يستخدم عادةً خارجيًا كمطهر أو مطهر). لتخفيف الألم الذي يصاحب نمو الشعر تحت الجلد ، جرب استخدام الكمادات الدافئة أو مسكنات الألم التي تؤخذ عن طريق الفم (على سبيل المثال ، تايلينول ، إيبوبروفين ، أليف) حتى تتمكن من رؤية طبيب الأمراض الجلدية لتجفيفها و / أو إزالتها. (Vermén M. Verallo-Rowell ، دكتور في الطب ، يوصي أيضًا بتطبيق البنزويل الموضعي للبيروكسيد كمضاد للالتهابات.)

30.00 دولارًا في TendSkin.com

تسأل كيف يمكن أن تكون منشفة اليد علاجًا طبيًا؟ يقدم Tsippora Shainhouse الضغط الدافئ البسيط كوسيلة للمساعدة في تنعيم البشرة وإخراج الشعر. ولكن نظرًا لأن الرطوبة والحرارة وحدهما ليسا فعالين دائمًا ، فإن العلاج الموضعي بحمض الساليسيليك (تفضل تميل الجلد أو Neutragena's On-The-Spot ) يمكن أن يساعد في تقشير الجلد حتى يخرج الشعر. وإذا كان لونه أحمر غاضبًا ولطيفًا عند اللمس ، فإنها توصي بوضع بعض كريم الكورتيزون مرتين يوميًا لبضعة أيام لتقليل الالتهاب.

6.99 دولارًا في Neutrogena.com

افعلها بنفسك من مساحة المعيشة الخاصة بك

أحيانًا يكون التوفير هو الطريق الصحيح. جيفين موك العناية بالبشرة Cutman لديه نصيحة لأولئك الذين يتعاملون مع الجراثيم: على الرخيص ، يمكن للرجال استخدام السكر أو الملح أو صودا الخبز لعمل مقشر سريع. يساعد الصبار وزيت الشجرة الخضراء أيضًا. لا أعرف ما إذا كان لدى الكثير منا زيت شجرة معلقًا حول مخزننا ، لكن يبدو أن السكر والملح وصودا الخبز يبدو وكأنه مقشر سهل التركيب في معمل منزلك (اقرأ: المطبخ).

إذا وجدت نفسك تعاني من شعر نام مؤلم وقررت زيارة طبيب أمراض جلدية أو خبير تجميل ، فهناك خيار آخر. أفالون ميديسبا توصي جوليا أفالون بتنظيف المنطقة بالكحول قبل لمسها. فقط قم بالضغط برفق على الجزء الناشئ لمساعدته على اختراق الجلد. أو إذا كنت تشعر بالجرأة بشكل خاص ، فاستخدم إبرة معقمة (نظفها جيدًا بالكحول!) أو ملاقط دقيقة للمساعدة في تسهيل العملية. ضع طبقة رقيقة من Neosporin مباشرة بعد ذلك لتجنب التندب والعدوى. سيساعد استخدام مصل فيتامين سي (أو حتى عصير الليمون) بشكل كبير على تقليل أي مشكلة تصبغ قد تنتج. منا لك: يرجى توخي الحذر إذا قررت أن تلوح بإبرة لعلاجك في المنزل بدلاً من رؤية أخصائي متمرس ومتمرس.

منتجات التجميل الفاخرة

أحيانًا لا يكون علاج نفسك مجرد رفاهية - إنه ضرورة. متجر الجمال والعافية المنزل الفاخر فن الحلاقة يقدم كريم الحلاقة ، الذي يتميز بمكون يبدو قريبًا بشكل مزعج من اسم ولادة طفل زهرة الهبي: Grass Lily. ولكن على عكس أنواع الهيبستر ، فإن Grass Lily يعزز الشفاء السريع للبشرة ، ويرطب ، ويرطب ، ويخفف من تهيج الجلد ، بل إنه يستخدم لعلاج الحروق والجروح والجروح.

25.00 دولارًا في TheArtOfShaving.com

من دكتور الأمراض الجلدية

لا ينبغي اتخاذ كل إجراء في المنزل. الدكتورة جانيت بريستوسكي ، حاصل على شهادة البورد ، طبيب أمراض جلدية في مدينة نيويورك ، لديه اقتراح جديد تمامًا: اذهب لزيارة طبيب أمراض جلدية! يبدو معقولا!

دعونا نتوسع في قيمة طبيب الأمراض الجلدية. فيرمين إم فيرالو رويل ، دكتور في الطب ، يقول أن يرى الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية طبيب أمراض جلدية معتمد ، بناءً على حساسيتك ، سيصف غسولًا وكريمات مضادة للبكتيريا بمكونات نشطة مثل الرتينوئيدات الموضعية أو مقشرات أخرى لإصلاح الحاجز الذي قد يمنع نمو الشعر للداخل في المستقبل أو يعالج الشعر المصاب - خاصة التهابات منطقة اللحية المتكررة.

السرعة والفعالية هما اسم اللعبة للمرضى الذين يرغبون فقط في الحصول على كل شيء والعودة إلى المنزل بصحة جيدة وثقة. العلاج الأسرع والأكثر كفاءة ، وفقًا للدكتور شولتز ، يتضمن أخذ طرف إبرة معقمة ، وفتح الجزء الناشئ ، ثم الضغط على الجزء السفلي من حوله لإجبار الجلد على الخروج من الطريقة التي تدفع بها الرؤوس السوداء. هذا شيء يفعله الدكتور شولتز في مكتبه ولا ينصح به كعلاج منزلي. لا تقلق ، دكتور شولتز: بينما يوصي البعض بإعطائها فرصة (لا يقصد التورية) في المنزل ، لا يوجد الكثير منا شجعانًا بما يكفي لاستخدام إبرة - بقدر ما قد تكون - ضد أنفسنا.

مزيلات الشعر الكيميائية خيار آخر. ألينا باسيو TryHealthier.com يتخطى هذا العلاج (وفقًا لـ Wikipedia ، فإن مزيلات الشعر الكيميائية هي تطبيق تجميلي يستخدم لإزالة الشعر من الجسم.) فهي تكسر الروابط داخل الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر وترك وراءه طرفًا حادًا لن يكون قادرًا على ذلك. يخترق الجلد مرة أخرى. يمكن أيضًا استخدام هذا العلاج من قبل الرجال الذين يعانون من التهاب الجريبات الكاذب (نتوءات الحلاقة). لكن لا تكن مفرط الحماس: سوف تسبب مزيلات الشعر الكيميائية تهيج الجلد إذا تم استخدامها كثيرًا.

وفقًا لباسيو ، يعد كل يوم ثاني أو ثالث نظامًا مقبولًا. توصي ألينا أيضًا بتطبيق موضعي للتريتينوين أو Retin-A ، وهو مركب يعمل عن طريق الحد من فرط التقرن (سماكة الجلد) ، وإزالة الطبقة الرقيقة من الجلد التي استقر فيها الشعر عند محاولة خروج أكثر جرأة من الجريب. أيضًا ، تم استخدام محلول من كريم إيفلورنيثين HCL (كلوريد الهيدروجين) 13.9٪ بمفرده وبالاقتران مع علاج إزالة الشعر بالليزر لعلاج الشعر الزائد.

من إحساسك بالسيطرة على النفس

لا تهاجم نفسك في نوبة من الجنون الناشئ عن الجراثيم. دكتوراه في الطب ، طبيب أمراض جلدية في مدينة نيويورك ، ومؤسس DermTV.com وخالق BeautyRx نيل شولتز لديه اقتراح واحد أخير: مقاومة الرغبة في الانتقاء من النبتات الداخلية ، لئلا تمزق بشرتك بشكل أسوأ مما كانت عليه من قبل. شكرًا لك دكتور شولتز ، بالتأكيد سنأخذ ذلك في الاعتبار من أجل بشرتنا.

ماذا لو عادوا؟

أسوأ شيء في النبتات الداخلية هو أنه لا يمكن علاجها - يمكنها دائمًا الظهور مرة أخرى. يقدم الدكتور شولتز مزيدًا من المعرفة ، قائلاً إنه إذا كان لديك نمو متكرر في نفس المكان (فكر في شهور أو سنة) ، فإن بصيلات الشعر سوف تموت وستتوقف عن النمو. ولكن إذا لم يحدث ذلك ، فإن أفضل رهان لك في مواجهة حالات الظلم الناشئ هو زيارة طبيب أمراض جلدية لإزالة الشعر بالليزر.

مثل رائحة الجسم ورائحة الفم الكريهة ، فإن الشعر الناشئ المرئي غير مرحب به من قبل كل شخص تقابله على الإطلاق. والأهم من ذلك ، أنهم غير مرحب بهم من قبل النفوس المسكينة الذين يتعين عليهم التعامل مع الألم وعدم الراحة والعامل المقزز الذي يمنحونه لنا.

لكن مهلا ، هذا رائع تمامًا ، لأنك الآن مسلح بالمعرفة حول ماهيتها ، ومن يحصل عليها ، ولماذا تحدث ، وكيفية منعها وكيفية التعامل معها بشكل صحيح إذا ظهرت. نأمل من خلال هذه النصائح أن تكون قد وجدت بالتأكيد نهجًا أكثر دبلوماسية للتعامل معها ، بدلاً من الحرب الشاملة (التي لا تنتهي أبدًا بشكل جيد).

وعندما تفشل كل جهودك ، ما عليك سوى زيارة طبيب أمراض جلدية مرموق يبقى على اطلاع بأحدث العلاجات. سيكون الأمر يستحق ذلك. نحن نعد.