كيف تلبس للصالة الرياضية
كيف: فستان للصالة الرياضية
أراد ان
يطلب
الاستدراجاختيار ماكينة حلاقة لهدية؟أجب الآن>الصفحة 1 من 3
انقر هنا لمتابعة أزياء AskMen على Twitter .
عندما يتعلق الأمر بتعلم كيفية ارتداء الملابس في صالة الألعاب الرياضية ، يجب أن تكون الوظيفة على رأس أولوياتك. يجب أن يأتي الأسلوب في المرتبة الثانية ، لأنه حتى إذا كنت لا تتطلع إلى التواصل مع فتيات مثيرات يرتدين الياف لدنة ، فيجب دائمًا مراعاة مظهرك في الأماكن العامة من أجل الحفاظ على سمعتك كرجل يرتدي ملابس أنيقة.
بصفتي امرأة أمضت وقتًا طويلاً للغاية في صالة الألعاب الرياضية خلال الأشهر العديدة الماضية خلال نظام تدريب مكثف ، فقد لاحظت رواد صالة الألعاب الرياضية من الذكور في مجموعة متنوعة من الملابس ، ولم يكن كل منهم ممتعًا. أشعر أنه من واجبي أن أعطي الرجال بعض التعليقات النسائية على ملابسهم الرياضية ، في الغالب لأنني سئمت من النظر إلى أزياء الصالة الرياضية الخاصة بهم. لذلك دعونا نلقي نظرة على بعض الأشياء التي لا يجب عليك ارتداؤها في صالة الألعاب الرياضية.
تجريب الملابس
![هودي البطل - الائتمان: Champion.com]()
بلايز
قد تكون غريزتك هي ارتداء أقل عدد ممكن من الملابس في صالة الألعاب الرياضية من أجل البقاء هادئًا ، لكن التستر في الواقع يوفر لك فوائد كبيرة أثناء التدريب. يساعد ارتداء قميص من النوع الثقيل أو هودي أثناء التمرين على الحفاظ على دفء العضلات والمفاصل والأربطة ، مما يحسن الدورة الدموية ويقلل من مخاطر الإجهاد والتمزق والإصابات الأخرى. يساعد التعرق الزائد أيضًا على حرق السعرات الحرارية وتقليل وزن الماء. ابحث عن شيء مصنوع من مادة ماصة للرطوبة مثل هودي Champion’s Double Dry Fleece Hoodie ، والذي سيبقيك دافئًا وجافًا وبسيطًا بما يكفي لمساعدتك على الظهور بمظهر جيد في صالة الألعاب الرياضية.
بلايزإذا كنت لا تستطيع أن تتخيل ارتداء سترة في ملابس التمرين ، التزم بالقمصان الأساسية المصنوعة من القطن العادي القديم أو مادة تحافظ على الرطوبة بعيدًا عن بشرتك. بقدر ما هو مناسب ، فأنت لا تريد أن يكون قميصك فضفاضًا لدرجة أنه سيعترض طريقك عندما ترفع الأثقال ، لكن القميص الضيق سيجعلك تبدو وكأنك نضح ، حتى لو كان لديك جسم قاتل.
لا تفعل: عندما يتعلق الأمر بكيفية ارتداء الملابس في صالة الألعاب الرياضية ، ما لم تكن لاعب كمال أجسام محترفًا ، فتجنب الخزان العضلي الصغير للغاية بأي ثمن. إذا كان يجب عليك التباهي ، ارتدي قميصًا بدون أكمام أو قميص بدون أكمام بسيط غير مناسب للزوجة.
لدينا المزيد من النصائح حول كيفية ارتداء الملابس في صالة الألعاب الرياضية التالية ...
الصفحة التالية