كيفية الحصول على عيد الحب المثالي

يطبخ الزوجان معًا في المطبخ. امرأة تعانق الرجل ، والنبيذ على المنضدة

GettyImages

أجندة عيد الحب الخاصة بك COVID-Proof

Zachary Zane 27 يناير 2021 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

عيد الحب لا يتعلق بالحب. الأمر لا يتعلق حتى بالرومانسية. إنه يتعلق بالتقدير. يجب أن يعرف شريكك أنك تحبهم. وفي عام 2021 ، يعد إظهار التقدير أمرًا ضروريًا أكثر من أي وقت مضى ، لأننا جميعًا عشنا للتو عامًا مرعبًا ومرهقًا ومأساويًا ، والشيء الإيجابي الوحيد الذي يمكن قوله عن عام 2020 هو أنه ساعد في إبراز أهمية أحبائهم.

على الرغم من أنك قد لا تكون الرجل الأكثر رومانسية في العالم ، فمن المحتمل أنك قمت ببعض الإيماءات الرومانسية الكبرى كل عام ، ربما للاحتفال بعيد ميلاد أو ترويج ، أو لأنك كنت تتطلع إلى إحياء تلك الشرارة في غرفة النوم مرة أخرى. مهما كان السبب ، جيد. داوم على فعل ذلك.





لكن ، كم مرة تقول إنني أقدر لك؟ كم مرة تُظهر من خلال أفعالك أنك لا تأخذ S.O. أمرا مفروغا منه؟ إنها الأشياء الصغيرة ، مثل تناول العشاء عندما تعلم أنهم غارقون في العمل أو إضافة ملابسهم إلى ملابسك الخاصة ، لإخراج شيء صغير من جدولهم المزدحم ، وهو ما يظهر تقديرك.

ذات صلة: أفضل أفكار هدايا عيد الحب لها

يوضح التعبير عن التقدير أنك تقدر وتحترم بعضكما البعض ، تشرح المؤلفة والمدربة التنفيذية الأكثر مبيعًا في أمازون سينثيا دوجيرتي ، دكتوراه. التقدير هو تقدير للجهود التي يبذلها كل شخص في العلاقة للنمو معًا والاستثمار في سعادة بعضنا البعض.

عيد الحب هو الوقت المثالي لإيماءات التقدير الكبرى. تريد أن توضح أنك لا تتعرف فقط على كل شيء تمتلكه S.O. على أساس يومي ، ولكنك تقدرها أيضًا لتفكيرك فيك.



تضيف جيجي إنجل ، مدربة ومربية جنسية معتمدة ، إن بذل هذا الجهد هو حقًا نقطة العطلة. يجب أن تبذل جهدًا دائمًا في علاقتك وتجعل الأمور مميزة ، لكن عيد الحب هو فرصة لتكون فوق القمة وأن تُظهر لشريكك أنك تعتقد أنه ساحر.

هذا ، بالطبع ، يطرح السؤال: كيف أظهر تقديري؟ بسبب باقة ورد أو علبة شوكولاتة قد لا يقطعها ، والعديد من أحداث V-Day التقليدية (الحفلات الموسيقية ، والعشاء الفاخر ، والرقص في ملهى ليلي) ربما تكون محظورة في الوقت الحالي.

لسوء الحظ ، من المستحيل تقديم برنامج رحلة مثالي يناسب الجميع في V-Day والذي يكمل ديناميكية كل علاقة. ومع ذلك ، إليك بعض الاقتراحات ، ونأمل أنه من هناك ، ستتمكن من تخصيص يومك لشخص واحد فقط.




ذات صلة: أفلام عيد الحب لبث


كيفية الحصول على V-Day المثالي


افعل شيئًا من شأنه تحسين حياتهم اليومية: أولاً ، حاول التفكير في شيء من شأنه تحسين حياتهم ليس لبضع ساعات ، ولكن لبقية العام. يمكن أن يأتي هذا في شكل هدية أو فعل أو حدث فعلي. لنفترض أن حبيبتك قارئ كبير ، وبدأت الكتب تتراكم على مكاتبهم. يمكنك أن تشتري لهم كتابًا يبدو لطيفًا ، أو يمكنك منحهم هدية متعلقة بالقراءة تكون ذات مغزى وتقدير أكبر بكثير. قم بتثبيت رف جداري عائم في غرفة المعيشة أو المكتب أو في أي مكان تعتقد أنه يعمل بشكل أفضل من الناحية الجمالية. سيعودون إلى المنزل ليجدوا الروايات التي تناثرت عبر مكاتبهم معروضة بشكل جميل على الجدران.

افعل شيئًا يحبونه عادة ما تتجاهله: طريقة أخرى رائعة لإظهار تقديرك هي من خلال القيام بشيء لا تحبه ، لكنهم يحبونه. تُظهر التضحية أن الأمر لا يتعلق بك دائمًا ، وأنت على استعداد لوضعها أولاً. قد لا تحب العرض التلفزيوني أو الفيلم المفضل لديك ، ولكن أطلق خدمة البث المفضلة لديك وقم بإلقاءها على نفس المنوال.

تناول عشاء خاص: في المساء ، يمكنك تناول عشاء V-Day. لا يهم إذا كنت تطبخ وجبته المفضلة أو تتناول الوجبات السريعة من أحد مطاعمهم المفضلة. ما يهم هو ما تقوله أثناء العشاء. إنه وقت الانفتاح وكشف روحك. حتى لو لم يكن هذا هو الشيء الذي تفضله ، أو إذا وجدت صعوبة في توصيل مشاعرك (المفسد: الجميع يفعل ذلك) ، لأنك ستفعل ذلك بالضبط خلال عشاء واحد.

عبر عن تقديرك: عبر عن مدى تقديرك لشريكك ، وكيف تنسى أحيانًا إظهار تقديرك ، واستخدم أمثلة محددة. حاول كتابة شيء ما مسبقًا إذا كنت بحاجة إلى الممارسة. لا تحتاج حتى إلى قراءته ، ولكن الفعل الفعلي لكتابته سيساعدك على جمع الأفكار وتنظيمها.



يقترح دوجيرتي أيضًا إعطاء رسالة حب مكتوبة بخط اليد وصادقة إلى S.O. تنصح بالتعبير المباشر عن سبب تقديرك لهذا الشخص في حياتك فيه.

من الأمثلة على ذلك أن تقول شيئًا مثل ، أتمنى أن تعرف مدى حبي وأهتم بك. أعلم أنه في بعض الأحيان لا أوضح لك مدى تقديري لكل ما تفعله من أجلي. أنت تغسل ملابسي دون أن تطلب ذلك ، وتقوم بطهي وجبتي المفضلة عندما يكون من الواضح أن يومًا سيئًا ، وأنت دائمًا هناك للاستماع إلى مشاكلي. أنت لطيف ورحيم وأنا سعيد جدًا لأننا وجدنا بعضنا البعض. أنا لا أقول هذا بما فيه الكفاية ، لكنني أقدر لك.

خطة للتعبير عن الامتنان طوال العام: ثم ، أخيرًا وليس آخرًا ، قل كيف تخطط لإظهار تقديرك كل يوم من أيام السنة. بدلاً من جعل عيد الحب هو الوقت الوحيد للتعبير عن امتنانك ، فكر في الأمر على أنه مقدمة لكيفية إظهار تقديرك لكل يوم.

من خلال تجربتي في العمل مع الأزواج ، وجدت أن الأزواج الأكثر صحة ورضا يجدون طرقًا لإظهار التقدير لشركائهم كل يوم حتى في أكثر المهام دنيوية ، مثل إطعام الكلب أو نقل الملابس من الغسالة إلى المجفف دون أن تُسأل ، تلاحظ ميليسا جونسون ، PsyD.

إن إظهار الامتنان اليومي يمنع تراكم الاستياء ، وهو أمر ضار للعلاقة ، بينما يشجع أيضًا عقلية الزملاء في الفريق. إنه أيضًا مفتاح الحصول على يوم عيد الحب الرائع ، بغض النظر عن الظروف الصعبة ، لأنه في نهاية اليوم ، ليس كذلك ماذا او ما أنت تفعل مع وقتك المهم ، ولكن كيف تستمتع بذلك الوقت معًا.

إذا كنت قادرًا على تذكير حبيبتك بما يعنونه لك ، فلن يكون لديهم فقط عيد حب رائع ، ولكن سيكون لديهم أيضًا شريك رائع على مدار العام.

قد تحفر أيضًا: