الكيفية: تفسير الأحلام

الكيفية: تفسير الأحلام الصفحة 1 من 3

بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعتقدون أن النوم مضيعة للوقت ، فإن الأحلام هي التي تجعل العملية برمتها جديرة بالاهتمام. تحدث هذه التجربة العاطفية اللاإرادية أثناء نوم حركة العين السريعة (REM) ، والتي تحدث بعد حوالي 90 دقيقة من نومك. ومع ذلك ، لا يزال الخبراء في حيرة من أمرهم لتفسير لماذا يحلم البشر.



يعتقدون أن الأحلام هي نتيجة الجوانب العصبية والسلوكية للحياة البشرية. يُعتقد أن 64٪ من الأحلام مرتبطة بالقلق أو الغضب أو الكآبة ، و 18٪ هي أحلام مبهجة ومبهجة ، و 1٪ فقط ذات طبيعة جنسية.

الغرض من الأحلام

يعتقد علماء النفس - وخاصة سيغموند فرويد ، الرائد في هذا المجال - أن الأحلام محملة بالرمزية وهي نوافذ لعقولنا اللاواعية. في الواقع ، تفسير الأحلام متأصل في التحليل النفسي ، العلاج الذي يركز على القوى اللاواعية والقمع.

قد تعكس المشاعر التي نشعر بها في الأحلام سمات شخصية الشخص وكذلك وضعه في الحياة اليومية. من خلال الأحلام ، قد يشعر الشخص بعدم الأمان ، أو جنون العظمة ، أو الحب ، أو الحسد ، أو الذعر ، أو أي مشاعر أخرى تشهد على الحالة العقلية لذلك الشخص.



ومع ذلك ، يرى العديد من علماء النفس الأكاديميين أنه لا يوجد معنى عميق يمكن العثور عليه في الأحلام. على سبيل المثال ، اعتقد Carl Jung أن الأحلام لها معنى ، لكنها ذاتية للغاية ومختلفة بالنسبة للجميع بحيث يكون فهمها جميعًا أمرًا مستحيلًا. كما ترون ، هناك العديد من المدارس الفكرية حول هذا الموضوع.



يرى البعض أن سبب حلمنا هو تطهير بعض الأفكار والعواطف والذكريات من العقل اللاواعي ، أو التخلص من البيانات الزائدة التي يمكن أن تخل بالتوازن الكيميائي المثالي للدماغ.

بالطبع ، أحيانًا لا تمثل الأحلام سوى الصور التي رأيناها خلال يوم أو في فيلم. على سبيل المثال ، قد تحلم بمدرسة ابتدائية بعد أن قابلت صديقًا من الطفولة بعد الظهر السابق.

قاموس الاحلام

هناك علماء نفس متخصصون في علم النوم ، وقد وضع الأشخاص في DreamMoods.com بعض التعريفات العامة لأحلام معينة. قد يكون مكانًا مناسبًا لك للبدء في تحليل أحلامك.

شرفة
تحلم بأنك تقف على شرفة.
المعنى: يشير هذا إلى رغبتك في أن يراك العالم ويلاحظ ما أنت عليه. يمكن أن يعني أيضًا أن المكاسب المالية في مستقبلك.



يطارد
في حلمك ، تطاردك شخصيات بغيضة. أنت تجري ، تختبئ ، تحاول خداع شخص يريد أن يؤذيك.
المعنى: يحدث هذا عادة عندما تتعامل مع مشاعر القلق في حياتك اليقظة. أنت تتعامل مع التوتر والمخاوف ، وتفضل تجنب هذا الموقف بدلاً من مواجهته.

ماذا عن الموت وشريكك السابق؟

الصفحة التالية