كيف تجعل قضيبك أكبر حقًا: لقد حللنا 28 دراسة علمية

لآلاف السنين ، ارتبط القضيب الكبير بالرجولة والرجولة ، واليوم ، يتجول الآلاف من الرجال في الويب محاولين تعلم كيفية الحصول على قضيب أكبر. على مر التاريخ ، جرب الرجال العديد من الطرق المختلفة للحصول على قضيب أكبر ، بما في ذلك ...



السماح للأفاعي السامة بقضم القضيب لتكبيره [1] !!!



صوت جانبي سريع: أنا وضعت معا فيديو تعليمي سيعلمك الخطوات الثلاث الوحيدة التي ستحتاج إلى استخدامها لجعل فتاتك تهتز وتصرخ وتصرخ في كل مرة تذهب إليها. إذا كنت مهتمًا برؤية هذه الخطوات موضحة ، فيمكنك التحقق منها هنا.



لسوء الحظ ، لا يزال الرجال اليوم يشعرون بالضغط للحصول على قضيب أكبر ، مما قد يؤدي إلى الخجل والحرج والتوتر. غالبًا ما يتسبب الرجال الذين لديهم قضيب طبيعي في الحجم في الاعتقاد بأنهم يحتاجون إلى تكبير القضيب. مع عدد لا يحصى من الإعلانات التلفزيونية ، وإعلانات الإنترنت ، وإعلانات المجلات التي تعلن عن طرق مختلفة لتكبير قضيبك ، من السهل البدء في الشعور بعدم الأمان بشأن حجمك.

بالطبع ، حتى إذا شعرت أنه يمكنك استخدام تعزيز في قسم الحجم ، فهناك احتمال كبير أن يكون قضيبك متوسطًا بالفعل. متوسط ​​طول القضيب المنتصب لمعظم الرجال يتراوح بين 5-6.5 بوصة ، بينما يتراوح متوسط ​​الطول الرخو بين 1-4 بوصة [2]. على الرغم من أن الدراسات لم تجد علاقة بين حجم القضيب والعرق ، إلا أن الأدلة تشير إلى أن طول القضيب الممتد الطبيعي يختلف بين المجموعات العرقية ، حيث يمتلك الآسيويون الشرقيون طول القضيب الممتد أقصر قليلاً مقارنة بالمجموعات العرقية الأمريكية الأمريكية والقوقاز العرقية [3].

لا يمكنك بالضرورة معرفة حجم القضيب عندما يكون طريًا. الرجال الذين لديهم قضبان رخوة أصغر ولكن الانتصاب المثير للإعجاب يُعرفون باسم 'المزارعين' (تعرف على أنواع القضيب العشرة). ومع ذلك ، قد تشعر بالقلق إذا كنت أصغر في كلتا الحالتين.

لا نوصي بإمساك أقرب ثعبان سام إذا كنت تريد زراعة قضيبك ، لكننا وجدنا بعض الطرق المؤكدة التي يمكنك استخدامها لتكبير قضيبك. ستجد أيضًا بعض النصائح حول كيفية جعل قضيبك أكبر في المظهر وبعض الاقتراحات المهمة لمنع الانكماش.

وإذا كنت لا تزال تريد المزيد من النصائح حول كيفية إرضاء امرأتك ، فقد تكون مهتمًا بالاطلاع على دليلنا المصور المتعمق على كيفية جعل فتاة بخ.

إذا كنت تريد أن تتعلم كيف تجعل فتاتك تتدفق مثل نجمة إباحية وتعطيها لفتاة تقوس الظهر ، وتجعيد قدميها ، وهزات صراخ لإبقائها مهووسة بالجنس معك ، فيمكنك تعلمها في رسالتي الإخبارية الخاصة والسرية للرجال. إنه نوع من الجنون. أحضره هنا.

الطرق الشائعة لزيادة حجم القضيب

سيعطيك البحث السريع على الإنترنت قائمة كاملة بطرق تكبير القضيب. لكن هل يعملون؟ هل هم آمنون؟ لقد أجرينا البحث لنقدم لك السبق الحقيقي حول ما لا يعمل ، وما يتطلب المزيد من البحث ، والخيارات التي ستساعدك حقًا في الحصول على قضيب أكبر.

الحبوب والمستحضرات

الإنترنت مليء بإعلانات البانر والنوافذ المنبثقة التي تعلن عن الحبوب والمستحضرات لتحسين الذكور وتوسيع القضيب. غالبًا ما تحتوي على الأعشاب والهرمونات والمعادن والفيتامينات ، ولكن لم يثبت نجاح أي منها [4]. تم التحقيق في بعض الحبوب من قِبل إدارة الأغذية والأدوية (FDA) وتبين أنها تحتوي على مستويات من الأدوية الموصوفة مثل السيلدينافيل (الفياجرا) ، وتشير إدارة الغذاء والدواء إلى وجود اتجاه متزايد للمكملات الغذائية التي تحتوي على المواد الكيميائية والأدوية المخفية [5].

مع عدم وجود دليل لدعمها والمخاطر المحتملة التي تأتي مع المكونات المخفية ، لا نوصي بهذه المنتجات إذا كنت ترغب في تنمية قضيبك. ليس هناك ما يضمن أنها ستزيد حجم القضيب ، وقد تعاني من آثار جانبية غير مرغوب فيها.

Jelqing

غالبًا ما يُطلق على 'التمارين' ، يعتبر الهزيلة تقنية لتكبير القضيب والتي أصبحت شائعة مع ظهور الإنترنت كمقاطع فيديو إرشادية ، ودفعتها المدونات عبر الإنترنت كوسيلة سهلة لتكبير قضيبك. يشير Jelquing إلى تدليك القضيب بحركة اليد لدفع الدم من قاعدة القضيب إلى الرأس [4].

في حين أن هناك العديد من التقارير القصصية على الإنترنت التي تفيد بأن الهزال هو وسيلة فعالة لزيادة حجم القضيب ، لم تستنتج أي دراسات علمية على الإطلاق أن هذه التقنية تعمل. يدعي أنصار الهلع أن تمدد القضيب وسحبه بانتظام يجعل الأنسجة تمتلئ بالدم ، مما يؤدي إلى تورمها بشكل دائم. ومع ذلك ، فإن تشريح القضيب الأساسي يتعارض مع هذه الفكرة ، لأن القضيب عضو وليس عضلة يمكنك تغييرها أو تقويتها بتمرين تكبير القضيب. هناك أيضًا خطر تلف القضيب مع الهز ، لأن هذه التقنية قد تؤدي إلى تهيج ، وتمزق الأوعية الدموية ، وتشكيل ندبة ، وكدمات ، وألم ، وإزالة حساسية من القضيب [6].

Psst ، عندما يتعلق الأمر بأن تكون رائعًا في السرير ، فإن دماغك لا يقل أهمية عن هزة الجماع مثل قضيبك. لذا ، اكتشف كيفية جعل فتاة قرنية وكيفية تشغيلها باستخدام كل أداة تحت تصرفك.

تمديدات القضيب وأجهزة الجر

موسعات القضيب وأجهزة الجر هي خيارات أخرى غالبًا ما يتم الإعلان عنها لجعل القضيب أكبر ، وهي مصممة لتمديد القضيب عن طريق ممارسة الجر عليه. شهدت دراسة صغيرة أجريت على 23 رجلاً زيادة طفيفة في كل من طول القضيب الرخو وطول القضيب الممتد بعد استخدام موسع القضيب [7]. شهدت دراسة صغيرة أخرى على 15 مريضًا مكاسب أكثر أهمية في الطول بعد ستة أشهر من استخدام موسعات القضيب ، إلى جانب التحسينات في وظيفة الانتصاب [8]. من المهم ملاحظة أن كلتا الدراستين صغيرتان جدًا ، وبينما تبدو واعدة ، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات حول تمديد القضيب وتمديد القضيب.

مضخات التفريغ

غالبًا ما تستخدم مضخات التفريغ لعلاج ضعف الانتصاب لأنها تجذب الدم إلى القضيب ، مما يتسبب في تورمها. حاول بعض الرجال استخدام مضخات التفريغ لزيادة الحجم ، ولكن استخدام مضخة القضيب بشكل روتيني أو استخدامها لفترة أطول من المعتاد لعلاج الضعف الجنسي يمكن أن يؤدي إلى تلف الأنسجة المرنة للقضيب ، مما يؤدي إلى انتصاب أقل صلابة. على الرغم من أن مضخة الفراغ قد تخلق الوهم بقضيب أكبر في ذلك الوقت ، فإن النتائج ليست دائمة [4].

اقرأ المزيد عن الانتصاب.

طلقة بريابوس

تم استخدام البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) سريريًا في البشر منذ السبعينيات ، وقد نُسبت خصائص الشفاء من PRP إلى البروتينات الإفرازية وعوامل النمو الذاتية التي قد تعزز عملية الشفاء على المستوى الخلوي. وقد وجد أيضًا أنه يعزز التمايز ، والتجنيد ، وانتشار الخلايا المشاركة في تجديد الأنسجة [9]. على مر السنين ، وجد الباحثون العديد من الاستخدامات المختلفة لـ PRP ، ودراستها في عملية شفاء الجلد [10] [11] وكعلاج مُعدِّل للأعراض وهشاشة العظام []12].

في السنوات الأخيرة ، قام باحثون في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا بحقن فئران مصابة بداء السكري بخلايا جذعية مشتقة من الأنسجة الدهنية ، وكانت النتائج هي تحسين وظيفة الانتصاب بالإضافة إلى تغيير في الهندسة المعمارية الدقيقة للجسم الكهفي باستخدام زيادة في عدد الخلايا البطانية في هذه المنطقة [13]. ببساطة - كان لدى الفئران انتصاب أصعب والمزيد من الأنسجة. يُعتقد أن عوامل النمو تسببت في هذا التحسن ، وهي نفس أنواع عوامل النمو الموجودة في حقن PRP.

أدى نجاح حقن PRP إلى تبني صناعة مستحضرات التجميل استخدام PRP للعديد من العلاجات التجميلية المتخصصة ، مثل Vampire Breast Lift و Vampire Facelift و Vampire Facial و Priapus Shot. بعض الأطباء يقدمون Priapus Shot كطريقة لزيادة حجم القضيب وتحسين وظيفة الانتصاب. يشمل الإجراء سحب الدم من الذراع ، باستخدام جهاز الطرد المركزي لفصل الصفائح الدموية ، مما يجعل تلك الصفائح الدموية تعتقد أن الجسم قد أصيب ، وبالتالي تطلق عوامل النمو ، ثم حقن هذا السائل في القضيب بإبرة صغيرة. بينما يمكنك العثور على شهادات راضية عن الرجال الذين حصلوا على لقطة Priapus ، لم يتم إجراء أي دراسات فعلية لدعم فكرة أن هذه اللقطات تقدم نتائج فعالة طويلة المدى.

حقن حمض الهيالورونيك

خيار الحقن الآخر الذي يجب مراعاته إذا كنت ترغب في جعل قضيبك أكبر هو حقن حمض الهيالورونيك ، والذي ينطوي على حقن هلام غير حيوي مستقر قائم على حمض الهيالورونيك في القضيب. قامت إحدى الدراسات بتقييم المرضى الذين خضعوا إما حقن حمض الهيالورونيك أو ملء الدهون ، بالنظر إلى الرسوم البيانية لـ 83 مريضًا خضعوا لأحد هذه العلاجات لتضخم القضيب. أظهرت الدراسات أن جميع المرضى شهدوا زيادة في طول القضيب بين 1.8-3.6 سم وأن المرضى الذين عولجوا بحمض الهيالورونيك ليس لديهم مضاعفات [14]. في حين أظهرت هذه الدراسة نتائج جيدة ، إلا أنه يلزم إجراء المزيد من الدراسات.

تدخل جراحي

بالنسبة للرجال الذين يحاولون معرفة كيفية الحصول على قضيب أكبر ، فإن التقنيات الجراحية المبتكرة لإطالة القضيب وتحسين الطوق أثارت الاهتمام. أصبحت الجراحة التصحيحية التناسلية للذكور طلبًا أكثر شيوعًا من قبل المرضى ، ولكن لا يوجد الكثير من البيانات طويلة المدى وتفاصيل الرضاء المتعلقة بالمريض المحيطة بالتدخل الجراحي كطريقة لتكبير القضيب [15]. جراحة استطالة القضيب هي خيار لاستعادة القضيب إلى الحجم الوظيفي لممارسة الجماع المرضي ، على الرغم من أنه يوصى به بشكل عام فقط كعلاج للميكروبينيس.16]. في الوقت الحالي ، لا تؤيد المنظمات الطبية ذات السمعة الطيبة التدخل الجراحي لأسباب تجميلية بحتة [4].

خيارات أخرى

العلاجات العشبية ، كيجلز (تمارين قاع الحوض - تعرف على المزيد هنا) ، وتم ذكر جميع التمارين كطرق محتملة لتكبير قضيبك. ومع ذلك ، فقد بحثنا وبحثنا عن أدلة طبية تفيد بأن هذه التقنيات ستعمل على تنمية قضيبك ، ولكن لا يوجد أي دليل على الإطلاق. قد تجد الكثير من الحكايات التي لم يتم التحقق منها ، والتي تأتي من حجم عينة واحد ، ولكن ببساطة لا يمكن الوثوق بها. بعد كل شيء ، لا أحد على الإنترنت يعرف أنك كلب (أو كاذب). نوصي بتجنب هذه التقنيات.

تغيير مظهر الحجم

على الرغم من أن العديد من الطرق الشائعة لتكبير القضيب إما لا تعمل أو ليس لديها سوى القليل من الأدلة لدعمها ، هناك طرق يمكنك من خلالها تغيير مظهر الحجم. لن تجعل الطرق التالية قضيبك أكبر ، ولكن لديها القدرة على جعل قضيبك يبدو أكبر إذا كنت قلقًا بشأن الحجم.

خسارة الوزن

بالنسبة للرجال الذين لديهم مخاوف بشأن حجم القضيب ، يقترح الأطباء أنهم يبدأون بفقدان الوزن. على الرغم من أن قضيبك لن يكبر في الواقع ، إلا أن فقدان الوزن يمكن أن يقلل هذه الحشوة الدهنية حول عظمة العانة ، ويكشف عن المزيد من القضيب ويجعله يبدو أكبر [17]. على الرغم من أنه قد لا يجعل قضيبك يبدو أطول ، إلا أن التغييرات في جسمك يمكن أن تجعله نظرة من ذلك الطريق.

قد تسمع حتى أن فقدان 20-30 رطلاً سيؤدي إلى ظهور بوصة إضافية من القضيب أو أن الوزن الزائد يخفي ما يصل إلى 1/3 من قضيبك. على الرغم من عدم وجود دراسات لدعم هذا الأمر ، إلا أنه لا يضر أبدًا بفقدان الوزن وتحسين صحتك جيدًا لحياتك الجنسية ، على أي حال!

شفط الدهون

كما لوحظ سابقًا ، يمكن أن يؤدي اكتساب الوزن إلى ظهور القضيب أقصر لأن القاعدة تصبح مدفونة في الدهون. يمكن استخدام شفط الدهون لتقليل بطانة الدهون في العانة لجعل القضيب يبدو أكبر [18]. تشير الدراسات إلى أن شفط الدهون فوق العانة آمن للغاية وناجح مع مضاعفات بسيطة أو معدومة عند إجراؤه بدقة ، وطويلًا مع تحسين المخاوف الجمالية المرتبطة به ، قد يساعد في تحسين احترام الذات أيضًا [19].

تقليم شعر العانة

ازدادت عمليات العناية بشعر العانة عند الرجال ، حيث أظهرت الاستطلاعات الأخيرة أن 50.5٪ من الرجال الذين شملهم الاستطلاع أفادوا بتزيين شعر العانة بشكل منتظم [20]. في حين أن الرجال يجهزون شعر العانة لأسباب عديدة مختلفة ، من النظافة المنتظمة إلى جعل الجنس الفموي أسهل ، وتحسين المظهر وجعل القضيب يبدو أطول ، تم العثور على أسباب شائعة إلى حد ما لتهذيب الذكور. قد يمنحك تقليم شعر العانة ، خاصة حول قاعدة القضيب ، مظهر القضيب الأكبر.

منع الانكماش

إذا كنت قلقًا بشأن كيفية الحصول على قضيب أكبر ، فمن الجيد أيضًا معرفة المزيد عن المشكلات التي يمكن أن تسبب انكماش القضيب وتعلم كيفية منعه. يمكن أن تؤدي بعض الأدوية والإجراءات الجراحية والحالات الطبية إلى الانكماش. إليك نظرة على بعض الأسباب المحتملة للانكماش وما يمكنك فعله لمنعه.

الأدوية والعلاجات

تشمل الأدوية والعلاجات المرتبطة بانكماش القضيب ما يلي:

علاج الحرمان من الاندروجين - يستخدم علاج الحرمان من الاندروجين للقضاء على أكبر قدر ممكن من هرمون التستوستيرون في الجسم لعلاج سرطان البروستاتا. يمكن القيام بذلك مع منبهات GnRH أو LHRH ، مما يقلل من كمية هرمون التستوستيرون في الجسم أو مع مضادات الأندروجينات ، التي تمنع استخدام التستوستيرون من قبل الخلايا السرطانية. لسوء الحظ ، يمكن أن يتسبب انخفاض هرمون التستوستيرون في انكماش الأعضاء التناسلية [21]. في حين تتوفر علاجات أخرى إذا كنت قلقًا بشأن الانكماش ، فمن المهم الموازنة بين الإيجابيات والسلبيات مع طبيبك عند اتخاذ قرار.

سرطان البروستات - سرطان البروستاتا نفسه ومعالجاته المختلفة يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في الوظيفة الجنسية. لقد ذكرنا بالفعل كيف يمكن للعلاجات التي تؤدي إلى انخفاض هرمون التستوستيرون أن تؤدي إلى الانكماش ، ولكن يمكن أن يحدث الانكماش أيضًا بسبب تلف الأنسجة الذي يحدث أثناء جراحة سرطان البروستاتا [22]. وجدت بعض الدراسات التي أجريت على الرجال بعد استئصال البروستاتا أن حجم القضيب انخفض بشكل ملحوظ بعد هذه الجراحة [23]. ومع ذلك ، فقد وجدت الدراسات أن أجهزة الانتصاب بالفراغ قد تكون مفيدة لإعادة تأهيل القضيب بعد الجراحة وقد تساعد في الحفاظ على حجم القضيب [24].

بروبيكيا - وجدت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة الطب الجنسي أنه في الفئران الذكور الذين تم علاجهم عن طريق الفم فيناسترايد (Propecia) ، على مدى أربعة أسابيع ، كان هناك انخفاض بنسبة 25.9 ٪ في وزن الجسم الكهفي (القضيب) [25].

بعد جراحة زرع القضيب

إذا كنت تعتقد أن جراحة زرع القضيب قد تكون الإجابة على سعيك لتكبير القضيب ، فقد يكون العكس صحيحًا. بعد زرع طرف اصطناعي للقضيب ، أبلغ بعض الأزواج عن عدم رضاهم عن مقاس القضيب وطوله. في حين أن جراحة زراعة القضيب قد تحسن صلابة القضيب ، إلا أنها قد تربك رضا الزوجين عن حجم القضيب بدرجات متفاوتة [26]. وجدت مراجعة أخرى أن فقدان حجم القضيب هو شكوى شائعة بعد جراحة زراعة الأعضاء الاصطناعية في القضيب ، ويوصى باستراتيجيات ما قبل الإدراج ، أثناء العملية ، وما بعد الإدراج لمعالجة هذه المشاكل لتقليل عدم الرضا عن الحجم بعد جراحة زراعة القضيب [27].

شيخوخة

يمكن أن يتسبب شيخوخة الذكور في حدوث تغييرات في الرغبة الجنسية ووظيفة الانتصاب ، ووجدت إحدى الدراسات وجود علاقة بين العمر ونقص هرمون التستوستيرون والتليف الكهفي (تقلص القضيب). على الرغم من أن الارتباط ضعيف ، إلا أنه لا يزال موجودًا ، وخلصت الدراسة إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد ما إذا كان علاج التستوستيرون ، بمفرده أو جنبًا إلى جنب مع مثبطات PDE5 (مثل الفياجرا) قد يقلل من خطر التليف الكهفي [28].

علاج ضعف الانتصاب

الرجال الذين يتعاملون مع ضعف الانتصاب لديهم خطر أكبر في التعامل مع انكماش القضيب. بحثت إحدى الدراسات التي شملت 1027 رجلاً بالغًا الرجال البالغين العاديين ومرضى الضعف الجنسي مع عدم وجود اختلافات في الطول والعرق والوزن والعمر. لدى مرضى الضعف الجنسي طول القضيب أقصر بكثير ، مما يدل على وجود ارتباط بين الضعف الجنسي والانكماش [29]. وجدت دراسة أخرى للتحكم في الحالة أيضًا أن كلا من الرجال المصابين بالسكري وغير المصابين بالسكري يعانون من انخفاض في أبعاد القضيب ، وكان الانخفاض أكثر انتشارًا في مرضى السكري [30]. قد يساعد العمل مع طبيبك لإيجاد علاج فعال للضعف الجنسي على منع الانكماش بسبب الضعف الجنسي ، وإذا كان لديك أمراض مصاحبة مثل مرض السكري مع الضعف الجنسي ، فقد يكون من المهم إدارة كليهما بشكل فعال لمنع انخفاض أبعاد القضيب.

علاج مرض بيروني

يشير مرض بيروني إلى انحناء غير طبيعي في القضيب ناتج عن ندبة ، تسمى أيضًا لويحات ، في أنسجة الانتصاب [31]. مرض بيروني لديه القدرة على جعل الانتصاب يتقلص أو يتشوه. العلاج الفوري للمرض مهم ويمكن أن يشمل علاجات مثل فيتامين E ، والمنشطات ، والكولاجيناز ، وفيراباميل. في بعض الحالات ، يلزم التدخل الجراحي ، على الرغم من ضرورة استنفاد العلاجات المحافظة قبل اللجوء إلى الإجراءات الجراحية [32]. وجدت دراسات أخرى أن إعطاء أدوية الضعف الجنسي هذه لتليف القضيب ليس آمنًا فحسب ، ولكن هذه الأدوية لها خصائص مضادة للتليف والتي قد تخفف اللويحات الليفية في التليف الموضعي واسع الانتشار في أنسجة القضيب [33].

الخلقي Chordee

chordee الخلقي هو انثناء القضيب الذي يمكن ملاحظته بشكل خاص أثناء الانتصاب. قد تجعل هذه الحالة تبدو وكأن القضيب يتقلص عندما تحصل على الانتصاب. نظرًا لأن الانتصاب ، يكون القضيب المستقيم ضروريًا للوظيفة الجنسية ، إذا كان يثبط الوظيفة الجنسية ، فقد يحتاج إلى تصحيح جراحيًا [34].

أدوية الضعف الجنسي في علاج انكماش القضيب

يمكن أن يحدث انكماش القضيب لأسباب عديدة ، ناقشنا الكثير منها ، مثل سرطان البروستاتا والجراحة ، أو ضعف الانتصاب ، أو مرض بيروني ، أو حتى الشيخوخة. في بعض الحالات ، يمكن استخدام مثبطات PDE5 ، وهي أدوية ضعف الانتصاب مثل الفياجرا ، لعلاج الانكماش. على سبيل المثال ، في الرجال الذين يتعاملون مع الانكماش بسبب علاج الحرمان من هرمون التستوستيرون ، يمكن استخدام أدوية ضعف الانتصاب مثل الفياجرا وليفيترا وسياليس لإدارة تقصير القضيب عن طريق زيادة تدفق الدم إلى الأنسجة [22].

في حين يعتقد البعض أنه يجب استخدام مثبطات PDE5 خارج التسمية لتكبير القضيب ، لا يوجد حاليًا سوى القليل من الأدلة لدعم هذه الفكرة ، على الرغم من أن هذه الأدوية تستخدم حاليًا لإدارة انكماش القضيب المرتبط بأسباب طبية متعددة. نحتاج إلى إجراء المزيد من الدراسات لاكتشاف ما إذا كانت الفياجرا تجعلك أكبر.

نصائح أخرى

قد لا تحتوي النصائح الأخرى للوقاية من تقلص القضيب مثل الإقلاع عن التدخين وتحسين تدفق الدم إلى القضيب على الكثير من الدراسات لدعمها ، ولكننا نعرف أن هناك علاقة بين تدفق الدم الصحي والصحة الجنسية. قد لا يمنع اتخاذ تدابير للحفاظ على تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الإقلاع عن التدخين ، على وجه التحديد الانكماش ولكنه يمكن أن يعزز الصحة والعافية الجنسية بشكل عام.

قد تفكر أيضًا في استخدام وسائل المساعدة أثناء ممارسة الجنس إذا فشلت طرق أخرى لتكبير حجم القضيب أو كانت غير مناسبة لك. المساعدان الرئيسيان للاستخدام هما حلقات الديك

حلقات الديك

حلقات الديك هي ألعاب جنسية تمنع الدم من مغادرة قضيبك ، مما يؤدي إلى انتصاب أقوى. يعتقد بعض الناس أن هذا يجعل القضيب يبدو أكبر (ويشعر!). على الرغم من أنه لا يجعل قضيبك أطول أو أكثر سمكا. تعلم المزيد في هذا المنشور عن حلقات الديك.

اكتشف كيفية الحصول على قوة والحفاظ على الانتصاب.

الأكمام القضيب ، ومرفقات القضيب الاصطناعية ، والأغماد والامتدادات

الموسعات التي نناقشها هنا ليست مثل الأجهزة المذكورة أعلاه والتي يتم استخدامها لتمديد القضيب. بدلاً من ذلك ، يتم ارتداء هذه الأدوات ، التي عادة ما تكون مصنوعة من مواد واقعية ، على القضيب أثناء ممارسة الجنس وتجعلك يشعر أكبر لشريكك دون تغيير حجم قضيبك. يمكنهم إضافة القليل من الطول والطول إذا كانوا النمط المغلق في النهاية (البعض أقصر من القضيب ويبقون مفتوحين).

العديد من هذه تتناسب مع القضيب الخاص بك مع حزام يدور حول الكرات الخاصة بك. يمكن ارتداء القليل منها كحزام لمزيد من الأمان.

العيب الوحيد لمرفقات القضيب الاصطناعية هو أنك لن تشعر مباشرة بمهبل أو فتحة الشرج لدى شريكك ، ولن يتمكنوا من الشعور بقضيبك. قد تحتوي الأكمام والأغلفة على مواد مصممة لتحفيز شريكك.

مصادر

نظرة صحة الرجل سواء كان jelqing يعمل حقا.

يناقش معلم الجنس مايكل كاستلمان كيف تشعر المرأة حقا حول حجم القضيب في علم النفس اليوم.

ألق نظرة على هذا تحليل تقنيات تكبير القضيب من WebMD. هم أيضا الخوض في المخاطر و مكافآت جراحة تكبير القضيب.

أخيرا ، حتى GQ فحص ما إذا كان كيف يمكنك تكبير قضيبك.

الأسئلة المتداولة حول تكبير القضيب:

FAQ # 1 - ما هي الطريقة الصحيحة لقياس قضيبي؟

معظم الرجال لا يعرفون حقاً حجمهم ، ويشعر الذكور العاديون أنه أقل من المتوسط ​​في الحجم. أفضل طريقة لتقييم حجم قضيبك بدقة هي معرفة الطريقة الصحيحة لقياس قضيبك.

لقياس طولك الرخو المريح ، قم بالقياس بعد خلع الملابس مباشرة ، لأن الغرفة الدافئة أو الباردة قد تسبب تمددًا أو انكماشًا. قياس أثناء الوقوف باستخدام مسطرة مرنة. ضع طرف المسطرة عند النقطة التي يلتقي فيها العمود مع بطنك. اثن المسطرة على طول العمود واقرأ الطول. يبلغ متوسط ​​طول الرخو حوالي 3.43 بوصة.

لقياس طول انتصابك ، قم بالقياس بعد أن تصبح صعبًا تمامًا. قم بقياس الجزء العلوي من الانتصاب من قاعدة عمودك إلى الطرف نفسه. يبلغ متوسط ​​طول الانتصاب حوالي 5.03 بوصة.

يمكنك أيضًا قياس مقاسك أثناء الانتصاب. يجب لف شريط قياس من القماش حول القضيب عند القاعدة للحصول على هذا القياس. المتوسط ​​5.14 بوصات حول [35].

FAQ # 2 - هل هناك وظائف تعمل بشكل أفضل للرجال ذوي القضيب الأصغر؟

إذا كنت قلقًا بشأن إرضاء شريكك بقضيب متوسط ​​أو أصغر ، فستكون سعيدًا بمعرفة أن معظم أعصاب المهبل تقع في الثلث الخارجي من المهبل ، وهذا هو السبب في أنه يمكنك اصبع المرأة إلى النشوة الجنسية (المزيد هنا). إذا كان لديك قضيب متوسط ​​الحجم ، يمكنك استهداف هذه المنطقة عن طريق الدخول من الأعلى بينما يجلس شريكك مع ساقيه على السرير. يقلل من عمق الاختراق ويزيد من التوتر على الشفاه المهبلية ، مما يحفز الإثارة لكليكما.

تذكر أنه ليس كل امرأةالإعجاباتالاختراق العميق ، بادئ ذي بدء.

ذات صلة:نصائح الاختراق العميق لهزات الجسد العميق الكامل

إذا كنت أقصر من المتوسط ​​، فلا يزال لديك خيارات لإرضاء شريكك والاستمتاع بالجنس بنفسك. يمكن أن يؤدي الركوب العالي الذي يجلب قاعدة القضيب ضد البظر أثناء الطحن ضد عظمة العانة بدلاً من الدفع إلى العمل بشكل جيد بالنسبة لك. يركز هذا على الحركة المتأرجحة ، ولن يهم طول أو قصورك عندما لا تكون مدفوعًا.

إذا كان الطوق مشكلة بالنسبة لك ، فقد تشعر أنك لا تحصل على ما يكفي من الإحساس أثناء ممارسة الجنس. يمكن أن يؤدي تشديدها على السرير مع رفع ساقيها معًا أو شد ساقيها على صدرها إلى شد القناة المهبلية ، مما يؤدي إلى احتكاك إضافي لكليكما [35].

تحقق من نصائح لممارسة الجنس مع القضيب الصغير.

التعليمات # 3 - متى يكون من الضروري الحصول على علاج لحجم القضيب؟

في معظم الحالات ، يكون علاج حجم القضيب غير ضروري ، ولكنه ضروري للرجال الذين لديهم ما يعرف باسم الميكروبات. الميكروبينيس هو مصطلح طبي يشير إلى القضيب الذي يقل طوله عن 2.8 بوصة عند الشد ويعتقد أن 0.6 ٪ فقط من الرجال يتأثرون بهذه الحالة [2].

تعرف على المزيد حول الميكروبينيس.

ومع ذلك ، حتى إذا كان لديك micropenis أو أن يكون أرق أو أقصر قليلاً مما تريد ، فلا يزال بإمكانك أن تكون عاشقًا ممتازًا. الدفع الكتاب المقدس للأولاد السيئين لإرضاء المرأة.

مفتاح واحد لارضاء شريكك؟ الأكل كس مثل الموالية. احصل على النصائح والحيل لتناول الطعام كس هنا.

FAQ # 4 - كيف يمكنني أن أقرر ما إذا كانت جراحة تكبير القضيب مناسبة لي؟

الجراحة ببساطة لأسباب جمالية لا ينصح بها كوسيلة لتكبير القضيب. إذا كنت ترغب في جعل قضيبك أكبر لأنك تتعامل مع مشاكل احترام الذات ، فإن الخضوع لجراحة تكبير القضيب قد لا يحل المشكلة. في كثير من الحالات ، إذا كنت غير راضٍ عن حجم قضيبك ، فقد يكون العلاج طريقة أكثر فائدة لمعالجة المشكلة [1].

التعليمات # 5 - هل المرأة قلقة حقا بشأن حجم القضيب؟

قد تكون قلقًا أكثر من كون قضيبك صغيرًا جدًا مقارنة بشريكك - على غرار عدد الرجال الذين يعتقدون أنهم بحاجة إلى البقاء لفترة أطول في السرير أكثر مما تفضله النساء.

ذات صلة: كيفية البقاء لفترة أطول في السرير

بشكل عام ، يبدو أن معظم الدراسات تخلص إلى أن النساء لا يهتمن بشكل مفرط بحجم القضيب. في الواقع ، أفادت بعض الدراسات أن 84٪ من النساء راضيات جدًا عن حجم القضيب لشريكهن [36]. في استبيان آخر عن حجم القضيب ، أجابت 55 ٪ من النساء بأن طول القضيب غير مهم و 22 ٪ أجابن أن طول القضيب غير مهم على الإطلاق. اتبعت آراؤهم حول محيط القضيب نفس الاتجاه ، على الرغم من العثور على طول أقل أهمية للنساء من مقاس [37].

هل الحجم مهم؟ اكتشفي رأي النساء حقًا.

هذا لا يعني أنه يجب أن تجعل قضيبك أكثر سمكًا ، أو أن شريكك غير راضٍ. عندما استطلعت القراء العالمية، رد 89 ٪ أنهم غير مهتمين بحجم القضيب لشريكهم. تذكر أنه من بين الـ 11٪ الذين قد يكونون قلقين ، قد يعتقد البعض أن شركائهم كذلك كبير.

تريد العديد من قرائنا الإناث نصيحة لممارسة الجنس مع القضيب الكبير.

إذا كان قضيبك كبيرًا جدًا ، يمكن أن يجعل بعض المواقف غير مريحة وحتى يؤذي شريكك.

قراءة المزيد: 7 أسباب الجنس المؤلم

تتطلب معظم النساء تحفيز البظر إلى النشوة الجنسية ، على أي حال.

تعرف على كيفية جعل فتاة هزة الجماع.

التعليمات # 6 - ما هو رهاب القضيب القضيب وقلق القضيب الصغير؟

إذا كنت مهتمًا بكيفية تكبير قضيبك ، فأنت لست وحدك. ومع ذلك ، فإن معظم الرجال الذين يبحثون عن علاجات استطالة القضيب لديهم في الواقع حجم القضيب العادي. إذا كنت قلقًا بشأن حجم قضيبك على الرغم من طوله الكافي ، فقد تعاني من اضطراب عسر الهضم (PDD) أو قلق القضيب الصغير (SPA). كل من هذه الاضطرابات تنطوي على الرجال التقليل من حجم القضيب بينما يبالغون في تقدير متوسط ​​حجم القضيب للرجال الآخرين. يقع اضطراب الاكتئاب المستمر في طيف اضطراب تشوه الجسم ، بينما SPA هو متلازمة القلق ذات الصلة بالأعضاء التناسلية [38].

أفضل نصائحي ليست في هذه الصفحة ، إنهم هنا ...

أنا وضعت معا فيديو تعليمي عرض تقنياتي الأكثر فاعلية لجعل بنتك تهز وتصرخ وتصرخ وتخدش ظهرك. إذا كنت ترغب في تعلمها ، حتى تتمكن من منحها هزات الجماع قوية لدرجة أنها تصبح مدمنة عاطفيًا وجنسيًا لك ، فربما تريد مشاهدتها هنا.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |