كيف تتوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية

GettyImages



هل تريد الحد من عادات المشاهدة XXX؟ اقرا هذا

اسأل أي شخص ولد قبل عام 1985 عن تجاربه التكوينية مع المواد الإباحية ومن المحتمل أن تسمع حكايات أكواب إباحية مسروقة أو أشرطة VHS مهربة. ولكن أكثر من وسائل الإعلام ، كانت الندرة هي ما بدا وكأنه يميز هذه اللحظات - قبل الاستخدام الواسع النطاق للإباحية على الإنترنت ، كان من الصعب جدًا الحصول على الشبقية لمن هم دون سن 18 عامًا ، مما يعني أن الإباحية كانت شيئًا مرغوبًا كثيرًا وعامل خاص.

اليوم ، لا يزال البحث عن المواد الإباحية مطلوبًا كثيرًا ، ولكن من المنتشر في كل مكان أن المشكلة المذكورة أعلاه حول الإباحية قد أدت إلى تحول كامل بمقدار 180 درجة: الآن ، قد يكون من الصعب تجنبها. في حين أنه من غير المحتمل أن تقفز إليك ، بالضبط ، من الصعب للغاية ألا تجد ما إذا كنت تقضي ثانية أو ثانيتين في البحث عنه - وقد يكون هذا كل ما يتطلبه الأمر ، في لحظة الإثارة ، لتجد نفسك تحدق في الآلاف من الناس. آلاف الساعات من مقاطع الفيديو المثيرة ، مجانًا لأخذها ، نوع من الجحيم الذي لا نهاية له.





مهما كانت أسبابك لقراءة هذا المقال ، إذا كنت هنا ، فربما يكون ذلك لأنك أدركت أن الإباحية تلعب دورًا كبيرًا في حياتك الجنسية. ربما تشعر أنها تشكل رغباتك بطرق لا تشعر بالراحة معها ، أو أنك لا تحب ما تشعر به بعد مشاهدته. ربما لا تشعر بالراحة عند بث المقاطع التي لا يتقاضى فناني الأداء أجرًا مقابلها ، ولكن ليس لديك المال الذي تدفعه لمشاهدتها. ربما تريد فقط معرفة ما إذا كان يمكنك الاستغناء عنها لأسباب خاصة بك. هذه كلها صالحة!



بغض النظر ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها إذا كنت تريد التوقف عن مشاهدة الأفلام الإباحية:

1. اتخاذ قرار

قد يبدو هذا سخيفًا ، لكن هل سبق لك أن حاولت فعلًا ... ألا تفعل ذلك؟ إذا كنت تشعر بالسلبية حيال علاقتك بالإباحية وكأنك تعتمد عليها قليلاً ، فماذا لو قطعت وعدًا لنفسك أنك لن تشاهد أيًا منها لفترة معينة من الوقت - قل ، القليل أيام أو أسبوع أو شهر ، اعتمادًا على عدد المرات التي تستخدم فيها المواد الإباحية عادةً - وحاول التمسك بها؟ ستعمل قوة إرادة الجميع بشكل مختلف قليلاً في مثل هذه المواقف ، لذلك قد تختلف المسافة المقطوعة ، وإذا كنت تحاول العثور على حلول عبر الإنترنت ، فربما تكون قد جربت هذا الطريق بالفعل وفشلت. ولكن قبل الانتقال إلى الخيارات الأخرى ، من العدل أن نقترح عليك فقط اتخاذ قرار بعدم وجود مواد إباحية ومعرفة ما إذا كان بإمكانك الالتزام بها. قد تفاجئ نفسك!



2. ... أو جرب أنواعًا مختلفة من الإباحية

نظرًا للطريقة التي يعمل بها مجمعو المواد الإباحية ، فإن منتجي الإباحية السائدة يشغلون الكثير من العقارات المرئية على مواقع مثل Pornhub و YouPorn وأمثالهم. لكن الحقيقة هي ، ليست كل شركة إنتاج إباحية تقوم بنفس الشيء ، وما يزعجك بشأن المواد الإباحية التي تشاهدها قد لا يكون عاملاً في أنواع أخرى من الإباحية. على سبيل المثال ، هناك إباحية نسوية ، وإباحية عالية القيمة ، وإباحية هواة ، وإباحية فنية ، وإباحية كلاسيكية من السبعينيات ، ودردشات مباشرة مع فتيات الكاميرات الحقيقية ، وهو نوع من المواد الإباحية المجاورة. مثل شركات الإنتاج الإباحية TRENCHCOATx و أفلام الصديقات و MakeLoveNotPorn (كل NSFW ، من الواضح) قد يكون ما تبحث عنه - أو ببساطة الذهاب إلى Tumblr (نعم ، هذا Tumblr) والبحث عن كلمات رئيسية مختلفة يمكن أن يقودك ، على سبيل المثال ، إلى الرسوم التوضيحية المثيرة أو التسجيلات الصوتية أو صور GIF للأفلام المثيرة الكلاسيكية إلى املأ الفراغ على شكل إباحي في حياتك.

3. اقرأ الشبقية بدلا من ذلك

إذا كنت متحمسًا لذلك استمر في ممارسة العادة السرية ولكن لا تريد أن يتم تضمين الإباحية ، فهناك خيارات أخرى. لقد عرف الأشخاص الذين ليس لديهم إمكانية الوصول إلى المواد الإباحية المرئية هذا لفترة طويلة ، ولكن هناك بديل مثير حقًا لمشاهدة الأشخاص يمارسون الجنس وهو القراءة عن الأشخاص الذين يمارسون الجنس. من المسلم به أن هذا قد يبدو أقل إثارة ، خاصة إذا لم تكن قارئًا كثيرًا ، ولكن الشبقية ، مثل الإباحية ، يتم إنتاجها بواسطة حمولة الشاحنة ، وعلى عكس الإباحية ، فهي تتميز بكميات مذهلة حقًا من التنوع المفاهيمي. مهما كان خيالك ، ليس هناك فقط الشبقية حوله ، ولكن هناك الكثير ، وبعضها سيكون مثيرًا حقًا حقًا. إذا كنت تسعى للتغلب على عاداتك في مشاهدة المواد الإباحية من أجل شيء مثير ولكنه مختلف ، فقم بإلقاء الإباحية داخل خيالك مع كل القصص المثيرة الموجودة هناك. من تعرف؟ قد تكون مصدر إلهام لك لكتابة بعض ما يخصك!

4. ... أو مجرد تخيل

قد يكون هذا شيئًا تقوم به بالفعل ، ولكن البديل الرائع للإباحية على الإنترنت هو ، حسنًا ، مجرد تخيل سيناريوهات جنسية في رأسك. الحقيقة هي أن أدمغتنا هي أكبر الأعضاء التناسلية لدينا. سواء أكنت تستحضر مشاهد مع شركاء سابقين أو علاقات عاطفية مستقبلية مع سحق لم تتحدث معهم حتى الآن - أو تخيل مشاهد لم تكن جزءًا منها - فإن استكشاف خيالاتك الجنسية من خلال وحدتك يمكن أن يكون طريقة مثيرة بالنسبة لك لاكتشاف الأشياء التي تثيرك أكثر من غير القيود المقيدة لـ المجازات الإباحية جبني وأقواس القصص والأجساد الموجودة في المواد الإباحية السائدة. بدون عكازات الإباحية ، ستجد على الأرجح أنك لا تزال قادرًا على تشغيل أفكارك تمامًا مثل الشركة. لذا قم بتعتيم الأنوار ، واستلقي واستمتع بممارسة العادة السرية كما فعل أسلافك البعيدين. (غريب جدا؟)



5. حجب المواقع الإباحية

إذا كانت الحلول الممكنة المذكورة أعلاه لا تبدو قوية بما فيه الكفاية - أو كنت قد جربتها بالفعل ولم تعمل ببساطة من أجلك - فيمكنك دائمًا اتباع نهج القوة الغاشمة والاستثمار في بعض برامج حظر المواقع . في حين أن هذه الخيارات غالبًا ما تترك بعض التحكم في يديك - ولا يمكن لأي قدر من حظر المواقع الفردية واحدًا تلو الآخر أن يمنعك من الوصول إلى جميع المواد الإباحية على الإنترنت - على الأقل يجعل من الصعب عليك الوصول بسهولة إلى مجمعي أو منتجي المواد الإباحية المفضلين لديك يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً نحو مساعدتك على التخلص من هذه العادة على المدى القصير. مواقع وتطبيقات مثل الحريه و StayFocusd و تركيا الباردة والمزيد قد يكون ما تبحث عنه عندما يتعلق الأمر بالتخلص من عادة الإباحية - أو ببساطة تساعدك على الإقلال قليلاً عن طريق حظر المواد الإباحية خلال أوقات معينة من اليوم.

6. احصل على أحد الوالدين

لحسن حظك ، فأنت بعيد عن أول شخص يتساءل عن كيفية منع الأشخاص من مشاهدة المواد الإباحية على الإنترنت. في حين أن الكثير من جهود حظر المواد الإباحية الحالية تدور حول قيام البالغين بمنع القاصرين من الوصول إلى المواد الإباحية بدلاً من منع البالغين أنفسهم من الوصول إليها ، فإن الآليات ليست مختلفة تمامًا. يمكنك دائمًا تشغيل دليل نهائي مثل هذا بمفردك ، ولكن من الممكن بعد ذلك ، بمعرفة ما فعلته لمنع نفسك من مشاهدة المواد الإباحية ، يمكنك التراجع عنها في لحظة ضعف. في هذه الحالة ، يمكنك تعيين خبير تقني أو فني كمبيوتر لإثبات إباحي أجهزتك بقوة ، مما يتركك في الخارج تنظر إلى الداخل ، كما كانت - سواء أخبرتهم أنه من أجل أغراضك أو لحماية قاصر خيالي. هذا يعود إليك.

7. اجعلها مجهودًا جماعيًا

إذا كنت قد جربت كل ذلك وما زلت تكافح ، فقد يكون الوقت قد حان لطلب المساعدة. يجد العديد من الأشخاص أن الالتزام بالقرار يكون أسهل عندما يكون هناك شخص ما يحاسبك - ومن هنا جاء مفهوم رفاق الصالة الرياضية - وقد يكون هذا هو الحال بالتأكيد. على الرغم من أن الأمر قد يكون أكثر تعقيدًا ، نظرًا للموضوع ، إذا كان لديك صديق (أو شريك) يمكنك التحدث معه حول هذه المشكلات ، فيمكنك محاولة مطالبتهم بالتحقق منك ومن قرار مكافحة المواد الإباحية للمساعدة في إعطائك دافعًا إضافيًا . إذا كنت لا تستطيع التفكير في أي شخص يناسبك في حياتك ، فيمكنك التفكير في طلب المساعدة في أحد المنتديات عبر الإنترنت - مثل ، على سبيل المثال ، NoFap على reddit ، حيث يجتمع المستخدمون لمساعدة بعضهم البعض في الإقلاع عن العادة السرية.