كيف تتحقق مما إذا كنت ثنائي الجنس

رجل مع الكبرياء الفرقة المعصم قوس قزح

GettyImages



تكافح من أجل فهم ميولك الجنسية؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته

Jack Dawes 30 يونيو 2020 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

على الرغم من إحراز تقدم في فهمنا للجنس البشري في العقود الأخيرة ، فضلاً عن الخطوات الكبيرة والمهمة في تغيير القوانين والمواقف تجاه المثليين والمثليات والمتحولين جنسيًا ، لا يزال هناك الكثير من العمل الذي يتعين القيام به.

أحد مجالات النشاط الجنسي الذي يبدو أننا نتصارع معه الآن فقط هو الازدواجية. ربما بسبب بعض المعلقة من طرقنا المتزمتة السابقة ، عندما كنا نحب أن نرى الأشياء من منظور أبيض وأسود صارخ ، فإن فكرة أن شخصًا ما يمكن أن ينجذب إلى مجموعة واسعة من الناس لا تزال تبدو غير مفهومة لكثير منا. نحن نحب الثنائيات والتسميات ، ونكافح من أجل التصالح مع كل من الأفكار والجنسانية التي تتحدى تلك المعايير.





ذات صلة: ما يشبه الخروج من الخزانة ، كما قال 13 من الرجال المثليين الفخورين



وفقًا لطبيب النفس الإكلينيكي جوشوا كلابو ، دكتوراه ، قد يواجه الرجال والنساء المخنثين صعوبة أكبر في الخروج من أولئك الذين يعتبرون مثليين أو سحاقيات. يمكن للأشخاص المغايرين أن يأخذوا بعين الاعتبار أن توقعات أصدقائهم المقربين وعائلتهم ستتماشى مع تفضيلاتهم الجنسية ، لكن الرجال والنساء المثليين لم يتمتعوا بهذه الرفاهية مطلقًا. لهذا السبب ، كان الخروج - الكشف عن تفضيلاتك الجنسية لأحبائك - دائمًا قرارًا مهمًا ومثيرًا للقلق ، حتى لو كان محفوفًا بإمكانيات الرفض العاطفي والأذى الجسدي.

هذا جزء مما يجعل نتائج هذا دراسة مركز أبحاث PEW مثير للدهشة: ثلاثة أرباع البالغين من المثليين والمثليات الذين تمت مقابلتهم كشفوا عن تفضيلاتهم الجنسية لجميع أو معظم الأشخاص المهمين في حياتهم ، لكن أقل من 20٪ من البالغين ثنائيي الجنس الذين حددوا أنفسهم فعلوا الشيء نفسه.



أحد التفسيرات المحتملة لهذه الصعوبة هو رفضنا المستمر لاعتبار النشاط الجنسي شيئًا مائعًا ومتغيرًا ، وليس فكرة جامدة ومحددة مسبقًا.

لا أعتقد أن الناس يقعون في فئات جامدة ، كما يقول تينا ب تيسينا ، دكتوراه، معالج نفسي مرخص ومؤلف علاقات المثليين بين الرجال والنساء: كيفية العثور عليها ، وكيفية تحسينها ، وكيفية جعلها أخيرة مع 40 عامًا من الخبرة في تقديم المشورة للأفراد والأزواج. يلعب التاريخ والمحظورات الاجتماعية والخبرة والفرصة دورًا في ذلك. الفئات هي فقط لراحتنا في الحديث عنها.

في الواقع ، خلال عقود من الخبرة ، شهدت تيسينا شخصيًا انهيار هذه الفئات. وتتابع: لدي عملاء بدأوا يفكرون في أنهم مستقيمون ، ولديهم علاقات لاحقة مع مثليين أو سحاقيات ، وكان لدي عملاء ذهبوا في الاتجاه الآخر. لقد ذهب بعض عملائي ذهابًا وإيابًا. عرف عملاء آخرون أنهم مثليين لا تتجاوز أعمارهم ست سنوات ، ولم يترددوا أبدًا في ذلك.



بعبارة أخرى ، لا يجب أن تتوقع أن تعرف على الفور (أو حتى مرة واحدة وإلى الأبد) ما إذا كنت مثليًا ، أو مستقيمًا أو ثنائي الجنس ، ويجب ألا تشعر بالضغط المستمر لوضع علامة على نفسك.

ينصح كلابو بأن تأخذ وقتك ولا تشعر أنك بحاجة إلى التسرع نحو استنتاج نهائي عن نفسك.

يمكن أن يكون التعرف على الازدواجية الجنسية وتأكيدها أمرًا معقدًا جزئيًا لأن الأفراد قد يحتاجون إلى وقت ليؤكدوا لأنفسهم أنهم ينجذبون إلى الأفراد من نفس الجنس ومن الجنس الآخر. لا يعني التردد أن شخصًا ما ليس ثنائي الجنس ، ولكن إعطاء الوقت الكافي لاستكشاف الانجذاب لكلا الجنسين أمر بالغ الأهمية.



ويضيف أن المفتاح هو أن يمنح المرء الوقت ، وتجارب التفاعل مع الأفراد من نفس الجنس والأشخاص من الجنس الآخر ، والسماح باستكشاف مشاعر الانجذاب.

تشجع كل من Tessina و Klapow أي شخص يعاني من ميوله الجنسية على التفكير في البحث عن معالج مؤهل أو مستشار توجيه ، يمكن أن يشاركوا مخاوفهم معه بصراحة وأمان.

قال كلابو إن وجود أصدقاء مقربين أو معالج نفسي يمكن أن يكون مفيدًا في خلق مساحة آمنة للتعبير عن المشاعر واستكشافها بشكل أعمق. شددت تيسينا أيضًا على أهمية المرونة العاطفية: كن مستعدًا لبعض الاستجابات السلبية ، من كل من المثليين والأصدقاء المباشرين. حاول أن تخبر شخصًا تثق به أن يكون لديه رد فعل جيد قبل إخبار أي شخص آخر ، واطلب من هذا الشخص أن يكون نظام دعمك.



قبل كل شيء ، اعلم أنه يمكنك المضي قدمًا بالسرعة التي تريدها. إن قرار مشاركة تفضيلاتك الجنسية مع شخص ما هو قرار شخصي للغاية ، ولا يجب عليك فعل ذلك إلا عندما تكون مرتاحًا لنفسك ومريحًا مع هذا الشخص.

قد تحفر أيضًا: