هل الحب الذاتي محفوف بالمخاطر؟ 6+ آثار جانبية للاستمناء

قد تكون سمعت تحذيرات حول بعض الآثار الجانبية المخيفة للاستمناء. ربما منعوك من استكشاف هذا الكنز من دواعي سروري ، والآن لديك صعوبة في القدوم. ربما تستمني بشكل متكرر لدرجة أنك تتساءل عما إذا كان بإمكانك إيذاء نفسك. اكتشف حقيقة الآثار الجانبية للاستمناء. سوف تحررك فقط!

الآن ، هناك الكثير من حكايات الزوجات القديمة حول الآثار الجانبية السلبية للاستمناء (والجنس أيضًا!). يوجد معظم هذه العار لعار الناس من حياتهم الجنسية وإبقائهم في الطابور ، ولهذا السبب جاءوا من مصادر مثل الزعماء الدينيين والآباء. هؤلاء هم الأشخاص الذين ما زالوا يصدرون هذه الأفكار السلبية للجنس أيضًا.

قد تكون على دراية ببعض الآثار الجانبية السلبية السلبية للاستمناء. يشملوا:

• راحة اليد
• تقلص الأعضاء التناسلية (للرجال)
• بالعمى
• الإدمان على الاستمناء أو الألعاب الجنسية (لدرجة عدم القدرة على الاستمتاع بالشركاء الآخرين)
• الموت
• حب الشباب
• تصبح عقيمة
• العقم

القائمة مروعة للغاية ، وإذا كانت هذه الأشياء صحيحة ، فقد يكون من الأفضل لك تجنب الاستمناء. لحسن الحظ ، لعشاق المتعة والنشوة الجنسية في كل مكان ، كل واحد مما يسمى سلبيات حب الذات غير مثبت. نعم هذا صحيح. كل هذا تكتيك مخيف مزيف!

في الواقع ، الآثار الجانبية الفعلية للاستمناء إيجابية إلى حد كبير على مستوى العالم. تابع القراءة إذا كنت تريد معرفة المزيد.

1. الاستمناء يشعر بالارتياح

سنبدأ على قدم قوية. هذا التأثير الجانبي للاستمناء هو الوحيد الذي يفكر فيه الكثير من الناس. في الواقع ، إذا لم تكن هناك فائدة أخرى لفرك أحدهم ، فسيظل معظم الناس يفعلون ذلك ، ألا تعتقد ذلك؟ الاستمناء جيد ويمكن أن يأخذك إلى النشوة الجنسية ، وهو شعور أفضل.

إذا كنت ترغب في إعطاء هزات رجلك المتقوس ، والقدم المجعد ، والصراخ التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية . ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا .

ولكن حتى لو لم تأت ، فلا يزال بإمكانك الاعتماد ..

2. يعلمك الاستمناء عن نفسك وعن جسمك.

عندما تأتي النساء إلى الكتاب المقدس للفتيات السيئات لأنهن يشعرن بالإحباط من افتقارهن إلى هزات الجماع أثناء ممارسة الجنس ، نتحقق لنرى ما إذا كان لديهم هزة الجماع. إذا كان الجواب على هذا السؤال هو 'لا' ، نرسلهم إلى غرفة النوم ، ربما بمساعدة اهتزازية ، لمعرفة خصوصياتهم.

إذا لم تكن قادرًا على هزة الجماع بنفسك ، فسيكون من المستحيل تقريبًا القدوم مع شريك. الاستمناء هو أسهل طريقة لتعلم كيفية هزة الجماع ، وكيفية تجربة أنواع مختلفة من هزات الجماع وحتى كيفية التبول.

قراءة المزيد: كيف هزة الجماع في كل مرة للمرأة

بمجرد أن تعرف ما يعجبك وكيف يستجيب جسمك ، يمكنك تعليم شركائك. هذا يعني أنه يمكنك ممارسة الجنس بشكل أفضل ، وكل ذلك بفضل الاستمناء!

3. يخفف من الإجهاد

تنطوي النشوة الجنسية على الإفراج الحرفي عن التوتر من عضلاتك ، ويجد العديد من الأشخاص أن الاستمناء مريح للغاية. قد تجد نفسك أقل ضغطًا عندما يغادر التوتر جسديًا وعقليًا. بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يؤدي عدم الإفراج عنهم إلى مزيد من التوتر. إذا كان هذا يبدو لك ، فقد تكون جلسة الاستمناء المنتظمة هي ما طلبه الطبيب.

اكتشف كيفية إعطاء تدليك حسي مريح.

4. الاستمناء يمكن أن يساعدك على النوم

ليس من المستغرب أن شيئًا مريحًا جدًا للنوم. ربما لهذا السبب يستمني الكثير قبل النوم. بالطبع ، وقت النوم يعني أنك مرتاح بالفعل بين الملاءات ، وما هو الوقت الأفضل لك لتضغط على الفول ؟!

شارك في الاختبار: هل أعطي وظائف ضربة جيدة (أو سيئة)؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) حول 'مهارات العمل ضربة' الآن واكتشف ما إذا كان يستمتع حقًا بوظائفك ...

5. يخفف الألم

لطالما اعتمدت النساء على الاستمناء لتخفيف الألم ، خاصةً من تقلصات الدورة الشهرية. قد لا يعالج حب الذات كل مرض ، ولكنه قد يصرفك مؤقتًا عن الأوجاع والآلام البسيطة.

6. الاستمناء جيد لصحتك .. إذا كنت رجلاً

ربما تكون امرأة إذا كنت تقرأ هذا المنشور ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن العديد من الآثار الجانبية للاستمناء جيدة بشكل خاص لصحة القضيب والبروستاتا إذا كنت رجلًا. يرتبط الاستمناء المنتظم بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال في الخمسينات من العمر [ 1 ]. هزات الجماع المتكررة تنظيف الأنابيب [ 2 ] ، إذا جاز التعبير ، وهو أمر صحي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد الرجيج بشكل منتظم الرجال على تقليل احتمالية ضعف الانتصاب [ 3 ] ، والتي يمكن أن تؤثر على الرجال في أي عمر ولكنها تصبح أكثر شيوعًا مع تقدم الرجل في العمر.

ذات صلة : كيفية تدليك البروستاتا

من قراءة الايجابيات الستة للاستمناء ، ربما يمكنك أن ترى أنه لا يوجد إعداد ضروري لأنه لن يراك أحد. بالطبع ، إذا كنت تريد ارتداء بعض الملابس الداخلية المثيرة أو ارتداء العطر المفضل لديك ، فلا تتردد! افعل كل ما يزعجك.

الآثار الجانبية السلبية للاستمناء

لا تعني الآثار الجانبية الإيجابية للاستمناء أنه دائمًا جيد طوال الوقت. تأتي معظم مخاطر الاستمناء من القرارات الخطرة.

اختر ألعابك واستخدمها بحكمة

على سبيل المثال ، إذا كنت تستمني بشيء مسامي - حتى لو كانت لعبة جنسية مصنوعة من مواد منخفضة الجودة - فقد ينتهي بك الأمر مع عدوى بكتيرية تعرف باسم التهاب المهبل البكتيري. وبالمثل ، فإن عدم تنظيف ألعابك الجنسية بشكل صحيح أو التبديل من التحفيز الشرجي إلى التحفيز المهبلي فكرة سيئة.

علاوة على ذلك ، لا تريد استخدام أي شيء له حواف حادة أو يمكن أن ينكسر بداخلك. ويمكن أن يؤدي إدخال أي شيء غير موجود في الشرج غير مُبني بقاعدة متوهجة أو مقبض إلى رحلة غير مريحة إلى غرفة الطوارئ.

كثير من الناس تجربة ألعاب جنسية محلية الصنع (أكثر في هذا المنصب على ألعاب الجنس محلية الصنع ) ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالإدخال ، فإن أفضل رهان هو لعبة جنسية عالية الجودة تم تصميمها لهذا الاستخدام ويمكن تنظيفها بشكل مناسب. تحقق من أوصت ألعاب مثيرة .

حتى إذا كنت تستخدم لعبة مناسبة ، فإن الدفع بقوة قد يؤدي إلى وجع ونزيف محتمل. للتخفيف من أي من مخاطر الاستمناء ، استمع إلى جسدك وأخطأ بجانب الحذر. ستشكرنا على المدى الطويل.

الكثير من الشيء نفسه

هناك خطر آخر أقل خطورة للاستمناء هو التعود على الحصول على هزات الجماع بنفس الطريقة. يمكن أن يحدث هذا لكل من الرجال والنساء. تعتاد على استخدام لعبة معينة ، أو نوع معين من الضغط أو أي شيء آخر اعتدت عليه. إذا لم تتمكن من تكرارها أثناء ممارسة الجنس ، فقد يكون من الصعب القدوم مع شريك.

قد تحتاج إلى أخذ قسطًا من الراحة من هذا الهزاز القوي (نحن نراهن على أنك تفكر في العصا السحرية بمجرد قراءة هذا!) إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على هزة الجماع من التحفيز اليدوي وحده. هذا لا يعني أن إدمان الهزاز حقيقي ؛ من المهم أن تحافظ على تنوع الأشياء أو إعادة تدريب جسمك إذا اعتدت على القدوم باستخدام طريقة واحدة فقط.

عين على الجائزة

في حين أن الاستمناء طريقة رائعة لتعلم النشوة الجنسية وتحقيق هزات الجماع المتسقة ، إلا أنه ليس من الجيد التركيز على النشوة الجنسية. بالنسبة لبعض الناس ، فإن مراقبة الهدف تجعل من الصعب أن تكون في الوقت الحالي وتستمتع بالمتعة. حتى لو لم تأتِ ، يمكن أن يكون الاستمناء رائعًا ، ونفس الشيء ينطبق على الجنس!

أحد الأسباب التي تجعل العديد من النساء يمارسن الجنس غير المرضي لأن شركائهن الذكور يركزون فقط على هزة الجماع (القذف). يندفع الرجل مباشرة إلى الاختراق دون أي تدفئة ، وهو أمر ضروري في الغالب للمرأة للاسترخاء وتحقيق النشوة الجنسية. لذلك يمكنك أن ترى واحدة من سلبيات كونها موجهة نحو النشوة الجنسية طوال الوقت.

إعياء

قلة من الناس يتسببون في ضرر دائم عن طريق الاستمناء ، لكن الحركة المتكررة يمكن أن تؤدي إلى التهاب في الذراع أو الرسغ أو اليد. إذا كان لديك حالة مثل التهاب المفاصل أو النفق الرسغي ، فيمكن أن يؤدي الاستمناء إلى تفاقم ذلك. بالنسبة لمعظم الناس ، أخذ قسط من الراحة هو كل ما يحتاجونه. ولكن قد تفكر في تبديل الأشياء أو إضافة أداة للمساعدة في تخفيف التعب.

ذات صلة : هل الاستمناء سيء بالنسبة لك؟

الشعور بالذنب

من المحتمل أن تشعر بالذنب بشأن ممارسة العادة السرية إذا علمت أن لمس نفسك أو حتى ممارسة الجنس بشكل عام ، أمور سيئة. هذا يمكن أن يمتد لفترة طويلة في مرحلة البلوغ. بعض النساء المتزوجات لم يستمرن أبداً أو حتى يتمتعن بالجنس. هذا أمر مؤسف للغاية.

يمكن أن يقودك الشعور بالذنب إلى القيام بكل أنواع الأشياء. على سبيل المثال ، قد تخفي أنك تمارس العادة السرية أو تخفي الأدوات التي تستخدمها أو تعاقب نفسك بعد الاستمناء. الأشخاص الأكثر تعليقًا على ممارسة العادة السرية ليسوا بالضرورة من يفعلونها أكثر.

إذا كنت مقتنعًا بأنه ليس من المفترض أن تفعل ذلك ، فيمكن أن يطور ذنبك ارتباطًا يصبح صنمًا (راجع القائمة الكبيرة للأوثان). ما لم تجد أن الذنب مناسب لك ، فقد حان الوقت للتخلص من الذنب. لقد رأيت بالفعل العديد من الآثار الجانبية الإيجابية للاستمناء ، وأنت شخص بالغ يمكنه اتخاذ قراراتك الخاصة. بالنسبة للقراء الذين يعانون من الشعور بالذنب بشكل خاص ، قد يساعدك العلاج على تجاوز هذا الحاجز للتمتع بحياتك الجنسية حقًا.

في حين أن هناك الكثير من النتائج الإيجابية من الاستمناء ، إلا أن فوائد الاستمناء والجنس تختلف (تعرف على بعض فوائد الجنس ). يبدو أن الفوائد الصحية الجسدية أفضل مع الجنس ، ربما لأنها أكثر صرامة أو بسبب كيفية استجابة كيمياء جسمك لامتلاك شريك. هذا ليس سببًا لعدم الاستمتاع بقليل من وقت اللعب الفردي ، بالطبع.

على الرغم من أننا لا نستطيع أن نعدك بأن الاستمناء سوف يحولك إلى امرأة باردة وواثقة ، إلا أن الاستمناء نشاط يجب على الجميع تجربته مرة واحدة على الأقل. قد لا تحبها ، لكنها بالتأكيد لا تأتي مع الآثار الجانبية السلبية التي ربما حذرك الناس منها في الماضي.

شاهد هذا: فيديو تعليمي Blow Job

يحتوي على عدد من تقنيات الجنس عن طريق الفم التي ستعطي رجلك كامل الجسم ، وهزات الجماع. إذا كنت مهتمًا بتعلم هذه التقنيات لإبقاء رجلك مدمنًا ومخلصًا للغاية لك بالإضافة إلى الاستمتاع أكثر في غرفة النوم ، فقد ترغب في مشاهدة الفيديو. يمكنك مشاهدته بالضغط هنا .