نصيحة علاقة المسافات الطويلة التي تساعدك على التغلب على المسافة

الغيابات القصيرة يمكن أن تحافظ على علاقة جديدة ومثيرة. لهذا السبب يقول الناس أن 'الغياب يجعل القلب ينمو أكثر ولعًا'. ولكن عندما من المفترض أن تعيش بعيدًا عن شخص مميز لك لعدة شهور أو حتى سنوات ، فإن ذلك يصبح أصعب كثيرًا ، أليس كذلك؟ هذا عندما تعيش حياة منفصلة عن بعضها البعض ، وهذا لا يمنحك اتصالًا وثيقًا حقًا.

يمكن أن تكون العلاقات الطويلة صعبة للغاية على كلا الشعبين. فهل هذا يعني أنه لا أمل ولا يجب أن تهتم؟ لا. إذا لم يكن لديك اتصال قوي بالشخص ، فقد ترغب في المضي قدمًا. ولكن إذا كان يستحق ذلك لكما وأنكما تستطيعان رؤية المستقبل معًا ، فإن الأمر يستحق المحاولة. إذا كان لديكما العقلية الصحيحة وتعتمدان على أدوات معينة للمساعدة ، يمكنك جعلها تعمل ولديك علاقة أقوى.

Psst ، هل تريد أن تعرف ما إذا كان الغياب يجعل القلب ينمو أكثر ولعًا؟ اقرا هذا!

كيفية قضاء المزيد من الوقت معا

عندما تكون في منطقة مختلفة عن حبيبك ، ليس لديك الكثير من التجارب المشتركة معًا. تفعل أشياء منفصلة مع وقتك. وقد تجد أنه من الأصعب والأصعب تخصيص الوقت لبعضكما لأن الأمور الأخرى تستحوذ على تركيزك. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تفتقد صديقك ولم تره منذ أمد بعيد ، قد تبدأ في إغراء شخص موجود بالفعل. ما عليك القيام به هو أن تصبح مبدعًا وتجد طرقًا مختلفة للبقاء على اتصال.

جرب هذا نصائح عندما تفتقده، في حين أن.

إذا كنت ترغب في إعطاء هزات رجلك المتقوس ، والقدم المجعد ، والصراخ التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية . ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا .

دعنا نتحدث عن بعض التقنيات التي يمكن أن تساعدك.

استخدام التكنولوجيا

لحسن الحظ ، لدينا طرق للتواصل هذه الأيام أكثر بكثير مما فعله الناس في الماضي. وهذا يجعل العلاقات بعيدة المدى أسهل. ويمكن للتكنولوجيا أن تساعد الناس في الواقع على الحصول على حميمية وتواصل أفضل. نظرًا لأن الأشخاص في علاقات المسافات الطويلة لديهم تفاعلات محدودة تحدث من خلال التكنولوجيا بدلاً من التواصل الشخصي ، فإنهم يميلون إلى التركيز على ما هو مهم وأن يكونوا أكثر انفتاحًا. يشجع التواصل من خلال النص والجوال الأشخاص على مشاركة المزيد واستخدام 'استراتيجيات الحد من عدم اليقين' التي يمكن أن تساعد كلا الشخصين على الشعور بتحسن في العلاقة ولكن يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تصورات شخصية مكثفة ومثالية عادةً [ 1 ].

فيما يلي بعض الطرق المختلفة لاستخدام التكنولوجيا:

• استخدم الفيديو المباشر : استخدم Skype أو FaceTime للتحدث مع بعضهما البعض. يمكن أن يساعدك ذلك في رؤية وجوه بعضكما البعض ، والاستماع إلى أصوات بعضهما البعض واكتساب المزيد من سياق الاتصال. يمكنك إجراء محادثات وتقديم أصدقاء وإظهار بعض الأشياء الأخرى عن حياتك وحتى ممارسة الجنس بالفيديو إذا كان ذلك مناسبًا لك. يمكنك حتى يلعب العاب عبر سكايب. هذا أمر رائع للأزواج الذين يتم تحفيزهم بصريًا.
• مكالمة : استخدم طريقة المدرسة القديمة للتحدث على الهاتف للبقاء على اتصال. ستسمع أصوات بعضهم البعض وستتمكن من التركيز على المحادثة للتواصل بشكل جيد. قد يكون الجنس عبر الهاتف أكثر راحة من الفيديو إذا كنت تفضل عدم النظر إلى بعضكما البعض أثناء ممارسة الجنس عن بعد. عندما لا يرد الشخص الآخر ، اترك رسالة لطيفة أو مثيرة.
• نص : إرسال رسائل بعضهم البعض على مدار اليوم للمس القاعدة ومشاركة الأخبار حول حياتك. يمكنك أيضًا إرسال محتوى جنسيًا لبعضكما البعض. تعد المراسلة النصية طريقة رائعة للتواصل عندما تكون بالخارج وتترك الرسائل عندما يكون الشخص الآخر مشغولاً.
• استخدام الرسائل الخاصة: يوفر تطبيق مثل SnapChat طريقة جيدة للتواصل دون أن يرى أي شخص آخر رسائلك. إذا كنت قلقًا بشأن ممارسة الجنس أو الفيديو أو إرسال محتوى جنسي ، فقد تشعر براحة أكبر عند إرسال الصور ومقاطع الفيديو التي تعرف أنها ستختفي.
• إرسال رسائل طويلة: قد ترغب في إرسال رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بشريكك أو رسائل Facebook إذا كان لديك الكثير لتقوله. يمكنك ملء كل تفاصيل حياتك.
• تواصل على وسائل التواصل الاجتماعي: تواصل مع بعضها البعض على Instagram و Facebook والمنصات الأخرى حتى تتمكن من رؤية ما يشاركه الشخص الآخر ولديك طريقة أخرى للبقاء على اتصال.

استخدم التكنولوجيا للتواصل بشكل عشوائي وأيضًا الأوقات التي تكون فيها متفرغًا ويمكنك التركيز حقًا على بعضها البعض. قد ترغب أيضًا في التخطيط لـ 'ليلة موعد' منتظمة كل أسبوع عندما لا تضع خططًا أخرى. احرص على أن تولي كل منكما اهتمامك الكامل عندما تتواصل وتزيل كل عوامل التشتيت الأخرى [ 2 ].

استخدم بريد الحلزون

في حين أنه من الرائع استخدام الطرق الحديثة للبقاء على اتصال ، هناك شيء يمكن قوله عن كتابة الرسائل القديمة. من الرومانسية جدًا كتابة رسالة حب تعبر عن قلبك ومتعة لتلقي رسالة عشوائية في صندوق البريد. امزج بين الحروف وأنواع التواصل الأخرى بين الحين والآخر. يمكن أن يكون إرسال البريد طريقة لتحسين العلاقة الحميمة غير المادية. كانت هذه السمة إحدى المهارات التي اكتشفتها دراسة اكتسبها أشخاص في علاقة طويلة الأمد [ 3 ].

احصل على 10 أفكار لكتابة رسالة حبأو تعلم كيف تكتب رسالة حب له.

مفاجآت الخطة

حاول إرسال هدايا مفاجئة وحزم رعاية تجعل شخصك المميز يبتسم ويظهر له أنك تهتم. يمكنك أيضًا الحصول على رفاقه في الغرفة أو أصدقائه أو أفراد العائلة القريبين لمساعدتك في القيام بشيء خاص به. على سبيل المثال ، يمكنهم تزيين غرفته بمناسبة عيد ميلاده ويقولون إنها منك. قد لا تكون فكرة جيدة أن تظهر دون سابق إعلان لأن الزيارة قد تعطل حياة صديقك ، ولكن يمكنك التخطيط للزيارة وإعداد نشاط مفاجئ لكما أثناءها [4].

يمكن أن تكون هذه المفاجأة هدية أيضًا. هل تحتاج إلى الإلهام؟ تفحص ال يرشد للهدايا عندما تكون في علاقة طويلة المدى.

القيام بأنشطة 'معا'

خطط للتواريخ حيث تفعلان نفس الشيء في نفس الوقت وتتفاعلان عبر الهاتف أو الفيديو. يمكنك مشاهدة فيلم معًا ، أو قضاء الوقت في الطبيعة معًا ، أو قراءة كتاب بصوت عال لبعضهما البعض ، أو الاستماع إلى الموسيقى ، أو تناول العشاء نفسه أو العثور على بعض الأنشطة الأخرى التي يستمتع بها كل منكما [ 5 ].

شارك في الاختبار: هل أعطي وظائف ضربة جيدة (أو سيئة)؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) حول 'مهارات العمل ضربة' الآن واكتشف ما إذا كان يستمتع حقًا بوظائفك ...

يدعم كل منهما الآخر

تتمثل إحدى مزايا الوجود في أي علاقة عاطفية في أن لديك شخصًا تعتمد عليه. حتى إذا كنت لا ترى بعضكما البعض شخصيًا ، يمكنك تقديم الدعم العاطفي لبعضهما البعض [6]. تحدث مع صديقك عن مشاكلك ودعه يفعل نفس الشيء معك.

احصل على وقت وجها لوجه

بالإضافة إلى FaceTime ، احصل على بعض الوقت الحقيقي وجهًا لوجه. اجعل الزيارات أولوية حتى تتمكن من رؤية بعضكما البعض من وقت لآخر. مع المسافة بينك ، من المؤكد أن يكون هناك الكثير من العاطفة في كل مرة تجتمع فيها شخصيًا! يمكن لكل واحد منكم زيارة الآخر في منزلك ، ويمكنك أيضًا التخطيط للرحلات لزيارة منطقة مختلفة.

يمكنك أن تجتمع في أوقات عشوائية تناسبكما وتخططان في بعض الأحيان للاجتماع معًا في العطلات والمناسبات الخاصة مثل الذكرى السنوية. يمكن أن تساعدك الزيارات أيضًا في الحصول على أفكار أكثر واقعية لبعضها البعض بدلاً من الرومانسية الخيالية والمثالية [ 7 ].

قواعد العلاقة والحدود

من المهم للأشخاص في أي نوع من العلاقات الاتفاق على القواعد والتواصل مع بعضهم البعض. خلاف ذلك ، قد تكتشف بالطريقة الصعبة التي لا تملكها نفس الأفكار حول ما هو الغش ، على سبيل المثال. عندما تكون في علاقة بعيدة ، من الأهم بذل الجهد في هذه الأشياء.

تعلم كل شيء عن الحدود هنا.

في البداية ، قرر القواعد والحدود لعلاقتك. يجب أن تتأكد من التزامكما بالبقاء معًا. اعملوا معًا للاتفاق على ما لا بأس به وما لا بأس به في علاقتك. هل ستكون هذه علاقة حصرية أو علاقة مفتوحة؟ ما الذي توافق عليه هو الغش؟ هل تتسكع مع شخص من الجنس الآخر للغش؟ هل الجنس بدون مشاعر يغش؟ الموافقة على التعاريف [ 8 ].

كما أنه من الجيد لكما أن يكون لديكما أصدقاء وأنشطة خاصة بكما. ولكن تأكد من أنك تتواصل معهم وأن تكون على ما يرام مع بعضهم البعض طالما أنهم لا يخالفون القواعد. إذا لم يكن ذلك على ما يرام ، فقد تكون هناك مشاكل ثقة داخل العلاقة. الثقة عنصر مهم في عمل علاقة المسافات الطويلة [ 9 ].

هل الغش محتمل؟

وجدت دراسة أن طلاب الكلية كانوا أقل عرضة للغش جسديًا على شريك بعيد عندما كان الشريك على بعد 200 ميل أو أكثر ، وأكثر احتمالا للغش عندما كان الشريك على بعد 11 إلى 200 ميل. اقترح المؤلف أنه ربما الأشخاص الذين عاشوا في تلك المنطقة الوسطى لم يلتزموا أو بذلوا جهدًا كبيرًا لجعل العلاقة تعمل مثل أولئك الذين ابتعدوا بعيدًا [ 10 ].

كيفية منع الغش

يجب أن تقوم العلاقة على الثقة والالتزام القوي. يمكنك أيضًا تجنب وضع نفسك في مواقف قد تؤدي إلى الغش. على سبيل المثال ، لا تتناول بعض المشروبات بمفردك مع شخص تنجذب إليه. يمكن لشريكك أن يفعل الشيء نفسه [11].

يقول بعض الناس أن الجنس الرائع أمر بالغ الأهمية لمنع الغش. اكتشف المزيد.

الاتصالات

يجب على الأشخاص الذين يقيمون علاقات طويلة المدى التكيف مع طرق جديدة للتواصل عندما لا يمكنهم دائمًا رؤية تعابير وجه الشخص الآخر أو لغة الجسد أو في بعض الأحيان لا يمكنهم سماع الطريقة التي يقول بها شخص ما شيئًا ما. نعلم جميعًا أنه يمكن إساءة تفسير الكلمات من خلال الرسائل النصية أو البريد الإلكتروني عندما لا نحصل على هذا السياق الإضافي. في العلاقة الطويلة ، يمكنك تحسين تواصلك من خلال أن تصبح أفضل في قراءة أدلة السياق ، وفهم الطريقة التي يتواصل بها صديقك ، وإيجاد طرق أخرى للتواصل بشكل أفضل [ 12 ].

يحتاج الأزواج في هذا النوع من العلاقات للتواصل بصدق وأن يكونوا منفتحين مع بعضهما البعض حول الاحتياجات والاحتياجات والمخاوف والمشاعر. يجب أن يكون كلا الشعبين على استعداد للتواصل بشكل جيد والاستماع إلى الشخص الآخر [13].

مصادر

الدفع هذا الدليل لمزيد من الأفكار حول التواصل مع شريكك في المسافات الطويلة.

إذا كنت تشعر بالإغراء للغش ، فإليك بعض الطرق لذلك تجنب ارتكاب خطأ .

هنا بعض النصيحة من الأشخاص الذين كانوا في علاقات ناجحة بعيدة المدى.

الأسئلة الشائعة:

الأسئلة المتداولة رقم 1: هل يمكن لعلاقي التعامل مع المسافات الطويلة؟

لا يمكن لكل علاقة أو شخص التعامل مع المسافات الطويلة. الناس لديهم احتياجات واحتياجات مختلفة مع العلاقة. يحتاج بعض الأشخاص إلى هذه التفاعلات اليومية ، واللمس المستمر ، وراحة التسكع معًا. يحتاج بعض الأشخاص إلى التواصل شخصيًا ، ولا يستطيع العديد من الأشخاص قضاء فترات طويلة دون حميمية جسدية. ولن يتمكن بعض الأشخاص من التعامل مع الإغراءات أمامهم عندما يكون الآخر الكبير بعيدًا. فكر فيما إذا كانت علاقتك يمكن أن تتعامل مع المسافة وما إذا كان كلاكما ملتزمًا بجعلها تعمل.

بالإضافة إلى ذلك ، ليست كل علاقة تستحق محاولة جعلها تعمل. ربما تكون في علاقة لا يمكنك الانتقال إليها بالرغم من أنك ذهبت في اتجاهات منفصلة. إذا كنت تشعر أنه ليس لديك الكثير من القواسم المشتركة أو أنك لن تحققها على المدى الطويل ، فقد يكون من الأفضل لك كسرها والمضي قدمًا في حياتك بدلاً من البقاء عالقًا في الماضي.

ذات صلة: كيفية جعل علاقة عمل طويلة المدى

من المثير للاهتمام أن الناس عادة ما يكونون أكثر سعادة بشأن العلاقة إذا كانت لديهم معتقدات إيجابية حولها ويشعرون أنهم سيكونون في نفس الموقع في وقت ما [ 14 ]. بالإضافة إلى ذلك ، وجدت إحدى الدراسات أن الخصائص الفردية والعلمية تنبأت بجودة العلاقة أكثر من المسافة التي توقعتها [ 15 ].

الأسئلة المتداولة رقم 2: هل العلاقات البعيدة أسوأ حقًا؟

قد تفاجأ عندما تكتشف أن علاقات المسافات الطويلة يمكن أن تكون أقوى من تلك التي يرى فيها الشركاء بعضهم البعض باستمرار. وجدت دراسة أن الأشخاص في علاقات المسافات الطويلة أبلغوا عن جودة علاقة أفضل من أولئك الذين يرون بعضهم البعض بشكل شخصي أكثر ، مقاسة بعوامل مثل التفاني والاستقرار. حتى الأشخاص في العلاقات الشخصية لديهم مستويات أعلى من الشعور بأنهم محاصرون ، لذا فإن المسافة الطويلة يمكن أن توفر المزيد من الحرية والمرونة [ 16 ].

التعليمات رقم 3: هل سننفصل بالتأكيد؟

يعتقد معظم الناس أن علاقة المسافات الطويلة هي علاقة محكوم عليها بالفشل. لكن هل هذا صحيح؟ لم تجد إحدى الدراسات أي دليل على أن هذا النوع من العلاقات كان من المرجح أن ينتهي. نظرت الدراسة فقط في فترة ثلاثة أشهر وفي طلاب الجامعات لكنها لا تزال تعطي بعض الأمل [ 17 ].

تنتهي العديد من العلاقات بالفشل بعد أن يقترب الزوجان من بعضهما البعض ، وهو أمر مثير للاهتمام بما فيه الكفاية. لذا يبدو أن بعض الناس يتكيفون مع المسافة ويحبونها حقًا. ثلث الأزواج الذين يجتمعون ويعيشون بالقرب من بعضهم البعض ينهون العلاقة في إطار زمني مدته ثلاثة أشهر [ 18 ]. ومع ذلك ، قد يكون الشركاء قادرين على جعلها تعمل بشكل أفضل عن طريق تغيير توقعاتهم وإنشاء قواعد جديدة للعلاقة.

مرة أخرى ، قد يساعد التواصل ولديك توقعات مماثلة العلاقة. لذا ، في حين أن بعض الأشخاص قد يفضلون بالفعل علاقة بعيدة المسافة ثم لا يحبون العيش بالقرب من بعضهم البعض ، إلا أن البعض الآخر يعتمد على التفريق مؤقتًا فقط [ 19 ].

الأسئلة المتداولة رقم 4: هل يمكن أن تكون العلاقة جيدة حقًا دون رؤية بعضهما البعض؟

هناك بعض المشكلات في التفرقة التي يمكن أن تجعل العلاقة غير صحية أو ليست قوية جدًا. على سبيل المثال ، لا يمكن للشركاء معرفة بعضهم البعض جيدًا ، ويمكن أن يكون لديهم أفكار غير واقعية للشخص الآخر ويمكن أن يشعروا بالوحدة والحزن في معظم الأحيان. قد يكون من الصعب التواصل بشكل كامل والشعور بالارتباط والحميمية دون التواجد معًا بشكل شخصي. لكن هذه العلاقات يمكن أن تكون أكثر صحة مع نظرة إيجابية والتواصل الجيد [ 20 ].

من حين لآخر ، لا بأس في البكاء على LDR. تحقق من هذه أغاني علاقة لمسافات طويلة.

لذا يبدو أن علاقات المسافات الطويلة يمكن أن تكون متشابهة أو في بعض النواحي أفضل مقارنة بالعلاقات الشخصية! لكن يمكن أن تكون صعبة ، خاصة إذا استمروا لفترة طويلة. الشيء المهم هو الالتزام والجهد. إذا قام كلاكما بفعل ذلك - واستخدمت الأدوات والتقنيات المناسبة للمساعدة - يمكنك جعلها تعمل.

شاهد هذا: فيديو تعليمي Blow Job

يحتوي على عدد من تقنيات الجنس عن طريق الفم التي ستعطي رجلك كامل الجسم ، وهزات الجماع. إذا كنت مهتمًا بتعلم هذه التقنيات لإبقاء رجلك مدمنًا ومخلصًا للغاية لك بالإضافة إلى الاستمتاع أكثر في غرفة النوم ، فقد ترغب في مشاهدة الفيديو. يمكنك مشاهدته بالضغط هنا .