العناق الحسي

العناق الحسي

المعانقة ليست فقط للأصدقاء - يمكن أن تكون تجربة لطيفة وحميمة حقًا. إليك الطريقة.

صفحة 1 من 2 في هذا المقتطف من The Love Diet ، تناقش Mabel Iam أهمية العناق في أي علاقة ، وتقدم بعض النصائح حول كيفية جعل هذه الإيماءة الأفلاطونية أكثر حميمية.

نظام العناق المبهر رائع لأن فعل العناق ينقل الطاقة ويولد تحفيزًا عاطفيًا إيجابيًا ، مما يؤدي إلى السعادة. الاتصال الجسدي والتحفيز ضروريان للغاية لرفاهيتنا بشكل عام. إن احتضان شخص ما عن طريق لف ذراعيه حول عنق الآخر أو خصره أو لمس الوجوه من الخد إلى الخد هو بلا شك أحد أكثر مظاهر المودة شيوعًا.

تمرين: حافظ على لياقتك مع نظام العناق الغذائي

اكتب قائمة بأهم العناق التي مررت بها في حياتك ، واكتب بضعة سطور عن كل واحدة. بالنظر إلى تلك العناق الخاصة ستجعلك سعيدًا جدًا ، ستنشئ قائمة جديدة بالأشخاص الذين ترغب في عناقهم الآن ، مع وصف لكيفية احتضانهم.

إذا كان بإمكانك تقديم 40 عناقًا في اليوم ، فستشعر بالتأكيد بالنجاح ، ولكن الشيء الأكثر أهمية الذي يجب تذكره هو أنك ستلهم السعادة في كل شخص عانقته - فالعناق معدي بهذه الطريقة.

تأتي العناق في العديد من النكهات المختلفة ، وكل واحدة تقول شيئًا مختلفًا. على سبيل المثال ، هناك عناق أخوي ، وعناق ودود ، وعناق محب ، وعناق جنسي ، وغير ذلك الكثير. هناك العديد من الطرق الممكنة لجسمين لتشبيك الذراعين والساقين ، ولكن هناك دائمًا مجال للاختراع. فقط تذكر الهدف الرئيسي لكل من عناقك اليومي.

الآن بعد أن تعرفت على أهمية العناق ، تعرف على كيفية جعلها أكثر جاذبية ... الصفحة التالية