علامات الغش

المرأة، عبور أصابعها، خلف، ظهرها، في جابه من، الخلفية الحمراء

GettyImages

هل تصرف صديقتك مريب؟ إليك 7 طرق لإخبارها بأنها غير مخلصة

ريبيكا سترونج 26 يناير 2021 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

رائحة عطر رجل آخر. عادات الرسائل النصية شادي. يتكرر في وقت متأخر من الليل في المكتب. قد تعتقد أنه يمكنك التعرف على العلامات الدالة على الغش ، لكن الخبراء يقولون إن الأمر ليس بالسهولة التي تعتقدها.



أثبتت الأبحاث مرارًا وتكرارًا الرجال أكثر عرضة للغش من النساء ، ولكن هذا هو الشيء: تلك الفجوة؟ نعم ، إنه يغلق بثبات. أظهرت دراسة أجريت عام 2017 أن الرجال ليس لديهم علاقات أقل ، ولكن النساء يغشون بشكل متكرر مما اعتادوا عليه منذ سنوات (اعتبري أن النساء أفضل في إخفاء خياناتهن من الرجال ، وفقًا لما قالته الخاطبة سوزان ترومبيتي ). إلى هذه النقطة ، وجدت دراسة عام 2019 النساء أفضل بكثير في تحديد الرجال المخادعين من العبوة من الرجال في تحديد النساء الغشّات. وجد الباحثون أن كلا الجنسين يمكنهما بسهولة معرفة متى كان الرجل غشاشًا ، لكن الرجال كافحوا لمعرفة متى كانت المرأة غير مخلصة.



ذات صلة: كل ما تحتاج لمعرفته حول الغش في العلاقة

ما وقع ذلك عليك؟ من الواضح أن الوقت قد حان للتراجع وزيادة وعيك عندما يتعلق الأمر بما يحدث في علاقتك. لحسن الحظ ، تحدثنا إلى خبيرين لمعرفة ماذا علامات يجب أن تبحث عنها .


الفرق بين الغش الجسدي والعاطفي




الغش الجسدي هو أي فعل ينطوي على اتصال جسدي مع شخص من الجنس الآخر. قد يعرّف بعض الأزواج هذا على أنه الجماع ، لكن يوافق الكثيرون على أن تقبيل أو لمس شخص ما سيحسب أيضًا. من ناحية أخرى ، ينطوي الغش العاطفي على بناء علاقة قوية مع شخص آخر خارج العلاقة. عادةً ما يعني هذا الذهاب إلى هذا الشخص للحصول على الدعم العاطفي بدلاً من الشريك.

عندما تبدأ في مشاركة آمالك وأحلامك ومخاوفك وسعادتك مع شخص آخر ، فأنت تستثمر فيها ولا تستثمر في علاقتك الأساسية ، كما يوضح ترومبيتي. عندما تشارك تفاصيل خاصة حول علاقتك وتحطّم شريكك ، تكون بالتأكيد قد كسرت الثقة في علاقتك. هذا النوع من الغش صعب للغاية لأنك تخبر نفسك أنه بخير لأنه ليس جسديًا.

قد يكون اكتشاف الغش العاطفي أكثر صعوبة في بعض الأحيان لأنه يميل إلى التصعيد تدريجياً بمرور الوقت. ومع ذلك ، يتفق الخبراء على أنه يمكن أن يكون ضارًا مثل الغش الجسدي ، إن لم يكن أكثر من ذلك.


ما هو بالضبط الغش الصغير؟




ال الغش الجزئي مصطلح ظهرت خلال العقد الماضي حيث أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي وغيرها من التقنيات أكثر انتشارًا في الحياة اليومية. كما يوحي الاسم ، فهو يشير إلى أفعال صغيرة - ربما تبدو بريئة - موجودة في منطقة رمادية من الخيانة الزوجية. وفقًا لـ Trombetti ، تتضمن بعض أمثلة الغش الجزئي الاحتفاظ بملف تعريف تطبيق مواعدة (حتى لو لم تكن في الواقع في المواعيد) ، أو إرسال رسائل مباشرة أو تعليقات على وسائل التواصل الاجتماعي ، أو إرسال رسائل نصية سراً مع أحد السابقين.

يقول خبير المواعدة إنه للأسف من السهل جدًا القيام بالغش الجزئي هذه الأيام ستيف سافران . يمتلك العديد من الأشخاص تطبيقات مواعدة لا تتطلب الكثير من المعلومات أو بطاقة ائتمان لاستخدامها - وقد يحتفظون بها 'للبحث فقط'.

حيث يصبح الأمر فوضويًا ، بالطبع ، هو أن بعض الأشخاص قد يعتقدون أنه لا يوجد شيء خاطئ جوهريًا في أفعالهم وسلوكهم إذا لم يكونوا من الناحية الفنية يخونون شريكهم جسديًا أو عاطفيًا. في النهاية ، يقول ترومبيتي إنك أنت وشريكك فقط يمكنهما اتخاذ قرار بشأن تعريفكما لما يشكل الغش الجزئي.


7 علامات تدل على أنها تخونك


في حين أنه من الأسهل بكثير الغش في الوقت الحاضر ، إلا أنه من الأسهل أيضًا الوقوع في فخ. إليك بعض السلوكيات التي يجب أن تلاحظها عندما يتعلق الأمر بالخيانة الزوجية.

1. حصلت على شريك جديد في المراسلة النصية

في وقت من الأوقات ، اعتدت أن تكون سبب ارتباطها بهاتفها ، حيث تقوم بحماسة باستخدام DMing المضحكة وإرسال الرسائل النصية ذهابًا وإيابًا. ولكن إذا وجدت أن شريكك يبدو على هاتفه كثيرًا مؤخرًا ، مبتسمًا لشاشته مع الحفاظ على السرية ، فقد يشير ذلك إلى أن هناك شخصًا جديدًا في حياته يستحوذ على انتباهه.



العلاقة الحميمة العاطفية هي شيء يمكن أن يبني عليه الخيانة الزوجية ، كما يوضح سافران. العلاقة الجديدة التي لا يتم شرحها ويتم إجراؤها بسرية هي أمر يمكن أن يطلق أجراس التحذير.

بالتأكيد ، يمكنها فقط إرسال رسائل نصية إلى أختها أو صديقتها المقربة ، ولكن إذا بدت متحمسة للغاية بشأن تلك التبادلات التي تستغرق وقتها ، فقد يكون ذلك بمثابة علامة حمراء.

2. إنها أقل قابلية للوصول إليها

إنه شيء واحد إذا كان شريكك دائمًا صعبًا بعض الشيء للحصول عليه أثناء يوم العمل ، ولكن إذا بدأت محادثاتك المعتادة في وقت الغداء في الانتقال إلى البريد الصوتي ، فهذا بالتأكيد تغيير يستحق الاهتمام به. يقول سفران إن هذا أمر مقلق بشكل خاص إذا رفض شريكك الاتصال بك في أوقات معينة من النهار أو الليل ، ولا يبدو أن لديه سبب مفهوم لذلك.

يقترح ترومبيتي طرحها إذا لاحظت أنه لا يمكنك الحصول عليها. إذا لم يتمكنوا من شرح السبب أو استمروا في استخدام أعذار مريبة حول ترك شاحنهم في المنزل أو جعل هواتفهم في وضع الصمت ، فهناك احتمال أنهم يحاولون إخفاء شيء عنك.

3. إنها تبذل مجهودًا أكبر من المعتاد في مظهرها

إذا بدأت فجأة في ممارسة الرياضة ، وارتداء المزيد من المكياج و / أو ارتداء ملابس أكثر جنسية ، يقول سفران أنه يجب عليك الانتباه. بطبيعة الحال ، فإن اتخاذ قرار بممارسة الرياضة أو ارتداء ملابس مختلفة لا يضمن بأي حال من الأحوال أن شريكك يخونك. ومع ذلك ، إذا بذلوا جهدًا أكبر في مظهرهم فجأة ، ويبدو أنه لا علاقة له بالوقت الذي تقضيه معًا أو تذهب في المواعيد ، فقد تسأل نفسك ما إذا كانوا يحاولون الظهور بمظهر جيد لشخص آخر .

4. لديها هواية جديدة كانت تكرهها

هل تتذكر عندما اهتممت على الفور بكل ما يهتم به اهتمامك بالحب الجديد؟ وفقًا لترومبيتي ، إذا بدا أنها بدأت بشكل عشوائي في الاهتمام بشيء جديد ، فقد يكون هذا بمثابة علامة حمراء على وجود شخص جديد في حياتها.

على سبيل المثال ، إذا بدأت في مشاهدة كرة القدم ، أو الاستماع إلى نوع جديد من الموسيقى ، أو التسجيل في دروس الطهي عندما لم يكن من الممكن أن تهتم بهذه الأشياء من قبل ، فقد تسأل نفسك عن سبب ذلك. بالتأكيد ، ربما كانت تستكشف بعض المشاعر المختلفة ، أو قد يكون هناك شخص آخر يؤثر عليها.

5. إنها تحافظ على انتقاء المعارك معك دون سبب

على وجه التحديد ، إذا كانت في مرحلة شهر العسل من اللحاق بشخص جديد أو التواصل معه ، فسيكون من الصعب التنافس معه.

قد يكون ذلك بسبب مقارنتك بالشخص الذي يغشون معه ، كما يوضح ترومبيتي. بالطبع ، أنت تقترب من النهاية القصيرة للعصا لأنها لديها نجوم في عينيها للشخص الآخر - الذي لا يزال يبدو مثاليًا.

6. إنها أكثر حماية على أجهزتها

دوِّن كيف تتصرف عندما تكون على هاتفها بجوارك مباشرةً ، أو عندما تدخل الغرفة أثناء وجودها على الكمبيوتر المحمول. إذا كانت سريعة في وضع أجهزتها بعيدًا ، أو إغلاقها ، أو إخفاء الشاشة ، فإن ترومبيتي تقول إنها علامة حمراء كبيرة تخفي شيئًا عنك. وما لم تكن تخطط لحفلة مفاجئة لك ، فربما لا يكون ذلك شيئًا جيدًا.

7. إنها منغلقة أكثر من أي وقت مضى

لا يُظهر كل شخص نفس المستوى من الانفتاح العاطفي في العلاقة ، ولكن إذا اعتاد شريكك على مشاركة أفكاره ومشاعره معك بشكل منتظم ، يقول ترومبيتي إن شيئًا ما قد يحدث.

عندما لا تكون صديقتك متاحة عاطفياً بعد الآن ، وتقوم بدمجه مع علامات أخرى ، فقد يكون هذا بمثابة علامة حمراء للغش ، كما تقول لـ AskMen.

في النهاية ، أفضل طريقة لتحديد ما إذا كانت أي من هذه العلامات تشير إلى الغش هي الاستماع إلى أمعائك.

يضيف ترومبيتي أنه عندما تشعر أن شيئًا ما معطلاً ولكن لا يمكنك وضع إصبعك عليه ، فأنت على الأرجح على حق.


ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أنها تخونك


إذا كنت تشك في أن شريكك قد يكون غير مخلص ، فإن الطريقة الوحيدة للتأكد من ذلك هي مواجهته مباشرة. ومع ذلك ، من الأهمية بمكان ضبط النغمة المناسبة لمحادثة حساسة. بعد كل شيء ، آخر شيء تريد القيام به هو توجيه اتهامات قد تكون مؤذية لهم إذا اتضح أنهم أبرياء تمامًا. ينصح ترومبيتي بإيجاد وقت ومكان لا يوجد فيهما مشتتات عندما تعلم أنه بإمكانكما أن تولي اهتمامًا كاملاً للقضية المطروحة.

فكر في الطريقة التي تريد أن تُعامل بها أو تقترب منك إذا انعكس الموقف ، كما يقول سافران. ابحث عن الوقت المناسب للتواصل مع شخص ما (ليس قبل عرض عمل كبير أو حدث عائلي أو أي موقف كبير آخر) ؛ عندما يكون لديك الوقت لمناقشة مشاعرك والوقت على أمل سماع مشاعر شريكك أيضًا.

بمجرد تخصيص بعض الوقت لمعالجتها ، يمكنك بهدوء طرح بعض السلوكيات التي لاحظتها والتي تثير قلقك. أفضل طريقة للحفاظ على المناقشة حضارية هي طرح الأسئلة بدلاً من الإدلاء ببيانات ، مع التركيز على كيف تجعلك أفعالهم تشعر. على سبيل المثال ، قد تقول: لقد لاحظت أنك لم تشارك الكثير معي مؤخرًا وهذا يجعلني أشعر بالانفصال عنك. هل هناك سبب لماذا؟ أو يبدو أنك تسرع في إخفاء هاتفك عندما أكون في الغرفة وهذا يقلقني قليلاً ، ما المشكلة؟

بغض النظر عن كيفية استجابتهم ، فكلما بقيت مستويًا ، كان ذلك أفضل.

وبهذه الطريقة ، يمكنك أن تأخذ في تفسيرها وتحكم على ما إذا كانت شخصًا ترغب في مواصلة العلاقة معه أم لا ، تضيف ترومبيتي. عليك تحديد ما إذا كانت نادمة على أفعالها أم أنها تسعى إلى التسامح أم أنها تخطط لتغيير سلوكها.

وإذا كان الأمر يتعلق بالغش الجزئي لشريكك ، يلاحظ ترومبيتي أنهم قد لا يدركون حتى أنهم تجاوزوا الحدود. اعتبر أن هذا هو الوقت المثالي لوضع بعض الحدود الواضحة حول ما هو مقبول وما هو غير مقبول في علاقتك.

بغض النظر عن عدد الإشارات الدقيقة التي قد تلاحظها والتي تشير إلى الغش ، هناك دائمًا جانبان لكل قصة ، لذلك حتى تسمع شريكك يتعامل مع الأشياء ، ضع في اعتبارك منحهم فائدة الشك.

إن القفز إلى الاستنتاجات لن يكون فقط ضارًا لك عقليًا وعاطفيًا ، ولكنه قد يؤثر سلبًا على رباطك أيضًا.

قد تحفر أيضًا: