علامات الحب

زوجين شابين رومانسيين يقفان في الجبل معًا وينظران إلى المنظر.

GettyImages



إذا كنت واقعًا في حالة حب ، فسوف تتعرف على هذه العلامات بالتأكيد

مادلين هولدن 15 أبريل 2021 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

مع إضافات أشلي كيجان


يعرف معظم الناس الشعور بالسحق الشديد على شخص ما ، ولكن كيف تعرف بحق الجحيم عندما تكون في حالة حب؟ بالتأكيد ، ربما تفكر فيهم طوال الوقت ، قد تشعر بالحماس الشديد - أو حتى التوتر - عندما تكون حولهم ، وبالطبع ، لا يمكنك التوقف عن التفكير في مدى انجذابك إليهم. إذن هذا هو الحب ... أليس كذلك؟





حسنًا ، ربما نعم وربما لا. قد يكون من الصعب جدًا التمييز بين الحب ، والشهوة ، والافتتان المطلق ، إذا كنت لا تولي اهتمامًا وثيقًا.



ذات صلة: 8 علامات Telltale أن المرأة التي تعيش معها هي بالتأكيد السيدة على حق

'هذا ليس خطأنا. يقول عالم النفس الإكلينيكي: لقد تعرضنا لغسيل دماغ مايكل توبين ، دكتوراه ، مؤلف الكتاب القادم ركوب الحافة: أغنية حب لديبورا . 'معظمنا جاهل بشأن ماهية الحب ، وكيف يفترض أن يشعر به ، وما الذي من المفترض أن نفعله به بمجرد أن يبدأ حشرة الحب في العبث في حمضنا النووي.'



التقى توبين بزوجته ، ديبورا ، منذ ما يقرب من خمسة عقود عندما كان في المدرسة العليا - ولم يكن حتى يبحث عن الحب في ذلك الوقت. ولكن ، في خضم أن يصبح عالمًا نفسيًا (كما لو لم يكن ذلك صعبًا بما يكفي) ، بدأت علاقته الرومانسية غير المجدولة في الازدهار.

يكشف توبين في مذكراته: 'بحلول الساعة الثانية صباحًا ، بعد خمسة أسابيع من وضع عيني عليها لأول مرة ، أظهرت يدي'. 'الشيء المجنون هو أن عبارة' أنا أحبك 'لم يتم إدراكها ، وعلى عكس ما أعبر عنه ، يجب أن تكون حقيقية - بشكل مرعب للغاية.'

لقد كان محظوظًا لأنه أدرك في وقت مبكر جدًا أنه كان في حالة حب ، ولكن ليس من السهل دائمًا التنبؤ بما إذا كانت مشاعرك تجاه شريكك ستستمر بعد 'مرحلة شهر العسل'. ونعم ، قد تكون قادرًا على القول إنك تحبهم ، لكن هذا لا يشبه دائمًا الوجود يعشق معهم. لحسن الحظ ، قمنا بتجميع بعض الطرق المؤكدة لمساعدتك على اكتشاف ما إذا كنت قد انتقلت أخيرًا إلى منطقة 'الحب' التي كثيرًا ما يتم تقليدها.




علامات Telltale أنك في حالة حب مع شخص ما


1. إنهم دائمًا في ذهنك

هذا بسيط إلى حد ما ، وقد يكون من أول الأشياء التي تنصحك (والآخرين) بحقيقة أنك تقع في حب شريكك. إنهم دائمًا في ذهنك ، حتى عندما لا تكونوا معًا!

هذا يمكن أن يعبر عن نفسه بطرق متعددة. ربما تحضرهم دائمًا في محادثات مع أصدقائك أو عائلتك. أو ربما خاض كلاكما جدالًا مزيفًا حيويًا حول أفضل سلالات الكلاب الأسبوع الماضي ، والآن أنت تبتسم بجنون على جاك راسل في الشارع. أو ربما أطلقت عليهم نصًا سريعًا بعنوان 'التفكير فيك' لأنك تعلم أنهم كانوا قلقين بشأن اجتماع عمل ، أو أنك التقطت علبة من بيرة الزنجبيل لمجرد أنك تعرف مدى حبهم لبغال موسكو.

مهما كانت الحالة ، فمن الواضح أنهم في طليعة عقلك إذا كان الأمر يتطلب أقل التفاصيل حتى يتم تذكيرك بهم.



ضع في اعتبارك أن هذا شيء قد يبدأ في الحدوث مبكرًا جدًا في العلاقة. ولكن إذا استمر تذكيرك بشريكك في كل شيء دنيوي صغير ، فتجد نفسك ترغب في القيام بأعمال لطيفة عشوائية معهم ، واستمر في التحدث بإيجابية عنهم مع أصدقائك وعائلتك إلى ما بعد مرحلة شهر العسل ، فهذا أمر رائع. مؤشر جيد على أنك في حالة حب.

2. أنت تهتم بما يهتمون به

عندما تكون حقًا مع شخص ما ، فأنت تريد أن تكون قادرًا على التفاعل معه حول الأشياء التي يحبها ، حتى لو كان شيئًا بسيطًا للغاية ، مثل العلامة التجارية المفضلة للقهوة أو العرض التلفزيوني. أو ربما يكون شيئًا لم تعتقد أبدًا أنك مهتم به. (أنت تتحول إلى والد قطة؟ من كان سيخمن!). سواء كانت كبيرة أو صغيرة ، فإن اكتساب المعرفة حول اهتمامات وهوايات شريكك يعد علامة جيدة على أنك تقدرها على مستوى أعمق.

لا تتفاجأ إذا وجدت نفسك ترى الأشياء المفضلة لديهم من خلال عيونهم ، وتكتسب فهمًا أفضل لسبب استمتاعهم بها. لم يعد الأمر يتعلق فقط بما يجعلك سعيدًا ، ولكن عينيك تنفتحان على العثور على الفرح في الأشياء التي لم تكن لتتوقعها أبدًا لأنك الآن تهتم بسعادتهم أيضًا.



يقول توبين: 'على عكس تجربة الوقوع في الحب حيث يتعلق كل شيء بمشاعر النشوة التي يشعر بها الساقط ، في تجربة الحب هذه ، أنت تركز على الشخص الآخر'. 'ما يثير اهتمامها ، يثير اهتمامك. تريد أن تمنحها نفس القدر - وربما أكثر - مما تريد أن تحصل عليه.

بعد قولي هذا ، لا يجب أن تشعر وكأنك لديك لفعل الأشياء التي يحبون القيام بها فقط لجذب اهتمامهم. تأكد من عدم المساومة على قزمك لمجرد أنك تعتقد أنه سيجعل شريكك يحبك أكثر. يجب ألا تشعر أيضًا أنه يتعين عليك كبح آرائك حول الأشياء. لا داعي لأن تكون لئيمًا حيال ذلك ، لكن يجب أن تشعر بالراحة في أن تكون صادقًا بشأن ما يعجبك وما لا يعجبك لأن هذا يظهر أنكما آمنان في العلاقة.

3. تشعر بالراحة لكونك على طبيعتك

عند الحديث عن الشعور بالأمان ، يمكن أن يكون ذلك علامة كبيرة أخرى على أنك في حالة حب. على الرغم من أنك لا يجب أن تتخلى تمامًا عن بذل الجهد في نفسك ، فإن حقيقة أنه يمكنك أن تخسر وأن تكون حقيقيًا هي مؤشر رئيسي على الرومانسية العميقة والحقيقية.

عندما تبدأ المواعدة لأول مرة ، من السهل أن تشعر أنك تحاول باستمرار تقديم عرض. أنت ترتدي ملابس لا تشوبها شائبة ، احرص على التحدث فقط عن النقاط البارزة في يومك ، وتحاول جاهدًا إعطاء الانطباع بأنك حصلت على أغراضك بنسبة 100 في المائة معًا. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، يجب أن تشعر بالراحة عندما يكونون في الجوار.

مع الحب الأصيل ، تشعر وكأنها تفهمك ؛ يقول توبين: إنها تتحداك لإسقاط قناعك وأن تكون حقيقيًا. 'أنت تريد أن تكون أفضل ما لديك معها - لا توجد ألعاب ، ولا رحلات للأنا ، فقط الخام والشفافية.'

لذا ، إذا كان بإمكانك الاستلقاء والاسترخاء في بنطال رياضي ، والتحدث بصراحة عن يوم سيء ، والعيش مع أنفاس الصباح لفترة قصيرة قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة ، يجب أن تشعر بالثقة في هذه العلامات الدقيقة ، ولكن المهمة للحب.

يشير توبين إلى أنها لا تستطيع أن تحب الدور. يمكنها أن تحبك عندما ترى حقيقتك. وينطبق نفس الشيء عليك تجاهها.

4. أنت تقبلهم تمامًا

لا أحد مثالي. لدينا جميعًا بعض المراوغات أو العادات السيئة التي ليست مثالية ، وشريكك ليس استثناءً. (وإذا كنت تعتقد أنهم لا يفعلون ذلك ، فقد لا يشعرون بالراحة الكافية لإظهار حقيقتهم حتى الآن). ومع ذلك ، لن يمنعك هذا من الوقوع في حبهم حقًا. من المهم أن ترى شريكك ككل - بما في ذلك كل تلك الأشياء الصغيرة التي قد تزعجك - وإذا كنت تستطيع قبول كل ذلك دون قيد أو شرط ، فأنت على الأرجح في حالة حب. (ومع ذلك ، لا ينبغي أبدًا قبول أو تجاهل العلامات الحمراء الرئيسية ، مثل الإساءة ، بغض النظر عن مدى الحب الذي قد تصدقه بنفسك.)

يقول توبين إن الرؤية تعني المحبة. هذا لا يعني أن تكون أعمى تجاه ثآليلها ولكن رؤية ثآليلها كجزء مما يجعلها حقيقية.

فقط لا تدع الإزعاج الصغير يتحول إلى شيء قد تنفجر فيه في المستقبل. يعني الوقوع في الحب أيضًا الشعور بالأمان الكافي للتحدث بلطف عن ما تشعر به وكيف يمكنك دعم بعضكما البعض للمضي قدمًا.

5. تريد أن تضع في العمل

لا توجد علاقة سهلة. من السهل أن تمر بمرحلة شهر العسل وأنت تشعر وكأن لا شيء يمكن أن يبطئ هذا الحب المذهل الذي تشعر به تجاه شريك حياتك. لكن هذا النوع من النشوة يتلاشى بشكل طبيعي بمرور الوقت. ربما لا تمارس الجنس في كثير من الأحيان لأن لديك الكثير في طبقك ، أو لا تستمر في المواعيد التي اعتدت عليها لأنك تعرف كل شيء عن بعضكما البعض بالفعل. لا يعني ذلك بالضرورة أنك لست في حالة حب ؛ إنه فقط أن الروتين الطبيعي للحياة يتولى الأمر ويمكن أن يجعل الأمور أكثر دنيوية. ولكن إذا وجدت أنك تريد فعلًا بذل جهد لجعل علاقتك أكثر إثارة ، أو العمل للعثور على الأشياء التي ستجعلك تشعر أنت وشريكك بالقرب منك ، فهذه علامة جيدة على أنك في حالة حب. إذا لم تكن كذلك ، فقد تشعر بالملل والاستسلام والانتقال إلى المرحلة التالية ، مطاردة التناوب الأبدي لمشاعر شهر العسل.

6. أنت على استعداد لتقديم تنازلات لهم

هل أصررت دائمًا لشركائك السابقين على أنه لا يوجد شيء يمكن أن يعيق طريق ماراثون ألعاب الفيديو يوم الأحد ، ولكن الآن لا يبدو أنه مهم؟ وهذا ليس لأنهم أزعجوك للتوقف أو جعلوكم مذنبين لقضاء الوقت معهم بدلاً من ذلك. بدلاً من ذلك ، هذا لأنك تفضل فعلاً الاسترخاء معهم.

من الواضح أن اختلافك في الموقف هو التخلي عن مدى اهتمامك ، وربما يتجاوز ذلك بكثير حالة واحدة فقط.

إذا كان من الممكن أن يجعل يومهم أكثر إشراقًا أو أسهل ، ستجد أنك على استعداد لتقديم تنازلات صغيرة لوضع ابتسامة على وجوههم ، حتى لو استغرق الأمر بعض الوقت بعيدًا عن نشاط تحبه حقًا. هذا هو الأخذ والعطاء لعلاقة عادلة ومحبة. فقط تأكد من أنك لا تقدم تضحيات ضخمة يمكن أن تضر بقيمك أو ذوقك الشخصي ، أو يكون لها تأثير هائل على حياتك. من الواضح أنه لا يجب عليك إهمال العمل أو التنقل في جميع أنحاء البلاد لمجرد نزوة لأن الحب أعمى. يجب أن يسبق أي تضحية كبيرة تقوم بها دراسة متأنية للتأكد من أنها شيء تريده لنفسك أيضًا.

7. لا يمكنك الانتظار لرؤيتهم مرة أخرى

ربما قضيت اليوم بأكمله أو عطلة نهاية الأسبوع معًا ، وأنت الآن حزين لرؤيتهما يغادران. يمكن أن يظلوا خارج الباب لمدة 30 ثانية وأنت تحلم بالفعل في المرة القادمة التي ستخرج فيها! قد يكون لديك حتى خطط تم إعدادها لموعدك التالي ، ولكن من المؤلم التفكير في الطريقة التي يمكنك الحصول عليها من خلال الانتظار حتى يصل هذا الوقت في النهاية. يمكن أيضًا الخلط بين هذه الإشارة على أنك في حالة حب والشهوة إذا كان معظم أحلام اليقظة والشوق لديك ينطوي على حالة معينة من خلع ملابسك. ومع ذلك ، إذا كنت لا تستطيع الانتظار لرؤية شريكك مرة أخرى ، حتى لو كان مجرد التحدث أو مشاركة وجبة معًا ، فهذه علامة كبيرة على أنك قد تكون بالفعل في حالة حب ، وليس مجرد شهوة.

8. أنت عاملهم في مستقبلك

ربما يكون هذا هو أكبر مؤشر على أنك في حالة حب. لا تفكر فيهم فقط وتشركهم في حياتك حاليًا ، ولكنك في الواقع تضع خططًا معهم للمستقبل. هذا مهم بشكل خاص إذا وجدت أنه ليس عليك حتى التفكير في الأمر مرة أخرى لتضمينهم في الخطط القادمة ، لأنه يوضح مدى رغبتك في أن يكونوا جزءًا من حياتك للمضي قدمًا ، حتى على مستوى اللاوعي .

لذلك إذا تلقيت دعوة لحضور حفل زفاف بعد ستة أشهر وفكرت على الفور في دعوة شريكك ، أو كنت تضعها في الاعتبار في جميع جوانب خطتك الخمسية ، فهذه علامات مؤكدة على أنك ترى هذا الشيء دائمًا. هل تشعر كما لو أنك لا تريد حتى التفكير في عدم وجودهم في حياتك للمضي قدمًا؟ ثم حان الوقت لمواجهتها ، يا صديقي: من المحتمل أنك ، بالتأكيد ، واقع في الحب!

لكن بجدية ، لا يوجد شيء واحد فقط يمكنك الإشارة إليه بشأن الصرخات التي تحبها! بدلاً من ذلك ، عليك الانتباه إلى كل الأشياء الصغيرة - الأفعال والمشاعر والسلوكيات - التي تبني إطارًا لعلاقة حب.

في الحب الحقيقي ، أنت تستثمر. إنك تخلق علاقة حميمة مع الأفعال المحبة ، 'يذكرنا توبين. لا تحصل على الحب لأنك تطلبه أو تستحقه. تحصل على الحب من خلال العطاء ، بالرؤية ، من خلال استعدادك أحيانًا لوضع احتياجاتك جانبًا من أجل آخر.

لقد أشرنا فقط إلى بعض الأمثلة على تلك الأفعال المحبة هنا ، ولكن من الآمن جدًا أن نقول إنه كلما زادت قدرتك على التماهي ، زادت احتمالية وقوعك في الحب.

قد تحفر أيضًا: