النوم عاريا - الفوائد المدهشة للنوم عارية

كيف يبدو روتينك الليلي؟ هل تغير ملابسك النهارية إلى قميص مريح أو حتى شيء مثير؟ ربما تحب النوم في ملابسك الداخلية فقط؟ ربما كنت مثل الأمريكيين من كل 5 الذين ينامون عراة. على الرغم من أنهم بالتأكيد أقلية ، إلا أن هناك بعض الفوائد للنوم عاريًا. هذه الامتيازات للنوم في المعبد قد تتمايل لك لتجربتها أيضًا!



ملاحظة جانبية: جمعت هذا التقييم المتعمق سيكشف ذلك عن مدى روعتك في ممارسة الجنس الفموي وإرضاء رجلك. قد يكشف عن بعض الحقائق غير المريحة ، أو قد تكتشف أنك بالفعل ملكة في إعطاء وظائف ضربة. انقر هنا لأخذ اختبار 'ضربة مهارات العمل' السريع (والدقيق بشكل صادم) الآن واكتشف مدى جودة مهاراتك في العمل



الفوائد المدهشة للنوم عاريا

قد تتوقع أن يكون هذا المنشور عن مدى إثارة النوم عارياً - ولا يتطلب أي جهد على الإطلاق كن مثيرًا! أنت على حق في أن هذا هو بالتأكيد أحد الأسباب التي نوصي بتجربتها في الممارسة ، ولكنه ليس السبب الوحيد. بالنسبة للعديد من النساء ، وحتى بعض الرجال ، فإن النوم في الملابس ليس مريحًا كما يريدون.



كم عدد المرات التي استيقظت فيها على أرجل البنطال التي ترتفع إلى ركبتيك أو قماش إضافي ملتوي بهذه الطريقة وذاك؟ مع ذلك ، ليس هناك سبب يتوجب عليك التعامل معه. يمكنك التخلص من ملابس الليل هذه معًا! هذا أقل للغسيل في نهاية الأسبوع وقضاء وقت أقل في تغيير ملابس النوم والخروج منها ، ولكن هذه مجرد واحدة من فوائد النوم عارياً.

عندما تنام عارية ، فإنك تسمح لبشرتك بالتنفس. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تميل إلى ارتداء الأقمشة الاصطناعية مثل النايلون أو دنة. كامرأة ، يمكن أن يصبح الفرج واللقم الخاصة دافئة تمامًا عند التقميط بطبقات من القماش. هذا يزيد من فرصة الرائحة الكريهة والعدوى ، خاصة إذا كنت نشطًا وتعيش في بيئة حارة.

البكتيريا موجودة بالفعل ، ولكن الظروف الساخنة والعرقية والمغلقة تساعدهم على السيطرة على المهبل. ضع في اعتبارك الاستحمام قبل النوم والسماح لنفسك بالتجفيف في الهواء ، بعيدًا عن الملابس ، بينما تنام بسلام للنوم.

حتى أن دراسة أجرتها مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية وجدت أن أجسادنا تميل إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية عند النوم عارية ، ومن لا يعجبه فكرة ذلك؟ هذا لأن جسمك يولد المزيد من الحرارة.

أقوى الحيل والنصائح الجنسية ليست على هذا الموقع. إذا كنت تريد الوصول إليهم وإعطاء رجلك تقوس الظهر ، وتجعيد القدم ، وهزات الجماع التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس السرية هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية. ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا.

من الواضح أنه إذا كان منتصف فصل الشتاء شديد البرودة ، فستحتاج إلى تجميع أكبر قدر ممكن. حتى حرارة الجسم المشتركة لا يمكن أن تتنافس عندما تكون درجات الحرارة أقل من 0 درجة فهرنهايت (أي ما يقرب من -20 درجة مئوية!). ولكن إذا كان الأمر رائعًا بما فيه الكفاية بحيث يمكنك النوم عارياً بشكل مريح ، فلماذا لا تجربه؟

من ناحية أخرى ، يمكن أن يساعدك التخلص من تلك الطبقات الإضافية عندما يحين وقت الصيف وستكون محمومًا في زيادة درجة الحرارة في الحصول على نوم أفضل وفقًا لأحد دراسة 2008. حصل المشاركون في الدراسة الذين من المرجح أن يفرطوا في الحرارة على نوم منخفض الجودة لأن درجة حرارة الجسم الأساسية ظلت فوق الحالة المثلى. دع مكيف الهواء أو المروحة يأخذان استراحة بمجرد الانزلاق من تلك PJs المقيدة!

وبالمثل ، فإن ضمان بقاء غرفتك عند 70 درجة فهرنهايت أو أقل يمكن أن يساعدك على أن تبدو أصغر سنًا لفترة أطول وأن تحقق أداءً رياضيًا أفضل من خلال تعزيز هرمون النمو والميلاتونين في البيئة المناسبة. ربما لم يكن شانيل رقم 5 فقط هو الذي ساعد في الحفاظ على جمال مارلين مونرو على الإطلاق! بينما كانت نائمة عارية ، كانت حقا تنام الجمال. تعلم كيف تكون واثقًا من النجمة من خلال القراءة هذه المقالة.

زيادة الألفة عند النوم عاريا

من الواضح أنك ستحصل على اتصال مباشر أكثر مع شريكك إذا كنت تشارك السرير وتنام عارية. حتى لو نام أحدهم عاريًا ، فستتمكن من زيادة الألفة بطريقة سلبية بينما تستعد للنوم وأخيرًا تغفو. إنه نفس السبب الذي يجعل الاتصال الجسدي مثل الحضن جيد جدا للألفة في علاقتك.

كما أظهرت نفس الدراسة التي أجرتها مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية وجود صلة بين النوم العاري وضغط الدم المنخفض. وذلك لأن كونك قريبًا من شريكك يشجع جسمك على تكوين الأوكسيتوسين ، هرمون الحضن. تساعد هذه المادة الكيميائية على الحفاظ على الاسترخاء وخفض ضغط الدم. يبدو أن وضع الفوز بالنسبة لنا!

سنكون مقصرين إذا لم نوضح كيف يمكن للنوم في عارية أن يؤدي إلى زيادة الإثارة وإمكانية الوصول. لا توجد ملابس نوم أو ملابس داخلية يمكنك التعامل معها عندما تكون عارية بالفعل. ما عليك سوى الانزلاق بالقرب من شريكك للاستفادة من خشبه الصباحي قبل أن يستيقظ. أو ضع يده في أي مكان على جسمك في ساعات الصباح الأولى ليبدأ يوم الراحة بشكل صحيح. ربما يمكن لكما جرب التدليك الحسي بما أنك عارية بالفعل!

تنطبق نفس الفائدة أيضًا على الاستمناء الخاص بك. حتى إذا كنت تنام بمفردك ، يمكن أن تكون الملابس عائقا أمام الإفراج عن النشوة الجنسية ، خاصة إذا كنت متعبًا بعد يوم طويل من العمل أو رعاية الأطفال. عندما لا يكون هناك أي شيء بينك وبين أكثر المواقع حساسية ، فلا يوجد عذر لعدم وجود هزة الجماع. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الاستمناء قبل النوم العديد من النساء على النوم بشكل أسرع وأسهل! لقد حصلنا على بعض نصائح الاستمناء الرائعة هذا المشنور.

هل يجب أن تنام دائمًا عارية؟

ليس عليك التخلي عن ملابسك بضربة واحدة إذا لم تكن مرتاحًا لذلك. يمكنك أن تشق طريقك إلى الأسفل بالتبديل إلى قميص قصير وسراويل داخلية مريحة. أزل الكيسولي بعد بضعة أيام أو أسابيع. أخيرًا ، يمكنك التخلص من ملابسك الداخلية عندما تكون مرتاحًا بما يكفي للنوم في بدلة عيد ميلادك!

شارك في الاختبار: هل أعطي وظائف ضربة جيدة (أو سيئة)؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) حول 'مهارات العمل ضربة' الآن واكتشف ما إذا كان يستمتع حقًا بوظائفك ...

بالطبع ، قد لا يعمل النوم عاريًا معك طوال الوقت. على سبيل المثال ، سترغب في رمي شيء ما إذا كان لديك رفاق في المنزل عند الركض إلى الحمام.

ولا يتم إدراكك عندما يظهر رجل البريد على بابك وهو مثير فقط في الإباحية الجبنية. علاوة على ذلك ، قد ترغب في ارتداء سراويل مريحة إذا كان هذا الوقت من الشهر وتريد الحفاظ على البياضات. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد كوب الدورة الشهرية أيضًا في التخلص من فوضى الدورة الشهرية أفضل من السدادات القطنية أو الفوط إذا كنت مرتاحًا لارتدائها. كما تسمح لك أكواب الدورة الشهرية ممارسة الجنس في الدورة الشهرية.

بالنسبة لبعض الأشخاص ، فإن ارتداء ملابس النوم أو الملابس الداخلية في الفراش يساعد ملاءاتهم وبطانياتهم على الشعور بالنظافة لفترة أطول ، لذلك قد ينتهي الأمر بغسل البياضات أكثر إذا كنت عارية. ولكن الأمر متروك لك وتفضيلاتك الشخصية.

أخيرًا ، قد ترغب في إعادة النظر في النوم عارياً مع شريك جديد. إذا كانت الفكرة غريبة عليهم ، فقد تكون غريبة أكثر من كونها مثيرة. قد يفضل الملابس الداخلية ، ويمكنك معرفة كيفية ذلك نجاح باهر مع الملابس الداخلية في هذا الدليل. من ناحية أخرى ، يمكنك طرح الموضوع عن طريق سؤاله عن رأيه في النساء اللواتي يحبن النوم عاريات. إنها طريقة جيدة للتعرف على شريك جديد وقد تكون مثيرة لكليكما!

لا يوجد خطأ في PJs المريحة ، خاصة في ليالي الشتاء الباردة ، ولكن قد تفاجأ كيف يمكن أن يكون النوم المريح في برتقالي مع جميع الفوائد الأخرى للنوم عاريًا. عندما تضع في الحميمية أن تكون قريبًا من شريكك مع عدم وجود شيء بين بشرتك ، يمكن أن تحصل حياتك الجنسية على دفعة أيضًا!

شاهد هذا: فيديو تعليمي Blow Job

يحتوي على عدد من تقنيات الجنس عن طريق الفم التي ستعطي رجلك كامل الجسم ، وهزات الجماع. إذا كنت مهتمًا بتعلم هذه التقنيات لإبقاء رجلك مدمنًا ومخلصًا للغاية لك بالإضافة إلى الاستمتاع أكثر في غرفة النوم ، فقد ترغب في مشاهدة الفيديو. يمكنك مشاهدته بالضغط هنا.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |