التدفق 101: كيفية بخ مثل الاباحية
ستتعلم اليوم كيفية التبول عندما تكون بمفردك بالإضافة إلى كيفية جعل نفسك تتدفق عندما تكون مع رجلك.
بالإضافة إلى، قد يجد رجلك هذا الدليل مفيدًا للقراءة أيضًا ، حتى يفهم كيف يساعدك على تحقيق هذا الشعور الجميل بقذف الإناث.
إليك كيفية تنظيم البرنامج التعليمي:
1. تشريح الخاص بك - الأجزاء المهمة من جسمك عند رش نفسك.
2. عملية وتقنيات بخ - مع المخططات التعليمية التفصيلية!
3. الأسئلة الشائعة حول أسئلة التدفق الشائعة التي أسألها في كثير من الأحيان وكذلك فضح بعض الخرافات المزعجة حول التدفق.
إذا كنت ترغب في إعطاء هزات رجلك المتقوس ، والقدم المجعد ، والصراخ التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية . ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا .
التدفق بودكاست
بالإضافة إلى قراءة الدليل التفصيلي أدناه ، أوصيك بشدة بالاستماع إلى البودكاست الذي سجلته عند التدفق. ستتعلم جميع العناصر المهمة لجعل التدفق سهلًا وممتعًا للغاية (سواء بمفرده أو مع شريك).
استمع إلى المزيد من حلقات بودكاست الكتاب المقدس الخاصة بالفتيات السيئات هنا
1. تشريح مهم
قبل تعلم التقنيات التي يتم استخدامها للتدفق ، من المهم أن تفهم تشريحك الخاص و 'حيث يوجد كل شيء هناك'.
في المقطع العرضي من المهبل في أعلى الصفحة ، يمكنك معرفة مكان السمات التشريحية المهمة.
ذا سبوت
في حين أن الرسم التخطيطي مفصل تمامًا ، من المهم ملاحظة موقع G Spot. الكشف الكامل: في حين أن بعض الأطباء ما زالوا يجادلون في وجوده [ 1 ] ، نعتقد اعتقادًا راسخًا بوجودها ، لكن حساسيتها تختلف من شخص لآخر ومن موقف لآخر .
تعد G Spot أهم منطقة للتركيز عليها عند تعلم كيفية التبخ. يقع على الجدار العلوي لمهبلك ، على مسافة تتراوح بين 1 و 3 بوصات من المدخل.
يرجى تفهم أنه من الصعب العثور على G Spot عندما لا تكون مستثارًا. ومع ذلك ، عندما تُثار ، تصبح محتقنة (أي أنها تصبح أكبر) [ 2 ]. عندما يكبر ، يشعر بالنعومة والإسفنج ومضلع قليلاً للمس. قوامه يبدو مشابهًا لسقف فمك ، ولكنه أكثر نعومة.
غدة سكين
عندما تقوم بتحفيز G Spot ، ستقوم أيضًا بتحفيز غدة فوقها تسمى غدة سكين (تسمى أحيانًا البروستاتا الأنثوية). تقع غدة سكين حول جدران مجرى البول و يصب في مجرى البول . غدة سكين هي المكان الذي تقوم بالرش أو القذف منه.
شارك في الاختبار: هل أعطي وظائف ضربة جيدة (أو سيئة)؟
انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) حول 'مهارات العمل ضربة' الآن واكتشف ما إذا كان يستمتع حقًا بوظائفك ...لا يمكنك تحفيز غدة سكين مباشرة ، لأنها ليست في الواقع على الجدار الداخلي لمهبلك. بل إنه فوق G Spot مباشرةً. لذلك يمكنك تحفيزها بشكل غير مباشر فقط عندما تحفز G Spot. ونتيجة لذلك ، سيركز هذا البرنامج التعليمي بأكمله على تحفيز G Spot الخاص بك.
فقط شيء أخير على غدة سكين قبل أن نمضي قدمًا: عندما أجريت دراسة علمية على العديد من النساء من قبل إيمانويل جانيني من جامعة لاكويلا في إيطاليا في عام 2002 ، وجدت أن حجم وتشريح غدة سكين يختلف اختلافًا كبيرًا لكل منهما فحص امرأة. اكتشف أيضًا بعض الحالات الحرجة حيث لم يتمكنوا من العثور على غدة سكين في بعض النساء [ 3 ].
من المفترض أن الحجم المتنوع وحتى عدم وجود غدة سكين تمامًا هو السبب في أن بعض النساء يمكن أن يتدفقن بسهولة بينما تواجه أخريات صعوبة بالغة في القذف الأنثوي. سأناقش أيضًا العوامل الأخرى التي يمكن أن تساعد أو تعوق قدرتك على القذف قسم الأسئلة الشائعة في نهاية هذه المقالة.
البظر
عند تعلم كيفية البخ ، البظر ليس بنفس أهمية G Spot. هذا لأن الغالبية العظمى من الناس يتدفقون نتيجة لتحفيز G Spot ، على الرغم من أنه ليس مستحيلًا [ 4 ].
لذلك بالنسبة لمعظم الناس ، سيكون الجزء المتبقي من علم التشريح ثانويًا في G Spot عند تعلم كيفية جعل نفسك تتدفق. لذلك ، لتبسيط الأمور ، لن نغطي البظر لبقية هذه المقالة. إذا كنت ترغب في تعلم بعض تقنيات تحفيز البظر الرائعة ، فقد تكون مهتمًا بها هذه المقالة هنا . الشيء الأخير الذي يجب قوله عن البظر هو أنني استخدمت اللون الأرجواني لجعله يبرز في الرسم التوضيحي أعلاه ، في الحياة الواقعية ليس له لون مميز
2. تقنيات العملية والتدفق
أحد الأجزاء الرئيسية لتعلم كيفية جعل نفسك بخ هو فهم أنك بحاجة إلى البناء عليه. جعل نفسك بخ لا يحدث فقط باتباع تقنيات بلدي ميكانيكيًا. تحتاج إلى أن تضع نفسك في المزاج الصحيح أولاً حيث تشعر بالإثارة والراحة. سأشرح لماذا في دقيقة واحدة فقط.
الحصول على الراحة والاسترخاء
إن الحصول على الراحة والاسترخاء على حد سواء هو الأولوية. كل شخص لديه إجراءات مختلفة للاسترخاء وتخفيف. بالنسبة لك يمكن أن تكون مستلقية على السرير في زوج من البنطالين بينما يمكن لشخص آخر أن يكون أثناء الاستحمام والاستحمام. قد تجد أنك بحاجة إلى إجراء القليل من التجارب لمعرفة ما هو الأفضل بالنسبة لك.
إثارة
بعد ذلك ، تحتاج إلى البدء في إثارة نفسك. بعض الاقتراحات لإثارة نفسك:
- قراءة الشبقية
- مشاهدة الأفلام الإباحية
- تخيل شيء أو شخص ما
- دلك نفسك
- باستخدام هزاز أو دسار
أثناء إثارة نفسك ، لا تقلق كثيرًا بشأن G Spot. ركز على مناطق أخرى من جسمك. من الناحية المثالية ، يجب أن تحاول قضاء حوالي 20-30 دقيقة في جعل نفسك تعمل حتى النقطة التي تنتظر فيها النشوة بفارغ الصبر.
عندما تثير نفسك ، ستبدأ في تضخم غدة Skene [ 5 ] وكبر ، الأمر الذي سيجعل G Spot أكبر وأكثر حساسية. في بعض الأحيان ، هذا التورم في غدة سكين يمكن أن يجعلك تشعر أنك بحاجة إلى التبول. هذا ببساطة لأن غدة سكين تقع بجوار المثانة مباشرة وستبدأ في الضغط على المثانة أثناء تضخمها.
عند هذه النقطة ، يجب أيضًا أن يكون جهاز G Spot الخاص بك كبيرًا بما يكفي وحساسًا بما يكفي للعثور عليه بسهولة بأصابعك. تذكر أنه يقع على الجدار العلوي للمهبل كما هو موضح في الرسم البياني أدناه:
كل هذه 'المداعبة' مهمة لبناء نفسك للتدفق. بدونها ، لن تتورم غدة Skene الخاصة بك ولن تكون G Spot حساسة. بعبارة أخرى ، إذا لم تشغل نفسك مسبقًا ، فسيكون من الصعب جدًا التخلص منها في الواقع. الآن ، الأشياء الجيدة ...
ملاحظة سريعة: يستجيب الجميع بشكل مختلف لهذه التقنيات أدناه. لذا تأكد من إجراء بعض التجارب للعثور على ما يناسبك.
الخطاف
الخطاف هو أفضل تقنية باستخدام يديك فقط. للقيام بذلك ، استلق على ظهرك وحرك يدك لأسفل معدتك ، مع راحة يدك التي تواجه بطنك. عندما تصلين إلى المهبل ، أدخلي إصبعك الأوسط والدائري ، واتركي إصبعك السبابة والخنصر في الخارج وأشر لأسفل نحو السرير كما في الرسم البياني أدناه.
الآن ، تحتاج إلى العثور على G Spot بطرف أصابعك والبدء في تدليكه بلطف عندما تكون يدك في وضع الخطاف. هناك عدد من الطرق المختلفة للتدليك وتحفيز G Spot باستخدام الخطاف.
اضغط الزر
يمكنك الضغط على G Spot بشكل متكرر بإصبعك كما لو كنت تضغط على زر. تأكد من تجربة مقدار الضغط الذي تمارسه. يمكن أن يكون الضغط الخفيف كافيًا لبعض النساء ، بينما تحتاج أخريات إلى ضغط شديد. يمكن أن يكون هذا الضغط ممتعًا ، لكن التقنيات التالية من المرجح أن تجعلك تشعر بنشوة الجماع.
تعال هنا
إجراء حركة 'تعال إلى هنا' أو 'استدعاء' بأصابعك الوسطى والخاتمية سيسمح بنصائح أصابعك بالجري فوق G سبوت للخلف ، مما يمنح نفسك المزيد من التحفيز. مرة أخرى ، تأكد من تجربة مقدار الضغط المطبق والموقع الدقيق للمكان الذي تمارس فيه الضغط. قد تلاحظ هذه التقنية ويمكن أن يؤدي الضغط على الزر إلى إرهاق أصابعك والمعصم بسرعة كبيرة.
الذراع شاكر
ذراع شاكر مثل مزيج من الضغط على زر & تعال هنا ... على المنشطات . بدلاً من استخدام أصابعك ويدك لتحفيزك ، ستستخدم ذراعك بالكامل. أولاً ، تحتاج إلى إبقاء أصابعك ثابتة في مكانها ، مع الضغط على النصائح ضد G Spot. ثم تحتاج إلى البدء في استخدام ذراعك بالكامل لتوفير ضغط ، ضغط أكبر بكثير من ذي قبل.
افعل ذلك عن طريق الحفاظ على ذراعك شديدة الصلابة أثناء محاولة رفعها وخفضها بسرعة. عندما يتم الضغط على أصابعك على G Spot ، ستتمكن من توفير كميات هائلة من الضغط عليها. يكاد يكون هذا مضمونا لتجعلك بخا.
ألعاب جنسية
اختياريًا ، يمكنك استخدام لعبة جنسية مثل قضبان اصطناعية ( نصائح هنا ) أو الهزاز على شكل القضيب ( نصائح لاستخدام الهزاز الخاص بك هنا ). هناك حتى هزازات G Spot المتخصصة التي يمكنك استخدامها لتحفيز G Spot الخاص بك.
لا توجد 'طريقة واحدة حقيقية' لتجعل نفسك بخا. كل شخص مختلف ، لذا تأكد من تجربة الكثير من التقنيات المختلفة لمعرفة ما يناسبك.
التدفق أثناء ممارسة الجنس
بالإضافة إلى التدفق أثناء الاستمناء بمفردك ، قد ترغب في التبول مع شريكك. المفتاح هو استخدام زاوية وعمق الاختراق الصحيحين. يحتاج رجلك فقط لاختراق حوالي 2-3 بوصات ليجعلك تقذف. يوضح الرسم التوضيحي أدناه العمق والزاوية التي يجب أن يخترقها لتحفيز G Spot
ولكن إذا وجدت أن هذه الزاوية لا توفر ضغطًا كافيًا على G Spot ، فاجعل رجلك يجعل الزاوية أكثر حدة قليلاً كما هو موضح في الرسم التوضيحي أدناه:
4 مواقع جنسية لمساعدتك على بخ
بينما ستجد أكثر من 100 موقع جنسي مختلف مع صور احترافية في قسم مواقف الجنس هنا ، المواقف الأربعة التالية هي المواقف التي أوصيك بتجربتها مع رجلك للمساعدة في جعل نفسك تتدفق أثناء ممارسة الجنس:
موقف ز بقعة - كما يوحي الاسم ، فإن وضع G Spot هو كل ما يدور حولك تحفيز G Spot الخاص بك مع كل دفعة. لمزيد من المعلومات حول موقف G Spot ، انقر هنا . 
موضع منصة الإطلاق - هذا الوضع رائع لأنه يمنحك الكثير من التحكم ... يمكنك استخدام قدميك على صدر الرجل للتحكم في مدى اختراقه لك. إذا كنت تواجه مشكلة في الحصول على ما يكفي من تحفيز G Spot ، فعادةً ما يكون ذلك بسبب أن الرجل يميل إلى الأمام كثيرًا.
حمله على الانحناء للخلف واستخدام الضربات الضحلة فقط يجب أن يؤدي الخدعة. لمعرفة المزيد حول وضع منصة الإطلاق ، انقر هنا . 
موضع ضربة لأسفل - فكر في موضع Down Stroke كنسخة أكثر تطرفًا من موضع G Spot. إنه أيضًا أكثر خطورة بعض الشيء ، لذا لا تفعل ذلك إذا لم تكن لائقًا بدنيًا. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد حول كيفية أداء السكتة الدماغية والاستفادة منها إلى أقصى حد ، انقر هنا . 
موقف الفارس - من السهل الذهاب إلى وضع الفارس حيث ستستلقي على بطنك كما هو موضح أدناه. على الرغم من أنه سهل الأداء ، إلا أنه يتطلب حركة محددة للغاية من رجلك للضغط على G Spot.
فبدلاً من الدفع والخروج ، يحتاج فقط إلى السحق عليك. عندما يحرك وركيه للأمام ، سيؤدي ذلك إلى فرك طرف قضيبه من G Spot. انقر هنا لمعرفة المزيد عن موقف جوكي: 
الافراج عن الضغط
عندما يتم تحفيز G Spot الخاص بك أثناء ممارسة العادة السرية أو ممارسة الجنس ، ستبدأ في الشعور بتراكم الضغط. أفادت العديد من النساء أن هذا يبدو وكأنهن بحاجة إلى التبول [ 6 ] [ 7 ]. هذا الشعور طبيعي تمامًا لسببين:
1. غدة سكين الخاصة بك قريبة جدًا من المثانة ، وبينما تتوسع ، فإنها تضغط على المثانة ، مما يزيد من الشعور بالحاجة إلى التبول.
2. مع تضخم غدة سكين ، ستشعر بطبيعة الحال برغبة في التخلص من الضغط. كما قلت سابقًا ، يتم إفراغ غدة سكين من خلال مجرى البول لذا ستشعر بالتبول أثناء التبول. لذا لا توجد طريقة لتجنب الشعور بالتبول.
لذا حاول ألا تقلق بشأن هذا الشعور وافهم أن بعض النساء يشعرن به أكثر من غيرهن. كل ما عليك فعله هو الاستمرار في فعل ما تفعله والسماح لهذا الشعور الممتع بالاستمرار في البناء حتى تقذف في النهاية. غالبًا ما تكون هذه النقطة هي العقبة الأخيرة التي تفشل بعض النساء في عبورها عندما يتعلق الأمر بالتدفق.
بينما يتصاعد الضغط ويمكنك الشعور بأنك على وشك الرذاذ ، من المهم أن تكون قادرًا على التخلي عن الأمر وأن تكون على ما يرام بشأن ما سيحدث. بالنسبة للبعض ، يتضمن هذا محاولة الاسترخاء التام ، بينما يجد الآخرون أنه لتركهم ، يحتاجون إلى 'دفع' النشوة الجنسية إلى الخارج. مرة أخرى ، جرب وانظر ما يعمل لإعطائك أقصى متعة.
3. التعليمات
إذا كنت تواجه مشكلة في التدفق ، فعلى الأرجح ستجد إجابة لمشكلتك هنا:
سؤال: أشعر بالتبول عندما أحاول أن أجعل نفسي بخ. لماذا ا؟
إجابة: كما أوضحت أعلاه في الافراج عن الضغط ، هذا لأنك تضغط على منطقة بجانب المثانة مباشرة ، مما يؤدي بدوره إلى الضغط على المثانة. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تتدفق من مجرى البول الخاص بك [ 8 ] وهو نفس المكان الذي تتبول منه ، وبالتالي الشعور المتشابه جدًا.
فقط تجاهل هذا الشعور الطبيعي واستمر. إذا كنت لا تزال قلقًا ، فحاول أن تجعل نفسك تتدفق في الحمام ، وسترى أن رائحة وملمس السائل الذي تقذفه ليس هو نفس التبول. تذكر أن السائل الذي يخرج من غدة سكين ، وليس المثانة.
سؤال: مهما حاولت ، لا أستطيع بخ. ماذا يجب أن أفعل؟
إجابة: أولاً ، لا تقلق كثيرًا حيال ذلك ، فإن الضغط على نفسك بشأن النتيجة سيجعل من الصعب القذف فقط. بالنسبة للعديد من النساء ، يستغرق الأمر وقتًا للتعرف على أجسادهن ، وما هو الشعور الصحيح وما يقربهن من التدفق. لذا خذ الوقت الكافي للاستمناء واكتشاف أوجه الخلل والأوهام التي تثيرك. كما قلت سابقًا ، تحتاج إلى تطويرها عن طريق تشغيل نفسك ببطء لمدة تصل إلى 30 دقيقة قبل الانتباه إلى G Spot. في الوقت المناسب ، ستقترب أكثر فأكثر من التدفق.
وفقًا لبحث Emanuele Jannini ، فإن بعض النساء للأسف ليس لديهن غدة سكين [ 5 ] ، مما يجعل من المستحيل بخها.
سؤال: يستمر الضغط في البناء ، لكنني لم أضرب ذروة وبخ. مساعدة!؟
إجابة: يبدو أنك قريب جدًا وسيستغرق الأمر أكثر من ذلك بقليل لدفعك إلى حافة النعيم. تختلف تقنية اصطحابك إلى الحافة من شخص لآخر.
كما قلت سابقًا ، بالنسبة للبعض ، يحتاجون إلى التخلي عن أنفسهم ، والعيش بسلام مع شعورهم والاسترخاء. ولكن بالنسبة للآخرين ، يحتاجون إلى الدفع. يبدو هذا غامضًا بعض الشيء ، لكن الدفع للخارج يشير إلى الشعور بالدفع الحرفي لعضلات كيجل. يحتاج البعض الآخر إلى تحفيز بظر مكثف في نفس وقت تحفيز G Spot على بخ.
نصيحتي هي تجربة كل هذه الأشياء الثلاثة لمعرفة ما يناسبك.
سؤال: تدفقت السوائل / تدفقت ، ولكن لم أقذف تيارًا من السائل. لما لا؟
إجابة: المستوى الذي تتدفق فيه النساء على القذف / التدفق يتغير إلى حد كبير. يمكن لبعض النساء إطلاق تيار مستمر في الهواء بينما ينفد السائل ببساطة من المهبل عند معظمهن. إنه نفس الشيء عند الرجال عند القذف. بالنسبة للكثيرين ، تتسرب إلى الخارج ، بينما بالنسبة للآخرين يمكن أن تطير عبر الغرفة!
سؤال: يريدني الرجل أن أتدفق عليه ، لكنني لا أستطيع. ماذا يجب أن أفعل؟
إجابة: يحتاج صديقك إلى الاسترخاء وفهم أن تعلم البخاخ يستغرق وقتًا وصبرًا. يحتاج أيضًا إلى إدراك أنه إذا لم تتدفق بمفردك مطلقًا ، فمن المحتمل أن تكون المرة الأولى التي تكون معه. لذا خذ بعض الوقت 'بمفردك' لتتعلم كيف تبخر بنفسك. ثم بمجرد أن تتمكن من القيام بذلك بسهولة بمفردك ، ستجد أنه من الأسهل القيام به مع رجلك.
ستجد أنه كلما زاد الضغط الذي يمارسه رجلك عليك للتناقص ، قل احتمال حدوثه ، لذا اجعله يأخذ حبة استرخاء ويسترخي.
أخيرًا ، تذكر أن بعض الفتيات لا تستطيع ببساطة التبول ، وهذا أمر طبيعي تمامًا.
سؤال: تدفقت ، ولكن لم يكن لدي هزة الجماع ، ماذا حدث؟
إجابة: هذا يبدو طبيعيا. لا يرتبط التدفق دائمًا بهزة الجماع. في بعض الأحيان يمكنك بخ / تدفق وليس هزة الجماع أثناء القيام بذلك.
سؤال: أريد من رجلي أن يجعلني بخ. ماذا يجب أن أفعل؟
إجابة: الجواب القصير هو أن يعلمه ويريه. أعطه مظاهرة وأريه بالضبط ما تفعله لجعل نفسك هزة الجماع. بالإضافة إلى ذلك ، قد يجد قراءة هذا المقال مفيدًا جدًا.
سؤال: لم يكن لدي هزة الجماع من قبل ، ولكن أريد أن بخ ، فماذا أفعل؟
إجابة: ابطئ. سيكون كل شيء أسهل بكثير إذا تعلمت ممارسة العادة السرية وإعطاء نفسك هزة الجماع أولاً ، قبل الانتقال إلى التدفق. هذا البرنامج التعليمي و هذه التقنيات سوف تظهر لك كيفية الاستمناء بشكل فعال وكذلك هذا إعطاء نفسك هزة الجماع سيساعد.
سؤال: أنا رجل أريد أن أجعل شريكي بخ. ماذا بإمكاني أن أفعل؟
آخر شيء أود أن أقوله بشأن التدفق هو أنني قدمت عددًا من التأكيدات والافتراضات استنادًا إلى الأدلة العلمية والقصصية. على الرغم من الأعداد الضخمة من النساء التي أفادت بقدرتها على التبخ ، لا يزال المجتمع العلمي يناقش جوانب التدفق مثل مكياج السائل [ 9 ] التي تم رشها وكذلك وجود G Spot [ 10 ]!
شاهد هذا: فيديو تعليمي Blow Job
يحتوي على عدد من تقنيات الجنس عن طريق الفم التي ستعطي رجلك كامل الجسم ، وهزات الجماع. إذا كنت مهتمًا بتعلم هذه التقنيات لإبقاء رجلك مدمنًا ومخلصًا للغاية لك بالإضافة إلى الاستمتاع أكثر في غرفة النوم ، فقد ترغب في مشاهدة الفيديو. يمكنك مشاهدته بالضغط هنا .