البقاء منتصبا بعد النشوة الجنسية والمزيد

ما تحتاج لمعرفته حول البقاء منتصبًا بعد النشوة الجنسية والمزيد

الصفحة 2 من 2

فقدان الانتصاب

كلما بدأت في وضع واق ذكري في ، بدأت أفقد الانتصاب الخاص بي وهو يستمر في الاقتراب أكثر فأكثر من كونه أعرج تمامًا. هل لديك أي فكرة عن سبب هذا؟



كيفن

كيفن ،





نظرًا لأن دحرجة الواقي الذكري ليس النشاط الأكثر حسية في العالم ، فمن الشائع أن يفقد الرجل انتصابه ببطء في هذه العملية. أفضل طريقة للتأكد من أن كل العمل المبذول لتحقيق الانتصاب لا يضيع هباءً هو من خلال دمج عملية استخدام الواقي الذكري في روتين غرفة نومك.



نظرًا لأنه لا يوجد شيء أكثر جاذبية من صوت غلاف الواقي الذكري المتجعد ، فإن خطوتك الأولى ستكون فك الواقي الذكري قبل بدء المداعبة وتركه على منضدة النوم الخاصة بك. خطوتك الثانية هي أن تطلب من شريكك وضع الواقي الذكري على قضيبك عندما يحين الوقت المناسب ثم قم بلفه ببطء. يجب أن تستمر في مداعبة قضيبك حتى يتم إدخاله بداخلها. يجب أن يساعد التحفيز المستمر ليدي شريكك على قضيبك في إبقاء القضيب منتصبًا ، حتى أثناء الجزء الذي يدور فيه الواقي الذكري من الليل.

غرفة دونالد



موقع عضلة الكمبيوتر

أين عضلة جهاز الكمبيوتر الخاص بي؟

ليونارد

ليونارد ،



بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ، تتحكم عضلة PC (عضلة العانة) في تدفق البول وتتقلص أثناء النشوة الجنسية.

يمكنك تحديد موقع هذه العضلة بطريقتين:

1- أوقف تدفق البول مرارًا وتكرارًا حتى تشعر بالعضلة التي تستخدمها - وهي عضلة PC.



اثنين- أدخل إصبعًا في فتحة الشرج واضغط على عضلة جهاز الكمبيوتر. أنت تعلم أنك تضغط على العضلة اليمنى بمجرد أن تشعر بالضغط حول إصبعك.

غرفة دونالد

انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال

أنا امرأة تحب الحياة الجنسية وأن أكون منفتحًا حيال ذلك. من ناحية أخرى ، لا يبدو يا راجل مهتمًا أو يريد ذلك بقدر ما أفعل. أحيانًا أتساءل عن ميوله الجنسية. أحتاج منظور الرجل.



كارلا

كارلا ،

عندما يتعلق الأمر بمستوى الاهتمام بالجنس ، فإن النساء عادة ما يتحملن عبء تصنيفهن على أنهن غير مهتمات أو لاجنسيات. ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن الرجال أيضًا يعانون من مشاعر عدم الاهتمام الجنسي ، على الرغم من كونهم مقولبين على أنهم الجنس الذي يتوق إليه دائمًا.

الأسباب المحتملة لانخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال ، بحسب مجلة الجمعية الطبية الأمريكية ، نكون:

  • مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة
  • زيادة استهلاك الكحول
  • إجهاد
  • ارتباك التوجه الجنسي
  • قلة النوم
  • خيانة
  • كآبة
  • تعاطي المخدرات بشكل غير قانوني

ماذا يمكنك أن تفعل للمساعدة في انخفاض الدافع الجنسي؟ أولاً ، لا تلوم نفسك على انخفاض الرغبة الجنسية لديه. رد فعله على الجنس لا علاقة له بمظهرك أو أدائك الجنسي. ثانيًا ، اطلب من شريكك طلب المساعدة من طبيب في حال اشتبه كلاكما في أن مشاكل مثل التستوستيرون أو تعاطي المخدرات أو الاكتئاب هي سبب المشكلة. ثالثًا ، تواصل. ناقش المشكلة وكيف تشعر بها واسأله عما إذا كان هناك أي شيء في ذهنه يرغب في مشاركته معك.

غرفة دونالد