'ستون كولد' ستيف أوستن يكشف أنه تخلى عن البيرة

صور جيتي

أخبار شائعة: توقف ستيف أوستن عن شرب البيرة - 'ستون كولد' - هل يجب عليك ذلك؟

جويل بلسم 12 نوفمبر 2018 شارك Tweet يواجه 0 مشاركة

أي شخص كان من محبي WWF ، وفيما بعد من مشجعي WWE ، سيتذكر 'Stone Cold' ستيف أوستن وهو يقف على رأس المشابك ، وهو يحطم علبتين فوق رأسه ويلقي الجعة في حلقه. لكن الزمن تغير ويتخلى ستون كولد عن البيرة والديك الرومي البارد.

كشف في البودكاست الممتع للغاية ، عرض ستيف أوستن ، أنه كان يقظًا منذ أسبوعين كجزء من نظام صحي جديد.

بارد أكثر صحة

قال أوستن ، 'برنامج الأكل الخاص بي يسير بشكل رائع' الرياضة المصور . '[أنا] متمسك بوحدات الماكرو الخاصة بي بالضبط. [لم يكن لدي] أي كحول منذ 14 يومًا الآن.

وأضاف: لا كحول ، وعندما تضغط على الأوزان على أساس ثابت وتأكل ما يفترض بك أن تأكله ، فإن الفرق الذي يمكنك صنعه أو الذي أصنعه مذهل.

بدأ ستون كولد بالفعل في رؤية النتائج. قال: 'الجنيهات آخذة في النزول'. 'قوتي تزداد ... أصبحت أقوى مثل حصان هنا.'

لكن هذا ليس كل شيء. ستون كولد يمارس اليوجا. قال إنه `` مرن كأم * ككر '' منذ أن بدأ برنامج اليوغا الذي اشتهر به زميله أسطورة المصارعة Diamond Dallas Page.

هل يجب أن تتبع قيادته؟

شرب الكثير من السعرات الحرارية ، وهو مكلف وأنت لا تفعل ذلك يحتاج أن تكون اجتماعية. ومع ذلك ، مع اقتراب العطلات ، قد يكون وقتًا عصيبًا للتخلي عن الديك الرومي البارد.

ولكن إذا كنت تتساءل عما إذا كان يجب أن تعيش أسلوب حياة صحي أو إجازة أم لا ، فقط تذكر أن ستون كولد قال ذلك!

قد تحفر أيضا

• أفضل 10 وضعيات يوجا للرجال وكيفية أدائها
• كيف تبني نظام التمرين المثالي في ثلاث خطوات سهلة
• هل تعتقد أن البيرة اللذيذة الخالية من الكحول غير موجودة؟ جرب هذا