انخفاض فرعي: لماذا يحدث ذلك ، اعتبارات وعلاج انخفاض فرعي

يمكن أن يجعلك مشهد BDSM المكثف تشعر بمجموعة متنوعة من الأشياء: دائري ، أو النشوة الجنسية ، قادرة ، متصلة ، مرهقة ، مؤلمة ، باردة ، ملهمة ، وحتى جائعة. بالنسبة لمن يخضع للتحفيز والألم ، يمكنك توقع مشاعر معينة. تمتد هذه التوقعات بعد المشهد أيضًا ، عندما قد تواجه انخفاضًا فرعيًا.

الفضاء الجزئي

لفهم الهبوط الفرعي ، عليك أن تفهم ما يحدث قبل: subspace. Subspace هي عقلية يمكن أن يدخلها المستسلمين أثناء المشهد.

Psst ، اقرأ هذا تعلم كيف تكون منقاد ؟؟؟

عندما تكون في الفضاء الجزئي ، قد تشعر بالانفصال عن جسمك ، غير قادر على الشعور بالتأثير الكامل للألم. يصف بعض المستسلمين شعورًا بالطفو أو الطيران مثل تجربة خارج الجسد. قد تفتقر أفكارك إلى الوضوح ، وقد تجد صعوبة في التحدث.

تظهر المساحة الفرعية بشكل مختلف لكل شخص ويمكن أن تكون مختلفة بالنسبة لك في أوقات مختلفة. يمكنك معرفة المزيد عن الفضاء الجزئي والمشاعر التي تأتي معه أدناه.

أقوى الحيل والنصائح الجنسية ليست على هذا الموقع. إذا كنت تريد الوصول إليهم وإعطاء رجلك تقوس الظهر ، وتجعيد القدم ، وهزات الجماع التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس السرية هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية . ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا .

كوكتيل كيماوي

ما الذي يسبب الفضاء الجزئي؟ تواجه مزيجًا من الهرمونات عندما تكون في مشهد حيث يستجيب الجهاز العصبي المتعاطف في جسمك للضغوط ، والتي يمكن أن تشمل اللعب بالصدمة ، من بين أنشطة أخرى. تشمل الهرمونات:

• الإندورفين: يمكنك ربط الإندورفين بالتمرين ، مما يزيد من الإندورفين [ 1 ]. يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالنشوة وتقليل إدراك الألم [ 2 ] حتى أثناء الجراحة [ 3 ] ، على الرغم من أن دراسات أخرى ليست متأكدة من قدرتها على تغيير تصور الألم [ 4 ] ،
• Enkephalins : فئة أخرى من المواد الأفيونية الذاتية [ 1 ] التي تفرز في الجهاز العصبي المركزي والمحيطي لتقليل الألم. عندما يتم تخفيف الألم ، يتم تفكيك هذه الببتيدات [ 5 ].
• ادرينالين : قد تعرف بشكل أفضل مثل الأدرينالين. يقوم جسمك بذلك عندما يشعر بالضغط. لا يرى جسمك أي فرق بين الجلد وهجوم الدب ، ويريد أن يكون جاهزًا ، لذلك فهو يصنع الأدرينالين. يربط الكثير من الناس الأدرينالين مع تقليل الألم ، ولكن قد يكون في الواقع أن الأدرينالين يزيد بالفعل من الإحساس بألم معين ولكنه يرافق ضغوطًا أخرى أو نشاطًا محمومًا يطغى على الشعور بالألم [ 6 ].
• الدوبامين : الهرمون المرتبط بالمتعة (يزداد الدوبامين عندما تتوقع مكافأة ، والتي قد تكون ذات طبيعة جنسية) قد يتم إطلاقه أيضًا عندما تعاني من أنواع معينة من الألم [ 7 ]. قد يكون هذا في الواقع مفتاح لماذا يستمتع بعض الناس بالألم المثير ، والبعض الآخر لا.

هذه الهرمونات قوية جدًا في خلق مشاعر إيجابية وتخفيف الألم ، بحيث يمكنك اعتبارها مورفين جسمك. وقد تم مقارنة الإندورفين وحده بالمواد الأفيونية [ 8 ] ، وللكنيفالين تأثير مماثل على جسمك.

يشك بعض الباحثين في أن الأوكسيتوسين يلعب أيضًا دورًا في مشاهد BDSM ؛ على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. قد تتذكر الأوكسيتوسين أيضًا باسم هرمون الحضن [ 9 ] ، ولكن يتم إصداره أيضًا بعد النشوة الجنسية. يجعلك تشعر أنك أقرب إلى شريكك الجنسي وله تأثير ارتباط مماثل بين الأم والطفل [ 10 ]. ميزة أخرى؟ تحسن المزاج [ 11 ].

تعرف على المزيد حول الحضن وكيفية تحسين العلاقة الحميمة.

يمكنك أيضًا إلقاء اللوم على الأوكسيتوسين لرجل ينام مباشرة بعد ممارسة الجنس. إذا كان الأوكسيتوسين متورطًا في BDSM بالطريقة التي نشتبه بها ، فهو مسكن إضافي (مسكن للألم) [ 12 ] [ 13 ].

تحدث جميع هذه الهرمونات خلال الفضاء الجزئي. ومع ذلك ، نحن نتحدث عما سيحدث بعد ذلك: انخفاض فرعي.

ما هو Sub Drop؟

غالبًا ما يتم تمييز الانخفاض الفرعي بالإرهاق ، خاصة التعب الذي يحدث فجأة. ليس من غير المألوف أن تشعر بالبرد فجأة. على الرغم من أنك قد لا تكون قادرًا على الشعور بالألم من الضربات خلال تلك الفترة ، إلا أن جسمك لا يزال يعاني منه.

تؤدي الهرمونات نفسها التي تؤدي إلى التجربة الفريدة المعروفة باسم الفضاء الجزئي إلى انخفاض فرعي. أو بالأحرى ، يؤدي غياب هذه الهرمونات إلى انخفاض فرعي. تحدث مفاجأة هذه الأعراض بسبب توقف اللعب ، وتوقف جسمك عن إنتاج الكوكتيل الهرموني الذي جعلك محصنًا أو مخدرًا من الألم والإحساس أثناء الفضاء الجزئي. يمكن أن يحدث انخفاض فرعي إذا توقف اللعب فجأة لأي سبب من الأسباب.

هذا ليس فريدًا بالنسبة للإسقاط الفرعي ، بالطبع. نظرًا لأن الفضاء الفرعي يشبه ارتفاع العداء ، فقد يجد الرياضيون أنفسهم مرهقين فجأة بعد التمرين ، حتى لو لم يشعروا بفرض ضرائب عليهم أثناء حدوثه.

شارك في الاختبار: هل أعطي وظائف ضربة جيدة (أو سيئة)؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) حول 'مهارات العمل ضربة' الآن واكتشف ما إذا كان يستمتع حقًا بوظائفك ...

الألم والتعب

في الواقع ، الألم مرهق للجميع تقريبًا. هذا هو السبب في أن التعب هو أحد أعراض الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل [ 14 ] أو الألم العضلي الليفي ، خاصة في الأيام التي يكون فيها الألم أكثر حدة.

هرمون آخر يرتفع خلال مشهد BDSM هو الكورتيزول [ 15 ] [ 16 ]. الكورتيزول هو استجابة جسمك للضغط. على الرغم من أنك قد تستمتع بالصفق أو الضرب بالعصا ، إلا أن جسمك لا يزال يعتبر هذا النشاط مرهقًا ، وتنتج الغدة الكظرية الكورتيزول للمساعدة في منع تلف أنسجتك بسبب الالتهاب [ 17 ].

هل تريد أن تعرف المزيد عن لعبة التصادم؟ اقرأ هذه المقالة عن الردف المثيرة .

وهذا مجرد مكون مادي للمشهد. عقليًا وعاطفيًا ، قد تكون أيضًا خارج نطاق النوع. من الواضح أن الهبوط الفرعي يمكن أن يكون مؤثرًا تمامًا. إذا لم تكن في مساحة الرأس الصحيحة ، فقد لا تتخذ قرارات ذكية أو تدرك الحاجة لرعاية نفسك.

جرب أوضاع العبودية هذه خلال المشهد التالي.

الرعاية اللاحقة للتعامل مع القطرة الفرعية

كيف ، إذن ، تقاوم الآثار السلبية للقطرة الفرعية وتضمن أنك بصحة جيدة؟ أدخل الرعاية اللاحقة.

ما هي الرعاية اللاحقة؟ في BDSM ، تشير الرعاية اللاحقة إلى الإجراءات والرعاية ، والتي يتم توفيرها عادةً من قبل المسيطر على من يخضع. ومع ذلك ، يمكن للقمم الحصول على الرعاية اللاحقة ، ويمكنك حتى تقديم بعض أشكال الرعاية اللاحقة لنفسك.

تركز الرعاية اللاحقة على كل من حالتك العقلية والبدنية. هل تشعر بالبرد؟ قد تكون هناك حاجة لبطانية دافئة أو سترة غامضة. يمكن أن يجعلك مشروب التجديد المليء بالكهارل والوجبات الخفيفة في قمة القمة بسرعة.

بالنسبة لبعض الناس ، فإن أفضل نوع من الرعاية اللاحقة ينطوي على أنشطة مهدئة. الحضن هو شكل شائع من الرعاية اللاحقة ، ولا يمنح جسمك وعقلك الوقت فقط للعودة إلى طبيعته ، ولكنه يضمن عدم ترك أي شخص بمفرده بعد مشهد الضرائب. حتى التلوين في كتاب التلوين يعمل بمثابة رعاية لاحقة لبعض الناس.

اكتشف المزيد عن الرعاية اللاحقة BDSM.

غالبًا ما تكون القيلولة إحدى الطرق للسماح لجسمك بالشفاء والعودة إلى مساحته الطبيعية عندما تعاني من انخفاض فرعي. قد يساعدك الحمام المريح أيضًا على الحيلة ويعيدك إلى الواقع.

الرعاية اللاحقة في الأماكن العامة

العديد من هذه الأشكال من الرعاية اللاحقة أسهل في توفيرها في مساحة خاصة من خلال اللعب العام. إذا كنت تخطط للحصول على مشهد عام ، فقم بتحديد المجالات حيث يمكنك الاستمتاع ببعض الخصوصية بعد ذلك للرعاية اللاحقة. أو احزم بعض العناصر لتوفير ما يكفي من الرعاية اللاحقة حتى تتمكن من القيام بذلك بشكل كامل في مكان آخر.

تستمر الرعاية اللاحقة عادةً لبضع لحظات إلى بضع ساعات. على الرغم من ذلك ، يمكنك التحقق مرة أخرى مع شريكك ، حتى مع شريك اللعب لمرة واحدة ، بعد بضعة أيام أو حتى أسبوع لمعرفة ما يفعلونه وما إذا كانوا على ما يرام مع كيفية حدوث المشهد.

وبالمثل ، يستمر الانخفاض الفرعي عادةً بضع ساعات ، ولكن هناك دائمًا استثناءات. إذا وجدت نفسك بمفردك وأنت تعاني من انخفاض فرعي ، فقم بالتواصل مع شخص ما عبر الهاتف أو المراسلة النصية.

تتبع شعورك خلال الأيام والأسابيع التي تلي المشهد. قد تكون هناك آثار باقية بسبب انخفاض فرعي ؛ على الرغم من أن هذا ليس غير عادي ، لذلك لا داعي للقلق.

أعلى قطرة موجود ، أيضا

الخنوعون ليسوا الوحيدين الذين قد يتعرضون للانخفاض في نهاية المشهد. يمكن أن يؤثر الانخفاض الأعلى المسمى بشكل مناسب على القمم. لا يعني كونك مسيطرًا أثناء المشهد أن جسمك قد يجعلك تشعر أنك خارج نطاق السيطرة بعد ذلك.

قد تقدم أنت وشريكك رعاية لاحقة لبعضهما البعض. وبدلاً من ذلك ، يمكنك إعداد بعض العناصر التي يمكن أن تساعد في الرعاية اللاحقة أو حتى طلب مساعدة صديق للتأكد من أن كلاكما يتلقى الرعاية اللاحقة الكافية.

إن رعاية بعضهم البعض هي أحد مبادئ علاقة D / s الصحية. تعرف على المزيد حول علاقات D / s.

على الرغم من أن الهبوط الفرعي يمكن أن يكون أمرًا خطيرًا يجب الانتباه إليه ، إلا أنه لا يحدث لكل من يخضع أو حتى خلال كل مشهد. إنه أحد مخاطر BDSM ، وبغض النظر عن مقدار ما تحاول تحضيره ، لا يزال BDSM يواجه مخاطر.

تعرف على 8 قواعد BDSM التي يجب عليك اتباعها .

قد تشعر بأن الهبوط الفرعي مثير للقلق ، خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى أو إذا ظهرت بشكل مختلف عما اعتدت عليه. ومع ذلك ، فإن ممارسة الرعاية اللاحقة يمكن أن تخفف من مخاطر الهبوط الفرعي وتساعدك على العودة إلى العالم الحقيقي للاستمتاع بمزيد من مشاهد BDSM في المستقبل.

شاهد هذا: فيديو تعليمي Blow Job

يحتوي على عدد من تقنيات الجنس عن طريق الفم التي ستعطي رجلك كامل الجسم ، وهزات الجماع. إذا كنت مهتمًا بتعلم هذه التقنيات لإبقاء رجلك مدمنًا ومخلصًا للغاية لك بالإضافة إلى الاستمتاع أكثر في غرفة النوم ، فقد ترغب في مشاهدة الفيديو. يمكنك مشاهدته بالضغط هنا .