الكثير من الجنس ومتلازمة السباغيتي وأكثر

الكثير من الجنس ومتلازمة السباغيتي وأكثر

ممارسة الجنس كثيرًا وفقدان الانتصاب والمزيد

صفحة 1 من 2

إدمان النمر

هل تعتقد أن تايجر وودز مدمن للجنس؟



- LCH ، هوليوود ، كاليفورنيا

تايجر وودز هو مدمن للجنس. لقد سمعت هذا مرارًا وتكرارًا من المقالات والخبراء الذين لم يلتقوا به من قبل. أنا شخصياً لا أؤمن بتصنيف أو تشخيص شخص لم أعمل معه من قبل. إذا كان ما يقرب من نصف الأشخاص في العلاقات والزيجات يغشون على شركائهم ، فهل هذا يعني أن العالم مليء بمدمني الجنس؟ إنها تسمية وسائل الإعلام والخبراء سريعون في القفز إليها لأنها تبيع. ماذا لو كان لديك مليار دولار وشهرة وقوة وكنت أعظم رياضي في العالم في رياضتك؟ ماذا لو كان هناك في كل زاوية نجوم إباحية وعارضات أزياء وأكثر الأشخاص جاذبية في العالم يتسولون للنوم معك (في الأساس حلمي المتكرر منذ سن البلوغ)؟ انت حزرتها؛ سيكون البقاء مخلصًا صعبًا على الكثير من الناس ، رجالًا ونساءً. لا أستطيع أن أقول إن Tiger هو مدمن للجنس ، لكن يمكنني القول إنه اتخذ خيارات أضرت بشدة بعلاقته وهو بالتأكيد يدفع الثمن مقابل ذلك.





متلازمة السباغيتي

مرحبا دكتور شافيز!



اسمي أ ، وفي الآونة الأخيرة عندما أمارس الجماع الجنسي مع صديقتي ، سيصبح قضيبي ناعمًا بشكل عشوائي ولن أكون قادرًا على الانتهاء. كان هذا يحدث في المرات الثلاث الأخيرة التي مارسنا فيها الجنس. هل ستكون قادرًا على إخباري بما يحدث؟

شكرا!



- أ. ، دالاس ، تكساس

آه ، متلازمة المعكرونة الرهيبة. يحدث لنا جميعا. إذا كان لدي نيكل في كل مرة أقوم فيها & hellip ؛ حسنًا ، لا تهتم. يبدو أن هذه المشكلة في الطابق العلوي أكثر من الطابق السفلي ، مما يعني أن عقلك على الأرجح وراءها. ما الذي يحدث في حياتك والذي يشغل بالك أو يؤثر على تركيزك في السرير؟ يمكن أن يكون أي شيء من القلق من الأداء الجنسي ، أو مشاكل العلاقات السابقة ، أو ضغوط العمل أو المالية ، أو حتى استخدام المطاط. لا تدع الضغوط الخارجية تتسلل إلى غرفة النوم - ابحث عن طرق لتخفيف التوتر. في بعض الأحيان ، قد يجعلك التشحيم الدافئ ، أو حلقة الديك ، أو زيادة الشحنة المثيرة (حديث بذيء ، أو أوضاع جديدة ، أو بيئات مختلفة - المطبخ ليس فقط للطهي) فوق الحدبة. من المحتمل أن تكون هناك أسباب طبية ، لكن هذا أقل احتمالًا. يمكن أن يكون الحصول على فحص من قبل طبيب عام مفيدًا (الدورة الدموية ، مشاكل هرمونية) ، وفي بعض الأحيان إذا كنت تتناول دواء ، فقد يؤدي ذلك إلى تعكير صفو الانتصاب حتى شيء بسيط مثل الحصول على مزيد من النوم ، أو الحفاظ على نظام غذائي صحي ، أو زيادة التمارين ، أو تقليل تناول المواد (الكحول والمخدرات) يمكن أن يساعد في الانتصاب.

الاستثارة السريعة

مرحبًا ، دكتور هيرناندو شافيز ، من نيجيريا. لقد كنت أتابع قسم الأسئلة والأجوبة الخاص بك على موقع AskMen.com. لدي مشكلة جنسية وسأكون موجزا. أنا أثارت جدا بسهولة جدا. في بعض الأحيان ، مجرد رؤية فتاة عارية ستجعلني منتصبًا في غضون مللي ثانية. غير أن وضعها الطبيعي؟ أيضًا ، آتي قريبًا جدًا - دقيقة واحدة - وهو ما يقطع علاقتي مع خطيبتي. ما هو السبيل للخروج من هذا؟ أنا بحاجة إلى مساعدة عاجلة من فضلك. شكرا لك.



- هـ ، نيجيريا

من الطبيعي تمامًا أن يكون لدى الأشخاص أوقات مختلفة للاستثارة / الانتصاب ، لذا احتضن رجولتك وقدرتك على الانتصاب. في غضون 30 عامًا ، ستكون موضع حسد من جميع الرجال الذين يقاتلون من أجل الانتصاب! يقترح علم النفس التطوري أن الذكر قادر على نشر نسله بشكل أسرع وفي أغلب الأحيان يكون لديه أفضل فرصة للتكاثر ، ولكن كيف يؤثر ذلك على العلاقة أو المتعة؟ يبدو أن القذف السريع متورط هنا ويمكن لجميع اللاعبين تدريب أنفسهم على الاستمرار لفترة أطول. فيما يلي بعض الأساليب القياسية لتدريب جسمك: ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات جهاز الكمبيوتر ، طويل جلسات الاستمناء (لا توجد سريعة - نحن نمارس كيف نلعب) وتمارين الذروة أثناء ممارسة العادة السرية (مارس العادة السرية إلى نقطة اللاعودة / بالقرب من القذف ، ثم توقف عن التحفيز ، وشد عضلات جهاز الكمبيوتر الخاص بك كما لو كنت تمارس تمرين كيجل حتى يمر القذف ، استمر في العادة السرية وكرر ذلك). سيؤدي القيام بذلك لبضعة أشهر إلى زيادة التحكم في القذف ، ويمنحك مزيدًا من الثقة للاستمرار ومحاربة القلق من الأداء. بعض المساعدين الآخرين على المدى القصير يشملون كريمات إزالة الحساسية ، واستخدام الواقي الذكري ، والاستمناء إلى نقطة القذف قبل ممارسة الجنس ، واستخدام حلقات الديك ، والجنس في المواقف التي قد تكون أقل حساسية وتحفيزًا بالنسبة لك (مثل الأنثى في الأعلى).

يجيب الدكتور شافيز على المزيد من أسئلتك بعد القفزة ...



الصفحة التالية