خيال غريب

ماذا تفعل عندما يخيفك خيالها

الصفحة 2 من 2

أثناء ممارسة الجنس ، استخدم الواقي الذكري وسدود الأسنان لغسل اليدين وغسل اليدين بعد ملامسة الأعضاء التناسلية وانتبه لأي نوع من أنواع نقل السوائل التي قد تحدث خلال وقت مثير. على سبيل المثال ، لا تقذف على يديها بعد عمل يدوي ، ثم راقبها وهي تبدأ في إلقاء أصابعها بنفسها. راقب السوائل. يساعد المزلقات على تقليل الاحتكاك وتقليل التمزق أثناء الجماع. أيضًا ، نظرًا لأن الهربس ينتقل عن طريق ملامسة الجلد للجلد ، فمن الآمن للغاية تغطية مناطق الحوض وكيس الصفن. أحد الاقتراحات هو ارتداء سراويل داخلية من اللاتكس أو سراويل داخلية تحتوي على فتحة في القضيب (الواقي الذكري) لتوفير حاجز بين بشرتها وبشرتك. من المؤكد أنك قد تبدو كراقصة في حانة للمثليين ، لكن السلامة تأتي أولاً. يمكن العثور عليها بسهولة عبر الإنترنت ، غالبًا على مواقع ارتداء صنم.



ذات صلة: دليل الذهاب لممارسة الجنس الآمن

ضع في اعتبارك دواءً قمعيًا للـ HSV لك ولشريكك. يمكن للطبيب أن يقدم لك المزيد من المعلومات ويصف لك ذلك. أظهرت الدراسات انخفاضًا كبيرًا في انتقال العدوى إذا تم تناول الأدوية.





أخيرًا ، ابذل قصارى جهدك لتكون حاضرًا جنسيًا في الوقت الحالي. لا تنشغل بقلق دائم أو الشعور بالذنب أو التفكير الزائد أثناء الفعل الحميم. تعلم كيف تستمتع بالاتصال والسرور والتقارب دون وجود سحابة HSV معلقة فوقك. إنها فتاة كبيرة وكلاكما بالغان. إنها توافق ، ولديها المعلومات ، وكل منكما يبذل قصارى جهده ليكون ناضجًا وآمنًا ومسؤولًا.



تمرير الغاز عند Orgasming

لدي هذه العادة المروعة لإخراج الغازات عندما أصاب بالنشوة الجنسية. لقد حدث ذلك مرات عديدة وهو أمر محرج للغاية. هل هناك عملية جراحية أو شيء يمكنني القيام به؟

بن



من المستبعد جدًا أنك تحتاج إلى عملية جراحية ، فقط لبعض الوقت في الصالة الرياضية الجنسية. أثناء هزة الجماع ، تنقبض عضلاتك الشرجية مع عدد من العضلات الأخرى في جسمك. يمكن لهذا الانكماش أن يفتح ويغلق فتحة الشرج ويطلق الغازات إذا كنت تعاني من الغازات.

إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقوية ليس فقط عضلة المصرة ولكن أيضًا عضلات قاع الحوض. أولاً ، قم بتقوية العضلات الأساسية من خلال تمارين الاعتصام والتمارين الأساسية. ثانيًا ، هل تدريبات القضيب تسمى تمارين مخروطية لتقوية عضلات العانة. يمكن القيام بذلك عن طريق الضغط على عضلات جهاز الكمبيوتر الخاص بك بنفس الطريقة التي تضغط بها لقطع تدفق البول. جرب نظامًا يتكون من 3-5 مجموعات يوميًا من 15 عدة. - تنويع التمرين بانقباضات سريعة و / أو ضغطات طويلة وثبات. أخيرًا ، قم بأداء 3-5 مجموعات يوميًا من 15 ممثلاً من تمارين كيجل الشرجية. يمكن القيام بذلك عن طريق الضغط على فتحة الشرج وتحريرها وتمرين العضلة العاصرة. مرة أخرى ، قم بتغيير التمرين بين اللكمات الطويلة والقصيرة. افعل هذا لمدة 3-4 أشهر ولاحظ أنك قد عززت عضلات النشوة الجنسية. إذا استمر خروج الغازات لذة الجماع ، يمكنك أن تكتب لي بريدًا إلكترونيًا لاذعًا وسيكون من الحكمة زيارة الطبيب.

الكثير من الاضطراب؟

مرحبا دكتور شافيز ،



أنا قلقة قليلاً لأنني أستمني كثيرًا وبسرعة كبيرة. عادة ما أقوم بذلك ، مثل ، ثلاث إلى خمس مرات كل يوم ، وفي كل مرة يستغرق ذلك ، على سبيل المثال ، ثلاث إلى خمس دقائق. أحيانًا يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً بعد عدة مرات. هل هذا كثير أم سريع جدا؟

-مجهول

من أسوأ الأشياء التي يمكننا القيام بها لتخريب أنفسنا الجمع بين القلق والتعبير الجنسي. إنها وصفة لكارثة. من المثير للاهتمام أنه إذا أكل الناس ثلاث إلى خمس مرات في اليوم لإشباع جوعهم ، فإننا لا نفكر مرتين في الأمر ، لكن لا تمنعنا السماء من ممارسة العادة السرية أو ممارسة الجنسثلاثة إلى خمسةمرات في اليوم لإشباع رغباتنا الجنسية. أليس كلاهما دافع أساسي بدائي ضروري للحياة؟ ماذا سيقول المجتمع عنثلاثة إلى خمسةمرات في اليوم من آكلى لحوم البشر مقابل الاستمناء؟ وجبات صغيرة ، متعددة ، صحية ، جيدة لعملية التمثيل الغذائي مقابل الاستمناء القهري ، مدمن للجنس؟ إنه لأمر محزن كيف ننظر إلى الجنس بشكل سلبي في مجتمعنا.



طالما أن ملفثلاثة إلى خمسةجلسات الصفع لا تنتهك القوانين ، وتؤذي نفسك أو الآخرين ، وتكرار ممارسة العادة السرية لا يضر بعملك أو حياتك أو علاقاتك ، أقول إنك بخير. لكني أرغب في تقديم بعض النصائح لغسل يديك بشكل متكرر. وفقًا لألفريد كينزي في الأربعينيات من القرن الماضي ، الأب الروحي الأمريكي للبحوث الجنسية ، فإن حوالي 90 ٪ من الرجال يمارسون العادة السرية في أقل من أربع دقائق. لم يتغير الكثير خلال 70 عامًا ؛ لا يزال الرجال يتسابقون إلى خط نهاية القذف.