لماذا لا استطيع الرطب؟ الحل للبلل (إنه سهل)

نحن نحب الإجابة على جميع أسئلتك حول الجنس هنا في Bad Girls Bible. أحد الأسئلة التي يطرحها القراء بشكل متكرر هي 'لماذا لا يمكنني أن أبتل؟' قد تشعر بالإثارة ولكن تجد أن الجنس غير مريح بسبب جفاف المهبل. قد تكون هذه مشكلة مستمرة أو ظهرت فجأة ، مما يغير الحل. تابع القراءة لمعرفة المزيد.

لماذا لا استطيع الرطب؟ فهم الإثارة والرطوبة المهبلية

هناك اعتقاد خاطئ بأن الرطوبة المهبلية هي الأكثر أهمية - أو حتى العلامة الوحيدة - لإثارة نفسك. في الواقع ، تعاني النساء من الاختلاف بين الإثارة العقلية والجسدية أكثر من الرجال. ماذا يعني هذا؟ قد يستجيب جسمك عندما لا يكون رأسك في اللعبة ، أو قد تشعر أنه تم تشغيله عقليًا ، ولكن جسمك ليس معك حتى الآن.

بالطبع ، لا حرج في هذا. في الواقع ، من الشائع بما يكفي أن يطلق عليه عادي. يمكنك أن تكون قيد التشغيل بجنون ولا تكون مبتلًا.

الكثير من الرطوبة التي نربطها بإثارة المرأة هي ببساطة نتاج لتنظيف المهبل نفسه أو حتى العرق. أثناء الدورة ، قد تشعر بالرطوبة بسبب الإفرازات. الإفرازات المهبلية ليست ممتعة في ملابسك الداخلية ، لكنها بالتأكيد تجعل ممارسة الجنس أكثر متعة.

بالطبع ، تعاني العديد من النساء من البلل المهبلي المتزايد بسبب الإثارة ، مما يساعد في ممارسة الجنس. يجعل نقص الرطوبة الاختراق أكثر صعوبة ، بما في ذلك الانزعاج من نقطة الألم. غالبًا ما لا يكون شعورًا جيدًا لرجلك أيضًا.

أقوى الحيل والنصائح الجنسية ليست على هذا الموقع. إذا كنت ترغب في الوصول إليهم وإعطاء رجلك تقوس الظهر ، وتجعيد القدمين ، وهزات الجماع التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس السرية هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية . ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا .

أسباب الجفاف المهبلي

هناك عوامل أخرى تلعب دورًا في الجفاف المهبلي. على سبيل المثال ، يمكن لبعض الأدوية أن تقلل من درجة البلل. قد تكون مبللًا بما يكفي عندما لا تتناول الدواء ، ولكن تنشأ مشاكل من الحل إلى مشكلة أخرى.

من المعروف أن متلازمة Sjögren تسبب جفاف العين والفم ، ولكن من الآثار الجانبية الأخرى جفاف المهبل ، والذي قد يكون طبيبك قد فاته كأعراض أخرى [ 1 ]. ومع ذلك ، يتم إيلاء المزيد من الاهتمام لكيفية تأثيرها على الحياة الجنسية للمرأة [ 2 ]. يمكن علاج متلازمة Sjögren بالأدوية التي ترطب أو تثبط جهاز المناعة ، المسؤول عن الجفاف ، ولكن لا يمكن علاجه. ينصح باستخدام Lube للأشخاص الذين يعانون من متلازمة Sjögren ويجدون صعوبة في البلل بما فيه الكفاية.

قد تؤدي إصابة الحبل الشوكي أيضًا إلى تقليل قدرتك على البلل كما فعلت سابقًا. قد لا تتحدث مجموعات دعم إصابات العمود الفقري عن هذا الموضوع الشخصي. يجب أن تكون مرتاحًا لطرحها مع طبيبك.

إن قدرتك على البلل تتداخل بشكل وثيق مع الهرمونات أيضًا. يمكن أن يعني انخفاض هرمون الاستروجين زيادة في جفاف وترقق الجدران المهبلية ، وتعرف أشياء معينة بتغيير مستويات هرمون الاستروجين ، وانقطاع الطمث ، واستئصال المبيض (إزالة المبيضين أو كليهما) ، واستئصال الرحم هو الأكثر شيوعًا. مع تقدمك في العمر ، قد تجد صعوبة في البلل مثل كثير من النساء. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي أنشطة مثل صدمة الولادة أيضًا إلى جفاف المهبل في سن أصغر.

أحد الحلول الممكنة هو استبدال الهرمونات في شكل أقراص أو حتى الكريمات الموضعية التي تحتوي على هرمون الاستروجين. يمكن أن يحدث الجفاف المهبلي بسبب نقص الأستروجين أثناء انقطاع الطمث [ 3 ] أو بسبب استئصال الرحم [ 4 ] وستجد أن تجديد هرمون الاستروجين يمكن أن يعيد بعض وظائف جسمك إلى وضعها الطبيعي الذي اعتدت عليه (ويمكن أن يقلل من بعض أعراض انقطاع الطمث للتمهيد!).

Psst هو الدافع الجنسي الخاص بك منخفضة أيضا؟ اكتشف لماذا ليس لديك دافع جنسي .

ولكن من المحتمل تمامًا أن تكون صحيًا وبكل بساطة لا تكون رطبة بما يكفي. لست بحاجة إلى أن تسأل 'لماذا لا يمكنني البلل؟' لأنه ليس عرضًا لشيء خاطئ منك أو في جسمك.

استخدم Lube عندما تكون غير مبلل

أسهل طريقة لعدم البلل بدرجة كافية هي استخدام التشحيم. ومع ذلك ، يعتقد بعض الناس أن الحاجة إلى التشحيم تعني أن هناك خطأ ما. لا. إنه أمر طبيعي تمامًا. في الواقع ، نوصي باستخدام التشحيم حتى إذا كنت لا تعتقد أنك بحاجة إلى إلى.

مادة التشحيم الشخصية رائعة أيضًا عندما بدأت في البلل ، لكن جلسة الجنس الخاصة بك استمرت لفترة أطول من المتوقع. قد تجد أنك قادر على بلوغ الذروة عدة مرات بمجرد إضافة القليل من الرطوبة بعد النشوة الجنسية الأولى.

شارك في الاختبار: هل أعطي وظائف ضربة جيدة (أو سيئة)؟

انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) حول 'مهارات العمل ضربة' الآن واكتشف ما إذا كان يستمتع حقًا بوظائفك ...

اكتشف كيفية الحصول على هزات الجماع المتعددة .

Lube هي فكرة جيدة للنساء اللواتي يعانين من الجفاف المهبلي بعد جراحة تغيير الجنس وكذلك المتحولين الذين يتناولون مكملات التستوستيرون ولكن لا يزال لديهم الفرج.

لا يجعل Lube الأشياء أكثر اهتزازًا وأسهل فحسب ، بل يمكنه أيضًا تعزيز الجنس. لوب منكه ، لوب وخز ، لوب دافئ كل الخيارات التي يمكنك وضعها في الاعتبار. إذا لم تكن متأكدًا من نوع التشحيم الذي ستحصل عليه - فهناك الكثير من الخيارات المتاحة لك! - الدفع هذا المشنور . لقد كتبنا كل شيء عن أنواع الزيوت والأنواع الأفضل لممارسة الجنس والاستمناء والأنشطة الأخرى.

يمكنك تخطي شراء التشحيم إذا قمت بشراء الواقي الذكري المشحم ، ولكن القراءة دليلنا لوب يمكن أن تكون مفيدة عندما يتعلق الأمر باختيار المنتج المناسب.

أحد أنواع التشحيم الذي نوصي به هو التشحيم المبيد للقتل. على الرغم من أنه من الذكاء البحث عن جميع الطرق لمنع الحمل (المزيد عن ذلك هنا) ، فإن المكون الرئيسي ، نونوكسينول 9 ، هو مادة كاشطة للغاية لدرجة أنها تسبب أضرارًا للأنسجة الحساسة. نتيجة لذلك ، من المرجح أن تتعاقد مع الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي عند استخدامها [ 5 ].

حول موضوع التشحيم: يجب عليك استخدامه دائمًا أثناء ممارسة الجنس الشرجي لأن فتحة الشرج ليست ذاتية التشحيم. اكتشف لماذا أنا الجنس يؤلم وما يمكنك فعله حيال ذلك .

عندما تتسرب مشاكل علاقتك إلى غرفة النوم

على الرغم من أننا ناقشنا جميع الطرق التي تجعل البلل غير كافٍ أمرًا طبيعيًا ، فهناك بعض الأشياء التي قد تكون خاطئة تؤدي إلى صعوبة في البلل.

أحد الأسباب المحتملة هو مشاكل العلاقات ، حتى لو (أو ربما بشكل خاص إذا) لم تكن على علم بها. إذا كنت لا تشعر بالأمان والحب والقيمة من قبل شريكك ، فقد لا تشعر بالراحة لممارسة الجنس. تأكد من التعامل مع أي مشاكل في علاقتك قبل أن تعطل حياتك الجنسية أو تصبح غير قابلة للإصلاح.

بدلاً من السؤال 'لماذا لا يمكنني أن أتبلل؟' يجب أن تسأل 'ما في علاقتى تحتاج إلى إصلاح؟'.

ذات صلة : كيفية إصلاح العلاقة في الصراع

بالحديث عن الراحة ، فإن أي قلق تشعر به بشأن الجنس قد لا يساعد قضيتك. إذا كنت قلقًا بشأن ممارسة الجنس لأول مرة (نصيحة بشأن ذلك هنا ) أو في المرة الأولى مع شريك جديد ، قد يؤدي هذا إلى القلق الجنسي. اكتشف كيفية التعامل مع القلق الجنسي .

وبالمثل ، يمكن أن تساهم مشكلات صورة جسمك في جفاف المهبل. يمكن أن يساعد اختيار قطعة من الملابس الداخلية التي تجعلك تشعر بالإثارة والجاذبية. سيعجبك رجلك أيضًا.

بالمناسبة ، إذا كنت تعاني من انعدام الثقة عندما يتعلق الأمر بالجنس بشكل عام أو ركوب الرجل ، فعليك اقرأ هذا الدليل .

لماذا لا استطيع الرطب؟ جرب المزيد من المداعبة

قد لا تكون مبتلًا بما فيه الكفاية لأنك لا تقضي وقتًا كافيًا في المداعبة ، وربما لا يساعدك على النشوة الجنسية والاستمتاع حقًا بالجنس أيضًا. إن إضافة المداعبة هو شيء نوصي به دائمًا إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة من حياتك الجنسية.

إذا كنت تواجه مشكلة في إثارة بسرعة ، فإن المداعبة تضيف المزيد من الوقت ، وستجد نفسك أكثر رطوبة عندما يتعلق الأمر بالاختراق. يمكن أن تشتمل المداعبة على التحفيز اليدوي أو الشفوي ، أو اللعب مع الألعاب ، أو التدليك الحسي أو أي شيء يجعلك تذهب حقًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من هذه الأنشطة رائعة لإزعاجك ، لذلك لن تشعر بخيبة أمل بعد انتهاء ممارسة الجنس PIV دون أن تحصل على جنسك.

لم نكتب أي نقص في النصائح حول المداعبة في Bad Girls Bible. هنا فقط منشور واحد حول هذا الموضوع ، والتي يمكنك التكيف معها للعب المنفرد.

المداعبة لواحد

تذكر أن المداعبة لا تحتاج بالضرورة إلى تضمين شريكك. في الواقع ، يمكنك الرومانسية قبل الاستمناء للاسترخاء. إن مشاهدة مشهد سينمائي مثير (أو الإباحية إذا كان ذلك أكثر من زقاقك) ، أو قراءة (أو كتابة!) الشبقية أو إرسال نصوص مثيرة و sexts هي بضع طرق للحصول على رأسك في اللعبة ، لذلك سيتبع جسمك.

قد لا تكون المداعبة كافية لك لتبتل في بعض الحالات ، خاصة إذا لم تكن لديك مشكلة من قبل ولكنك فجأة تجد نفسك جافة مثل الصحراء. إذا كانت هذه هي حالتك ، فإننا نوصي بالتحدث إلى طبيبك الذي قد يوصي باستبدال الهرمونات أو استخدام التشحيم. لكنها قد تكون قادرة أيضًا على تحديد المشكلات الأخرى التي تؤدي إلى الجفاف المهبلي ، وستريد مراجعة طبيبك قبل تغيير أي أدوية إذا كنت تشك في أن هذا هو ما يتعارض مع حياتك الجنسية.

إذا استبعدت أي شيء من هذا المنشور ، فاعلم أنه لا يوجد مقدار 'مناسب' من البلل ، حتى إذا أثيرت. يمكنك إصلاح معظم جفاف المهبل عن طريق إضافة المزيد من المداعبة أو التشحيم ، ولكن بعض الحالات قد تتطلب علاجات أخرى يمكن أن يوصي بها طبيبك.

شاهد هذا: فيديو تعليمي Blow Job

يحتوي على عدد من تقنيات الجنس عن طريق الفم التي ستعطي رجلك كامل الجسم ، وهزات الجماع. إذا كنت مهتمًا بتعلم هذه التقنيات لإبقاء رجلك مدمنًا ومخلصًا لك بشدة بالإضافة إلى الاستمتاع أكثر في غرفة النوم ، فقد ترغب في مشاهدة الفيديو. يمكنك مشاهدته بالضغط هنا .