لماذا لا يمكنني هزة الجماع؟ 15 سببًا لعدم قدرتك على النزول (والحلول)
إذا كنت هنا ، فقد تضرب نفسك وتتساءل 'لماذا لا يمكنني هزة الجماع؟' بعض الأشياء محبطة للنساء في غرفة النوم مثل صعوبة النشوة الجنسية ، ونحن نفهم ألمك. إذا كنت لا تعرف لماذا لا يمكنك هزة الجماع ، فقد تتساءل عما إذا كان هناك شيء خاطئ معك.
بالطبع ، تعد صعوبة هزة الجماع شيئًا يعاني منه الكثير من الناس ، وهناك أشياء يمكنك القيام بها لتسهيل هزة الجماع. يبدأ بمعرفة لماذا لا يمكنك هزة الجماع.
15 أسباب لماذا لا يمكنك هزة الجماع
احصل على إجابة السؤال 'لماذا لا يمكنني هزة الجماع؟' مع الاقتراحات أدناه.
1. أنت لا تعرف جسدك.
سواء كنت قد نشأت في منزل محافظ حيث خجلت العادة السرية ، أو كنت مشغولًا جدًا لإبعاد نفسك أو لم تكن لديك الرغبة أبدًا ، فإن جسمك لا يزال شيئًا غامضًا بالنسبة لك. لا عجب أنك لا تستطيع هزة الجماع!
ومع ذلك ، فإن الحل واضح وسهل: العادة السرية. تعرفي على تشريح المهبل والفرج الذي يشمل البظر هذا المشنور . ثم استخدم النصيحة هنا لتمرير نفسك إلى النشوة الجنسية الخاصة بك.
إذا كنت ترغب في إعطاء هزات رجلك المتقوس ، والقدم المجعد ، والصراخ التي ستبقيه مهووسًا بك جنسيًا ، فيمكنك تعلم تقنيات الجنس هذه في النشرة الإخبارية الخاصة والسرية . ستتعلم أيضًا الأخطاء الخمسة الخطيرة التي ستدمر حياتك الجنسية وعلاقتك. أحضره هنا .
2. أنت لست مرتاحا مع رجلك.
عدم الارتياح يجعل النشوة الجنسية أصعب بكثير لأنك تحتاج إلى الاسترخاء التام تجاه نائب الرئيس. شريك جديد أو شخص أكثر خبرة منك أو رجل مثير حقًا يمكن أن يكون مخيفًا - وهذا ليس جيدًا للنشوة الجنسية.
الخبر السار هو أنك لست وحدك. لقد كنا جميعًا هناك ، ولا داعي للقلق. يمكنك التخلص من القلق الجنسي على الرصيف. اكتشف كيف .
من المفيد أيضًا التحدث إلى رجلك بشأن مخاوفك. من المحتمل أنه سيساعد في تهدئتهم. قد يكون من الصعب التحدث عن الجنس ، لذلك اقرأ هذا المشنور على الاتصال الجنسي لتسهيل الأمر.
3. أنت تركز على النشوة الجنسية أكثر من اللازم.
القدرة على النشوة الجنسية هي في بعض الأحيان شفرة ذات حدين للناس. من ناحية ، قد تكون هناك حاجة إلى القليل من التركيز لمساعدتك على النزول. من ناحية أخرى ، التركيز كثيرًا على النشوة الجنسية والتساؤل 'لماذا لا يمكنني هزة الجماع؟' قد يكون السبب في عدم قدرتك.
شيئان يمكن أن يساعدك على تجاوز هذا الحاجز. جرب المزيد من الاستمناء السلبي أثناء مشاهدة فيلم أو قراءة أو القيام بشيء آخر. وعندما تكون مع رجلك ، ركز على الرحلة والمتعة التي توفرها بدلاً من أن تكون موجهًا نحو الهدف.
4. لديك الاكتئاب.
الاكتئاب والقلق وغيرها من المخاوف المتعلقة بالصحة العقلية لا تغزو حياتك اليومية فحسب - بل يمكنهم أيضًا تربية رؤوسهم القبيحة في منتصف حياتك الجنسية أيضًا! أحد أعراض الاكتئاب هو انخفاض الدافع الجنسي ، لكنه يمكن أن يجعل من الصعب على كل من الرجال والنساء هزة الجماع.
ذات صلة : كيفية مواعدة شخص مصاب بالاكتئاب
قد يؤدي التحدث إلى طبيب محترف ومن المحتمل تناول الدواء إلى رفع تلك السحابة المظلمة ، وجعل الحياة أكثر قابلية للإدارة وجعل هزات الجماع في متناول اليد.
5. أدويتك تتدخل.
في بعض الأحيان ، الأشياء التي من المفترض أن تجعلنا نشعر ونعمل بشكل أفضل هي نفس الأشياء التي لها آثار جانبية غير مرغوب فيها [ 1 ]. من المهم مناقشة الآثار الجانبية للطب مع طبيبك إذا كان يؤثر على قدرتك على النشوة الجنسية أو حتى إثارة.
شارك في الاختبار: هل أعطي وظائف ضربة جيدة (أو سيئة)؟
انقر هنا لإجراء اختبارنا السريع (والدقيق بشكل صادم) حول 'مهارات العمل ضربة' الآن واكتشف ما إذا كان يستمتع حقًا بوظائفك ...لسوء الحظ ، قد يكون الدواء ضروريًا لصحتك ، لذلك قد تضطر إلى التعامل مع anorgasmia إذا لم يكن هناك بديل. ومع ذلك ، هذا هو المكان الذي يساعد على التركيز على المتعة بدلاً من الهدف. يمكن أن يكون الجنس حميميًا للغاية ويوصلك مع رجلك حتى بدون هزة الجماع.
6. لديك حالة طبية أخرى.
تلف الأعصاب داخل وحول المهبل والأنسجة الندبية (مثل الولادة) والسكري [ 2 ] واحد ، نقص فيتامين د [ 3 ] وقد تمنعك أمراض أخرى من القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية. قد لا يكون شيئًا قد ناقشه طبيبك معك لأن المجتمع يميل إلى التستر على الرضا الجنسي للإناث.
ومع ذلك ، من حقك طرح هذه المخاوف في عيادة الطبيب لمعرفة ما إذا كان يمكن فعل أي شيء بشأنها. المضي قدما واسأل 'لماذا لا يمكنني هزة الجماع؟' في المرة القادمة التي ترى فيها طبيبك للحصول على الكرة المتدحرجة.
7. أنت تخطي المداعبة.
لا تفهمونا خطأ ، نحن نحب سريعًا (تعلم لماذا الوجبات السريعة رائعة ) ، لكنك في بعض الأحيان تحتاج إلى أكثر قليلاً. نعم ، نحن نتحدث عن المداعبة.
فكر في جسدك مثل سيارة في فصل الشتاء. لن تقفز دون تسخينها. لحسن الحظ ، إن تدفئة جسمك أكثر متعة من سيارتك. قد تتفاجأ حتى بمدى متعة الجنس وطول أمده عندما تضيف المزيد من المداعبة.
تحقق من هذه 22 نصيحة للمداعبة لتبدأ ولا تنسى ذلك هناك 12 منطقة مثيرة للشهوة الجنسية في جسمك - على الأقل!
8. أنت مرهق.
العمل ، الأطفال ، الحيوانات الأليفة ، المواعيد ، الفواتير. يمكن أن تكون الحياة الحقيقية مثل هذا الألم في المؤخرة. قد يكون هذا هو السبب في أنك لا تستطيع هزة الجماع ، وهو أمر محبط لأن الكثير من الناس يستخدمون الجنس كوسيلة للاسترخاء.
مع ذلك ، لا تقلق. إنه طبيعي تمامًا ، وغالبًا ما يعود النشوة الجنسية عندما ينحسر الإجهاد. في بعض الأحيان ، ستحتاج إلى التخلص من التوتر في حياتك من خلال تعلم كيفية تخصيص الوقت لنفسك وقول 'لا'.
يمكن للتدليك العملي من رجلك أن يفعل العجائب لتخفيف التوتر أيضًا.
اقرأ : تدليك جنسي 101
9. أنت تتجاهل البظر.
هل تعلم لماذا لا تقوم الكثير من النساء بهزة الجماع من اختراق المهبل وحده؟ ذلك لأنهم بحاجة إلى تحفيز البظر للنزول! يجب ألا يكون السؤال 'لماذا لا يمكنني هزة الجماع؟' بدلاً من ذلك ، يجب أن تتساءل عما إذا كان ما تفعله للتو لن يؤدي إلى هزة الجماع.
إذا كان رجلك قليل الخبرة ولا يعرف مكان البظر أو كيفية تحفيزه يمكن أن يكون مشكلة بالتأكيد. اقرأ هذا المشنور مع 9 تقنيات تحفيز البظر معا. لا تخف من أن تكون متدربًا أثناء ممارسة الجنس أيضًا. من حقك النزول ، وليس عليك الانتظار ، على أمل الحصول على هزة الجماع المهبلية.
Psst ، هل تعلم أنه يمكنك تعلم الحصول على هزات المهبل؟ اكتشف كيف !
10. أنت بحاجة إلى شيء ما .. المزيد.
هل تحتاج إلى الكثير من الضغط أو القوة لهزة الجماع؟ أدخل ألعابًا جنسية. يزيلون الضغط عن يديك ، ويساعدونك على هزة الجماع بسهولة أكبر وأسرع ، ويغيرون روتين غرفة النوم. تعلم كيفية استخدام الهزاز للقيام بذلك بنفسك أو جعل رجلك يستخدم واحدة عليك في غرفة النوم.
هل تبحث عن لعبة الجنس الصحيحة؟ تحقق من أكثر من 20 لعبة جنسية مفضلة لدينا .
11. أنت في حالة سكر أو عالية.
يُعد شرب الكحول أمرًا رائعًا إذا كنت ترغب في الرقص طوال الليل ، ولكنه قد يكون سيئًا لهزات الجماع. لقد سمعنا جميعًا عن جرعة الويسكي عندما لا يستطيع الرجل الحصول عليها بسبب الإفراط في شرب الكحول ، ولكن يمكن أن يحدث شيء مماثل للنساء. والارتفاع يمكن أن يغير حالتك الفسيولوجية أيضًا.
بدلًا من أن تشرب أثناء ممارسة الجنس (والذي قد تندم عليه لاحقًا ، على أي حال) ، حاول ممارسة الجنس بواقعية.
ذات صلة : 13 أشياء قد تحدث أثناء ممارسة الجنس في حالة سكر
12. أنت بحاجة إلى تحفيز أكثر اتساقا.
شيء واحد يمكن للشركاء الذكور أن ينسوه هو أن التنوع ليس دائمًا بهار الحياة الجنسية للمرأة. ما نعنيه هو أن الاتساق قد يكون مفتاح النشوة الجنسية الخاصة بك. لذلك إذا كان رجلك يغير المواقف أو الإيقاعات باستمرار ، فقد لا يساعدك ذلك على الرفع.
إذا كان ذلك مفيدًا ، يمكنك الصعود على القمة حيث يمكنك التحكم في السرعة والعمق. اقرأ 10 نصائح لتشعر بالثقة على رأس رجلك ، ثم تولي مسؤولية متعتك وهزة الجماع!
13. أنت عالق في رأسك.
هذا مرتبط بالقلق الجنسي وهو بالتأكيد عامل للتوتر. ولكن إذا كنت لا تستطيع أن تكون في هذه اللحظة - لأي سبب - فإن الاستمتاع بالجنس والحصول على النشوة الجنسية سيكون مستحيلًا تقريبًا. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان الفكر الذي قمت بالتعليق عليه هو 'لماذا لا يمكنني هزة الجماع؟'.
عندما تكون مرتاحًا حقًا مع شريكك ومسترخيًا ، يجب أن تكون قادرًا على التخلي عن الجانب الحيواني منك. تخلص من تلك الموانع ودع النشوة تأتي إليك.
يشعر بعض الناس أنه يمكنهم التخلي بسهولة أكبر خلال أنشطة معينة ، بما في ذلك BDSM. اقرأ BDSM للمبتدئين لتعلم المزيد.
14. علاقتك بها مشاكل.
الأزواج الذين لا يتعاملون مع مشاكلهم على الفور والطريقة الصحيحة غالبًا ما يجدون أنفسهم يتعاملون مع القضايا الجنسية. بينما تتظاهر بأن كل شيء قادم من الورود خارج غرفة النوم ، فإن حياتك الجنسية يمكن أن تعاني داخل غرفة النوم.
اكتشف 8 مشاكل علاقة مشتركة وكيفية حلها.
15. أنت مكبوت.
يجد بعض الأشخاص صعوبة في التعامل مع حياتهم الجنسية أكثر من غيرهم. إذا كان هذا أنت ، فقد يكون النشوة بعيد المنال. يمكن أن ينشأ القمع من الطريقة التي علمت بها (أو لم تدرس) حول الجنس ، أو العلاقة السابقة ، أو حتى المناخ الثقافي الحالي.
إن الشعور بالمشاعر والأفكار الجنسية ، خاصة تلك التي تبدو منحرفة ، يمكن أن يسبب لك كل أنواع العار والذنب. هذا يمكن أن يجعل من الصعب الاستمتاع بالجنس ، على الرغم من أن الجميع يجب أن يكونوا قادرين على ذلك. أو قد تختلط مشاعرك الجنسية مع الإثارة بطريقة غير صحية.
قد لا تفكر حتى في السؤال 'لماذا لا يمكنني هزة الجماع؟' لأن كل شيء يجعلك غير مرتاح.
قبول حياتك الجنسية سيجعلك تشعر بتحسن فقط ، ويحسن علاقاتك ويمكّنك من الاستمتاع بهزة الجماع.
قبل أن تستسلم
الآن ، قد تعتقد أنك مكسور إذا كنت قد عملت على كل هذه القضايا والنشوة الجنسية لا يزال عليك ، ولكن هذا ليس صحيحًا! في بعض الأحيان يمكن للمرأة تحقيق النشوة الجنسية دون إدراكها لأن تلك النشوة الجنسية لا تبدو أو تشعر بما تقترحه وسائل الإعلام. قد تكون هزات الجماع باهتة أو أضعف مما قد تتخيله ، وقد لا تلتف أصابع قدميك أبدًا. حسنا!
يمكن أن يكون الجنس والاستمناء ممتعًا حتى بدون هزة الجماع ، لذلك لا يجب أن تعتقد أنك بحاجة إلى الحصول على واحدة. وقد ينتهي بك الأمر في الواقع إلى الاستمتاع أقل لأنك تركز بشكل مفرط على النشوة الجنسية.
صعوبة النشوة الجنسية ليست ممتعة ، ويمكن أن تؤدي إلى المسافة في علاقتك أو تدني احترام الذات. قد يكون التعامل مع عدم قدرتك على النشوة الجنسية والمشكلات الأساسية أسهل مما تعتقد إذا كنت استباقيًا حيال ذلك.
شاهد هذا: فيديو تعليمي Blow Job
يحتوي على عدد من تقنيات الجنس عن طريق الفم التي ستعطي رجلك كامل الجسم ، وهزات الجماع. إذا كنت مهتمًا بتعلم هذه التقنيات لإبقاء رجلك مدمنًا ومخلصًا للغاية لك بالإضافة إلى الاستمتاع أكثر في غرفة النوم ، فقد ترغب في مشاهدة الفيديو. يمكنك مشاهدته بالضغط هنا .